Несколько месяцев назад бдительные пользователи Сети подозревали Кейт Миддлтон в очередной беременности. Они были уверены, что под платьем герцогини скрывается округлившийся животик. Однако надежды фанатов Кембриджей не оправдались: как выяснилось, многодетная мама Кейт всего-навсего набрала пару лишних кило. Что ее только украсило!
Миддлтон решила взяться за себя и всего за три месяца вернулась к дородовой форме. Что это — генетика или результат упорных тренировок?
«Худышка Кейт», «Тростинка», «Изящная статуэтка» — как только поклонники не называют супругу принца Уильяма. Однако секрет подтянутой фигуры Миддлтон лежит не только в безупречных генах, но и в ежедневной работе над собой.
Инсайдер, близкий к королевской семье, сообщил о спортивных пристрастиях 37-летней герцогини: оказалось, что ее новое любимое упражнение — планка.
«Ей нравится напрягать все мышцы живота. Существует три разновидности планки: основная, боковая и вертикальная. Все три Кейт может удерживать в течение 45 секунд и делать не менее десяти подходов», — поделился источник.
Благодаря таким нехитрым ежедневным занятиям пресс Кейт подтянулся, стал упругим и плоским. Теперь уже никто не заподозрит герцогиню Кембриджскую в мнимой беременности!
