На что нужно обратить внимание? Какие гормоны влияют на зачатие? Это не праздный вопрос. Нередко случаются такие истории, когда пары безумно хотят зачать ребенка, но не могут. А ведь действительно, кроме простого желания и моральной готовности стать родителями, важна и физическая составляющая. И здесь гормоны играют наиважнейшую роль. Репродуктивная функция женщины работает благодаря системе гипоталамус-гипофиз-яичники,…
Постоянное чувство голода — причины Одной из основных причин возникновения постоянного чувства голода, как ни странно, является недосып. Из-за недостаточного количества часов для сна нарушается процесс выработки такого важного гормона как лептин, именно он отвечает в нашем организме на аппетит. Обладателям стойкой тяги к сладкому стоит обратить внимание именно на этот гормон, так как его недостаток…
В первую очередь цинком богаты дары моря, а именно устрицы и мидии. Причем совершенно не обязательно есть их для этого в большом количестве. Даже одной устрицы в день достаточно, чтобы покрыть суточную потребность в цинке. Почему цинк полезен Знать, как и в каком количестве содержится цинк в продуктах питания, крайне важно. В организме человека содержится…
Маммологический центр L7 совместно с ведущим туроператором Республики Дагестан «Легенды Дагестана» предлагают отправиться в медицинское путешествие. Теперь гости Кавказа смогут не только насладиться красотами горных хребтов, каньонов и посетить уникальные древние города, но и провести время с пользой для здоровья – пройти чек-ап организма. Комплексные программы диагностики направлены на раннее выявление онко-маммологических, гинекологических и эндокринологических…
Депрессия во время беременности — коварное и опасное недомогание, которое может негативно отразиться на здоровье как будущей мамы, так и малыша. Физические симптомы депрессии во время беременности Симптомы депрессии во время беременности может быть трудно распознать, потому что их легко можно спутать с физическими и эмоциональными «побочными эффектами», связанными с ношением ребенка. Депрессия во время беременности…
Причины загара пятнами Загар пятнами может оставить горький осадок от всего отдыха. Причем пятна могут быть и темными, и светлыми, и у их возникновения всегда есть веские причины. Большинство людей, загорая, получают ровный загар — благодаря вырабатывающемуся в организме гормоны меланину. Но если при его выработке происходит сбой, это может стать причиной появления загара пятнами. Если…
Лето — время, когда хочется легкости во всем. Однако именно на теплое время года приходятся серьезные испытания для тела: чрезмерная жара, пыль, аллергия и ультрафиолет не всегда позволяют расслабиться. Расскажем, как летний период влияет на организм, и как сохранить красоту, несмотря на все внешние препятствия. Отеки наступают В жаркую погоду у многих начинают отекать руки…
Фитнес для беременных должен удовлетворять простому требованию: он должен обеспечивать будущую маму необходимым уровнем физической активности, и при этом не создавать угроз плоду чрезмерными нагрузками. Заниматься — можно! Фитнес для беременных поможет вам поддерживать физическую форму и тонус мышц, упражнения помогут контролировать свой вес, что уменьшит естественный дискомфорт от беременности, а также подготовит организм к родам.…
Деми Мур Мало кто поспорит с тем, что от фотографий Деми Мур просто невозможно оторвать глаз. Актриса совершенно не выглядит на свои 60 лет. Не секрет, что она неоднократно прибегала к услугам пластических хирургов. Но нужно отдать должное и тому, что Деми прилагает собственные усилия для поддержания прекрасной фигуры. Напомним, что недавно актриса стала бабушкой!…
Считается, что не существует упражнений, выполнение которых может быть бесполезным. «Пустыми» их можно признать только в том случае, если они делаются неправильно. Это может ухудшить фигуру из-за включения в работу совершенно не тех мышц, которые вам нужны. Поэтому важно заниматься не на количество, а на качество. Кажется, что в задаче сделать ягодицы упругими нет ничего…