ПОЛЬЗА МАССАЖ ТЕЛА

Считается, что массаж любят все, и он всегда приносит пользу. Лично я к массажу долгое время относилась негативно, а уж навредить с помощью банальной «поправки позвоночника», которую «умеет» делать чуть ли не каждый встречный – поперечный, вообще нечего делать.

Хочу написать свою статью – отзыв о том, как я поменяла своё мнение о массаже в принципе. Никогда массажем не увлекалась и не любила его. К профессионалам на сеансы не довелось попасть, а любители видно попадались не слишком владеющие приёмами массажа: мне было либо больно, либо неприятно.

Так что я совсем не верила в чудодейственную силу массажа. Последней каплей было то, что когда у меня появилась возможность пройти курсы массажа, меня туда не взяли.

Не знаю, какая была истинная причина, но мне сказали, что я маленькая и худенькая, силы у меня в руках нет, и массаж я делать просто не смогу.

После этого я относилась к массажу как к абсолютно бесполезной и неприемлемой для меня лично процедуре, потому как без применения силы он не делается.

Как я начала делать масаж тела

До тех пор пока не пришлось столкнуться с проблемой у племяшки. У сестры были тяжёлые роды, ребёнок слишком долго находился в состоянии гипоксии и, в результате, когда она начала ходить, оказалось, что она ходит на цыпочках и ножку на пяточку не ставит, при этом сильно напряжены икроножные мышцы. Доктора долго чего-то объясняли, вроде и диагноз никакой не поставили, написали какой-то синдром и назначили массаж.

Я была в замешательстве: ребёнка лечить надо, а тут какой-то массаж! Но пригласили массажистку из больницы на дом. Она нам рассказала, что детский массаж действительно может вылечить, так как у маленького ребёнка огромные возможности для того, чтобы справиться болячкой, самое главное ему вовремя и правильно помочь.

Особенность детского массажа – это нежность, с которой он проводится: разные поглаживания, похлопывания, потягивания, всё без напряга и насилия.

Племяшке массаж очень понравился, она улыбалась и гулила, только завидев массажистку. Видно ей удалось и психологический контакт с ней наладить. Каково же было моё удивление, когда через десять сеансов у нашей малышки расслабились икры и она впервые поставила ножку на пол.

Рекомендуем:ОБЕРТЫВАНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Конечно, это было только начало, но именно те сеансы массаж тела стали толчком к правильному развитию ребёнка. И Альбиша сейчас бегает и прыгает без всяких проблем. Потом, когда у меня самой появился сыночек, я начала делать ему массаж сама.

В помощи профессионалов мы, Слава Богу, не нуждались. А расслабляющий массаж перед сном сыночку очень нравится: и спит после него хорошо, и потом себя более спокойно ведёт, меньше капризничает.

Главное, чтобы ребёнку было комфортно при проведении массажа: в комнате должно быть тепло, ребёнок не должен быть голодным, быть в хорошем расположении духа. И тогда он прекрасно воспринимает все действия, которые с ним проводятся. Я не делаю массаж только ручек или спинки, я всегда делаю «массаж всего Любимого Мальчика» и всегда разговариваю с ним, рассказываю, как я его люблю. Состояние ребёнка после такого массажа просто восхитительное, он действительно приносит ему и пользу, и удовольствие.

Как я полюбила массаж тела

Дальше — больше. Я и сама начала просить мужа, чтобы он мне сделал расслабляющий массаж перед сном. Вроде бы тоже мне понравилось. Ну а потом у моего малыша полезли зубки, он постоянно капризничал и просто находился у меня на руках круглые сутки.

Шея, спина между лопатками и поясница болели дико, сыночек-то восемь килограмм весит. В одно прекрасное утро я проснулась с онемевшими пальцами на одной руке.

Вот я и решилась пойти к массажисту, который работает при поликлинике. В массажный салон идти побоялась, так как знаю, что сейчас при желании можно любой сертификат подделать, а уж при медучереждении должен как минимум дипломированный специалист работать.

Как мне объяснили, у меня сместился позвонок и из-за этого онемели пальцы. Не скажу, что первая процедура была приятной, но чувствительность вернулась ко мне после первого сеанса. А после десятидневного курса я как будто второй раз на свет родилась — не болело ничего!

Вдохновлённая таким результатом, я теперь решила сделать следующий шаг – массаж лица. Начиталась всяких статей и советов в интернете и единственное на что решилась – это просто такие поглаживания-похлопывания по лицу.

Очень страшно растянуть кожу лица или занести инфекцию и вместо подтянутости и гладкости, отсутствия отёков, уменьшения пор (во всяком случае пишут, что именно такой эффект) получить совершенно обратный результат.

Настоящего грамотного специалиста нужно искать, чтобы можно было ему доверить своё лицо. Вот и маюсь: и хочется, и колется.

Резюмируя весь мой рассказ, могу дать несколько советов тем, кто собирается на сеансы массаж тела:

• Найдите профессионала, которому вы будете доверять, с дипломом и желательно рекомендациями.
• Если вы делаете массаж самостоятельно, особенно ребёнку, будьте аккуратны и предельно осторожны, чтобы не сделать больно или не покалечить чего-нибудь.
• Всегда помните, что массаж может приносить пользу и удовольствие, а может легко навредить.

Вот так я полюбила массаж. И вам желаю его любить.

Рекомендуем к просмотру видео советы