ПУТЬ К ГАРМОНИИ
Весна — время, когда все пробуждается от зимнего сна, чтобы вновь заиграть живыми красками. И нам тоже хочется обновления. Устройте себе домашний спа-день для восстановления жизненной энергии и красоты.
В ЧЕМ СИЛА?
Многие считают, что спа-процедуры — это пустая трата времени, а для сохранения красоты достаточно обычного ежедневного ритуала по уходу. Но ведь спа не только комплексный уход за лицом и телом на основе воды и натуральных ингредиентов (морской соли, глины, растительных масел и экстрактов), но и способ достижения гармонии. Не случайно сама аббревиатура происходит от латинского выражения «здоровье через зоду». Это целая философия, которая направлена на поддержание физического и психологического здоровья, поэтому зажно выполнять все процедуры неспешно и в хорошем расположении духа. Настройтесь провести время в расслабляющей, позитивной атмосфере собственного дома: включите негромкую спокойную музыку, приглушите свет, зажгите ароматические свечи, оборудуйте уютное место для отдыха.
СМЫТЬ И ЗАБЫТЬ
Начните домашнюю спа- программу с теплого душа. Слегка разогрейте водой тело, помассируйте его мягкой губкой, смойте всю накопившуюся негативную энергию — вода действительно способна снимать психологическое напряжение и стресс. Затем попробуйте создать в ванной немного пара, чтобы помочь порам раскрыться и подготовить кожу к последующей процедуре — скрабированию.
НАВСТРЕЧУ СТРОЙНОСТИ
Если для вас актуальна проблема целлюлита и лишних объемов, то используйте обертывание зон, требующих внимания. Для похудения хороши обертывания с глиной. Она снимает отечность и выравнивает поверхность кожи. Водоросли обогащают кожу минералами, выводят токсины, а грязи насыщают полезными веществами, способствуют расщеплению жиров и подтягивают. После обертывания следует немного отдохнуть и восполнить водный баланс. Лучший выбор — теплый травяной чай.
ОБРЯД ОЧИЩЕНИЯ
Скраб — средство для тщательного очищения кожи. Имеет питательный состав на основе натуральных масел, витаминов, экстрактов растений и плодов с добавлением твердых частиц (соли, сахара, молотого кофе, кокоса, измельченных косточек плодов или зерен). Он избавляет кожу от глубоких загрязнений и обновляет ее верхний слой. Гладкость и упругость заметны уже после первой процедуры.
САХАРНЫЙ СКРАБ
В его составе, как правило, коричневый тростниковый сахар. Он тает быстрее соли и действует на кожу очень деликатно, мягко ее отшелушивая. Обладает увлажняющими свойствами, что особенно актуально для обезвоженной после зимы кожи.
СКРАБ С КОСТОЧКАМИ
В его основе молотые косточки или скорлупки различных плодов: винограда, абрикоса, орехов. В такие скрабы, как правило, добавляют экстракты ягод, фруктов, трав и смягчающие кожу натуральные масла.
СОЛЕВОЙ СКРАБ
Содержит насыщенную минеральными веществами соль, благодаря чему глубоко очищает кожу, одновременно питая ее микроэлементами. Соль активирует обменные процессы, способствует обновлению клеток, хорошо тонизирует и эффективна в борьбе с целлюлитом.
КОКОСОВЫЙ СКРАБ
Очищающее и питательное средство одновременно. Мякоть кокоса бережно отшелушивает, а кокосовое масло увлажняет и заживляет. Кроме того, скраб оставляет на теле приятный тропический аромат.
КОФЕЙНЫЙ СКРАБ
Твердые частички кофейных зерен не только тщательно полируют кожу, но и содержат много полезных веществ, в том числе кофейное масло, которое питает и разглаживает. Зерна могут быть разного помола: мелкого и более крупного, что удобно для использования на разных частях тела и типах кожи.
МАСЛЯНЫЙ СКРАБ
Подходит преимущественно для. сухой кожи. В составе один вид масла или сразу несколько — кокосовое, оливковое, ши, жожоба, какао, авокадо и другие. Скраб активно питает кожу, обладает защитными и омолаживающими свойствами.
НЕЖНЕЕ ШЕЛКА
После водных процедур нанесите на тело увлажняющее средство. Теперь очередь за лицом. Отдайте предпочтение сыворотке или восстанавливающей маске. Сыворотки содержат высокую концентрацию витаминов, растительных и морских экстрактов, аминокислот и других полезных для кожи веществ. Даже несколько капель глубоко увлажнят кожу, сделают ее бархатистой и вернут лицу свежесть. Удобная замена традиционным кремовым маскам — тканевые или гелевые. Они пропитаны различными полезными компонентами и действуют быстро и эффективно. Ваша кожа разгладится, обретет здоровый цвет и шелковистость. Теперь можно считать спа-день завершенным, но не спешите приступать к повседневным делам. Отдохните, удобно устроившись на диване или в кресле. Прислушайтесь к собственным ощущениям, посмотрите в зеркало и улыбнитесь своему отражению. Вы полностью готовы к весне!
