Упражнения против сутулости помогают исправить осанку и «выправку» даже в солидном возрасте. А коврик у вас есть? Большинство упражнений против сутулости разминают как спину, так и вообще все тело, что позволяет добиться оптимального баланса между всеми группами мышц, в том числе мышцами нижней части спины и брюшного пресса. Первое упражнение, которое помогает бороться против сутулости…
Настя Люкин Спортивные гимнастки с одной Олимпиады при самом удачном раскладе могут привезти сразу шесть медалей, но самой престижной из них считается та, что завоевана в личном многоборье. Выиграть «золото» в этой дисциплине невероятно сложно, оттого и ценно. Нужно без единой ошибки выступить на всех снарядах, справиться с нервами и показать судьям — ты сильнее остальных…
Привлечь мужское внимание можно без слов, достаточно владеть языком жестов и тайнами особого стиля поведения. Условий не так много — всего два. Во-первых, объект должен находится в зоне вашей досягаемости. Во-вторых, вы должны быть психологически готовы к встрече с ним. Психологическая подготовка Для того, чтобы «настроиться» на успех, используйте силу своего воображения. Сначала представьте себя в…
Успех фотосессии во многом зависит не только от фотографа, но и от модели. Про некоторых моделей и актрис говорят «ее любит камера». Это означает, что человек удачно получается на снимках, а это во многом зависит от того, умеет ли он позировать. Фотограф Галина Майами учит позировать так, чтобы ваши фото всегда получались интересными, стильными и…
Граждане РФ не смогут принять участие в голосовании за участников музыкального конкурса «Евровидение». Об этом сообщили организаторы, информирует РИА Новости. 66-й конкурс песни Евровидение пройдет в Турине (Италия) в последний месяц весны 2022 года. Первый полуфинал – 10 мая, второй – 12 мая, финал – 14 мая. 25 февраля 2022 года стало известно, что Россия…
Александр Ширвиндт увлекся литературным трудом. За это он говорит спасибо пандемии коронавируса – в то время родственники запретили немолодому артисту покидать стены дома, — сообщает Экспресс Газета» «Когда началась пандемия, всех закрыли, особенно стариков. И я оказался взаперти. Дома пить не дают, курить не разрешают, рыбачить негде. И я вынужден был как-то убивать время, вот…
Кто сказал, что косичка — это прическа для детей? И взрослые модницы любят заплетать волосы, ведь такая деталь добавляет особый шарм даже самой обычной укладке. Стилист по волосам и блогер Анастасия Павлова представила необычную прическу с плоской косичкой, которая подойдет для совершенно разных образов. Делимся ее обучающим видео — такой образ несложно повторить даже новичку. Для большего…
Павел Мамаев долго воевал с бывшей супругой Аланой за размер алиментов на их общую дочь Алису. На прошлой неделе его адвокаты желаемого все же добились. Правда, решение по алиментам Алана собралась обжаловать, — пишет СтарХит. «Мне вот до сих пор непонятно, как можно бороться за то, чтобы не платить своему родному ребенку, про сына я…
Принц Уильям и Кейт Миддлтон Говорят, что Кейт Миддлтон было очень трудно привыкать к жизни при дворце. Красавица долго привыкала к пристальному вниманию и невозможности абстрагироваться от постоянных сплетен и скандалов БКС. К счастью, принц Уильям заботливо наблюдал за адаптацией Кейт и всячески помогал. А она, в свою очередь, верила в искренность их чувств и…
Известный американский папарацци Рон Галелла умер 1 мая на 92-м году жизни в своем доме в Монтвилле, штат Нью-Джерси. Согласно The New York Times, причиной смерти стала застойная сердечная недостаточность. Фотограф обрел популярность в 1970-х, преследуя бывшую первую леди США Жаклин Кеннеди Онассис. Снятая им фотография Онассис с развевающимися на ветру волосами считается одним из…