«Полное разрушение»: эксперт объяснил, чем опасны отбеливающие полоски для зубов

В Инстаграме почти любой звезды время от времени появляется реклама отбеливающих полосок для зубов. Знаменитости уверяют, что постоянно пользуются ими сами и лишь благодаря этому имеют такую роскошную белоснежную улыбку. И читая подобные отзывы, просто невозможно хотя бы на секунду не задуматься о приобретении чудо-полосок, которые еще и относительно недорого стоят. Уж точно дешевле, чем…

Диете все возрасты покорны

С каждым прожитым годом обмен веществ замедляется, мышечная масса уменьшается, и наш организм требует все меньше энергии для поддержания функций дыхания, кровообращения и клеточного строительства. Пища уже сжигается не так хорошо и легко откладывается в жировые депо. Поэтому только правильное питание и физическая активность помогут организму не накапливать лишних килограммов. От 20 до 30: лучше…

Как бороться с выпадением волос – экспертное мнение специалиста АПО ФНКЦ ФМБА России

С выраженным выпадением волос периодически сталкивался практический каждый человек. Однако, немногие задумываются о том, что данная проблема может быть индикатором наличия соматической патологии организма в целом. Причиной недуга могут быть как банальный стресс, так и серьезные проблемы в организме, например, инфекционные заболевания или болезни щитовидной железы, анемия. Существует ряд внешних факторов, которые провоцируют выпадение волос:…

Как отказаться от интернетма

Отказ от интернета

Многие пользователи «ВКонтакте», «Одноклассников», «Facebook», «Twitter» и других социальных сетей периодически жалуются на то, что Интернет отнимает у них слишком много времени. Не хватает времени на реальную жизнь или просто сложно отказаться от ежедневного, а то и ежеминутного контроля своего профиля и новостной ленты. А вдруг появилось что-то новое, важное и интересное? Или оставили комментарий…

Рак атакует: по карману ли россиянам лечение онкозаболеваний?

4 февраля во всем мире отмечается День борьбы с онкологией, учрежденный первой Всемирной противораковой конференцией в 2000 году в Париже. По данным Международного агентства по изучению рака (IARC), в прошлом году в мире было диагностировано около 20 миллионов новых случаев заболевания онкологией, 10 миллионов человек скончалось. По данным медиков, в мире каждый 5-ый человек заболевает…

Удаление варикозных вен: когда альтернативы уже нет

Удаление варикозных вен — довольно эффективный способ избавления от наиболее тяжелых проявлений варикозной болезни. И не такой уж он страшный, как принято считать. Удаление варикозных вен — развенчание мифов Как и со всяким хирургическим вмешательством, с удалением варикозных вен мы стараемся потянуть подольше, не ходить, не думать даже о нем. Но, увы, проблема никуда не денется. Процессы,…

Почему аллергикам стоит сделать прививку от коронавируса до окончания холодов

С начала 2021 года в России идет массовая вакцинация от коронавирусной инфекции. За это время прививки успели получить тысячи россиян — а некоторые уже поставили два укола и оказались в полной защите от страшного вируса. Тем не менее вакцинация только набирает обороты. И будет длиться как минимум до конца этого года. Сегодня прививку могут беспрепятственно получить…

Какие запахи помогают похудеть: метод Хирша

Наверное, подавляющее большинство женщин мечтает хотя бы немного похудеть — или для начала скорректировать пищевые привычки и есть меньше вредных, но таких вкусных десертов и снеков. Но бороться с силой воли бывает очень сложно. Даже спустя недели трудной, но успешной диеты может возникнуть мимолетное желание полакомиться «запрещенкой». И как же непросто ему противостоять! Именно поэтому ученые…

при ФНКЦ ФМБА

ФНКЦ ФМБА России открывает новое отделение — «Центр паллиативной помощи»

Паллиативная помощь в России становится все более востребованной: за последние 3 года число пациентов, поступивших в центры поддержки, выросло почти на 80%. По данным исследований ВОЗ, ежегодно число россиян, нуждающихся в паллиативной помощи, составляет 1,3 миллиона. Большая часть из них — это люди с онкологическими заболеваниями. В настоящее время в Москве действует более 70 хосписов…

Послеродовая депрессия: звездные мамы тоже плачут

Ида Галич Как правило, молодые мамы с младенцами на руках отнюдь не горят желанием откровенно сообщать близким, что что-то идет не так. Во-первых, как-то стыдно, во-вторых, не принято. Считается, что после родов женщина, подарившая жизнь новому человеку, просто обязана светиться от счастья, несмотря на бессонные ночи, осознание того, что твоя жизнь больше тебе не принадлежит,…