Рубрика: eda

  • Говяжьи котлетки на гриле с перечным соусом

    Говяжьи котлетки на гриле с перечным соусом

    ЧТО НУЖНО:


    1 ст.л. оливкового масла
    500 г хорошего говяжьего фарша
    соль
    1 французский лук-шалот, мелко нарубленный
    ½ ч.л. розового или белого перца
    1 ч.л. сычуаньского перца
    1 ч.л. зеленого перца, без рассола
    3 веточки тимьяна
    3 ч.л. бренди
    200 мл куриного бульона
    100 мл сливок

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:


    1. Используя ступку, размельчите розовый или белый и сычуаньский перец вместе. Добавьте зеленый перец и немного измельчите.

    2. Добавьте соль в фарш и размешайте руками. Разделите мясо на 4 равные порции и сформируйте из них круглые котлетки. Обваляйте котлеты в смеси перцев с каждой стороны.

    3. Нагрейте большую сковородку на большом огне и добавьте масло. Жарьте котлеты по 2 минуты с каждой стороны. Снимите со сковородки и выложите на тарелку. Уменьшите огонь и добавьте лук-шалот, сычуаньский перец и тимьян, затем добавьте бренди.

    4. Когда алкоголь выпарится, влейте куриный бульон. Доведите до кипения и уменьшите огонь на 1/3. Добавьте сливки и пассируйте, пока соус не загустеет. Слейте сок с мяса обратно в сковородку и перемешайте. Полейте котлеты соусом и подавайте.

  • Вишнёвый чизкейк в креманках

    Вишнёвый чизкейк в креманках

    ЧТО НУЖНО:


    Бисквит:
    50 г несоленого сливочного масла, растопленного
    40 г пшеничной муки
    40 г овсяных хлопьев
    50 г коричневого сахара
    щепотка соды
    щепотка соли

    Вишневый компот:
    250 г замороженной вишни
    50 мл воды
    100 г сахара для варенья
    1 стручок ванили, без семян
    лимонный сок

    Смесь для чизкейка Лимон и Ваниль:
    200 г крем-сыра
    1 стручок ванили, без семян
    240 мл сливок
    2 желатиновых листа
    4 яичных желтка
    70 г сахарной пудры
    ½ лимонного сока
    ½ лимонной цедры

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:


    Бисквит
    1. Поместите пшеничную муку, овсяные хлопья, сахар, соду и соль в миску и хорошо смешайте руками.
    2. Добавьте холодное растопленное масло и хорошо перемешайте, чтобы образовалась крошка.
    3. Выложите тесто на противень и выпекайте 16-20 минут в предварительно разогретой до 179 градусов духовке, до готовности и появления золотистой корочки.

    Вишневый компот
    1. Смешайте сахар и воду в кастрюле с вишнями и доведите до кипения.
    2. Уменьшите огонь и готовьте минуту, затем снимите с огня и добавьте лимонный сок.
    3. Перемешайте и оставьте остывать в холодильник.

    Смесь для чизкейка Лимон и Ваниль
    1. Залейте желатин водой. Поместите яичные желтки и сахар в планетарный миксер и взбивайте, нагревая при помощи пароварки. Когда температура достигает 65 градусов, снимите чашу с кастрюли и поместите в миксе размягченный желатин, взбивайте на высокой скорости.
    2. Взбейте крем-сыр с семенами ванили и лимонной цедрой. Взбейте сливки и добавьте сливочно-сырную смесь.
    3. Влейте смесь в желтки. Добавьте бисквитную крошку в креманки и ровно распределите чизкейк на 4 креманки.
    4. Поместите в холодильник на полтора часа.
    5. Достаньте из холодильника и подавайте, украсив вишней.

  • Брускетта с обжаренным луком

    Брускетта с обжаренным луком

    ЧТО НУЖНО:


    3 луковицы среднего размера
    3 ст.л. оливкового масла экстра вирджин
    2 анчоуса
    3-4 листочка мяты
    ½ ч.л. качественного бальзамического уксуса
    70 г кедровых орешков, обжаренных и мелко порубленных
    1 маленький зубчик чеснока
    6 кусков батона
    пекорино для сервировки

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:


    1. Разогрейте духовку до 200 градусов.

    2. Разогрейте сковородку-гриль и выложите луковицы на решетку и готовьте, пока они не почернеют. Или можно проткнуть каждую луковицу вилкой и подогрейте до почернения над открытым огнем газовой конфорки. Когда лук почернел, заверните его в фольгу и запекайте в духовке 30 минут, пока он не размягчится.

    3. Когда лук остынет до того, чтобы его можно было взять в руки, снимите верхний слой (можно оставить немного черноты). В ступке измельчите анчоусы, мяту и масло и измельчайте до появления аромата. Теперь добавьте порезанные луковицы, соль и перец и мешайте до консистенции пасты. Добавьте бальзамический уксус.

    4. Подогрейте батон на гриле с двух сторон. Потрите горячий хлеб чесноком. Выложите лодкой луковую смесь на хлеб и посыпьте орешками и пекорино.

  • Хрустящий батончик с финиками и шоколадными каплями

    Хрустящий батончик с финиками и шоколадными каплями

    ЧТО НУЖНО:


    125 г порубленного сливочного масла
    ½ стакана коричневого сахара
    ¾ сушеных фиников
    3 чашки воздушного риса
    ½ чашки шоколадных капель для выпечки CADBURY
    100 г растопленного и слегка охлажденного шоколада CADBURY

     

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:


    1. Смешайте масло, сахар и финики в кастрюле и медленно нагрейте, периодически помешивая, пока масло не расплавиться, сахар раствориться и финики размягчаться и частично растают.

    2. Смешайте масляную смесь с воздушным рисом и шоколадные капли для выпечки. Выложите на смазанную маслом бумагу для выпечки 28 на 18 см на сковородку (убедитесь, что бумага на 5 см выступает за края сковородки). Охлаждайте, пока не затвердеет. Храните в прохладе в закрытом контейнере.

    3. Покройте растопленным шоколадом и дайте остыть. Порежьте на кусочки и подавайте при комнатной температуре.

  • Курица-гриль в арахисовом соусе с копченым чили

    Курица-гриль в арахисовом соусе с копченым чили

    ЧТО НУЖНО:


    4 куриных бедра на кости с кожей (или без, по желанию), порезанных пополам
    оливковое масло
    соль и перец

    ½ консервной банки чипотля в соусе адобо (или 2 красных чили, подержанные на гриле до размягчения и 1 ч.л. копченой паприки)
    1 маленький помидор
    1 долька чеснока
    1 ч.л. яблочного уксуса
    ½ ч.л. сушеного орегано
    щепочка смеси специй
    ¼ чашки арахисового масла
    1 ч.л. мёда

    ¼ маленькой савойской капусты, тонко порезанной
    ½ пучка кориандра, стебли и листья порублены
    ¼ ветки мяты, листья оторваны
    1 лайм, очищенный и порезанный на мелкие кусочки
    ½ пучка зеленого лука
    2 ст.л. оливкового масла
    соль и сахар
    Небольшие готовые тортильи

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:


    1. Для приготовления соуса измельчите в в блендере до однородной текстуры: перец чили, помидор, чеснок, уксус, орегано и специи. Добавьте арахисовое масло и мёд и снова измельчайте. Если соус слишком густой, добавьте немного теплой воды.

    2. Разогрейте барбекю или сковороду на большом огне. Сбрызните маслом куриные бедра, затем посолите и поперчите. Готовьте курицу кожей вниз 2-3 минуты или пока крылья слегка не обуглятся и покроются хрустящей корочкой. Уменьшите огонь до среднего и переверните курицу. Готовьте еще 3-4 минуты. Снимите курицу с огня и дайте полежать 1-2 минуты.

    3. Смешайте капусту, травы, лайм и зеленый лук в миске. Сбрызните оливковым маслом, посолите и поперчите. Перемешайте.

    4. Разогрейте тортильи в соответствии с указаниями на упаковке. Подавайте с салатом, курицей и соусом.

  • Десятиминутный салат тако

    Десятиминутный салат тако

    ЧТО НУЖНО:


    Салат:
    1 зрелый нарезанный авокадо
    ½ мелко нарезанный салат-латук
    1 большой помидор, нарезанный на крупные куски
    1 чашка тертого сыра Чеддер
    1 банка черной сухой фасоли
    10 перцев халапеньо, порезанных пополам
    ¼ пакета кукурузных чипсов

    Заправка:
    ¼ чашки свежего сока лайма
    ½ чашки порубленного свежего кориандра
    1 свежий порезанный чили
    ¼ ч.л. кумина
    щепотка морской соли
    щепотка черного перца
    4 ст. л. оливкового масла
    ½ дольки мелко порезанного чеснока

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:


    1. Смешайте блендером до однородной массы лаймовый сок, кориандр, свежий порезанный чили, чеснок, кумин, соль, перец, затем добавьте масло и взбивайте, пока не получится эмульсия.

    2. Очистите авокадо, затем порежьте на небольшие кусочки. Выложите латук на дно большой плоской тарелки. Далее выкладывайте слоями: помидоры, сыр, фасоль, халапеньо и авокадо.

    3. Полейте салат заправкой, украсьте кукурузными чипсами и подавайте к столу.

  • Кеджери

    Кеджери

    ЧТО НУЖНО:


    3 яйца
    2 ст.л. растительного масла
    1 лук, мелко порубленный
    1 стручковый перец, очищенный от семян и тонко порезанный
    1 длинный красный перец чили, мелко порезанный
    2 см кусочек имбиря
    ½ ветки кориандра
    1 ст.л. порошка карри
    1 ч.л. порошка кумина
    400 мл куриного бульона
    400 г куриных грудок, порезанных на полоски (3 см)
    4 листья капусты, порезанные
    4 чашки сваренного коричневого риса
    20 г сливочного масла
    ½ связки томатов-черри, порезанных пополам
    сок ½ лимона
    150 г йогурта

     

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:


    1. В кипящей воде отварите яйца в течение 6 минут. Охладите под холодной водой и очистите от скорлупы. Нагрейте масло в сотейнике и добавьте лук, стручковый перец, чили, имбирь и корни и стебли кориандра. Добавьте соль и готовьте 5-8 минут до размягчения. Затем добавьте специи и готовьте 30 секунд или до появления аромата.

    2. Залейте в сковородку куриный бульон и доведите до кипения. Теперь уменьшите огонь и пассеруйте, добавьте кусочки курицы в бульон в один слой. Посолите и накройте крышкой. Готовьте 4 минуты, затем добавьте капусту наверх и готовьте еще 2 минуты.

    3. Добавьте отваренный коричневый рис и масло и аккуратно перемешайте, чтобы рис пропитался всеми ароматами в сковороде. Снимите сковороду с огня, добавьте лимонный сок и помидоры.

    4. Порежьте очищенные яйца на четверти и положите на сковороду кеджери и посыпьте листочками кориандра. Подавайте с йогуртом.

  • Пышные блинчики из овсяных хлопьев

    Пышные блинчики из овсяных хлопьев

    ЧТО НУЖНО:


    ¾ чашки пшеничной муки
    ¾ чашки овсяных хлопьев
    1 ½ ч.л. разрыхлителя теста
    ¾ ч.л. соли
    1 ¼ чашки пахты
    2 яйца
    3 ст.л. мёда
    40 г сливочного масла + ещё для подачи по желанию
    Ореховый спред для украшения
    Ягоды по вкусу и кленовый сироп для подачи

     

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:


    1. В большой миске смешайте муку, овсяные хлопья, разрыхлитель теста и соль.

    2. В кувшине взбейте пахту, яйца и мёд. Влейте яичную смесь в сухие ингредиенты и смешайте. Если смесь слишком густая, добавьте немного пахты.

    3. Нагрейте ¼ масла в большой антипригарной сковороде на среднем огне.

    4. Выложите ¼ чашки блинной смеси на сковородку и готовьте 2 минуты, пока на поверхности блинчика не появятся пузырьки. Переверните и пропекайте с другой стороны 1-2 минуты или до появления золотистого цвета. Переложите на тарелку и держите в тепле до приготовления остальных блинов.

    5. Подавайте блины с оригинальным ореховым спредом, ягодами, кленовым сиропом и маслом по желанию.

  • Рыбные палочки в тесте фило

    Рыбные палочки в тесте фило

    ЧТО НУЖНО:


    500 г филе белой рыбы, порезанного на кусочки 5-6 сантиметров (плоскоголов, морской окунь, равара)
    50 г миндальной муки или панировочных сухарей
    цедра 1 лимона + сок половины лимона
    5 слоев толстого теста фило
    50 г расплавленного сливочного масла
    соль по вкусу
    семена кунжута для украшения
    4 ч.л. сметаны
    2 ч.л. сладкого чили
    2 мелко порубленных веточки укропа

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:


    1. Разогрейте духовку до 200 градусов. Порежьте филе рыбы на 5-6 сантиметровые биточки (длиной с палец).

    2. Смешайте миндальную муку с лимонной цедрой и солью. Обваляйте кусочки рыбы в муке, пока они не будут плотно покрыты.

    3. Смажьте один слой теста фило растопленным маслом. Положите 4 кусочка рыбы на одну сторону теста, оставьте между ними ровное расстояние. Острым ножом порежьте тесто на полоски между  кусочками рыбы. Сверните каждый кусочек как спринг-ролл. Смажьте маслом и посыпьте кунжутными семенами. Повторите с 4 остальными слоями фило.

    4. Поместите рыбные палочки на противень, выложенный бумагой для запекания. Запекайте 10-12 минут или до золотисто-коричневого цвета.

    5.Смешайте сметану с лимонным соком и добавьте ложку сладкого соуса чили. Посыпьте укропом и подавайте с рыбными палочками.

  • Малиновый пудинг на пару в стаканчике

    Малиновый пудинг на пару в стаканчике

    ЧТО НУЖНО:


    Ягодный джем:
    200 г клубники, крупно порубленной
    150 г малины
    ½ ч.л. ванильной пасты
    25 г сахарной пудры

    Пудинг:
    Сливочное масло для смазывания стеклянной банки
    150 г мягкого несоленого сливочного масла
    150 г сахарной пудры
    мелко натертая цедра 2 апельсинов
    щепотка морской соли
    3 средних яйца
    150 г муки с разрыхлителем
    45 г изюма

    Ванильное мороженое для подачи

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:


    1. Для приготовления ягодного джема смешайте ингредиенты в миске.

    2. Для пудинга смажьте стеклянную банку сливочным маслом. Взбейте сливочное масло и сахар миксером с насадкой «весло». Добавьте яйца и муку с разрыхлителем, апельсиновую цедру, соль и изюм. Ровно разделите ягодный джем на 6 банок, а затем распределите смесь для пудинга поверх ягод. Поставьте стаканчики в форму для выпечки.

    3. Запекайте на водяной бане в духовке 1 час при температуре 160 градусов. Чтобы проверить готовность пудинга, аккуратно надавите — он должны пружинить.

    4. Подавайте горячими с шариком ванильного мороженого.