Любой женщине очень важно хорошо выглядеть, ведь именно от того как вы ухаживаете за собой, зависит ваш внешний вид: здоровье кожи, волос и организма в общем. Кто-то прибегает к помощи косметологов, а кто-то ухаживает за собой дома. Подробно об этом расскажет Наталья Варламова – косметолог-остеопат.
Иногда даже самые дорогие и эффективные средства не принесут должной пользы, если не следовать простым правилам. Поэтому, для тех, у кого нет возможности делать профессиональный уход, я расскажу вам маленькие секреты и идеи ухода за собой, которые повысят эффективность домашних процедур.
Лицо
- Прежде чем приступить к очистке кожи лица, необходимо обязательно вымыть руки. Жировая пленка, которая образовывается в течение дня, не даст очищающему средству хорошо выполнить свою работу.
- Часто девушки сразу наносят крем на кожу, это неверно. Прежде нужно смешать продукт с небольшим количеством воды в ладони, затем нанести легкими движениями на лицо и нежными движениями промассировать. Движения должны быть от центра в стороны, а не обратно.
- Особое внимание нужно уделять области вокруг глаз и век, кожа там очень чувствительная. Во–первых, крем для этой зоны должен быть специальным и отличаться от того, который вы используете для всего лица. Во-вторых, тереть и массировать эту область нельзя, только легкими промакивающими движениями нанести кончиками пальцев, пока крем полностью не впитается. Процесс прикосновения к лицу очень важен, и если делать это неправильно, можно растянуть кожу и спровоцировать дополнительные морщины, и со временем сделать ее дряблой.
- В случае, если вы используете несколько средств подряд, помните, что сначала наносится продукт с более легкой текстурой, затем более насыщенный. То есть схема такая: лосьон — сыворотка – крем или бальзам. Крем от загара всегда наносятся последним слоем.
- Лосьоны и тоники лучше приобретать с распылителем, а не наносить на ватный диск. Средства в этом случае мягче действуют на кожу и меньше расходуются.
- Не зачерпывайте крем пальцем. Особенно это относится к органической косметике, в которой не содержатся консерванты. Бактерии с рук нарушают его изначальный состав, лучше использовать специальную лопатку для этого.
- Не забывайте, что для зоны декольте и шеи тоже можно и нужно использовать крема для лица. Она такая же нежная, как на лице и требует не меньшего ухода.
Тело
- Крем для рук нужно наносить на тыльную сторону кистей, так как ей больше всего не хватает увлажнения и питания. Только после этого нужно наносить его на пальцы и внутреннюю часть рук. Когда вы выдавливаете крем сразу на ладонь, внешняя часть рук лишается той пользы, которую мог быть дать крем.
- Если вы пользуетесь скрабами, их лучше использовать на сухую кожу, так он будет более эффективно отшелушить. А вот крем лучше впитывается, когда кожа влажная.
Волосы
- Бальзамы и кондиционеры очень желательны для волос. Они увлажняют, защищают и «оживляют» волосы. Перед их нанесением желательно промокнуть волосы полотенцем, чтобы забрать излишнюю влагу, которая способствует разбавлению средства, что снижает его эффективность.
- Девушки, которые регулярно красят волосы, при выборе шампуней и бальзамов должны отдавать предпочтение средствам с надписью «для окрашенных волос», так как они не смывают цвет и сохраняют его как можно дольше, все остальные вымывают цвет.
- Для того, чтобы волосы напитались и стали более сильными можно использовать масла (репейное, аргановое). Перед нанесением масло желательно немного согреть, для лучшего действия. Особое внимание нужно уделить кончикам, потому что они больше остальных нуждаются в питании. Только не стоит забывать, что масла закупоривают поры, поэтому не стоит использовать их слишком часто, и не передерживать.
