Рубрика: moda

Причины стресса могут быть разными, и они очень индивидуальны. Люди реагируют на определённые вещи по-своему и то, что волнует одного человека, может приносить удовольствие другому. Частый стресс перерастает в депрессию и апатию, о главных причинах таких явлений рассказала психолог Галина Янко. Стресс — это нормальная часть жизни, которая может либо помочь нам учиться и расти,

Олеся Евстигнеева, исполнительница народной фолк-поп музыки, Заслуженная артистка РФ Оказавшись в сложной жизненной ситуации, людям свойственно теряться, впадать в панику, погружаться в депрессивное состояние. Необходимо мобилизовать все свои силы, чтобы противостоять внешнему воздействию и выстоять в этой ситуации. Первое правило психологического здоровья гласит: не впадать в панику из-за того, что вы не можете изменить. Необходимо