Говоря о малине, многие представляют яркие сочные и вкусные ягоды, которые так любят взрослые и дети. И мало кто догадывается, что масса полезных веществ содержится в малиновых листьях, которые издавна применяются в народной медицине при самых разных заболеваниях. Узнайте, какие средства можно приготовить, как их применять.
Удивительный состав
Много полезного содержится не только в ягодах малины, но и в листьях. В их состав входят дубильные вещества, флавоноиды, органические кислоты, клетчатка, салицилаты, алкалоиды, минеральные соли, фитонциды, витамины С, группы В и Е, марганец, йод, магний и прочие полезные и ценные вещества.
Польза
Рассмотрим основные полезные свойства, которыми обладают листья малины:
- Это прекрасное потогонное и жаропонижающее средство, позволяющее нормализовать температуру телу, устранять лихорадочные состояния, жар и озноб.
- Применение зелени малиновых кустов показано при болезнях органов дыхания: бронхитах, ларингитах, трахеитах, пневмонии. Растение купирует воспалительные процессы, разжижает мокроту и выводит её из лёгких, оказывая выраженное отхаркивающее воздействие.
- Листья обладают мощным антиоксидантным эффектом, благодаря которому нейтрализуют опасную для человеческого организма активность свободных радикалов, замедляют процессы старения и окисления тканей, а также защищают клетки от мутаций, снижая риски развития онкологических заболеваний.
- Средства на основе рассматриваемого лечебного сырья часто применяются в гинекологии при заболеваниях воспалительного характера женской репродуктивной системы, таких как эндометрит, аднексит, оофорит и прочие. Кроме того, малиновые листья способствуют укреплению и наращиванию выстилающего слоя матки – эндометрия, и это повышает шансы на наступление беременности и снижает риски выкидышей на ранних сроках.
- Имеет место выраженный иммуномодулирующий эффект, создающий естественный защитный барьер организма и обеспечивающий своевременное и эффективное отражение атак всевозможных патогенных микроорганизмов.
- Зелень обладает мощными вяжущими свойствами, позволяющими останавливать диарею любой природы, включая обусловленную кишечными инфекциями.
- Листья малины способствуют выведению из организма шлаковых и токсичных веществ, а также очистке всех жизненно важных систем и органов.
- Зелень растения обладает кровоостанавливающими свойствами, поэтому часто применяется при кровотечениях, включая внутренние.
- Выраженное противовоспалительное воздействие делает эффективным применение при болезнях полости рта, горла, дёсен, языка: стоматите, пародонтите, гингивите, тонзиллите.
- Малиновые листья широко применяются в дерматологии и косметологии для лечения акне, комедонов, различных кожных заболеваний (экземы, дерматита, псориаза, себореи). Косметические средства на основе этого сырья улучшают состояние кожных покровов и способствуют восстановлению их структуры.
- В некоторых странах малиновые листья назначаются беременным женщинам перед родами, так как они готовят мускулатуру матки, способствуют расширению родовых путей.
- Средства на основе рассматриваемого полезного сырья оказывают мочегонное воздействие, стимулируют работу почек и устраняют отёки.
Сбор и хранение
Листья лучше всего собирать с кустов малины, когда концентрация полезных веществ в них достигает своего максимума. Это происходит в период активной вегетации, то есть развития зелени – в конце весны и начале лета (до появления ягод). Срезаются достаточно крупные, зелёные и сочные листья. Они раскладываются ровным слоем и высушиваются в естественных условиях на свежем воздухе. Хранить готовое сырьё лучше в затемнённом и прохладном месте в течение 1-1,5 лет.
Совет: самое лучшее время суток для сбора – это утро, но не раннее. Так, примерно в 10 часов роса уже сходит, но палящего и яркого солнца нет, поэтому листья не будут влажными или пересушенными.
Противопоказания
Малиновые листья противопоказаны при беременности, особенно на ранних сроках. Начинать их употреблять можно только после 34 недели и при отсутствии угрозы преждевременных родов. Есть и другие противопоказания: кишечная непроходимость, хронические запоры, пиелонефрит и нефрит, подагра, а также индивидуальная гиперчувствительность. В любом случае перед началом применения обратитесь за консультацией к специалисту, чтобы он дал рекомендации и выявил возможные противопоказания.
Важная информация! Применяя малиновые листья для снижения температуры тела, не стоит дополнительно принимать жаропонижающие средства на основе салициловой кислоты. В состав натурального сырья входят салицилаты, имеющие схожее действие, поэтому есть риск передозировки.
Использование листьев
Как принимать такие полезные листья малины? Есть разные рецепты:
- Настой можно применять наружно и местно для протираний при дерматологических болезнях и для полосканий при воспалительных процессах в полости рта и горле. Две больших ложки сухих листьев залейте одним стаканом только что вскипевшей воды. Плотно закройте ёмкость и держите в тёплом месте полтора часа. Процедите настой и протирайте им кожу или полощите рот.
- Для подготовки к родам и лечения гинекологических заболеваний подойдёт чай. Как заваривать его? Полную столовую ложку высушенного сырья залейте 300 мл крутого кипятка. Закройте ёмкость, укутайте в полотенце и дайте жидкости настояться полчаса. Процедите чай, остудите и выпейте за два раза. Перед родами следует постепенно увеличивать дозировки и повышать температуру напитка. Сначала выпивайте по стакану прохладного чая в день, спустя две недели пейте два стакана тёплого напитка, а за две недели до родов начинайте употреблять средство трижды в сутки в горячем виде.
- Отвар очистит организм, устранит отёки, избавит от запоров и остановит кровотечение. Двадцать граммов сырья залейте 200 миллилитрами горячей воды. Томите смесь на слабом огне в течение пятнадцати минут, потом настаивайте полчаса, процеживайте через марлю и выпивайте по половине стакана три или четыре раза в день (при серьёзных проблемах со здоровьем разовая доза увеличивается до стакана).
- Для получения настойки залейте стаканом водки две столовых ложки малиновых листьев. Держите смесь две недели в закрытой ёмкости в тёмном прохладном месте, потом процедите и принимайте по 30 капель, растворённых в воде, для укрепления иммунитета.
Используйте малиновые листья правильно, чтобы извлечь из них максимум пользы и улучшить своё здоровье.
