Врач-диетолог поликлиники №1 управделами президента Вера Шарошкина раскрыла секрет, какие же продукты будут полезны в период пандемии.
По словам женщины, для укрепления иммунитета необходимо употреблять продукты с высоким содержанием витамина С. Вера советует есть квашеную капусту, простоквашу, чайный гриб и печень трески.
«Она в основном на столах присутствует по праздникам, но полезные свойства этого продукта достойны, чтобы есть ее почаще. Печень трески содержит кислоты, витамины D, A, медь», — заверила врач.
