Самые лучшие продукты антиоксиданты

На сегодняшний день многие люди стремятся поддерживать своё здоровье при помощи правильного питания, и в этом есть определённый смысл – ведь большинство недугов всегда проще предупредить, чем лечить. Особое место […]
На сегодняшний день многие люди стремятся поддерживать своё здоровье при помощи правильного питания, и в этом есть определённый смысл – ведь большинство недугов всегда проще предупредиÑ…

Готовим хумус

Нут - это мелкие бобы коричнево-зеленого цвета, по форме напоминающие совиную или баранью голову (отсюда и название). Нут имеет приятный ореховый привкус. Вареный измельченный нут, доведеннÑ…

О пользе щавеля

В старину щавель был любимым растением для приготовления зелёных щей и пирогов. Некоторые учёные склонны считать, что слово «щи» произошло от слова «щавель». Собирали его обычно в лугах деÑ…

Секреты приготовления идеальной рыбы на гриле

Согласитесь, отдых на природе – это нечто особенное. Вот уж где действительно открываются широкие возможности: блюда, приготовленные на мангале, рыбалка, игры на свежем воздухе, купание. Не отдых, а настоящее удовольствие […]
Согласитесь, отдых на природе – это нечто особенное. Вот уж где действительно открываются широкие возможности: блюда, приготовленные на мангале, рыбалка, игры на свежем воздухе, купание. Н…

Девять очень смешных книг для детей

Эти книжки редко задают прочитать в школе. Даже родители порой к ним относятся немного пренебрежительно – слишком уж страницы пестрят шутками. Зато дети такие истории обожают! И если какиÐ…

Топ 10 фильмов про сильных женщин

Как же часто мы слышим о том, что женщины – слабый пол. Но так ли это? Многие женщины, которые вошли в историю, обладали недюжинной смелостью и мужеством, чтобы сражаться, проигрывать […]
Как же часто мы слышим о том, что женщины – слабый пол. Но так ли это? Многие женщины, которые вошли в историю, обладали недюжинной смелостью и мужеством, чтобы сражаться, проигрывать и побеÐ…

Что такое ликопин?

Во многих овощах и фруктах содержится пигмент под названием ликопин. Учёные уже давно обратили на него пристальное внимание, и сегодня, благодаря множеству научных исследований, стали известны его многочисленные полезные качества […]
Во многих овощах и фруктах содержится пигмент под названием ликопин. Учёные уже давно обратили на него пристальное внимание, и сегодня, благодаря множеству научных исследований, стали изÐ…

Хурма может заменить многие лекарства

Хурма - это не только вкусный фрукт, но и кладезь полезных веществ. Сушёные плоды хурмы применяются для лечения гипертонической болезни - она может заменить валокордин, если съедать по 2-3 плÐ…

Картофельные клецки, запеченные в томатном соусе

Отличный рецепт приготовления запеченных картофельных клецек в томатном соусе. Получается замечательный обед для всей семьи. Ингредиенты: Для томатного соуса: - 1 ст. л. растительного мас…

Пальцы рук нам в помощь. Как менять ситуацию при помощи простых мудр

Семь энергетических центров человека, отвечающих за психическое состояние, взаимосвязаны с пальцами и руками, как бы «проецируются» на них. Определённым образом складывая руки или пальцы,…