Время подготовки: 1 час Время приготовления: 25 минут Порций: 4 1 порция: 750,8 ккал белки — 45,2 г, жиры — 36,0 г, углеводы — 61,5 г ЧТО НУЖНО 500 г филе индейки 1 острый красный перец 1 стебель лука-порея • кусочек свежего имбиря длиной 5 см 3 зубчика чеснока 1 яйцо 0,5 плода манго 100…
Время приготовления: 35 минут Порций: 4 1 порция: 387,1 ккал белки — 24,1 г, жиры — 27,1 г, углеводы — 11,7 г ЧТО НУЖНО 500 г филе индейки 1 ч. л. молотого кардамона 1 ст. л. муки 1 ст. л. сливочного масла 2 апельсина 1 ч. л. крахмала • соль, черный перец по вкусу •…
Здоровые сосуды – залог хорошего самочувствия. Многочисленные исследования доказали, что генетика играет меньшую роль в подержании их здоровья, чем профилактические меры. А так как с возрастом проводники крови утолщаются и […]
Сообщение Список продуктов, которые укрепляют наши сосуды появились сначала на Женский сайт Брюнетка.ру — красота, здоровье, спорт, отношения, кулинария.
Время приготовления: 3 часа 40 мин. Порций: 6 ЧТО НУЖНО 1 гусь весом 2,5 кг 800 г картофеля 2,5 ст. л. сливочного масла 1 стебель лука-порея (белая и зеленая части) 5 зубчиков чеснока 1 ст. л. нарезанного тимьяна 1 ст. л. нарезанной петрушки • тертая цедра 2 лимонов Для яблочного гарнира: 6 средних яблок 100…
Время подготовки: 1 час 10 минут Время приготовления: 1 час 30 минут Порция: 6 ЧТО НУЖНО 1 утка весом 2 кг 1 ст. л. молотого кориандра 1 ст. л. молотого имбиря 6 горошин душистого перца 6 веточек тимьяна • цедра 2 мандаринов • сок 4 мандаринов 100 мл белого сухого вина 50 г сахара 1…
Время приготовления: 50 мин. Порций: 4 1 порция: 502,6 ккал, белки — 43,9 г, жиры — 29,6 г, углеводы — 15,1 г ЧТО НУЖНО 800 г филе индейки 25 г замороженного сливочного масла 300 г кумкватов 2 ст. л. сахара 100 мл белого сухого вина соль, перец КАК ПРИГОТОВИТЬ 1 Филе индейки вымыть, обсушить, натереть…
В пятницу, Elle и Феррагамо объединили свои силы для первой ежегодной голливудской восходящей вечеринку в честь прорыва актеров и актрис, принимающих кино и телевидения штурмом. Организовано главный редактор Нина Гарсия и Феррагамо креативный директор Павел Андрей, мероприятие поджаренного выдающуюся работу, Люси Бойнтон, Бен Платт, Зои Дойч, Rahne Джонс, Энтони Рамос, Кристина Froseth, Ана де Армас,…
Время приготовления: 20 минут + 1 час Порций: 4 1 порция: 455,2 ккал белки — 19,9 г., жиры 24,9г. углеводы — 37,8г. ЧТО НУЖНО 4 огурца по 7—8 см длиной 2 яблока летних сортов 0,5 лимона 2,5 ст.л сахарной пудры 400 мл яблочного сока 400 мл натурального йогурта 4 яйца 200 г нежирной ветчины 2…
Время приготовления: 40 мин. Порций: 6 1 порция: 241,5 ккал белки — 4,8 г, жиры — 17,2 г, углеводы —16,8 г ЧТО НУЖНО 100 г миндаля 3 зубчика чеснока 100 г белого хлеба 3 ст. л. белого вина 6 ст. л. оливкового масла 3 яичных желтка 2 ст. л. сахара 300 мл ледяной воды 18…