Как можно восстановиться после тяжелой тренировки?
Организм человека – особый механизм, способный регулировать все происходящие в нем процессы. Физические нагрузки заставляют его работать в усиленном режиме, расходуя резервные запасы энергии. После таких тренировок обязательно нужен отдых. […]
Сообщение Как можно восстановиться после тяжелой тренировки? появились сначала на Женский сайт Брюнетка.ру — красота, здоровье, спорт, отношения, кулинария.