Спорт в изоляции
Как я уже и говорила, во время коронавируса мы изменили подход к работе. Помимо снижения цен мы разработали новую программу тренировок, максимально подстроив ее под домашние условия: мы даже сделали упражнения на пресс, которые выполняются лежа на диване. Вы не представляете, насколько разнообразными могут быть тренировки дома! Главное — фантазия, а провести занятие получится даже с бутылкой средства для стирки в руках вместо гири или утяжелителя.
К тому же наш график на карантине удвоился. Раньше мы проводили марафоны раз в два месяца, а сейчас каждый месяц, нон-стоп.
И каждый новый марафон вся наша команда проходит вместе с участниками: от организаторов до самого блогера.
Это позволяет нам быть на одной волне, поддерживать и подбадривать учеников. А еще абсолютно точно понимать, как и какие мышцы болят у участника — потому что, скорее всего, в этот момент куратор испытывает те же самые ощущения.