При данных недугах, кроме рационального питания, описанного выше, постоянной умеренной физической нагрузки, полноценного отдыха, рекомендую сборы трав, эффективность которых проверена на тысячах пациентов.
Сбор 1/а
| боярышник (плоды) | 2 части |
| крушина (кора) | 0,5 ч. |
| крапива (лист) | 2 ч. |
| душица (трава) | 1 ч. |
| пустырник (трава) | 3 ч. |
| подорожник (трава) | 2 ч. |
| череда (трава) | 2 ч. |
| чернобыльник (трава) | 1 ч. |
| шалфей (трава | 1 ч. |
| шиповник (плоды) | 3 части |
| хвощ (трава) | 3 ч. |
| ромашка (цвет) | 2 ч. ‘ |
| сушеница (трава) | 2 ч. |
Приготовление: 2 ст. ложки смеси на 0,5 л кипятка. Настоять ночь. Принимать по 100,0 мл 3 раза в день за 15 минут до еды. Курс лечения 2 месяца.
При стойком высоком артериальном давлении, склонности к отекам, при повышенном весе рекомендую сбор 1/а чередовать понедельно со сбором № 5, обладающим мочегонным, поливитаминным, обеззараживающим действием, он также улучшает питание всех внутренних органов за счет облегчения прохождения крови по самым мелким сосудам.
Сбор № 5;
березовые почки — 1 ч.
донник — 1 ч.
мать-и-мачеха — 1 ч.
подорожник — 1 ч.
брусника — 1 ч.
крапива — 1 ч.
вереск — 1 ч.
спорыш — 1 ч.
хвощ — 1 ч.
шиповник — 2 ч.
можжевеловые ягоды 0,5 ч
Способ приготовления и применения аналогичен. Народная медицина рекомендует соки растений с медом для лечения гипертонической болезни (К- А. Кузьмина)
сок свеклы красной — 200,0
сок моркови — 200,0
сок хрена — 200,0
сок лимона — 1 шт.
мед — 250,0
Принимать по 1 ст. ложке 3 раза до еды или через 2—3 часа после еды с водой (для получения сока натертый хрен настаивают с водой 36 часов). Курс лечения 2 месяца.
Эффективность приема соков подтверждена на десятках пациентов. Эта смесь соков снижает повышенное артериальное давление, регулирует работу желудка, печени, кишечника, почек, стимулирует пищеварение, восполняет организм витаминами, микроэлементами, активизирует обмен веществ.
Водные процедуры. Хорошо снижают повышенное артериальное давление морские, хвойные, бром-йодные, скипидарные, мятные ванны и ванны из трав (см. приложение № 1).
Температура воды 36—37°, продолжительность 10 минут, курс 10 процедур. Перед приемом ванн необходимо посоветоваться с лечащим врачом.
