В один не совсем прекрасный день (вечер) вы слышите звонок в дверь, а на пороге… бывший! С цветами, шампанским, пирожными и словами: «Я ни на минуту не переставал любить тебя. Даже тогда, когда был там. Прими меня обратно!» В глазах темнеет. Одновременно охватывают два желания: броситься на шею и… удавить.
Он любит только вас?
Как правильно разобраться в ситуации, идущей вразрез с традиционным «уходя уходи»? Как принять правильное решение? Вот несколько рекомендаций.
Скажите и мужу, и поклоннику, что вам нужно некоторое время побыть одной, чтобы оценить создавшуюся ситуацию. Если есть возможность уехать, то лучше это сделать.
Вам необходимо время, чтобы обрести равновесие. Признайтесь себе, что вы пока не в том состоянии, когда удастся принять правильное судьбоносное решение. Зато сейчас самое хорошее время для оценки. Сформулируйте и проанализируйте настоящие причины разрыва, помня, что в любом конфликте виноваты оба. Определите, в чем его, а в чем ваша вина.
Задайте себе несколько вопросов и честно ответьте на них.
-
Изменятся ли теперь ваши взаимоотношения?
-
Насколько это реально?
-
На каких условиях вы сможете жить вместе?
-
Стоит ли воссозданное менять на новое?
-
Каково будущее у «новых» взаимоотношений со старым партнером?
Принимайте решение самостоятельно и в одиночестве.
Не бойтесь своих эмоций
Если вы решили не возобновлять взаимоотношений с мужем (или прервать отношения с новым поклонником неважно), сообщите об этом мужчине по телефону. При личной встрече намного легче утратить контроль за ситуацией, ввязаться в диалог, в котором он окажется сильнее и умнее вас. Не исключен даже акт сексуального насилия, чтобы хотя бы через секс заставить вас «вспомнить былое».
Решение должно быть сформулировано кратко, четко и, что крайне важно, без занудных логических, эмоциональных и иных объяснений. Не распространяйтесь о причинах, иначе вас втянут в диалог, и вы опять можете утратить контроль над ситуацией. Чем спокойнее и проще вы будете говорить, тем лучше. Можно даже зачитать написанный ранее текст.
Возможно, вы почувствуете себя виноватой перед мужем, когда будете говорить ему «нет». Но сейчас у вас нет основания концентрировать внимание на его чувствах, заботиться о нем, щадить его. Да, ему неприятно. Но и вы имеете право на самостоятельное решение и самостоятельную дальнейшую жизнь.
Если разрыв с мужем случился из-за его жестокости, издевательства или еще чего-то для вас неприемлемого, никогда с ним более не встречайтесь. Но если вы продолжаете его любить (не путайте это чувство с привязанностью или уязвленным самолюбием!), вам нужно будет время, чтобы понять себя тогда имеется небольшой шанс, что у ваших отношений возможно будущее.
Если ваши чувства по-прежнему двойственны, не торопитесь принимать окончательное решение. Здесь может оказаться очень кстати помощь специалиста. Проблемы и трудности, которые уже один раз привели вас к разрыву, необходимо разрешить и оставить в прошлом раз и навсегда.
10 правил удачного брака
1. Начинайте с чистого листа. Вступая в брак, необходимо чувствовать себя свободным от родительской семьи. Только «переваренное» живет и приносит пользу. А то: «Ты, как и твой отец то-то и то-то!», «А ты вылитая теща», «Уходи, без тебя проживем! Родители помогут!» Налицо «неуход» из родительского дома.
2. Найдите «мы» вашей семьи, общую индивидуальность, совместную деятельность, но не ради цели (вырастить детей, купить шкаф, сделать ремонт), а ради вас самих. Оба партнера несут ответственность за благополучие совместного предприятия под названием «семья», когда думают не друг о друге или о себе, а о «мы».
3. Секс это база. Основой счастливого брака является реализованная интимная жизнь. Застои и штили есть у всех, но условия для интима всегда можно и нужно создавать.
4. Оставайтесь мужем и женой. Когда рождаются дети, взрослые сразу становятся мамой и папой. Но, тем не менее, не игнорируйте партнера, находите время побыть женщиной и мужчиной. Брак не только родство, но еще и партнерство.
5. Не забывайте о юморе и смехе. Юмор, шутка в семейных отношениях помогают выжить в самых конфликтных ситуациях. В этом случае перевод разговора «на повышенных тонах» на шутку является спасением для обоих. Смех дает разрядку и пищу для совместного общения.
6. Не таите обиды. Желательно выработать «ритуал ссор», их этикет, памятуя, что «бесконфликтная семья нежизнеспособна». В рамках этого ритуала можно выкладывать друг другу претензии и обиды раз в неделю в «час примирения» или ежевечерне. А также никогда не ложитесь спать с чувством обиды и злости.
7. Насилие по отношению к партнеру табу, что бы там ни писали в «Домострое» или ни предписывали национальные или семейные традиции.
8. Выносите уроки из семейных сцен и кризисов. Используйте их как курс обучения друг друга, памятуя, что в конфликте виноваты оба ровно пополам.
9. Поддерживайте, ободряйте партнера, не забыв у него выяснить, за что его нужно хвалить. А то будете лишний раз обижаться: «Я ему похвалу, а он как каменный». А для партнера это не похвала, а норма общения или даже обида. Давайте партнеру чувство защищенности, укрепляйте его значимость в его же глазах. Надежный тыл необходим.
10. Идеализируйте партнера. Храните в себе то хорошее, что у вас с ним было. Лелейте в себе эти воспоминания. Они базовый миф, на котором стоит «дом» семьи. И вот поэтому не переделывайте его он и так идеален и сам знает, что и когда менять.
Таблетки нет
Правила нехитрые, и именно поэтому им так непросто следовать. Если бы я сообщил какой-то сложный колдовской ритуал для сексуального и семейного приворота уверен, что нашлось бы много женщин или мужчин, которые бы его проделали в полном объеме и неоднократно. Но таблетки семейного счастья не бывает. Поэтому ни на кого не надейтесь, кроме себя.
Фото: Getty Images
