Время приготовления 10 мин
ЧТО НУЖНО:
■ 3 крупных желтых яблока
■ 200 мл осветленного яблочного сока
■ 2 ст. л. липового меда
■ 1/5 ч. л. молотой корицы
■ лед
КАК ПРИГОТОВИТЬ:
1 Очистите яблоки от кожуры, удалите сердцевину, нарежьте мякоть произвольно, сложите в блендер и залейте яблочным соком.
2 Добавьте все остальные ингредиенты смузи, взбейте до однородности. Подавайте немедленно.
3 Используйте для этих рецептов сезонные яблоки, а Грен- ни Смит, Гольден и другие оставьте для зимы.
