… и ночь
В вечернее время кожа, естественно, нуждается в очищении и отдыхе. Косметические сливки, молочко, очищающий крем лучше всего применять именно в это время: содержащиеся в них минеральные масла и жироподобные вещества, растворяя загрязнения, не проникают в глубь кожи. Наносить очищающие кремы можно пальцами, удалять лучше с помощью ватного тампона, смоченного в чае или подкисленной воде.
Ночь — идеальное время для восстановления и обновления клеток кожи. Темнота, неподвижность мышц лица и полное расслабление способствуют саморегенерации, а дополнительное питание, полученное из ночного крема, активизирует этот процесс. Все ночные кремы содержат большое количество жиров, питательные и биологически активные вещества, гормоны, коллаген, жирорастворимые витамины.
В качестве ночного крема можно использовать:
Питательный крем, который при хорошей переносимости оставляют на всю ночь. В состав питательных кремов входят, как правило, холестерол и лецитин, которые в сочетании с витаминами А, Е, Д, F восстанавливают поврежденные клетки.
Гормональный крем, содержащий эстрогены, либо богатый ферментами, гормонами и аминокислотами. Он предназначен для женщин после 45, чья кожа нуждается в более интенсивном питании.
Коллагеновый крем, содержащий водорастворимый коллаген, полученный искусственным путем. Этот белок входит в состав клеток кожи и обеспечивает ее эластичность. Возрастное снижение синтеза коллагена — процесс необратимый, поэтому женщинам после 35, мечтающим сохранить кожу гладкой, необходимо получать его дополнительно.
Крем с биологически активными компонентами. К ним относят вещества природного происхождения, которые ускоряют обмен веществ, улучшают кровообращение, стимулируют дыхание и способствуют восстановлению клеток. Наиболее часто для производства кремов применяют:
-
алантоин
вещество, извлекаемое из польского хвоща и лекарственного каштана, которое способствует росту молодых клеток;
-
фруктовые кислоты
способствующие обновлению верхнего слоя эпидермиса и улучшающие дыхание клеток;
-
пчелиное молочко и тканевые экстракты
стимулирующие обменные процессы в клетках кожи;
-
экстракты лекарственных трав
(календулы, ромашки, зверобоя, алоэ), обладающие успокаивающим, заживляющим и противовоспалительным действием;
-
фруктовые и овощные соки
снабжающие кожу целым комплексом витаминов, минеральных солей и фруктовых кислот.
Особого ухода требует элитарная зона женского лица — область вокруг глаз. Для нее создаются специальные кремы. По сути, они мало отличаются от обычных дневных или ночных, разве только тем, что производятся из более качественных (и, соответственно, более дорогих) компонентов. Поскольку слой кожи вокруг глаз очень тонок, такие кремы не содержат раздражающих душистых веществ или красителей и легко впитываются.
Каким бы кремом вы ни пользовались — не переусердствуйте. Даже самый хороший крем в больших количествах вреден: привыкнув к обильному питанию и постоянной защите, кожа перестает самостоятельно вырабатывать необходимые ей вещества, теряет природный иммунитет.
Не используйте кремы, содержащие минеральные масла. Они не эффективны, поскольку не родственны секретам, выделяемым кожей.
Кожа шеи всегда суше, чем кожа лица, поэтому нуждается в более жирных средствах.
Зоны нежелательного оволосения (виски, верхняя губа, подбородок, межбровная складка) не смазывайте питательными и витаминизированными кремами — они стимулируют рост волос. Для этих зон вполне достаточно увлажняющих и тонизирующих средств.
Если вы чувствуете, что ваша кожа живет в другом ритме (это бывает с теми, кто работает ночью или часто испытывает смену часовых поясов), не бойтесь поменять местами дневные и ночные средства и нанести защитный крем перед выходом на ночное дежурство, а питательный ночной — перед дневным сном.
