Самые красивые и знаменитые российские многодетные мамы
Большая и дружная семья поддерживает этих звездных мам и помогает в карьере и творчестве.
Они воспитывают троих и более детей и где-то находят время на работу и личную жизнь,
Многих поклонников интересует, как этим красоткам удается следить за фигурой. К счастью, свои бьюти-секреты знаменитые мамы привыкли сообщать всем желающим. Так, Наталья Водянова выбирает диету по группе крови. У топ-модели четвертая группа крови, а это значит она может есть рыбу, мясо (все мясо, кроме красного), углеводы.
Мария Порошина же придумала собственный метод «90 дней». В первые четыре дня нужно питаться только белками, следующие четыре дня посвящать продуктам, содержащим крахмал. Последующие четыре дня — углеводные, затем — фруктовые. Далее все это повторяется по кругу.
Валерия — сторонница дробного питания. Она питается 5—6 раз в день маленькими порциями. Вечерами старается не есть вовсе. Жареное, копченое, сладкое, мучное и сливочное масло из ее меню тоже исключены. Определенные ограничения имеются и у Екатерины Климовой: она старается есть жирную и сладкую пищу не чаще двух раз в неделю.
Юлия Барановская утверждает, что никаких рамок в отношении рациона у нее нет. Более того, она и к заядлым фанатам спорта себя не причисляет. Неужели с генетикой повезло?
Телеведущая Юлия Барановская, 35 лет. Фото: personastars.com
У Юлии три ребенка — Арсений, Яна, Артем. Всех детей Юлия родила от своего бывшего партнера — спортсмена (а ныне футбольного эксперта) Андрея Аршавина.
Певица Валерия, 52 года. Фото: personastars.com
У Валерии трое детей от бывшего мужа — продюсера Александра Шульгина.
Самая известная из детей Валерии — дочь Анна, сменила имя на Шену и строит музыкальную карьеру.
Актриса Оксана Акиньшина, 33 года. Фото: personastars.com
У артистки сыновья Филипп и Константин и дочь Эмма.
Старший сын Филипп отдан на воспитание матери звезды, по сообщениям СМИ, у него серьезное заболевание.
Актриса Мария Порошина, 47 лет. Фото: @poroshinamariyamikhaylovna
У Марии растут четыре дочери — Полина, Серафима, Аграфена, Глафира — и сын Андрей.
Старшей дочери Полине (на фото) — 25 лет, младшему Андрею в этом году исполнилось 2 года.
Актриса Екатерина Климова, 43 года.
У актрисы две дочери (Белла и Елизавета) и два сына (Корней и Матвей).
Первая дочь Елизавета родилась в браке с ювелиром Ильей Хорошиловым, Матвей и Корней — сыновья актера Игоря Петренко. А младшая дочь появилась, когда Екатерина была замужем за актером Гелой Месхи.
Топ-модель Наталья Водянова, 39 лет. Фото: @natasupernova
У нее пятеро детей, но на снимках она привыкла показывать только трех старших.
Сын Лукас, дочь Нева и сын Виктор появились на свет в браке Натальи с британским аристократом Джастином Портманом. От второго супруга (французского бизнесмена Антуана Арно) она родила сыновей Максима и Романа.
Спортсменка Ирина Слуцкая, 42 года. Фото: @slutskayaofficial
Воспитывает дочерей Киру и Варвару и сына Артема.
Первый муж — спортсмен Сергей Михеев (от него родились Варвара и Артем), второй — бизнесмен Алексей Говырин (от него в 2019 году появилась на свет Кира).
Певица Кристина Орбакайте, 49 лет.
У исполнительницы два сына (Никита и Дени) и дочь Клавдия.
Старший сын Никита — от певца Владимира Преснякова, Дени — от бизнесмена Байсарова, дочь — от бизнесмена Михаила Земцова.
Актриса Глафира Тарханова, 37 лет. Фото: @glafiratarhanova
У Глафиры четыре сына от актера Алексея Фаддеева: Корней, Ермолай, Гордей, Никифор.
Детей актриса в соцсетях не показывает, на мероприятия с собой не берет.
Актриса Мария Шукшина, 53 года. Фото: personastars.com
У Марии дочь Анна и сын Макар, а ещё близнецы Фома и Фока.
Дочь Мария родила от переводчика Артема Трегубенко, сына от бизнесмена Алексея Касаткина, близнецов — от бизнесмена Бориса Вишнякова (он на снимке).
Актриса Мария Кожевникова, 36 лет. Фото: @mkozhevnikova
Воспитывает троих сыновей (Ивана, Максима, Василия). Все дети — от супруга Евгения Васильева.
