Хороший матрас
Нужная вещь, даже если вы живете в съемной квартире. Ведь крепкий, качественный сон — необходимая составляющая нашего психического и физического здоровья, и матрас играет в этом не последнюю роль. Не поленитесь прийти в магазин, полежите на разных моделях и без спешки выберете самую удобную. Вы удивитесь, насколько улучшится ваше самочувствие и настроение, засыпать и просыпаться станет проще, а будильник перестанет раздражать.
Свет
Одного висящего посередине комнаты светильника или даже ярких потолочных спотов недостаточно. Для атмосферного, расслабляющего и успокаивающего освещения нужен нижний свет: торшеры, настольные лампы и бра. Температура света не менее важна: именно теплое свечение (2700–3000 К), в отличие от холодного или нейтрального — самое уютное.
Порядок
Разбросанные вещи, заваленные всякой всячиной полки, пыль, а если у вас есть кот или собака — шерсть и пух на мебели и полу, — никак не прибавят позитивного настроя. Более того, захламленная квартира может вызывать такое же ощущение тревоги и подавленности, как плохие новости или проблемы на работе. Причем, поддерживать порядок не так уж и сложно, достаточно выделять на уборку 15-20 минут в день — сразу протирать капли на сантехнике или мыть посуду, не дожидаясь ее критических завалов. А еще использовать удобную технику. Например, вместо тяжелого пылесоса с длинным, цепляющимся за все, проводом, использовать мобильный и беспроводной. Или еще лучше — робот-пылесос, который будет справляться с загрязнением пола и ковра без вашего контроля.
Такой, как моющий Dreame X40 Ultra Complete — пылесос с системой 3D-сканирования помещения, технологией обнаружения грязи и RGB-камерой, распознающий любые пятна, даже крошечные, бесцветные и липкие. У модели есть выдвижные боковые щетки, которые собирают мусор под низкими кухонными шкафами, в углах и вокруг ножек мебели, круглые швабры для влажной уборки, а также впечатляющая мощность всасывания Vomax 12 000 Па — пылесос легко справится и с длинными волосами, и с крупным мусором.
К тому же Dreame X40 Ultra Complete настолько умный, что вам даже не придется участвовать в его обслуживании! Пылесос сам заезжает на станцию для подзарядки, очищает мусорный контейнер, меняет воду, чистит и даже сушит швабры горячим воздухом. Фантастика!
Живые растения
Если в вашем доме их нет, самое время это исправить. Даже если вы никогда не выращивали комнатные растения, сейчас их предлагается столько, что можно легко подобрать максимально неприхотливые виды, которым не требуется ни яркий дневной свет, ни частый полив. Зато забота о зеленом «питомце», наблюдение за его ростом и даже ежедневное созерцание живых листьев — обладают самым что ни на есть психотерапевтическим эффектом: успокаивают нервы и разгружают голову. Плюс живые растения очищают воздух и наполняют его кислородом — серьезный плюс для всех, живущих в большом городе.
Фен
Да-да, специально выделили его в отдельный пункт. Потому что нет хуже утра, чем-то, когда не успеваешь помыть голову и идешь в офис с грязной. А это ничего хорошего не обещает, только растущее недовольство собой, неуверенность и как следствие плохую результативность. Согласитесь, с мощным и технологичным феном, который не просто высушит ваши волосы за считанные минуты, но и обеспечит им бережный уход, утра перестанут быть обреченно-напряженными. Наоборот, зададут нужный ритм на весь день.
Например, фен Dreame Hair Miracle со скоростью — только вдумайтесь! — 70 м/с, не только сушит голову за 2 минуты, но и нейтрализует статическое электричество, автоматически контролирует температуру и тем самым защищает волосы от возможного повреждения. И это далеко не все! У фена целых 5 насадок под разные задачи: для разглаживания, вытягивания и стайлинга. Есть даже инновационная насадка с арома-капсулой Emotitech®, которая ухаживает, увлажняет и восстанавливает защитный барьера кожи головы. Ну а эргономичный, стильный дизайн фена с роскошными деталями и кожаным кейсом станет ярким акцентом любой ванной комнаты.
Аромат
Замечали, как пахнет в номерах хороших гостиниц? Хитрость отельеров — встречать гостя обволакивающим, тонким ароматом, который прямо с порога сулит комфорт, дарит спокойствие и поднимает настроение. Почему бы не использовать этот прием и у себя? Подумайте, какие запахи ассоциируются у вас с отдыхом, расслаблением и уютом: быть может это аромат ванили или корицы, напоминающий о бабушкиной выпечке, нотки морского бриза и тропических фруктов, возвращающие вас в недавнее путешествие, или запах костра и скошенной травы — точь-в-точь, как в то самое лето в деревне…
Фото: (PeopleImages.com — Yuri A; ORION PRODUCTION) Shutterstock/Fotodom.ru
