День: 12.04.2019

21 легкие ветровки, которые проведут вас через запутанные весенняя погода

Хотя лето не за горами, весна только началась, а вместе с ним приходит в Погода, чтобы запутать черт из США и наши шкафы. Мы все знакомы с тех дней, которые юркие, нагреваются около полудня, и взять пугающее погружение на закате, но вместо того, чтобы заниматься бессистемно наряды, которые чувствуют себя менее чем на 100, посмотри на легкий жакет, чтобы быть вашим спасителем в этом сезоне. Из свежих тенденций верхней одежды как классические-С-а-твист тренчи и утилитарные силуэты в номера-цветочные принты, такие как леопард и галстук-краситель есть варианты для всех. Смотрите 21 из наших фаворитов, впереди.

Как использовать настойку красного перца для волос?

В среднем человек теряет в сутки от 60 до 120 волос. И это – норма. Но случается, что ситуация усугубляется, и тогда без помощи не обойтись. В борьбе за шикарную шевелюру в бой вступают всевозможные средства – как народные, так и аптечные.

Сегодня мы расскажем о настойке жгучего перца и его чудодейственной силе возвращать локонам силу и блеск.

Не только приправа

Наверняка, каждому из нас известен красный горький перец в качестве специи, которую используют в кулинарии. Но есть у него и другая область применения. Благодаря своему составу и активному действию, эту специю часто используют в медицине и косметологии.

Она богата витаминами и минералами, и даже аскорбиновой кислоты в ней в несколько раз больше, чем в лимоне.

А лечебное воздействие обусловлено, в основном, наличием в составе капсаицина. Это вещество способствует притоку крови, тем самым помогая активизировать в органах и тканях процесс регенерации. А также насыщает фолликулы питательными веществами, которые впоследствии попадают и на всю длину волоса.

Это полезное свойство в свое время заметили косметологи, начав применять жгучий перец для избавления от лишних килограммов и проявлений целлюлита, улучшения состояния кожи, волос и ногтей.

Какого же эффекта можно достичь, применяя настойку на его основе? Воздействие на кожу головы ведет к активному ее разогреву, а благодаря этому можно повлиять на множество процессов:

  • предупредить появление преждевременной седины;
  • уменьшить жирность у корней;
  • активизировать «спящие» фолликулы;
  • укрепить локоны;
  • нормализовать работу сальных желез;
  • уменьшить выпадение.

Но важно помнить, что использовать его стоит с осторожностью, чтобы не получить обратный эффект. И еще одно уточнение – жгучая специя – не панацея от выпадения, а лишь способ приостановить активный процесс потери волос. А заметен результат будет не ранее, чем через 3 месяца.

Как приготовить?

Кроме такого полезного капсаицина в составе красного специи есть также жирные кислоты и эфирные масла. Именно эти компоненты предотвращают появление ожога, ведь сам по себе перец достаточно агрессивен. А также способствуют дополнительному увлажнению и питанию.

Но и это не все бонусы. Эфирные масла также помогут увеличить прикорневой объем, уменьшить сухость кончиков и их сечение.

Как же приготовить эту чудо-настойку? Для этого понадобится:

  • перец – 100-150 г;
  • водка или спирт 40% – 0,5 л.

Чили измельчить (можно в блендере) и смешать со спиртом, после чего перелить полученную жидкость в бутылку из темного стекла, и отправить в темное место на 1-2 недели. По прошествии времени жидкость процедить.

В таком виде ее уже можно применять для волос.

Варианты использования

Настойку можно использовать в чистом виде, втирая ее регулярно в кожу головы. А также добавлять в масла и маски.

Масло

Хорошего результата можно достичь, смешивая настойку с маслами (кокосовым, касторовым или оливковым). Особенно ценным в этом случае является репейное. С помощью такой смеси можно вернуть шевелюре прежнюю густоту, а также значительно улучшить ее внешний вид.

Наносить средство рекомендовано, отступив 10 см от корней по всей длине.

Делать процедуру необходимо один раз в неделю, предварительно разогревая состав на водяной бане. Так его компоненты быстрее активизируются и «возьмутся за работу».

После нанесения пряди нужно обернуть полиэтиленовой пленкой и замотать полотенцем. Длительность сеанса – 30-50 минут.

Маски

Тепловое воздействие положительно влияет на фолликулы, а значит, улучшает рост и уменьшает выпадение. Простые рецепты будут доступны всем.

С луком

Она показана при сильном выпадении. Регулярное применение замедлит этот процесс, а в комплексе с лечением основной проблемы, вскоре поможет и вовсе забыть о потере.

Для приготовления нужно соединить 1 ст.л. касторового масла с 1 ст.л. жгучего перца, 1 ст.л. сока лука и 1 желтком. Размешать до однородной консистенции и распределить по длине прядей, оставив на 40 минут.

С алоэ

Отличное средство для жестких локонов, придающее блеск. Смешать 2 ст.л сока алоэ, 1 ч.л. спиртового раствора чили и 1 желток. Готовый состав нанести на всю длину и оставить на полчаса, после чего смыть теплой водой.

Дрожжевая

Питание – основная ценность этой маски. Всего после нескольких сеансов будет заметен результат – шевелюра станет более блестящей и гладкой.

20 г сухих дрожжей растворить в теплой воде или молоке, и оставить на полчаса. После поделить смесь на две равные части.

В одну влить 1,5 ст.л. настойки чили и распределить по корням, вторую часть дрожжевой смеси нанести на длину.

Держать маску необходимо на протяжении 40 минут.

Меры предосторожности

Жгучий перец – серьезный раздражитель. Потому использовать его стоит с осторожностью. Особенно в первый раз.

Перед проведением процедуры нужно обязательно провести тест на аллергическую реакцию. Для этого несколько капель средства нужно нанести на запястье и подождать 10-15 минут.

Если по прошествии времени не появится раздражение или зуд, значит можно смело наносить и на локоны.

В первый раз длительность процедуры должна составлять не более 10-15 минут, чтобы предупредить появление ожога.

Жжение – неотъемлемая часть процесса, это значит, что компоненты работают. Но если оно стало слишком сильным и вызывает дискомфортные ощущения, не стоит терпеть, сразу смывайте состав теплой водой с шампунем.

Противопоказаниями к применению являются:

  • аллергические реакции;
  • гипертония;
  • раны;
  • высокая чувствительность кожи.

Здоровые и красивые локоны – гордость любой женщины. Уверены, что наши советы помогут вам найти свое чудодейственное средство для их прекрасного вида.

loading…
loading…

55-летняя певица Азиза впервые выходит замуж

В жизни Азизы всегда были мужчины, но ни с кем из них она не оформила официальные отношения. Однако недавно певица все же решилась стать невестой.
Азиза

Звезда 1990-х Азиза никогда не страдала от недостатка мужского внимания. У певицы было множество поклонников — правда, ни с одним из них она так и не решилась создать семью.

На днях стало известно, что в скором времени у знаменитости намечается свадьба.

Певица Азиза

Азиза стала гостей программы «Выход в люди» на телеканале Россия-1. Певица поведала корреспонденту, что ее связывают отношения с давним другом, композитором Олегом Бескровным.

«У каждого из нас шла своя жизнь, а потом раз — и реки опять пересеклись», — поведала исполнительница.

«Я знаю его 30 лет. Когда-то Олег предложил мне свою песню, а после стал за мной ухаживать. Предложение он мне сделал много лет назад, но тогда замуж я за него не вышла», — рассказала знаменитость.

Как оказалось, певица и композитор нередко проводили время вместе — мужчина поддерживал звезду в сложные моменты ее жизни. «Под Новый год мы поехали в Ялту, и под бой курантов он сделал мне предложение. Я не удивилась, ведь знала, что он любил меня все эти годы. И я сказала «да», — поделилась Азиза.

Елена Преснякова рассказала о драке Аллы Пугачевой и Джуны

13 апреля на телеканале НТВ вышел новый выпуск программы «Секрет на миллион». Его героями стали близкие и друзья Аллы Пугачевой, которые поведали Лере Кудрявцевой о различных случаях в жизни певицы. Так, бывшая сватья Примадонны Елена Преснякова рассказала об инциденте, который случился у звезды с целительницей Джуной.
Алла Пугачева

В минувшую субботу вышел новый выпуск программы «Секрет на миллион». На этот раз передача была посвящена скорому юбилею Аллы Пугачевой — 15 апреля ей исполняется 70 лет.

В преддверии праздника певица отказалась посещать все телеканалы, традиционно готовящие к ее дню рождения специальные выпуски программ.

Впрочем, близкие звезды с удовольствием говорят о Примадонне в эфире различных передач. Так, студию «Секрета на миллион» с Лерой Кудрявцевой посетил первый муж артистки Миколас Орбакас, бывший возлюбленный Сергей Челобанов, певица Маша Распутина и многие другие.

Елена Преснякова

Елена Преснякова

Поговорила об Алле с телеведущей и ее бывшая родственница — мать Владимира Преснякова Елена.

Во время беседы с Лерой женщина вспомнила о неприятной ситуации, которая сложилась у Пугачевой с известной целительницей Джуной.

Как оказалось, однажды Джуна пришла в гости к Алле. Буквально с порога певица не обрадовалась гостье. «Она терпеть не может красный цвет, он для нее как для быка тряпка», — пояснила Преснякова.

Впрочем, не только наряд целительницы вывел из себя звезду, но и ее поведение. «Во время застолья Джуна неожиданно для всех решила произнести тост. Алла прервала ее, сказав, что в ее доме именно она должна поднимать бокалы первой», — говорит Елена.

Джуна

Джуна

Преснякова призналась, что предпочла не вмешиваться в стычку женщин, подумав, что вскоре их пустяковый конфликт сойдет на «нет».

Впрочем, буквально через несколько минут напряженного общения Алла и Джуна удалились от компании на кухню, где продолжили выяснение отношений.

«Стоял страшный грохот. Мы ринулись скорее посмотреть, все ли в порядке, и увидели на капли крови на полу и Аллу с разбитой губой. Джуна кинула в нее хрустальную пепельницу! Осколки так порезали ее лицо, что мы немедленно поехали в больницу зашивать рану», — вспоминает Преснякова.

Какими были отношения Пугачевой и Джуны после драки, Елена не сказала. Кроме того, во время программы стало известно о мужчинах в жизни знаменитости. Музыкальный критик Сергей Соседов, тщательно изучающий биографию Примадонны, поведал, что в ее жизни было не только много знаменитых мужчин, но и огромное количество случайных связей. «Алла использовала мужчин для подпитки своих творческих сил», — резюмирует журналист.

Кто автор песен Ольги Бузовой

Автор песен Ольги Бузовой раскрыл суммы своих гонораров
Рэпер ST (настоящее имя Александр Степанов), написавший для поп-певицы Ольги Бузовой хит «Мало половин», а также песни «Чемпион» и «Она не боится», назвал суммы своих гонораров.

Интервью с артистом опубликовано на «Ленте.ру» в пятницу, 12 апреля.

По словам хип-хоп-исполнителя, стоимость одного текста у него начинается от 20 тысяч долларов. ST подчеркнул, что не всегда соглашается на такую работу. «Просто писать песни за деньги для того, чтобы кто-то тешил свое самолюбие, — это не всегда интересно. Только если за большие деньги. Я очень дорогой гострайтер», — отметил он.

ST добавил, что композицию «Мало половин» он подарил Бузовой, но получает с нее авторские отчисления.

В том же интервью музыкант назвал причину распада группы «Ленинград», с которой начал выступать с 2017 года.

Молодая мама Саша Савельева поделилась новым трогательным фото

27 марта Саша Савельева родила первенца. Некоторое время звезда скрывала, что стала матерью. Но в последние дни девушка начала делиться с фолловерами кадрами первых дней материнства.
Саша Савельева

В конце марта журналистам стало известно, что 35-летняя Саша Савельева и 45-летний Кирилл Сафонов стали родителями.

Долгое время знаменитости скрывали, что ждут малыша. В Сети так и не появилось фотографий Саши с животом. К тому же, первые комментарии о ребенке они дали лишь через две недели после его появления на свет.

Кирилл Сафонов, Александра Савельева

Кирилл Сафонов и Саша Савельева

Узнав о пополнении в семье, поклонники засыпали микроблоги пары поздравлениями. 13 апреля Саша решила публично поблагодарить всех фолловеров за все пожелания, поступившие в ее с Кириллом адрес.

По этому случаю Савельева поделилась с подписчиками трогательным кадром с крохотными носками новорожденного.

«Благодарю всех и каждого за такие теплые поздравления!» — кратко подписала снимок певица (здесь и далее орфография и пунктуация авторов сохранены).

Интернет-пользователи пришли в восторг от снимка Саши Савельевой. Несмотря на то, что на нем нет ни самой звезды, ни ее малыша, от снимка веет энергетикой маленького человека, недавно появившегося на свет. «Какая прелесть», «Это невероятно мило, счастья вам», — прокомментировали кадр подписчики.

О чем расскажет выставка «В моей коже» во Франции

Этой весной в Музее человека в Париже проходит выставка, посвященная изучению кожи человека. Тема раскрывается через множество необычных экспонатов, которые помогут понять процессы, ежедневно происходящие с нашим организмом, заглянуть в будущее ухода за лицом, а также весело и познавательно провести время всей семьей.

13 марта в Париже открылась иммерсивная выставка Dans Ma Peau («В моей коже»), посвященная нашей коже и всем тем аспектам, которые известны науке на сегодняшний день.

Масштабное мероприятие было подготовлено Музеем человека совместно с крупной косметической компанией L’Oréal. Благодаря этому стало возможным изучить как антропологическую, так и биологическую стороны темы о коже.

Создатели выставки создали внушительную экспозицию, включающую интерактивные элементы, позволяющие в прямом смысле этого слова отправиться в фантастическое путешествие «в глубь кожи».

Loreal

При входе в экспозицию вы попадаете в анимированный туннель, на стенах которого демонстрируются изображения различных клеток и слоев кожи. Здесь шаг за шагом можно изучить сложную структуру покровов, подробно рассмотрев каждый слой — от соединительных тканей до эпидермиса.

Формат выставки позволяет не просто ознакомиться с интересными фактами, но и стать непосредственным участником научных экспериментов.

Посетители могут подробно изучить свое собственное лицо — например, узнать точный оттенок кожи, а также ознакомиться с влиянием на этот орган различных негативных факторов вроде ультрафиолетовых лучей или табачного дыма.

Loreal

Кроме того, на выставке освещены последние научные разработки касаемо здоровья кожи. Здесь можно подробно узнать о процессе трансплантации кожных покровов, anti-age-методиках будущего, а также увидеть, как создается биологический прототип кожи, которому буквально через несколько десятилетий пророчат широкое применение в медицине.

Loreal

Выставка «В моей коже» позволит увлекательно провести время всей семье. Даже самые маленькие гости музея будут заинтересованы необычными экспонатами с функцией взаимодействия.

Экспозиция будет доступна для посещения до 3 июня 2019 года.

«Цифровой контур – это не только информационные технологии и программное обеспечение»

В России должны быть созданы условия для полноценного взаимодействия в рамках ЕГИСЗ – единой государственной информационной системы в сфере здравоохранения. На создание глобального инфраструктурного Единого цифрового контура выделено 177 млрд рублей. Предполагается, что это позволит повысить эффективность управления, точность статистики и качество медицинской помощи. О «цифровой трансформации» отрасли говорили на прошедшем в Сеченовском университете Международном форуме по цифровой медицине.

Медицинское неравенство

Как отметил на открытии Форума член Совета Федерации РФ Ильдус Ахметзянов, в России накоплен интеллектуальный потенциал, необходимый для перехода к цифровой медицине. «Важно чтобы телемедицина, как способ дистанционного обмена данными в реальном времени, достойно встроилась в систему практического здравоохранения, медицинскую науку, образование», — сказал он.

По словам председателя совета Фонда развития цифровой экономики, сопредседателя совета Торгово-промышленной палаты РФ по развитию информационных технологий и цифровой экономики Германа Клименко, мы живем в эпоху медицинского неравенства: на 150 тыс. населенных пунктов приходится не более 7 тыс. специалистов. Ресурс врачей сегодня ограничен, ежегодное количество выпускников медвузов остается постоянным, при этом растет уровень жизни и ее продолжительность, отметил эксперт. Следовательно, должно расти качество диагностики и в этом, прежде всего, заключается важность цифровых технологий.

По его словам, существует немало отечественных проектов в области цифровой медицины, однако все они сталкиваются с проблемами, связанными с несовершенством действующего законодательства в данной сфере. С другой стороны, как отметил в своем выступлении директор Департамента цифрового развития ТПП РФ Владимир Маслов, быстрее менять законодательную базу позволит только масштабирование уникальных решений, а такие решения уже существуют – ознакомиться с ними была возможность в рамках выставки, приуроченной к Форуму.

Единый цифровой контур

Организация взаимодействия в рамках ЕГИЗС между медорганизациями, аптеками, учреждениями медико‑социальной экспертизы, медработниками и пациентами – одно из поручений по реализации Послания президента Федеральному Собранию от 20 февраля 2019 года. По планам Минздрава, до 2021 года во всех регионах должно должны быть внедрены электронные рецепты, единая электронная медицинская карта. До конца 2023 года все регионы должны завершить создание централизованных систем, что сделает доступными для всех медучреждений центральные архивы медицинских изображений и единые лабораторные системы. Кроме того, в стране появятся Национальные медицинские исследовательские центры, которые станут головными профильными организациями, отвечающими в каждом регионе за медицинскую информационную инфраструктуру.

«Цифровой контур, это не только информационные технологии и программное обеспечение. Это в большей степени регламент бизнес-процессов эффективного взаимодействия между участниками как в здравоохранении, так и в других отраслях. Современные информационные системы находятся на стыке отраслей. Медицинские справки нужны везде: получить водительские права, пойти в бассейн, поехать в лагерь», – объясняла ранее стоящую перед ведомством задачу заместитель министра здравоохранения по цифровизации Елена Бойко. Кроме того, по ее словам, ЕГИСЗ позволит эффективнее управлять льготным лекобеспечением, отслеживать соблюдение клинических рекомендаций, качество маршрутизации пациентов.

Первой в мире страной, которая позволила гражданам получать свои медицинские данные через интернет, два года назад стала Исландия. Пользователи специального приложения получают подробные сведения о своих прививках, пройденном лечении, аллергиях, медицинских назначениях, выписанных лекарствах и предстоящих посещениях врача. Также здесь аккумулируются сведения сведения с носимых устройств. При желании, пациент может предоставлять свои медицинские данные страховой компании. Сегодня подобные услуги становятся доступны и в России.

Цифровая свобода

Ведение ЕГИСЗ предусматривается вступившим в силу с 1 января 2018 года законом о телемедицине, там же определяются основы ее функционирования и взаимодействия с иными системами. При этом сам закон опирается на ЕГИС, которая должна связать все медучреждения и органы управления здравоохранением. И с 1 января 2019 года всем медицинским информационным системам клиник (МИС), независимо от формы собственности, предписано передавать данные в ЕГИСЗ.

Речь идет, в частности, об электронной регистратуре, интегрированной электронной медкарте, реестрах медработников, организаций и электронных документов, записи к врачу, статистической и финансовой отчетности, подсистемах ведения специализированных регистров пациентов и других подсистемах. Например, актуальная информация о графике приема врачей и возможности записи к ним пациентов должна передаваться в ЕГИСЗ в течение одного рабочего дня, сведения о расходах и доходах учреждения – в течение пяти дней.

Специалисты оценивают перспективы работы ЕГИСЗ очень высоко – пациенты однозначно выиграют в скорости и качестве медицинского обслуживания. По словам главы Национального технического комитета по стандартизации ТК-468 «Информатизация здоровья» на базе ФГБУ «ЦНИИОИЗ Минздрава России», директора Института цифровой медицины Сеченовского университета Георгия Лебедева, пациент будет защищен от некорректного лечения вследствие не полностью представленной информации врачу им же самим. Если у пациента есть хронические заболевания, противопоказания, то врач сможет увидеть эти сведения в любой другой клинике.

Георгий Лебедев

Объединенная информационная среда также значительно упростит получение медицинских услуг дистанционно. По словам Георгия Лебедева, для развития и организации дистанционного наблюдения за состоянием здоровья пациентов Институт цифровой медицины по заказу Минздрава РФ выполняет научно-исследовательский проект «Создание прикладной цифровой платформы дистанционного наблюдения за состоянием здоровья». В том числе, разрабатывает и нормативную базу, в которой будет утвержден порядок взаимодействия клиник с телемедицинскими проектами.

Право пациента на телемедицинское наблюдение активно продвигают в экспертном сообществе. Так, по мнению президента Национального агентства по безопасности пациентов и независимой медицинской экспертизе Алексея Старченко необходимо, например, создание информационной системы наблюдения за ведением беременности на селе. Другая уязвимая категория – пожилые люди, для которых нужны автоматические программы наблюдения за функцией сердечной мышцы, дыхания и другими параметрами.

К единому стандарту

Сегодня все организации, лицензированные на оказание медицинской помощи, могут передавать данные о пациентах в ЕГИСЗ и получать ее оттуда. Но интеграция российских МИС с федеральными сервисами – далеко не простая задача. Так, огромную проблему представляет структуризация медицинских данных: отсутствие единых стандартов в областях медицины затрудняет обмен данными между разными программами.

Как следствие, передача информации даже от самых простых устройств, таких как электрокардиограф или автоматический тонометр, в медицинскую информационную систему лечебного учреждения становится сложной задачей, отмечает зав. кафедрой медицинской и биологической кибернетики СибГМУ, вуза – участника проекта «5-100», Константин Бразовский. И основное условие для объединения в единый цифровой контур, как и для развития телемедицины в целом – утверждение единого стандарта форматов хранения информации и протоколов обмена внутри информационных систем, а также протоколов подключения цифровых медицинских приборов к медицинским информационным системам.

Причем, в других странах ситуация практически не отличается от российской. Международной стандартизацией в области цифровой медицины занимаются более десяти крупных организаций. По словам Георгия Лебедева, для разработки международных стандартов Международной организацией по стандартизации (ISO) создан Технический комитет (TC 215 ISO) «Информатизация здоровья», который уже опубликовал 185 стандартов, еще 59 международных стандартов находятся на рассмотрении.

В России для этих целей в 2005 году был создан Национальный технический комитет по стандартизации ТК-468 «Информатизация здоровья» на базе ФГБУ «ЦНИИОИЗ Минздрава России». В 2017 году комитет был модернизирован, в результате на базе Сеченовского университета создается Подкомитет № 3 «Семантический контент в медицинских информационных, аналитических, интеллектуальных, робототехнических и телемедицинских системах, применение ресурсов сети Интернет в здравоохранении». Комитет проводит стандартизацию по десяти направлением, в числе которых «Информация о состоянии здоровья и медицинской помощи», «Терминологические ресурсы и представление медицинских знаний», «Требования к электронной истории болезни», «Гармонизация стандартов информатизации здоровья и профили» и др.

Какой овощ помог Алле Пугачевой похудеть?

Новый выпуск программы Леры Кудрявцевой «Секрет на миллион» был посвящен Алле Пугачевой, которая 17 апреля отметит свой 70-летний юбилей.

На этот раз в кресле главного героя за короткое время успело побывать сразу шесть человек, имеющих самое непосредственное отношение к Пугачевой, которые, отвечая на вопросы телеведущей, раскрыли малоизвестные факты из жизни знаменитой певицы.

Например жена Игоря Николаева – Юлия Проскурякова сама того не подозревая, назвала овощ, позволивший Алле Борисовне надолго избавиться от лишних килограммов.

Алла Пугачева и Юлия Проскурякова дружат семьямиАлла Пугачева и Юлия Проскурякова дружат семьями

Поклонники примадонны уже давно заметили, что за последние несколько лет Алла Борисовна сильно похудела и полностью поменяла гардероб. На смену бесформенным балахонам, скрывающим фигуру, пришли обтягивающие брюки, мини юбки, кофты, открывающие плечи и декольте. Поклонники и журналисты неоднократно спрашивали у певицы, как ей удалось так быстро похудеть.

На что артистка всегда давала один и тот же ответ: надо меньше есть. Однако многие были уверены, что у Аллы есть своя чудодейственная диета. И вот Проскурякова случайно проговорилась. «У нее такая сила воли! Она почти ничего не ест, разве что огурцы. Ей даже говорили: «Алла Борисовна, надо что-то поесть. А она отвечает: «Мне нельзя» , — сказала Юлия.

По словам певицы, Алла Пугачева очень вкусно готовит. Когда к ней приходят гости, она старается всех накормить, а сама пьет зеленый чай и с удовольствием слушает, как гости, уплетая за обе щеки, нахваливают ее стряпню.

Кстати, Юлия Куварзина, похудевшая на 22 кило, не делает тайны из своей диеты. По словам актрисы, справиться с лишним весом ей помогла грамотный диетолог, запретившая есть вредные продукты и разработавшая специальный питьевой режим. Ани Лорак чтобы не полнеть кушает маленькими порциями и не прикасается к еде после 18 часов. После рождения сына, желая вернуть себе былые формы Алена Апина села на Голливудскую диету. Эта диета предполагает отказ от еды после 17 часов и ограниченное потребление мяса.

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Стало известно какой овощ помог Пугачевой похудеть

Новый выпуск программы Леры Кудрявцевой «Секрет на миллион» был посвящен Алле Пугачевой, которая 17 апреля отметит свой 70-летний юбилей.

На этот раз в кресле главного героя за короткое время успело побывать сразу шесть человек, имеющих самое непосредственное отношение к Пугачевой, которые, отвечая на вопросы телеведущей, раскрыли малоизвестные факты из жизни знаменитой певицы.

Например жена Игоря Николаева – Юлия Проскурякова сама того не подозревая, назвала овощ, позволивший Алле Борисовне надолго избавиться от лишних килограммов.

Алла Пугачева и Юлия Проскурякова дружат семьямиАлла Пугачева и Юлия Проскурякова дружат семьями

Поклонники примадонны уже давно заметили, что за последние несколько лет Алла Борисовна сильно похудела и полностью поменяла гардероб. На смену бесформенным балахонам, скрывающим фигуру, пришли обтягивающие брюки, мини юбки, кофты, открывающие плечи и декольте. Поклонники и журналисты неоднократно спрашивали у певицы, как ей удалось так быстро похудеть.

На что артистка всегда давала один и тот же ответ: надо меньше есть. Однако многие были уверены, что у Аллы есть своя чудодейственная диета. И вот Проскурякова случайно проговорилась. «У нее такая сила воли! Она почти ничего не ест, разве что огурцы. Ей даже говорили: «Алла Борисовна, надо что-то поесть. А она отвечает: «Мне нельзя» , — сказала Юлия.

По словам певицы, Алла Пугачева очень вкусно готовит. Когда к ней приходят гости, она старается всех накормить, а сама пьет зеленый чай и с удовольствием слушает, как гости, уплетая за обе щеки, нахваливают ее стряпню.

Кстати, Юлия Куварзина, похудевшая на 22 кило, не делает тайны из своей диеты. По словам актрисы, справиться с лишним весом ей помогла грамотный диетолог, запретившая есть вредные продукты и разработавшая специальный питьевой режим. Ани Лорак чтобы не полнеть кушает маленькими порциями и не прикасается к еде после 18 часов. После рождения сына, желая вернуть себе былые формы Алена Апина села на Голливудскую диету. Эта диета предполагает отказ от еды после 17 часов и ограниченное потребление мяса.

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен