Сегодня мы живем в парадоксе: с одной стороны, мы окружены всевозможными «вкусняшками», круглосуточным доступом к доставке фастфуда и ведем сидячий ...

Поскольку лекарств, которые бы гарантированно излечивали рак, пока не существует, среди людей распространяются пессимистические идеи. Некоторые считают, что заниматься профилактикой ...

Про вирус Коксаки, который распространяется в России, говорят уже несколько недель. Этот недуг привозят туристы, отдыхающие за рубежом. Чем-то он ...

Как работает механизм появления кашля при ОРВИ?Для того, чтобы разобраться, является ли вообще кашель показателем заразности человека, важно понимать, как ...

Найти уходовые средства, которые по-настоящему работают и дают видимый эффект, становится все сложнее: рынок переполнен продукцией с недоказанной эффективностью и ...

Обозначьте проблемуСогласно прогнозам, к 2030 году 60% населения мира могут иметь ожирение1 — если современные тенденции и подходы будут сохраняться ...

В России, как и в других странах мира, продолжается взрывной рост заболеваемости диабетом. С 2000 года количество выявленных пациентов увеличилась ...

Забывать об очищенииГигиена — залог здоровья. Эту фразу мы помним с детства. И в случае с интимной зоной это правило ...

Тест1 из 7Как проявляется метеоризм?В виде чувства тяжести и «распирания» животаБурчания, урчания и других дискомфортных звуковОба сценария возможныПродолжить• Курсовое лечение ...

Лето — пора отпусков, путешествий и релакса. В это время многие позволяли себе большее количество калорийной пищи, сладостей и алкогольных ...

Мы любим изводить себя диетами и тренировками, чтобы выглядеть как модели. Между тем многочисленные опросы и научные исследования доказывают: мужчинам ...

Сати КазановаСати Казанова оказалась в центре внимания — и на этот раз из-за того, что у беременной артистки проблемы с ...

Михаил ЗеленскийМы привыкли думать, что инфаркты и инсульты — это болезнь пенсионеров, но с каждым годом недуги молодеют.Телеведущего Михаила Зеленского ...

Не стоит смотреть на то, что лето заканчивается. Поддерживать фигуру в тонусе важно в любое время года. Тем более, теплая ...

В погоне за идеальной фигурой девушки готовы на все и даже больше. Кто-то берет частные занятия у тренера, кто-то занимается ...

Мы настолько привыкли к маркетплейсам, что порой даже лекарственные препараты покупаются именно там. В свободном доступе продают не только таблетки ...

Веселов Дмитрий Игоревичврач-колопроктолог-хирургФНКЦ ФМБА РоссииСайтГеморройДлительное сидение является одной из главных причин развития геморроя. При недостаточной активности в течение дня кровь ...

Даже если в сезон простуд вы моете руки каждые полчаса, сделали прививку от гриппа и пьете горстями витамины, никто не ...

Способы спасти ваш отпуск действительно существуют. Не все они безопасны. Ниже мы расскажем о них лишь для того, чтобы вы ...

Независимо от уровня подготовки и мотивации, бывает сложно придерживаться регулярного графика занятий фитнесом. Повседневные заботы, усталость после работы, непредвиденные обстоятельства ...

— В чем могут быть сложности с лечением гипертонии, ведь это одно из самых изученных заболеваний?А.Ю.: В том, что, по ...

Рекордное количество сквалена (8%) содержится в масле амаранта — растительной культуры, хорошо известной тем, кто поддерживает безглютеновую диету. Ацтеки и ...

Главный врач медицинского центра Московского физико-технического института Алексей Чуршин предостерег женщин от чрезмерной любви к силовым нагрузкам на мускулатуру живота ...

Веселов Дмитрий Игоревичврач-колопроктолог-хирургФНКЦ ФМБА РоссииСайтДлительное сидение на унитазеПривычка по 20–30 минут сидеть на унитазе ни к чему хорошему не приведет ...

Отеки появляются тогда, когда жидкость задерживается в организме и не желает выводиться в нужном количестве. Причины бывают самые разные: от ...

Домашние упражнения с гантелями пригодятся тем, кто не может выкроить время на посещение фитнес-клуба или тренажерного зала. Конечно, такие тренировки ...

Человеку требуется разное количество калорий для хорошего самочувствия в зависимости от его пола, возраста, образа жизни. Если женщина беременна или ...

Лето – время повышенного внимания и заботы о коже. Жара, пыль, ультрафиолетовое излучение, перепады температур, сухость воздуха могут стать настоящим ...

Удивительно, как далеко шагнула превентивная, а вместе с ней и эстетическая медицина. Если раньше косметологи уверяли, что уколы красоты, ботоксотерапия, ...

Многие женщины, столкнувшись с первыми признаки старения, тут же записываются к косметологам и даже пластическим хирургам: колют филлеры, делают шлифовки, ...

Сколько бы усилий мы ни прикладывали и какое бы количество денег ни тратили во имя своей красоты, рано или поздно ...

Любопытный факт — по данным опроса «Ромир», в России около 60% населения относят себя к той категории граждан, которые придерживаются ...

Многие знают, что в день человеку следует пить около 2 литров жидкости (формула рассчета потребления жидкости, рекомендуемая НИИ Питания РАМН ...

Эбби и Бриттани ХенселЖизнь сиамских близнецов Эбби и Бриттани Хенсел началась в 1990 году. Американские близняшки появились на свет 6 ...

С наступлением летней жары начинается и рост случаев пищевых отравлений. Регулярно в новостях появляются сообщения об очередных госпитализированных. Только за ...

Казалось бы, рецепт похудения прост: перейти на здоровое питание, лишенное быстрых углеводов и насыщенных жиров, и начать активно, регулярно заниматься ...

Польза йоги в первую очередь касается тела, ведь доказано — практика асан развивает гибкость, приводит мышцы в тонус, оздоравливает все ...

Американские диетологи назвали пять самых эффективных и полезных диет, актуальных в самое жаркое время года.Так, первой в списке стала популярная ...

Какие особенности у летнего бега, как подобрать экипировку, в каком темпе начинать и как правильно дышать. Эксперт XFIT Юлия Гуляева ...

Пульс — это число сокращений сердца за 60 секунд. У маленьких детей он очень высокий — до 140 ударов в ...

ЛимонСтакан теплой воды с лимонным соком натощак — это уже классика. Диетологи утверждают, что после такого ритуала скорость, с которой ...

Почему йога является хорошим вариантом, чтобы справиться с проблемами из-за сидячей работы, рассказывает инструктор по йоге, мастер-тренер XFIT Марина Бадри ...

Топ летних проблем со здоровьем – как их избежать и чем помочь Теплая погода располагает к досугу на свежем воздухе ...

У одних мысли о посещении кабинета проктолога вызывают страх, у других появляется масса отговорок, чтобы не записываться на прием. Тем ...

Женщин обычно больше волнует, не как быстро вылечить простуду на губах, а как ее понадежнее замаскировать. А зря — декоративная ...

Внешность напрямую влияет на то, как другие воспринимают нас и как мы взаимодействуем с ними. Психолог объясняет, как акне и ...

Краснота в цифрах: в чем разница между акне и розацеаВ международной классификации заболеваний акне классифицируется как угри (обыкновенные, папулопустулезные, шаровидные ...

Про начало болезни Болезнь начала проявляться лет в 15. Сначала были прыщи и черные точки, которым я не придавала особого ...

Лето в самом разгаре — долгожданная смена сезона заставляет смело отложить в дальний ящик всю зимнюю одежду, заменив ее на ...

Формы мерцательной аритмииНарушение работы предсердий классифицируются по различным признакам и симптомам. В клинической практике в зависимости от темпа и интенсивности ...

Вода — один из самых полезных продуктов (если так можно выразиться) для кожи. Без поддержания водного баланса в организме ни ...

Полис обязательного медицинского страхования (ОМС) дает право на получение бесплатной медицинской помощи в ряде частных медицинских организаций, в том числе ...

Клубника более чем на 87% состоит из воды. В 100 г ягод — 7,5 г углеводов, 2,2 г пищевых волокон ...

Пышные, густые, красивые локоны — какая же девушка не мечтает о них? В рекламе всевозможных шампуней и средств по уходу ...

С чем можно столкнуться?Сбои в работе ЖКТ привычны многим работающим или ведущим напряженный образ жизни женщинам. Казалось бы, тут не ...

Комплекс домашних упражнений для ягодиц совсем несложен, главное условие — не беритесь за дело слишком рьяно (предварительно мышцы нужно как ...

С первых дней жизни: собираем детскую аптечку   Каждый родитель знает, что детство – время не только беззаботных игр и ...

Основатель и владелец Института базальной имплантации, главный стоматолог, хирург-имплантолог Андрей Шмойлов делится советами, которые помогут выявить недобросовестного специалиста.Андрей ШмойловОснователь и ...

Летом хочется быть поближе к воде, иметь подтянутую фигуру, а ещё получать от жизни больше новых впечатлений и ощущений. Все ...

Анастасия Заворотнюк с семьейВ 2019-м Анастасии Заворотнюк поставили страшный диагноз — глиобластома. Это одна из самых агрессивных форм онкологии. С ...

Анастасия ГюбнерМы уверены, что многие сталкиваются с тем, что после прихода вечером домой хочется набрать всяких вкусностей и засесть за ...

Одна из наших читательниц рассказала на форуме что не может поправиться. Когда-то врачи прописали ей лечебную диету, она начала успешно ...

Диета при акне отрицает злоупотребление сладостями. Но ведь и они бывают разными — например, кусочки сочных фруктов в медовом или ...

Родиться — это тяжелая работа! Но и период новорожденности (первые 28 дней) для крохи — ничуть не легче: ведь мир ...

Многие хотят впустить фитнес в свою жизнь, но почему-то откладывают. Причины разные: стеснение, боязнь выглядеть глупо из-за плохой физической формы, ...

Куриное яйцо на 85% состоит из воды, на 12% — из белков (овальбумин, овотрансферрин, лизоцим, овомукоид, овомуцин). В нем всего ...

Итоговая проверка знаний среди школьников всегда связана с сильными переживаниями – как самих школьников, так и их родителей. В этом ...

Силовые упражнения для женщин довольно сложны. Поскольку цель этих упражнений — увеличение мышечной ткани, заниматься ими без определенной программы довольно ...

Отдых на даче остается одним из самых популярных: именно на приусадебных участках проводят выходные, отпуск и каникулы около 30% россиян[1] ...

Уже ни для кого не секрет, что красота женщины — это не только результат ухода за собой «снаружи». Крем для ...

На протяжении всей жизни женщины стремятся поддерживать себя в форме. Стройное тело позволяет смело носить самые облегающие наряды и не ...

Изречение «все болезни от нервов» имеет полное право на существование — считают представители многих психологических направлений. Говорят и о «телесных ...

Какие продукты, полезные для печени, надо знать?Продукты, полезные для печени, полезны и для нас — ведь этот орган, и так ...

Если для вас все еще остается загадкой, почему к вечеру совсем не остается сил, то стоит присмотреться к своим повседневным ...

Назвать правильную причину, по которой хрустят колени или возникает боль, может только врач-ортопед, и только после обширного и глубокого обследования.Как ...

Тема менструации с каждым годом становится все менее табуированной — и это замечательно. Сотни лет женщин стыдили за любое проявление ...

Диспансеризация — это важноНачинать всегда стоит с основ — базовой проверки своего здоровья и состояния организма. Регулярное прохождение диспансеризации и ...

Наверное, почти все хозяйки время от времени запекают в алюминиевой фольге мясо, рыбу, птицу, овощи. Она сильно упрощает процесс готовки:сокращает ...

Утро большинства жителей мегаполисов не может начаться без чашки бодрящего кофе. У многих из нас формируется настоящая психологическая зависимость от ...

Знойное лето не за горами, а это значит, что совсем скоро мы будем разгуливать по улицам в воздушных платьях и ...

Диета при диатезе: для кого она актуальна в первую очередь?Речь пойдет, конечно же, не о диатезе у грудничков, а об ...

Сенная лихорадка, поллиноз, сезонный ринит – все это разные названия одного состояния, а именно—аллергии на пыльцу деревьев и растений. По ...

Диета при болезни печени: что можно и нужно есть?Врач может назначить диету при болезни печени (как правило это так называемая ...

Эксперт XFIT Алена Грибанова рассказывает, чем чревато постоянное втягивание живота с физиологической и психологической точки зрения, и чем заменить эту ...

16 апреля отмечается Всемирный день голоса. Инициаторами создания этой даты выступили врачи-отоларингологи, а главная ее задача – напомнить о том, ...

Точеное тело, отличная гибкость и четкая координация — это то, чем нам хочется обладать в любом возрасте. Процесс поддержания себя ...

Задайте себе вопрос «Как часто вы меняете постельное белье?» По мере загрязнения? Или когда аромат свежести исчезает? А может быть, ...

Лабораторные исследования подтвердили — в соке каланхоэ содержится множество полезных веществ, которые могут открыть широкие горизонты применения.Сок каланхоэ или польза ...

Гормоны активно влияют на наше состояние: малейший сбой способен «подарить» хроническую усталость, головную боль, тревогу и даже бессонницу. К сожалению, ...

Здоровье — важнейший фактор качества жизни не просто каждого человека и его близких, но и всего общества в целом. Здоровый ...

Старение — это сложный процесс биологических изменений, который происходит естественным образом на протяжении всей нашей жизни. В современном мире он ...

1. БататСладкий картофель, напоминающий по вкусу тыкву или морковь, усваивается медленно из-за содержащихся в нем сложных углеводов и клетчатки, поэтому ...

Сбросить лишние килограммы к лету — заветное желание миллионов людей по всему миру. Как йога может помочь на пути к ...

Лечить молочные зубы у ребенка или оставить их в покое, ожидая, что они вскоре сменяться на постоянные — напрямую зависит ...

Несмотря на пугающие побочные действия и зафиксированные случаи летальных исходов, «Оземпик» уже несколько лет остается одним из самых популярных препаратов ...

Здоровая потребность в пище — это сложный процесс, который не только позволяет нашему организму стабилизировать его функции, но и в ...

30-31 марта 2024 года состоится международная онлайн-конференция «Будда, мозг и нейрофизиология счастья», основной темой которой станет «Наука счастья: практические инструменты ...

Как бы многие ни надеялись, но волшебной таблетки для моментального похудения пока не существует. Все еще не придумали ничего лучше, ...

Пожалуй, каждая российская семья при составлении списка необходимых покупок на первое место ставит хлеб. Это именно тот продукт, который многие ...

Рита ОраРусский маникюр уже давно захватил всю Америку и Европу. Среди его главных поклонников числятся Зендея, Хейли Бибер, Кортни Кардашьян, ...

Всемирный день сна, который в этом году приходится на 15 марта, – отличный повод задуматься о том, насколько качественно и ...

Наличие паразитов в организме негативно влияет на многие стороны жизни: ухудшается самочувствие, растет апатия и слабость, падает настроение, меняются даже ...