Как сохранить густоту волос: 6 самых эффективных процедур

Почему волосы редеют

1. Гормональные изменения

Гормональные колебания могут быть связаны со стрессом, заболеваниями, приемом препаратов или нарушениями работы щитовидной железы. У женщин гормональные изменения часто происходят в периоды беременности, менопаузы, а также при заболеваниях, таких как поликистоз яичников или гипотиреоз. Использование гормональных контрацептивов может также изменить текстуру и густоту волос.

2. Наследственная предрасположенность

У людей с наследственной предрасположенностью к алопеции волосы постепенно теряют свою густоту, начиная с висков или макушки. Современные генетические тесты могут помочь выявить риск и предсказать развитие проблемы.

3. Нехватка белка

Белок — это строительный материал для кератина — основного компонента волос. Недостаток белка ослабляет волосы, делая их ломкими и склонными к выпадению. Для поддержания густоты волос рекомендуется потреблять около 1-1,5 грамма белка на килограмм массы тела в день.

4. Неправильный уход

• Сульфатные шампуни могут вызывать сухость и ломкость волос. Лучше выбирать более мягкие и щадящие средства.

• Постоянное использование фена, утюжка или плойки негативно сказывается на состоянии волос. Всегда используйте термозащиту, если не можете делать укладку другими способами.

• Тугие прически (пучки, хвосты, косы) могут привести к истончению и выпадению волос. Для предотвращения повреждений избегайте чрезмерного натяжения волос и используйте мягкие резинки.

• Резкое вытирание полотенцем и агрессивное расчесывание могут повредить структуру волос. Будьте аккуратны при уходе, особенно когда волосы еще мокрые.

• Частое мытье волос может нарушить баланс кожи головы. Используйте средства, подходящие для вашего типа волос.

• Частое окрашивание или химическая завивка могут повредить волосы. Доверяйте волосы только профессионалам, чтобы минимизировать повреждения.

• Применение народных методов — масок из лука, чеснока, перца и других продуктов, раздражающих кожу, — только усугубит проблему. Обратитесь к врачу, если вас беспокоит выпадение волос.

• Слишком низкие или высокие температуры сильно повреждают волосы. Надевайте головные уборы в холод и жару.

5. Грибковые и бактериальные инфекции

Патогенные микроорганизмы, такие как грибы и бактерии, вызывают воспаление кожи головы, что может проявляться в виде перхоти, корочек или прыщей. Это, в свою очередь, приводит к спазму микрокапилляров, что нарушает кровоснабжение волосяных фолликулов и способствует поредению волос.

Какие косметологические процедуры помогут справиться с выпадением волос

1. Клеточное восстановление волос

Процедура подразумевает введение в проблемную зону мезенхимальных стволовых клеток, которые извлекаются из собственной кожи пациента. Первые результаты можно заметить через 3-6 недель, а эффект сохраняется течение года. Рекомендуется периодически делать мезотерапию для улучшения синтеза коллагена, чтобы в коже были необходимые ресурсы для эффективного восстановления волос.

2. Фотодинамическая терапия «Ревиксан»

Процедура с использованием светового воздействия помогает активировать метаболические процессы в клетках кожи и фолликулах, что способствует их восстановлению и росту волос. Это неинвазивный метод, не требующий восстановительного периода.

3. Плазмотерапия

Плазмотерапия включает использование тромбоцитарной плазмы из крови пациента. Она содержит факторы роста, которые стимулируют фолликулы и ускоряют восстановление. Этот метод помогает укрепить волосы, сделать их более крепкими и блестящими.

4. Мезотерапия

Мезотерапия помогает питать волосы, доставляя аминокислоты, витамины и минералы непосредственно в кожу головы. Это укрепляет фолликулы, улучшает их питание и способствует восстановлению волос, придавая им здоровый вид.

5. Лазерная терапия

Лазерная терапия улучшает микроциркуляцию и стимулирует рост волос, активируя волосяные фолликулы. Этот метод помогает восстанавливать волосы без побочных эффектов и применяется для лечения облысения и улучшения густоты.

6. PRP-терапия

PRP-терапия использует плазму с тромбоцитами, активируя рост клеток и улучшая кровообращение. Это способствует восстановлению и укреплению волос, уменьшает их выпадение и помогает вернуть густоту.

7. Пересадка волос

Пересадка волос — хирургический метод, который помогает восстановить густоту волос на облысевших участках. Современные технологии пересадки волос минимизируют повреждения кожи и позволяют достичь естественного результата. Операцию должен проводить опытный специалист.