8 апреля телеведущая поведала о простых способах определить состояние здоровья своих легких. Дело в том, что коронавирус поражает именно этот орган, поэтому в группу риска попадают те люди, которые чаще остальных могут испытывать проблемы с дыхательной системой.
Малышева показала три метода для самодиагностики: в одном из них понадобится воздушный шар, а в других и вовсе ничего — кроме, конечно, нескольких секунд свободного времени.
Люди с избыточным весом входят в группу риска. Чтобы определить, страдаете ли вы ожирением, следует обхватить шею руками — если у вас это не получилось, значит нужно задуматься о похудении. «Скорее всего, вы еще и храпите во время сна, а значит вам угрожает резкая остановка дыхания», — объясняет женщина.
Во втором эксперименте Малышева предлагает одним вдохом надуть шар. Если в диаметре надутый шарик не превышает 15 сантиметров, значит у вас слабые легкие.
