Конечно, гормональные изменения в период менопаузы, сказываются далеко не самыми приятными симптомами — уверенность в своей привлекательности тает, зато растет недовольство своим телом. Физический дискомфорт, недомогания, тревожность, усталость, недосып, увы, не способствуют интересу к сексу. Но, при желании, вернуться в хорошую форму, улучшить свое самочувствие, повысить либидо и удовольствие от секса вполне возможно, и это не так сложно, как кажется с помощью следующих способов.