От ИИ-тренировок до марш-бросков с рюкзаками – главные фитнес-тренды 2026
Новые веяния сменяют друг друга не только в моде, но и в спорте. В наступившем году мир фитнеса ждут свои метаморфозы – от обновленных форматов тренировок до изменений в подходе к нагрузкам и восстановлению. Рассказываем о пяти ключевых трендах, которые определяют индустрию здоровья сегодня. Год только начался, а фитнес-индустрия уже демонстрирует радикальные изменения. По…
