Те самые идеальные мамы: 5 спортсменок, которые быстро восстановились после родов

Вы здесь:

«Первый раз на доске! Моей Николине сегодня исполнилось 3 месяца! У меня еще есть время, пока она подрастет, чтобы освоить сноуборд! Мама должна уметь все!» — писала звезда спорта, делясь с подписчиками видео с тренировки.

Восстановление Маргарите тоже далось довольно легко — она тренировалась во время беременности и старалась не допускать перееданий, поэтому вернуться в привычный для нее режим ей было легко.

«Веса я набрала мало. Можно сказать, столько, сколько потом и потеряла при родах. Может быть, какой-то килограмм лишний остался. Не знаю, как так получилось, просто всё было очень легко. Очень легко прошла беременность, очень легко прошло родоразрешение и очень быстро я восстановилась», — скромно отмечала Маргарита.

Наталья Терентьева (Непряева)

Наталья Терентьева (Непряева)

Наталья Терентьева (Непряева)

Российская лыжница Наталья Терентьева родила дочь в августе прошлого года. О том, чтобы надолго засиживаться в декрете речи не шло — в планах у спортсменки были новые медали. Уже в декабре она участвовала в этапе Кубка России в Кирово-Чепецке. Более того, в беседе с журналистами «Матч ТВ» сестра Натальи Дарья делилась, что лыжница после родов смогла восстановиться в короткие сроки и находится в прекрасной форме.

Наталья Терентьева (Непряева)

Наталья Терентьева (Непряева)

«Недавно было ровно четыре месяца, как у них родилась девочка. Я Василису называю девочкой Терентьевой. Наташа просто в сверхформе. За роды только похудела. Хотя Наташа всегда была сухой. У нее был самый маленький процент жира в команде и, мне кажется, в мире. Она скинула ненужные мышцы, она очень сухая, она просто сверхчеловек. Мне кажется, она вернется в январе и будет биться за самые высокие места», — говорила Дарья.

Катерина Кейру

Катерина Кейру

Катерина Кейру

Бывшая баскетболистка Катерина Кейру в декабре 2024 года во второй раз стала мамой. Еще во время первой беременности экс-спортсменка прошла курсы осознанного материнства, поэтому никаких сюрпризов для нее не было. После родов Катерина пришла в форму очень быстро и уже спустя три месяца отправилась всей семьей в путешествие, чтобы не только насладиться отдыхом в компании самых близких, но и блистать.

Катерина Кейру

Катерина Кейру

Ксения Коваленко

Ксения Коваленко

Ксения Коваленко

Футболистка ЦСКА Ксения Коваленко в 2024 году стала мамой во второй раз — у них с супругом Денисом Глушаковым родился сын. Спортсмены уже воспитывают дочь Милу, родившуюся в 2021 году. Практически сразу после родов она вернулась к тренировкам, более того, Ксения стала первой футболисткой в Суперлиге, которая не побоялась вернуться в большой спорт после рождения двоих детей.

Ксения Коваленко

Ксения Коваленко

Несмотря на внешнюю невозмутимость, Ксения признавалась, что это не так легко, как может показаться со стороны.

«На самом деле единственная сложность — это сбросить лишний вес. Я столкнулась с этим после второй беременности. С первой беременностью все прошло легко и гладко, плюс я была моложе. Тяжело, потому что нет стабильного сна и полноценного восстановления. А так в целом всё терпимо. После тренировки, когда приходишь домой и видишь своих детей, все проблемы сходят на нет», — делилась Ксения.

Наталья Терентьева (Непряева)

1 из 21

Фото: соцсети, Ирина Разладина/Woman.ru

Вверх