Первый прием пищи способен зарядить нас энергией, придать сил и бодрости, а еще предвкушение завтрака помогает проснуться. При этом большинство задумывается о том, что еда все-таки должна быть не только вкусной, но и полезной. Абсолютно все диетологи сходятся во мнении, что ежедневно надо потреблять как можно больше клетчатки и пищевых волокон. Однако давайте признаемся честно: мало кто из нас соблюдает это правило.
Польза злаков
Специалисты Nestlé нашли выход. Их готовые завтраки содержат цельные злаки, а к 2020 году каждый продукт в упаковке со специальным зеленым логотипом будет содержать их в качестве основного ингредиента. Впрочем, и сейчас, зайдя в магазин, вы можете увидеть, что готовые завтраки Nestlé имеют этот зеленый маркер. Он говорит о том, что в каждой порции содержится, по меньшей мере, восемь граммов цельных злаков. Согласитесь, очень удобно, придя в супермаркет, сразу видеть полезный продукт и покупать его, не читая состав.
Однако, по словам диетологов, мало кто потребляет достаточное его количество. Так что готовый завтрак — это отличный способ прямо с утра порадовать организм полезным топливом. Цельное зерно – важная составляющая сбалансированной диеты. Самое главное, что продукты, содержащие его, могут быть не только полезными, но и вкусными!
Бизнес готовых завтраков Nestlé постоянно занимается улучшением качества своей продукции. Компания предлагает питательные, вкусные и удобные в приготовлении завтраки. Исследования показывают, что люди, регулярно употребляющие готовые завтраки, в состав которых входят цельные злаки, имеют здоровый вес тела. А еще они меньше страдают от недостатка полезных веществ, потому что в этих продуктах содержатся витамины, минералы и пищевые волокна. Употребление цельных злаков также позволяет снизить риск сердечных заболеваний, ожирения, диабета второго типа и рака кишечника. Бизнес постоянно совершенствует свой ассортимент за счет сокращения сахара и соли, при этом повышая содержание цельных злаков.
Проверено!
Мы даже не сомневались в пользе готовых завтраков Nestlé, но все же решили проверить, действительно ли они содержат так много цельного зерна, как написано на упаковке? Именно поэтому мы с радостью приняли приглашение приехать в Лондон на мероприятие Grain Trail («Путь злаков»), где стали участниками захватывающего путешествия зерна от поля до тарелки. В столице Англии бизнес готовых завтраков Nestlé провел инновационное иммерсивное представление для блогеров и журналистов.
Чтобы проследить путь злаков от поля до нашей тарелки, мы сели на велосипед и отправились в путь! Мы смогли проехаться по сельской местности, увидеть, где выращивают и собирают зерно, познакомиться с производственными процессами на фабриках готовых завтраков и узнать, как цельные злаки используются в продуктах Nestlé. Увлекательное приключение перенесло нас из столичной суеты (пусть, и лондонской) в зерновые поля.
Grain Trail — это интересное и познавательное приключение, которое позволило нам узнать о происхождении продуктов, а также о важности наличия цельных злаков в сбалансированном рационе. При этом в легкой и доступной форме журналистам и блогерам объяснили производственные процессы изготовления готовых завтраков. Мы и правда убедились в том, что в их составе содержится необработанное зерно и минимум сахара.
После погружения в иммерсивное мероприятие мы смогли позавтракать с ведущим диетологом бизнеса и экспертами научно-исследовательской команды. Они рассказали, что, действительно, зерна, которые используются в производстве готовых завтраков — цельные. Это значит, что при приготовлении используются все их составные части: зародыш (содержит витамины группы В, витамин Е, магний, омега-6 и жирные кислоты), эндосперм (содержит белок и витамины группы В) и оболочка (содержит клетчатку и антиооксиданты).
Благодаря мероприятию и познавательной беседе мы убедились в том, что завтрак может быть не только вкусным, но и полезным!
Сейчас читают
Англичанки не оценили сияющий вид родившей Кейт Миддлтон
Выпирающий живот Джей Ло отвлек внимание от ее знаменитых бедер
Сейчас читают
Англичанки не оценили сияющий вид родившей Кейт Миддлтон
Выпирающий живот Джей Ло отвлек внимание от ее знаменитых бедер