День: 09.01.2021

Запеченная тыква с кусочками курицы и пряными травами

ЧТО НУЖНО:


Тыква очищенная — 300 г
Куриные голени филе — 250 г
Фундук нежареный — 30 г
Смесь кавказских трав (специи) — 3 г
Лук репчатый — 50 г
Масло подсолнечное — 30 мл
Сок лимона — ¼
Петрушка на украшение — 2

КАК ПРИГОТОВИТЬ:


1. Тыкву нарежьте небольшими кубиками, курицу — кусочками 2/2. Сложите в миску, посолите, поперчите, добавьте лук, нарезанный кубиками.

2. Фундук раздавите ножом и добавьте к курице. Смесь специй и подсолнечное масло добавьте в миску, сбрызните лимонным соком. Перемешайте, выложите на противень в один слой и поставьте в духовку под верхний гриль на 15 мин. при температуре 220 градусов.

3. Выньте курицу с тыквой. Сервируйте блюдо на тарелке, посыпьте мелко рубленой петрушкой. Подавайте к столу.

Королева танцпола и копия Меган Фокс: что мы знаем о новой возлюбленной Брайана Остина Грина

«Она удивительная женщина. Очень ответственная, очень милая и заботливая, страстная и веселая. Сейчас я чувствую себя благословленным», — рассказал звезда «Беверли-Хиллз, 90210» в интервью.

Известно, что пара уже успела устроить совместный отдых на Гавайях. «Они остановились в Four Seasons, там же, где Брайан женился на Меган. Они много времени проводили у бассейна и на пляже, где целовались, обнимались и гуляли, держась за руки. Они несколько раз наблюдали закат, а также восход солнца», — рассказал анонимный источник изданию E!

Шарна — победительница 27-го сезона американски «Танцев со звездами». С 2019 года она является членом жюри австралийской версии шоу. Бальными танцами девушка увлечена с самого детства: в 15 лет ее выбрали представлять Австралию на чемпионате мира как в стандартном, так и в латинском стилях. Также Берджесс выступала на церемонии закрытия летних Олимпийских игр 2000 года.

Салат из маринованной тыквы с тыквенными семечками и кунжутным маслом

ЧТО НУЖНО:


Тыква баттернат — 300 г
Огурец свежий — 2 шт.
Тыквенные семечки —30 г
Лук зеленый — 20 г
Уксус столовый — 20 мл
Соевый соус — 30 мл
Кунжутное ароматное масло — 40 мл
Мед жидкий — 5 г
1 зубчик чеснока

КАК ПРИГОТОВИТЬ:


1. Тыкву нашинкуйте на корейской терке. Так же, как и тыкву, соломкой, нашинкуйте огурец.

2. Тыквенные семечки обжарьте на сковороде и остудите. Лук нарежьте длинными перьями.

3. Для заправки смешайте рубленый чеснок с уксусом, соевым соусом, кунжутным маслом и медом, взболтайте ложкой.

4. Тыкву огурец и лук смешайте в миске, выложите на тарелку, полейте заправкой и посыпьте семечками. Сразу же подавайте к столу.

Куриные котлетки со сливочно-грибным соусом и кабачками гриль

ЧТО НУЖНО:


Фарш куриный — 200 г
Кабачок свежий 1 шт. — 250 г
Петрушка зелень — 10 г
Масло сливочное — 50 г
Шампиньоны — 100 г
Сливки 33% — 100 мл
Коньяк — 50 мл
Лук репчатый — 50 г
Соль, перец по вкусу

КАК ПРИГОТОВИТЬ:


1. Фарш посолите и поперчите, кабачок нарежьте на длинные пластины. Самые крайние части кабачка со шкуркой натрите в сито на мелкой терке, посолите и отожмите лишнюю влагу. Добавьте натертый кабачок в фарш.

2. Замороженное сливочное масло натрите на крупной терке в фарш. Быстро смешайте масло с фаршем вилкой, чтобы масло не растаяло от рук и фарш насытился воздухом.

3. Ленты кабачка посолите, сбрызните маслом и обжарьте на гриле до появления решетки с каждой стороны, поворачивая кабачок 4 раза по 1 мин. Выложите на тарелку.

4. Сформируйте котлеты, обжарьте на сковороде по 1 мин с каждой стороны и отправьте в духовку доходить 180 градусов 10 мин.

5. Обжарьте грибы с луком 4 мин., добавьте коньяк, подожгите. Когда перестанет гореть влейте сливки, прокипятите, посолите и обильно поперчите.

6. Снимите с огня. На кабачки выложите котлетки, полейте соусом, украсьте петрушкой и подавайте.

Салат капустный с беконом, свежей свеклой, чесноком и тархуном

ЧТО НУЖНО:


Капуста молодая — 200 г
Свекла свежая — 100 г
Чеснок — 3 зубчика
Лук репчатый — 30 г
Бекон — 40 г
Укроп — 10 г
Сок ½ лимона — 20 мл
Масло оливковое — 40 мл (2 ст. л.)
Сахар щепотка — 1 г
Тархун — 5 г на украшение
Соль, перец по вкусу

КАК ПРИГОТОВИТЬ:


1. Капусту нашинкуйте тонкой соломкой, свеклу натрите на крупной терке. Сложите в миску, посолите, поперчите, влейте сок лимона и масло, перемешайте.

2. Укроп мелко нарежьте вместе со стеблями, несколько веточек оставьте на украшение. Чеснок натрите в салат на мелкой терке, добавьте сахар и еще раз перемешайте. Дайте впитаться сокам и заправке.

3. Бекон обжарьте по 1 мин. с каждой стороны, откиньте на салфетку, и, как остынет, нарежьте соломкой. Добавьте соломку в салат и перемешайте.

4. Выложите салат в глубокую тарелку, украсьте тархуном и укропом. Полейте выделившимся соком. Подавайте на стол.

Салат из копченого сыра и черного винограда с фундуком, черри и вешенками

ЧТО НУЖНО:


Томаты Черри — 100 г
Копченый сыр сулугуни или адыгейский — 120 г
Виноград черный кишмиш — 50 г
Фундук жареный — 30 г
Вешенки — 70 г
Чеснок — 2 зубчика
Соус наршараб — 50 мл
Соевый соус — 20 мл
Масло подсолнечное — 40 мл
Сок лимона — ¼
Укроп свежий — 5 г
Чили перец — 1 шт.

КАК ПРИГОТОВИТЬ:


1. Сыр нарежьте кусочками 2/2 см, виноград разрежьте на половинки, фундук нарежьте крупно ножом, черри разрежьте на половинки.

2. Вешенки разделите на отдельные грибы. Обжарьте с чесноком и солью. Для соуса смешайте наршараб, масло, соевый соус, сок лимона и чили перец.

3. Укроп нарвите на веточки. Сложите все ингредиенты в миске, залейте заправкой и перемешайте. Выложите в тарелку и украсьте укропом. Подавайте к столу.

Стейки трески с сальсой из томатов и болгарского перца

ЧТО НУЖНО:


Стейки от хвостовой части трески — 2 шт. по 350 г
Масло сливочное — 40 г
Томат свежий — 120 г
Перец болгарский — 1 шт.
Лук красный 1 маленькая луковица — 50 г
Кинза — 15 г
Сок лайма — ½
Масло оливковое — 30 г
Чеснок — 1 зубчик
Зира молотая — 1 г
Сахар — 2 г
Соль, перец по вкусу

КАК ПРИГОТОВИТЬ:


1. Стейки посолите, поперчите, смажьте оливковым маслом и выложите на противень. Сверху на каждый стейк положите по кусочку сливочного масла и отправьте в духовку на 230 градусов на 10 мин.

2. Пока стейки в духовке, мелко нарежьте томат и перец, кинзу и красный лук. Добавьте зиру, сахар, сок лайма и кинзу. Перемешайте, дайте постоять 3 мин.

3. Достаньте рыбу из духовки. На дно глубокой тарелки выложите сальсу, на нее положите рыбу и подавайте к столу.

Креветочный салат с авокадо

ЧТО НУЖНО:


Креветки — 100 г
Бекон – 50 г
Стебель сельдерея — 1 небольшой стебелек
Томаты черри — 60 г
Авокадо – 1 шт.
Петрушка — 15 г
Бальзамический крем— 2 чайные ложки
Мед — 2-3 столовые ложки
Масло оливковое — 50 мл
Сок лимона — ¼

КАК ПРИГОТОВИТЬ:


1. Прежде всего обжарьте бекон. Лучше всего для этого подойдет сырокопченый. Выложите кусочки бекона на раскаленную сковороду и прожарьте со всех сторон. Затем выложите на салфетку, чтобы впитался жир.

2. Почистите креветки. На сковороду, оставшуюся после жарки бекона, выложите креветочную кожуру и обжарьте с чесноком и маслом для усиления вкуса. Отодвиньте кожуру к краю сковородки, выложите очищенные креветки, добавьте немного черного перца и жарьте до готовности около 3-5 минут. Снимите креветки с огня, выложите в отдельную емкость.

3. Порежьте петрушку и сельдерей, отправьте их в блендер. В блендер к петрушке и сельдерею добавьте мед, оливковое масло, небольшое количество лимонного сока, бальзамический крем и масло, оставшееся после обжарки креветок. Измельчите все блендером до однородной массы – заправка для салата готова.

4. Разрежьте авокадо на две части, избавьтесь от косточки, ложкой выньте мякоть из кожуры. Положите мякоть в миску и ложкой разломайте на крупные куски. Добавьте к авокадо нарезанные кружками томаты черри.

5. Добавьте заправку к салату, тщательно перемешайте. Аккуратно выложите авокадо, томаты и заправку в тарелку. Сверху выложите креветки, посыпьте мелкими кусочками бекона, успевшего высохнуть за это время. Блюдо готово!

Тушенка из утки с квасным суслом

ЧТО НУЖНО:


Утиные ноги – 3 шт.
Корень сельдерея – 1 шт.
Репчатый лук – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Лавровый лист – 2 шт.
Чеснок – 4 зуб.
Квасное сусло – 120 г
Зеленый лук – 10 г
Петрушка – 5 г
Укроп – 5 г
Тимьян – 5 г
Сахар – 10 г
Уксус бальзамический – 10 мл

КАК ПРИГОТОВИТЬ:


1. Возьмите утиные ноги. Срежьте с них жир. Положите срезанный жир и утиные ноги в сковородку. При помощи специальной горелки обожгите утиную кожу, чтобы избавиться от волосков. Горелкой также обжарьте кусочки жира.

2. Для дальнейшего приготовления потребуется скороварка. Выложите в скороварку утиные ноги кожей вниз. Туда же добавьте кусочки жира. К утке также добавьте лавровый лист, поломав на средние кусочки, несколько веточек тимьяна, пару зубчиков чеснока.

3. Морковь порежьте крупными кусками, выложите на сковородку. Крупно порежьте лук и корень сельдерея, также добавьте их в сковородку. Хорошенько обожгите овощи при помощи горелки, а затем выложите их в скороварку поверх утки.

4. Посолите и поперчите ингредиенты, добавьте щепотку сахара, пару ложек бальзамического уксуса и 4-5 столовых ложек воды. Закройте скороварку и поставьте готовиться блюдо на 20 минут.

5. Достаньте утиные ноги и выложите их в тарелку, дайте немного остыть. Достаньте овощи и выложите их в отдельную посуду. Оставшийся в скороварке бульон поставьте прогреваться примерно на 12 минут, добавьте в нее квасное сусло и сахар на кончике столовой ложки. Тщательно перемешайте.

6. Утиное мясо отделите от костей, разделите на крупные волокна и верните в скороварку с бульоном. Оставьте ненадолго кипеть. В это время мелко нарежьте зеленый лук, петрушку и укроп и добавьте зелень к овощам, перемешайте.

7. Выложите с одного края тарелки овощи, а с другого – готовую утиную тушенку. Подавайте к столу!

Щучьи биточки с картофельным пюре со шпинатом

ЧТО НУЖНО:


Филе щуки — 500 г
Сало хребтовое — 150 г
Репчатый лук — 1 шт.
Свежий шпинат – 100 г
Картофель – 500 г
Сливочное масло – 50 г
Сливки 33% – 50 мл
Чеснок – 2 зубчика
Соль, перец – по вкусу
Зелень – по вкусу

 

КАК ПРИГОТОВИТЬ:


1. Приготовьте фарш для биточков. Лук нарежьте произвольно и пассеруйте на разогретой сковороде с растительным маслом, пока он не потеряет свою горечь и остроту.

2. Сало нарежьте брусочками. Филе щуки нарежьте кусочками поперек. Загрузите в мясорубку: часть щуки, часть сала, часть обжаренного лука. Медленно прокрутите все вместе в мясорубке. То же самое проделайте с оставшейся частью ингредиентов.

3. Полученный поперчите. Чеснок перетрите с солью и добавьте к фаршу. Перемешайте фарш, чтобы щука с салом соединились в единую массу. Сформируйте небольшие шарики и выложите их на противень, застеленный пергаментом для запекания. Отправьте в духовку, разогретую до 180 градусов, на 8 минут. Биточки должны остаться чуть сырыми внутри.

4. Картофель очистите и отварите. Слейте воду, оставив примерно 50 мл. Посолите и поперчите, добавьте небольшой кусочек сливочного масла и сливки и с помощью толкушки продавите все до консистенции пюре.

5. Шпинат предварительно промойте — залейте прохладной водой и оставьте минут на 20. Затем извлеките зелень из воды, отожмите и слегка обжарьте на сковородне, где жарился лук, с небольшим количеством сливочного масла. Добавьте обжаренный шпинат в картофельное пюре и перемешайте.

6. Достаньте биточки из духовки. Разогрейте на сковороде небольшое количество сливочного масла и обжарьте биточки. Полейте жидкостью, которая осталась в форме для запекания и сливками. Посолите и поперчите, добавьте небольшое количество петрушки.

7. Выложите картофельное пюре в глубокую тарелку, сформировав по центру «гнездо» для щуки. Биточки выложите в середину блюда, полейте сливочным соусом из сковородки, украсьте зеленью.