«Пышка» Ребел Уилсон объявила 2020-й своим личным «Годом здоровья» и решила похудеть на 75 кг. На дворе ноябрь, на весах минус 20 кг, и Ребел вряд ли успеет достигнуть цели, хотя ее преображение уже впечатляет.
За успехами 40-летней актрисы в борьбе с лишним весом следят в Инстаграме почти 10 миллионов подписчиков. Звезда охотно делится с поклонниками своими вдохновляющими достижениями. Однако сила воли ей была присуща не всегда.
Австралийская актриса откровенно призналась: «Раньше я, по всей видимости, съедала 3000 калорий в день. Поскольку это обычно были углеводы, я все равно оставалась голодной».
Именно понимание того, что с такими пищевыми привычками дальше жить нельзя, побудило актрису остановиться и задуматься и о здоровье, и о внешнем виде. Ребел перешла на высокобелковую диету. После того, как актриса поменяла отношение к еде, она начала себя чувствовать лучше, появились силы для тренировок.
