Гречневый супчик с фрикадельками

Вкусный, полезный, лёгкий, практически диетический супчик. И готовится очень быстро.

Ингредиенты:

Фарш говяжий — 100 г

Лук, морковь — по четвертинке

Картофель — 1шт

Гречка — 2 ст. л.

Приготовление:

1. Овощи очистить. Картофель и лук нарезать мелким кубиком, морковь натереть на мелкой терке.

2. Гречку хорошо промыть и высушить на сковороде.

3. Фарш, немного моркови и лука пробить блендером, сформировать фрикадельки.

4. Опустить фрикадельки в кипящую воду (0.7л), довести до кипения, положить остатки моркови и лука, варить минут 15, затем добавить картофель и гречку, чуть посолить и варить еще минут 20 (время указано после закипания).

При подаче фрикадельки и картофель можно слегка помять, если готовите для детей, и они еще плохо жуют.

Мария Зимина

Не забудьте присоединиться к нам в социальных сетях:

в Фейсбуке

во ВКонтакте

в Одноклассниках

в Google+

Мы рады новым подругам и их комментариям 🙂