Каждый человек хоть раз в жизни, но испытывал ревность. Это могли быть друзья, родители, брат, сестра. Но чаще такое чувство возникает по отношению к своей второй половинке. Многие считают, что если человек ревнует, то он любит. Конечно, в этом есть смысл, ведь такое чувство основано на страхе потери, страхе остаться одному. Но ревность ревности рознь, поэтому нужно научиться вовремя различать патологическое состояние, которое может существенно испортить жизнь обоим партнерам.
Что такое ревность? Это страх человека, что его место займет (или уже занял) кто-то другой. Такое чувство никогда не возникает на пустом месте. Если суметь разобраться с первопричиной, то и легче справиться с ситуацией. Ведь если человек разовьет эту мысль (особенно это касается женщин), то он может морально погубить и себя, и вторую половинку.
Откуда берется ревность
Ревность возникает по разным причинам, существует следующая классификация:
- Низкая самооценка. Эта причина встречается чаще всего. Если человек не считает себя по внутренним или внешним качествам достойным своего спутника (-цы), то это деструктивное чувство просто неизбежно. Он ставит всех окружающих на ступеньку выше себя. У них всегда найдутся люди, которые красивее, умнее, сильнее их, а значит, «зачем я такой неудачник нужен своей второй половинке». А такие мысли приводят к саморазрушению, причем, чем слабее характер, тем печальней могут быть последствия. В этом случае ревнивцам стоит начинать работать над собой и своими достижениями, так как пока они будут считать всех лучше себя, ревность никуда не денется.
- Сильная привязанность. В этом случае психологи выделяют определенного рода зависимости одного человека от другого. То есть тут есть настолько сильная привязанность, что в случае разрыва отношений, у одного из партнеров может возникнуть ощущение разрушенного мира. Обычно основная проблема такого поведения кроется в детстве – развод родителей, неумение отца и матери выражать свои чувства к ребенку, из-за чего тот не почувствовал себя нужным. К этому типу ревности можно отнести еще и такую причину, как неудачный опыт былых отношений. Как показывает практика, ревность, основанная на сильной привязанности, часто перерастает в патологическое чувство. И вот тут кроется основная опасность. Такие люди могут «душить» своих спутников чрезмерным контролем, а в случае конфликтных ситуаций легко впадают в состояние аффекта, что приводит к тяжелым последствиям.
- Эгоизм. Самый тяжелый тип, так как в этом случае спутник воспринимается, как личная вещь, а не как живое существо. То есть тут заявляются полноценные права, и без разрешения один от другого не может отойти ни на шаг. С такими людьми даже профессиональные психологи и психотерапевты тяжело справляются, так как их эгоизм трудно корректируется. Проблема в том, что такой «владелец» не понимает, что у его партнера тоже есть личность, которая имеет желания и свои требования. Если «хозяин» не разрешил, значит, «вещь» должна сидеть дома и молчать. На самом деле, такой тип отношений достаточно тяжел, так как подавляемая половина рано или поздно не выдержит и попробует уйти. И вот тут могут возникнуть основные проблемы.
Отличия мужской и женской ревности
Что касается силы проявления ревности, то тут все зависит от характера человека, наличия у него комплексов, силы воли. На самом деле не так часто возникает какой-то чистый тип ревности, обычно они переплетаются между собой.
Ради справедливости стоит сказать, что у мужчин и женщин причины все же разняться. Поэтому их можно выделить в отдельные две классификации:
- Мужская ревность. Тут в основе обычно лежит эгоизм, так как по своей природе парни более себялюбивые, чем женщины. Начало подозрений возникает на фоне каких-либо изменений в интимных отношениях, причем это встречается у 90% мужчин. Их аналитический ум устроен таким образом, что во время припадка, они сами домысливают картину, вместо того, чтобы искать доказательства. При этом под горячую руку попадет именно любимая, а не соперник. Основой таких ощущений является уязвленное самолюбие, из-за чего мужчина чувствует себя униженным.
- Женская ревность. Тут же первопричиной служит низкая самооценка и страх предательства. Для девушек очень важно, чтобы их половинки постоянно доказывали свою любовь – поступками, словами и т. д. В отличие от мужских проявлений, женщина будет винить во всем соперницу, ведь на подсознательном уровне она ищет в ней то, чего нет у себя. Начало ревности может положить изменение в отношении мужчины к ней – перестал говорить комплименты, забывает про даты, не дарит больше цветы и т. д.
Подведя итог о том, что такое ревность, можно сказать, что это чувство портит не просто взаимоотношения между людьми, но и заставляет человека опускать себя ниже, чем он есть на самом деле. И мужчины, и женщины испытывают это из-за того, что не уверены в себе, а не в своем спутнике. Поэтому как только начинают возникать дискомфорт и тревожные ощущения, стоит начинать обращать внимание на себя. Чем более уверенный человек, тем больше вторая половинка будет бояться его потерять.
Как распознать ревность
Ревнивцы портят жизнь не только себе и своему партнеру, но и окружающим. Ведь кто-то должен выслушивать их размышления и домыслы касательно отношений. Конечно, ревность – это своеобразная приправа к отношениям, но только до тех пор, пока она разумна. В обратном случае, такому человеку лучше обращаться за помощью к специалистам, пока не стало поздно.
Но как распознать рядом с собой ревнивца, чтобы вовремя помочь человеку, а может даже и себе? Для этого не лишним будет ознакомиться с тем, какие признаки ревности есть.
Признаки ревности
- Внутренний дискомфорт. В голову начинают постоянно лезть мысли, что вторая половинка что-то недоговаривает. Поначалу это напоминает недоверие. Возникают постоянные вопросы и интерес к тому, что раньше не интересовало. Чтобы дать спуск такому механизму, одному из партнеров стоит совершить опрометчивый поступок – тепло улыбнуться другу, задержаться на работе или вечеринке, и при этом не оповестить партнера и др.
- Навязчивый интерес. Партнер требует подробного изложения о время провождении, причем информация необходима о каждом лице. На этой стадии может произойти уход в себя, когда ревнивец абстрагируется от партнера. В этот период он занимается самонакручиванием.
- Контроль. Этот признак свойственен мужчинам, так как они считают женщину своей собственностью. Тут идет полный запрет на раздельный отдых, постоянная проверка личного пространства – подслушивание разговоров, просмотр переписки и др.
- Регулярные упреки. Ревнующий человек ищет выход эмоциям, из-за чего возникают постоянные скандалы и выяснение отношений. Отличительная особенность таких действий – акцент на отсутствии внимания второй половинки и полная отдача себя друзьям.
Недоверие, подозрительность, придирчивость – это признаки ревности. Если за такую ситуацию вовремя не взяться, то пострадают и отношения, и даже окружающие люди.
Всем пока.
С уважением, Вячеслав.
