Рубрика: zdorove

  • Скраб для тела своими руками. Рецепты приготовления!

    Скраб для тела своими руками. Рецепты приготовления!




    Уважаемые читатели, спасибо что уделили свое время, делитесь статьей со своими друзьями в социальных сетях, добавляйте в избранное. Читайте другие статьи, надеюсь вы найдете для себя полезный материал. С Уважением Автор женского журнала femalejuice.ruАвтор сочного женского журнала Дарина Климанова

    4

  • Как избавиться от растяжек и предотвратить их появление?

    Как избавиться от растяжек и предотвратить их появление?

    Многим из нас они известны как растяжки, но врачи в своей медицинской терминологии называют их таким словом, как стрии. Обычно они появляются в районе бедер, живота и даже рук, что становится довольно серьезной проблемой для подавляющего большинства женщин современного мира. Борьба с растяжками достаточно сложна, но вполне реальна!

    Как избавиться от растяжек и привести свое тело в порядок?

    Стрии по своей сути являются изменениями кожного покрова в виде так называемых рубцов, возникающие из-за нарушения эластичности и плотности покровов кожи. Для появления растяжек вполне может хватить механического растяжения (резкий набор, а также потеря веса, беременность). Но стоит отметить, что есть еще ряд причин для их появления. Это могут быть нарушения в работе организма которые связанны с недостатком важных компонентов, принимающие участие в регенерации кожи. Такие как: (период полового созревания, не правильный прием гормональных препаратов). В начале растяжки имеют красноватый оттенок, но с течение времени преобразовываются в известный многим девушкам белый цвет.

    Читайте также «Духи своими руками «

    Каковы же могут быть причины для их появления ?

    1.Изменение размеров вашего тела в следствии его роста.

    Многие получают растяжки еще в подростковом возрасте, так-как в этот самый период рост костей преобладает над ростом мышц. Если в этот момент кожа лишена нужной эластичности в тех зона где происходит рост (спина ,бедра ,руки) она начинает беспощадно рваться оставляя свои несуразные следы.

    2.Резкое изменение веса.

    В моменты приобретения всеми не любимых лишних килограмм, в процессе откладывания жировая ткань не успевает растягиваться до нужных объемов которые могли бы подходить под объемы вашего тела

    3.Наследственность.

    Естественно сами по себе растяжки не могут передаваться по женской линии. Но стоит отметить, что в наследство от матери вполне возможно приобрести плохую эластичность кожи, что и станет причиной появления растяжек.

    4.Неправильное питание.

    По большей части стрии появляются также из-за недостатка белка. Потому что для эластина и коллагена (отвечающие за эластичность кожи) очень необходим белок, так как он является основным строительным материалом. Следовательно, можно сказать, что чем меньше в нашем организме белка, тем хуже растягивается кожа, что соответственно приводит к растяжкам на теле.

    С точностью можно сказать, что раз и навсегда избавится от этой неприятности у вас не поучится, но сделать менее заметными вполне реально.

    Профилактика и избавление от растяжек.С чего же начать борьбу с этой проблемой ?

    1.Домашний уход.

    В домашнем уходе можно использовать всевозможные гели от растяжек в составе которых должны быть такие вещества (водоросли, витаминов, антиоксидантов, масла) они питают кожу т и делают ее боле эластичной и упругой. Используя одни только крема вы вряд ли сможете добиться больших успехов, это может стать лишь вспомогательной частью в борьбе с растяжками.

    2.Делайте маски для тела

    Один раз в неделю проводите процедуры обертывания (грязевый или водоросли), они повышаю упругость кожи.

    3.Поддерживайте водный баланс

    Выпивайте не менее 2 – х литров воды в день, для предотвращения обезвоживания организма.

    4.Водные процедуры.

    Принимайте время от времени контрастны душ, он поднимает тонус кожи, а так же улучшает кровообращения. Во время принятия душа полезно делать пощипывающий массаж. Так же в магазина представлено множество приспособлений(роллеров) для самомассажа, они дадут более ощутимый эффект.

    5.Народные средства.

    Одним из народных средств являются масла. Базовыми маслами считаются:

    -Авокадо (увеличивает выработку коллагена)

    -Зародышей пшеницы (размягчает рубцы, питает, увлажняет, а также ускоряет процессы регенерации кожи)

    -Миндаля (повышает упругость и молодость кожи)

    -Жожоба (активно питает кожу, и увлажняет ее, а также улучшает кровообращение)

    Скрабы:

    -Кофейный.

    Смешать 100 грамм натурального молотого кофе с 1ст. ложкой растительного масла и немного любимого геля для душа. Эффективность данного скарба оценят многие и не только ценители кофе.

    -Солено-сладкий скраб.

    Этот скраб приготовляется проще простого. А эффективность от этого не чуть не меняется. Всего-то нужно 1 ст. ложка соли и 1 ст. ложка сахара, добавить немного оливковое масло.Данный пилинг лучше проводить в неделю по 2-3 раза, перед тем как отправится спать, а также неплохо сочетать с контрастным душем, массажем и обертываниями.

    6.Рецепт крема от растяжек с мумие.

    Мумие значительно ускорит восстановление кожи и повысит ее упругость, эластичность и прочность волокон.

    Для того чтобы приготовить этот чудо крем вам понадобиться:

    1. Обычный детский крем.
    2. Мумие в таблетках 2 шт.

    Для начала растворите мумие в одной чайной ложке кипяченой воды, после чего добавьте его в заранее подготовленную емкость с кремом и перемешайте до однородности. Крем хранить в холодильнике не более чем 6 месяцев с даты изготовления. Продолжительность лечения составляет -2 месяца. Если есть необходимость можно повторить курс.

    7.Оливковое масло.

    Если у вас на теле имеются потенциально опасные места где могут быть растяжки следовало бы обильно смазывать их оливковым маслом. Особенно хорошо это делать во время беременности и таким образом возможно избежать их возникновение и вовсе!

    Хотите побороть растяжки? Если взяться за решение этой небольшой проблемы, то ваш главный залог успеха — это комплексный подход и регулярность. Главное соблюдать несколько правил и делать некоторые процедуры то изменения в лучшую сторону не заставлять себя ждать! Принимать меры по устранению растяжек нужно начинать как можно раньше

    Желательно устранить рубцы пока они еще свежие и им еще нет 1 года. Поэтому не стоить медлить и беритесь за дело. Но не стоит слишком зацикливаться на этом, любите себя такой какая вы есть!

    Также вы можете узнать «Как правильно брить ноги ?»




    Уважаемые читатели, спасибо что уделили свое время, делитесь статьей со своими друзьями в социальных сетях, добавляйте в избранное. Читайте другие статьи, надеюсь вы найдете для себя полезный материал. С Уважением Автор женского журнала femalejuice.ruАвтор сочного женского журнала Дарина КлимановаАвтор сочного женского журнала Дарина Климанова

    3

  • Как сделать шугаринг в домашних условиях

    Как сделать шугаринг в домашних условиях

    Как правильно сделать шугаринг в домашних условиях

    Шугаринг — это метод удаления нежелательных волос с помощью сахарной пасты густой консистенции, в которую добавлены лимонный сок и эфирные масла. Эти вещества способствуют смягчению кожи и легкому удалению лишней растительности. Процедура проста, так что вы можете безбоязненно проводить ее в домашних условиях.

    Удаление волос сахарной пастой является самой древней косметологической процедурой, берущей свое начало еще в Древнем Египте. Со временем метод распространился и в Персии, где считалось неэстетичным и неприличным иметь на теле волосы. Сахарная эпиляция на тот период называлась «персидской». Начиная с восьмидесятых годов прошлого века шугаринг стал одной из популярных процедур борьбы с лишними волосами среди женщин и даже мужчин, постепенно вытесняя прямого конкурента – восковую эпиляцию.

    С помощью шугаринга можно избавиться даже от самых микроскопических волосков, не травмируя при этом кожу, даже если она чувствительна и склонна к раздражениям. Очень важно правильно подобрать сахарную пасту для проведения эпиляции дома. Дешевые массы не всегда дают желаемый результат.

    Плюсы и минусы шугаринга

    К несомненным плюсам удаления волос сахарной пастой в домашних условиях можно отнести следующее:

    1. Отсутствие риска возникновения ожогов на всех эпилируемых зонах.
    2. Гипоалергенность, так как в пастах для шугаринга используются только натуральные компоненты.
    3. Сведение риска появления вросших волос к минимуму.
    4. Эффект от процедуры достигает двадцати дней.
    5. Благоприятное воздействие на кожу.
    6. Доступность и экономность по сравнению с некоторыми другими видами эпиляции.

    У шугаринга есть и незначительные минусы — болезненные ощущения в течение первых нескольких сеансов.

    Внимание! Если у вас имеется одна из нижеперечисленных проблем, процедура шугаринга вам противопоказана! Во избежание проблем рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом.

    • индивидуальная непереносимость и аллергия на определенные натуральные компоненты, содержащиеся в сахарной пасте;
    • сахарный диабет любой стадии;
    • низкая свертываемость крови;
    • кожные заболевания и нарушение целостности кожного покрова;
    • пигментация на обрабатываемом участке.

    Виды паст для шугаринга

    Сейчас на прилавках магазинов можно встретить пасты разных производителей, которые хороши по качеству и доступны для покупателя. Чтобы не запутаться в ассортименте паст для шугаринга, следует учесть, что подбирать их нужно с учетом особенностей структуры и роста ваших нательных волос.

    Выделяют три вида паст, которые различаются между собой плотностью и мягкостью консистенции.

    Мягкая паста

    По своему внешнему виду мягкая паста напоминает мед, который хорошо засахарился. Смесь достаточно жидкая, поэтому не застывает. Во время использования этого вида применяется техника бандажа: сахар наносится на обрабатываемую зону, а затем сверху накладываются специальные полоски, которые плотно прижимаются к коже, а затем резким движением срываются в направлении роста волос. Паста применяется для удаления мелких и едва заметных волос, которые растут над верхней губой, на руках и др.

    Паста средней плотности

    Паста средней плотности — самый распространенный вариант, используемый для удаления жестких волос с голеней и бедер. Ее также можно использовать и для удаления «пушковых» волос, поэтому она достаточно универсальна. Паста средней консистенции — это твердая субстанция, которая становится пластичной после нагревания. Удаляться с тела может как с помощью бандажа, так и руками.

    Паста плотной консистенции

    Плотная сахарная паста используется для эпиляции нежных и чувствительных зон подмышек и бикини. Волосы здесь достаточно толстые и сидят глубоко за счет крепких волосяных луковиц. С ней можно проводить процедуру в помещениях повышенной важности, а также при высоких температурах. Так же, как и паста средней плотности, она достаточно податливая и пластичная после нагревания. Этот вид дает самый лучший результат, так как она способна обработать те участки, для которых было неэффективно использование первых двух видов.

    Косметологи советуют после проведения процедуры обязательно обработать проэпилированную кожу раствором перекиси водорода или хлоргексидином.

    Как правильно делать шугаринг

    Правильная техника проведения шугаринга снизит болевые ощущения и даст долгий эффект.

    Шугаринг зоны бикини

    Одной из самых деликатных зон, которая подвергается удалению волос, является зона бикини. Чтобы получить качественный и долговечный результат, перед проведением эпиляции желательно учесть несколько подготовительных этапов:

    • за несколько дней до процедуры шугаринга воспользуйтесь мягким скрабом, который очистит и подготовит эпилируемый участок кожи;
    • перед нанесением пасты примите душ, чтобы кожа была распаренной (таким образом, процедура будет менее болезненной);
    • воздержитесь от нанесения кремов и лосьонов на обрабатываемую зону, чтобы перед эпиляцией она была полностью сухой.

    После этого можно выполнять процедуру.

    1. Протрите кожу ватным тампоном, смоченным тоником или противовоспалительным тальком.
    2. Против роста волос аккуратным ровным слоем нанесите пасту, предварительно размяв и разогрев ее в ладонях.
    3. После того, как сахарная паста полностью застынет, резко оторвите ее по направлению роста волос.
    4. Вы почувствуете неприятные ощущения, так как волосы выдернутся вместе с луковицей, однако ваша кожа при этом останется гладкой на очень долгое время.
    5. Также следует учитывать, что длина удаляемых волос должна достигать 6-8 миллиметров, в некоторых случаях можно попробовать избавиться и от двухмиллиметровых волос.
    6. После процедуры рекомендуется нанести гель или крем с успокаивающим эффектом, а также специальное средство, способствующее замедлению роста волос.

    Удаление волос с ног

    1. Распарьте кожу во время принятия душа.
    2. Продезинфицируйте кожу ног во избежание занесения инфекции. Для этой цели можно использовать ватный тампон, смоченный в спирте.
    3. Припудрите кожу на ногах тальком или детской присыпкой, чтобы обеспечить нужное сцепление пасты с удаляемыми волосами.
    4. Паста наносится на кожу ног по участкам. Когда наступит очередь удаления волос с колена, то для большего удобства и максимального сцепления согните ногу.
    5. Если во время проведения процедуры шугаринга возникли сложности, то воспользуйтесь специальными тканевыми полосками. Их приклеивают на нанесенную пасту, чтобы ее проще было отрывать от поверхности кожи.

    Паста для шугаринга хороша тем, что позволят удалить все волосы с ног, несмотря на их структурную неоднородность.

    удаляем волосы на ногах сахарной пастой

    Эпиляция подмышек с помощью сахара

    В связи с тем, что кожа в подмышечных впадинах очень чувствительная, процедуру шугаринга следует проводить очень осторожно. Выбирайте пасту плотной консистенции, так как после каждого эпиляционного этапа волосы на подмышечных участках становятся жесткими и толстыми.

    1. Обязательно просушите обрабатываемую поверхность тальком, чтобы уменьшить раздражение за счета активности потовых желез.
    2. Нанесите пасту против роста волос. Можно воспользоваться тканевой полоской, которая применяется и для шугаринга ног, а затем резко оторвите полоску.
    3. После процедуры шугаринга не используйте некоторое время атиперспиранты. Химические компоненты, входящие в состав дезодоранта, вызывают аллергию на поврежденной проэпилированной коже.

    Эпиляция сахаром зоны подмышек

    Как удалить волосы с живота

    1. С помощью лосьона очистите живот от кожного сала и грязи.
    2. Остатки влаги убираются присыпкой.
    3. Разогретая паста наносится шпателем против роста волос, а затем после затвердевания удаляется резким рывком в противоположную сторону.

    Убираем лишние волосы на лице

    1. Умойте лицо теплой водой, используя лосьон для умывания, который удалит макияж и жир с поверхности кожи.
    2. Насухо вытрете лицо мягким полотенцем.
    3. Кисточкой для пудры нанесите очень тонкий слой талька.
    4. Разогретая паста обязательно должна быть комнатной температуры, после чего нанесите пасту на эпилируемую зону при помощи шпателя.
    5. Так как волосы на лице в основном удаляются над верхней губой, то для удобства и лучшего нанесения натяните губу вниз.
    6. На внешние края губ нанесите более плотный слой пасты.
    7. Обрабатываемую область накройте специальной полоской и слегка прижмите для более крепкого сцепления.
    8. Паста удаляется по направлению роста волос, после чего к обработанному участку прикладывают кусочек льда.

    Удаление усов сахарной пастой

    Как снизить болевые ощущения от процедуры

    Чтобы снизить болевые ощущения во время проведения шугаринга, необходимо придерживаться простых правил:

    1. За сорок минут до процедуры рекомендуется принять обезболивающее («Анальгин» или «Пенталгин»).
    2. Протрите эпилируемый участок кожи кусочком льда.
    3. Занимайтесь шугарингом не раньше часа дня и не позже трех, так как считается, что именно в этот временной промежуток мы меньше всего восприимчивы к болевым ощущениям.

    После первых двух сеансов волосы становятся более тонкими, а луковицы не такими крепкими, поэтому процедура с каждым разом будет менее болезненной.

    Нюансы проведения шугаринга

    1. Выберите оптимально удобную позу, чтобы процедура прошла комфортно.
    2. Не передерживайте пасту, если хотите достичь желаемого эффекта.
    3. За один сеанс предпринимать попытку обработать сложный участок кожи можно не более трех раз.
    4. Откажитесь от походов в спортзал, бассейн и баню в течение суток после проведения шугаринга, чтобы уменьшить риск заражения, так как в расширенные поры легко попадают болезнетворные микробы.

    Иногда после проведения эпиляции возникает шелушение кожи. В таком случае придерживайтесь следующих стандартных правил:

    • соблюдайте гигиену, принимайте душ 1-2 раза в день;
    • дезинфицируйте обработанный участок;
    • используйте лечебные препараты и подходящие вам увлажняющие крема или молочные сливки;
    • проводите успокаивающие процедуры;
    • не посещайте солярий, в противном случае используйте «Пантенол» или «Ла-Кри».
  • Гороховый суп в мультиварке с пошаговыми фото

    Гороховый суп в мультиварке с пошаговыми фото

    Гороховый суп в мультиварке

    Гороховый суп считается непростым в приготовлении блюдом, но высоко ценится за насыщенный аромат, богатый вкус и сытность. Приготовление супа в мультиварке значительно упростит процесс, основная масса времени уйдет на подготовку продуктов. Предлагаем вашему вниманию рецепт горохового супа с фрикадельками, приготовленного в мультиварке Панасоник-18, мощностью 670 Вт и объемом чаши 5 л.

    Ингредиенты для горохового супа

    Для приготовления горохового супа с фрикадельками нам понадобятся:

    • Фарш говяжий или готовые говяжьи фрикадельки – 500 гр.
    • Горох – 1 стакан
    • Картофель – 3-4 шт.
    • Лук репчатый – 2 шт.
    • Морковь – 1-2 шт.
    • Лавровый лист – 1-2 шт.
    • Соль – по вкусу
    • Зелень
    • Вода – 2,5-3 л.
    • Растительное масло

    Процесс приготовления супа в мультиварке

    1 Перед варкой горох можно промыть и замочить в холодной воде не менее чем на 3-4 часа, а лучше на ночь. В данном рецепте горох не замачивался. Просто промыв его, отправляем в чашу мультиварки. Туда же добавляем уже готовые говяжьи фрикадельки, замороженные в морозильной камере.

    Горох и фрикадельки поместить в чашу

    В том случае, если вы используете свежий говяжий фарш, фрикадельки лучше всего добавить в конце варки, когда мы переводим мультиварку в режим ТУШЕНИЕ (СУП) на 1,5 часа. За это время фрикадельки из свежего мяса сварятся и будут мягкими.

    2 Заливаем всё кипящей водой и включаем режим ВЫПЕЧКА или ЖАРКА на 50 минут. Горох должен закипеть. Снимаем образовавшуюся пену. Как только бульон станет прозрачным, добавить по вкусу соли и лавровый лист.

    К гороху и фрикаделькам добавить лавровый лист

    3 Пока варится горох и замороженные фрикадельки, займёмся овощами. Нарезаем морковь тонкой соломкой и отправляем в чашу мультиварки. Лук также нарезаем мелко кубиком и отправляем в суп.

    К гороху и фрикаделькам добавить морковь
    К гороху и моркови добавить лук

    4 Остаётся нарезать картофель и отправить в мультиварку. Можно немного усложнить рецепт и из лука и моркови приготовить зажарку отдельно на сковороде и добавить в мультиварку либо, если вы замачивали горох заранее, сначала сделать в чаше мультиварки зажарку на растительном масле, затем добавить горох и фрикадельки и начать варку.

    Добавить в гороховый суп картофель

    5 По желанию в гороховый суп добавляем свежую зелень молодого зелёного лука, укропа и петрушки, нарезанную мелко-мелко. В суп добавить немного растительного масла. Так он станет ещё вкуснее и ароматнее.

    Добавить в гороховый суп мелко нарезанную зелень

    6 Пока мы закладывали ингредиенты, время, выставленное на программе ВЫПЕЧКА вышло. Даём супу закипеть и переводим мультиварку в режим ТУШЕНИЕ или СУП на 1 час 30 минут. Закрываем крышку и занимаемся домашними делами. Как только суп будет готов, мультиварка нас об этот оповестит.

    Довести гороховый суп до кипения

    Наше блюдо готово. Разливаем свежий, нажористый гороховый суп по тарелочкам и зовём домашних к столу.

    Готовый гороховый суп

    Хитрости и секреты варки горохового супа

    Варка гороха иногда занимает много времени, особенно если его не замочили на несколько часов заранее. Есть несколько способов сварить гороховый суп быстро и без предварительной подготовки.

    • Горох, дробленый на половинки, готовится намного быстрее, чем цельный. Ему не требуется много времени на замачивание, но все равно без него не обойтись.
    • Любой животный жир, например, сливочное масло, добавленный в кипящий горох, сделает крупу мягче и сократит время варки.
    • Для ускорения процесса варки гороха можно воспользоваться обыкновенной пищевой содой. Добавьте соду в кипящий горох из расчета пол чайной ложки на 2 литра воды. На вкусе супа это не отразится, а время приготовления сократит.

    Видео рецепт горохового супа

  • Персиковое масло для кожи лица и тела

    Персиковое масло для кожи лица и тела

    Персиковое масло для ухода за кожей лица и телаМасло персика – натуральный биологически-активный продукт, который получается путем холодного прессования косточек. После очистки и фильтрации продукт готов к применению. Это достаточно питательное, но, в то же время, легкое масло, что обеспечивает хорошую проницаемость и впитываемость кожей.

    Качественное косметическое персиковое масло не имеет осадка и посторонних хлопьев. Цвет желтоватый, от бледного до светло-желтого. В его составе имеется большое количество жирорастворимых витаминов, таких как Е, Р, А, группы витаминов В, особенно – В 15, витамин С.

    Особо ценится оно за богатый набор полиненасыщенных жирных кислот: пальмитовую, олеиновую, линолевую, стеариновую, гамма-линоленовую. Они важны для клеток нашей кожи, регенерируют их, позволяют им нормально функционировать.

    В состав входят: каротиноиды, фосфолипиды, токоферолы, кальций, калий, железо, фосфор.

    Свойства персикового масла

    1. Продукт почти не имеет противопоказаний и считается гипоаллергенным. Зафиксированы только единичные случаи индивидуальной непереносимости косметических средств на его основе, что делает его очень популярным в косметологии.
    2. Масло персика легко проникает в кожу, не оставляя жирного блеска. Его питательные компоненты хорошо впитываются во все слои эпидермиса и подкожной клетчатки. Масло помогает защищать кожу от раннего старения, активизирует обмен веществ. Если длительно его использовать, можно очистить поры и даже укрепить сосуды.
    3. Продукт подходит для любого типа кожи, особенно если она воспаленная или увядающая, хорошо разглаживает мелкие морщинки, восстанавливает упругость, благотворно действует на волосяные луковицы, показано в уходе за волосами, бровями и ресницами.

    Применение персикового масла в косметологии

    Применение персикового масла в косметических целях

    В косметологии персиковое масло применяют не только в чистом виде, но и в соединении с другими компонентами. Хорошее сочетание получается, если добавить в него эфироль жожоба или миндаля, авокадо или зародышей пшеницы. Персиковое масло добавляют в крем, маски, эмульсии, шампуни и т.п. Применение таких смесей отлично влияет на ткани век, губ, тела и рук.

    Горячая маска от морщин

    Косметическое персиковое масло используют как эффективное средство от морщин: необходимо обмокнуть в него ватный диск и произвести очищение лица по массажным линиям.

    Как наносить масло персика на лицо

    Более действенное воздействие окажет горячая маска с его добавлением.

    • Салфетку из хлопчатобумажной ткани намочить в горячей воде и хорошо отжать, затем пропитать ее 25 каплями масла, наложить на предварительно очищенное лицо и шею.
    • Держать минут 30. Чтобы маска дольше действовала, сверху утеплите ее махровым полотенцем.

    Эту процедуру можно делать до 2-х раз в месяц. Она показана при возрастных изменениях, морщинах, утрате тургора кожи. После нескольких таких горячих сеансов кожа становится подтянутой и бархатистой на ощупь, мелкие морщинки исчезают.

    Антицеллюлитный массаж

    Персиковое масло – прекрасное средство для массажа, например, как средство, борющееся с целлюлитом. В 1 ст. л. масла капнуть 2 капли масла мандарина, можно и апельсина, или же грейпфрута. Наносить нужно массирующими движениями на проблемные места после предварительного разогрева кожи в душе или сауне.

    Антицеллюлитный массаж персиковым маслом

    Уход за кожей вокруг глаз

    Масло персика хорошо ухаживает за нежной кожей век, особенно если сочетать его с маслом авокадо или жожоба. Достаточно смазывать составом веки 2 раза в день. Более эффективными будут аппликации на кожу вокруг глаз. Недели через две вы заметите, что воспаление век прошло, мелких морщинок стало гораздо меньше.

    Избавление от прыщей

    Глубоко проникая в поры и очищая их от загрязнений, персиковое масло хорошо борется с прыщами: снимает воспаление, стимулирует обменные процессы и регенерацию, запуская защитные факторы организма. Как считают специалисты, оно помогает очищать организм от токсинов, накопленных в коже в результате деятельности патогенных микроорганизмов – грибков и бактерий.

    • Наиболее эффективен в борьбе с прыщами компресс с добавлением целебных трав. В равных частях взять шалфей, ромашку и липу, из них приготовить насыщенный отвар, затем смочить в нем хлопчатобумажную салфетку и отжать. На хорошо очищенное лицо массажный движениями нанести масло и сверху наложить салфетку минут на 30, после нанести крем, которым пользуетесь.
    • На основе масла персика делается питательная витаминная маска для лица. Особенно эффективна она после серии очищающих процедур. 10 мл кефира (кефир можно заменить сливками), 10 мл персикового масла, добавить отвар череды, примерно 5 мл и столько же липового меда. Маску наносят на лицо и зону декольте минут на 20, смывать теплой водой.

    Персиковое масло заслуживает внимания, так как является отменным косметическим средством широкого спектра действия. Оно нашло применение не только в уходе за лицом, но и телом, стимулирует рост волос и ресниц, укрепляет ногти, оздоравливает кутикулу, эффективно борется с прыщами, экземой и псориазом.

    Видео: маска для лица из персикового масла:

    Регенерация, омоложение, ─ это всего лишь малая толика того, что дает персиковое масло. Сухая кожа становится напитанной влагой и свежей, устраняются воспалительные очаги и шелушение; жирная ─ очищается, в ней нормализуются обменные процессы, проблемная или раздраженная кожа успокаивается.

    Если простой тест на внутреннем изгибе кожи локтя не дает аллергической реакции, то это средство для вас. Оно может стать и средством для ежедневного снятия макияжа, и основой под тональный крем или пудру, и очищающей или лечебной маской. Это незаменимый продукт в борьбе со старением кожи, к тому же найти его можно в любой аптеке или специализированном магазине.

  • Драцена Сандера – счастливый бамбук в вашем доме

    Драцена Сандера – счастливый бамбук в вашем доме

    Счастливый бамбук или Драцена Сандера
    Это экзотическое комнатное растение, внешне похожее на бамбук, сегодня стало очень популярным. Согласно древнекитайской науке Фэншуй, драцена Сандера (Dracaena sanderiana) несет в дом достаток, удачу, здоровье и счастье. Поэтому растение часто называют и так: бамбук счастья, сандериана, бамбук лаки или счастливый бамбук.

    Эта разновидность драцены гармонично сочетается со стильным интерьером любого помещения: квартиры, офиса, банка или бутика модной одежды. С помощью замысловатых зеленых стеблей можно легко создать различные оригинальные композиции. Приобрести такое диковинное комнатное растение не сложно. Для этого нужно лишь зайти в ближайший салон или магазин цветов.

    Ботанические особенности драцены

    Драцена Сандера – абсолютно неприхотливое растение. Этот вечнозеленый многолетник имеет зеленый мясистый стебель, на верхушке которого располагаются длинные листочки. «Счастливый бамбук» можно выращивать при помощи разных методов: в вазоне с почвой, в сосуде с водой или в емкости с синтетическим декоративным гидрогелем.

    Цветет растение очень редко. Белые мелкие цветки обычно собраны в сложное соцветие. Существуют некоторые рекомендации и правила ухода за этим экзотическим комнатным деревцем.

    Уход за Сандерой в домашних условиях

    Домашний уход за драценой Сандера нельзя назвать сложным. Размещать «счастливый бамбук» в помещении нужно в теплом месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Для этого наиболее всего подойдет восточная сторона с рассеянным освещением. В домашних условиях растение нужно беречь от холодных сквозняков. Драцену можно размещать и темных, влажных помещениях с искусственным освещением, например, в ванной комнате. В этом случае растение периодически следует выставлять на свет. Листочки драцены в темноте становятся светлее.

    dracena-sandera-4

    Сандериана отлично развивается в помещении с сухим воздухом. При этом она не нуждается в регулярном опрыскивании. А вот пыль с листочков периодически следует протирать влажной салфеткой или губкой.

    Наиболее комфортная температура для растения Dracaena Sanderiana +25°- +28°C. Очень важно для нормального роста «счастливого бамбука», чтобы комнатная температура не снижалась менее 18°C.

    Выращивание в воде и гидрогеле

    «Бамбук счастья» — водолюбивое растение. Поэтому в летнее время необходимо особо следить за его регулярным и обильным поливом. Пересыхание почвы – недопустимо, так как растение погибнет. Наиболее простой способ выращивать «бамбук лаки» — прозрачный сосуд с водой. Менять ее нужно не реже двух раз в неделю. Более всего для этого подойдет дистиллированная или фильтрованная вода, с добавленными в нее специальными минеральными удобрениями. Чтобы предупредить загнивание побега, необходимо следить за уровнем жидкости: она должна покрывать корни лишь на 1-2 см. При длительном пребывании драцены в воде часто желтеют листья. Исправить эту неприятность можно, добавив в воду сбалансированный комплекс специальных минеральных удобрений.

    Выращивание «счастливого бамбука» без почвы в синтетических гранулах (гидрогеле) имеет свои плюсы. Радужный или прозрачный субстрат украшает интерьер, дольше сохраняет влагу, предохраняет растение от различных насекомых и бактерий. Однако растение также нуждается в периодической подкормке минеральными удобрениями.

    Выращивание в почве

    Несмотря на влаголюбивость, счастливый бамбук можно выращивать в почве. Драцена, высаженная в вазон с землей, нуждается в специальном удобрении. Для нее следует приобретать подходящую цветочную землю. Грунт можно смешивать с песком. На дно горшочка необходимо выкладывать хороший дренажный слой из камешков.

    Пересадку «бамбука счастья» достаточно осуществлять всего один раз в год в теплые майские дни.

    dracena-sandera-6

    Размножение Счастливого бамбука

    Комнатный бамбук размножают верхушечными черенками, укорененными во влажной почве или воде.

    Посаженный побег может вырасти в высоту до 65-75 см. На прямостоящем стебле вскоре появятся длинные листочки. Причудливую форму стебля получают только искусственным путем.

    dracena-sandera-2

    Удобрение и предупреждение заболеваний

    1. Удобрять растение следует не более одного-двух раз в год, строго придерживаясь рекомендованной дозировки. Большое количество удобрений вызывает пожелтение листочков, а иногда и гибель цветка.
    2. Иногда на листьях драцены Сандера появляются коричневые пятна. Они могут являться причиной нарушения микроклимата необходимого для растения, недостаточного полива его или сквозняков.
    3. Из-за яркого освещения солнечными лучами «счастливый бамбук» часто получает ожог листочков. Они могут сохнуть и желтеть. У здорового растения могут желтеть нижние листочки. При этом этот процесс происходит очень медленно и естественно.
    4. Негативно сказывается на драцене Сандера и низкая температура (менее +18°C). Об этом говорят скрученные листья с потемневшими краями.

    В последнее время выращивать «счастливый бамбук» стало модно в декоративных фонтанах. Корни растения закрепляют в нем с помощью камешков. Воду меняют не реже одного раза в неделю. Такая оригинальная композиция украшает интерьер, радует глаз и наполняет дом положительной энергетикой.

    Счастливый бамбук в вазе с камнями
    Декоративное выращивание драцены Сандера

    Пусть это маленькое экзотическое деревце принесет вам счастье, финансовое благополучие, здоровье, хорошее настроение и долголетие!

  • Духи своими руками из эфирных масел, рецепты приготовления !

    Духи своими руками из эфирных масел, рецепты приготовления !

    Содержание статьи
    1. Начинаем делать духи
    2. Эфирное масло или спирт
    3. Ноты ароматов
    4. Эксперименты
    5. Мой совет

    Рецепты духов для женщин
    1. D&G Light Blue
    2. Chanel № 5
    3. Fahrenheit Absolute
    4. Escada Magnetism

    1. Рецепты для мужчин
      1. Givenchy Pour Homme Red
      2. Versace man eau fraiche
      3. Carolina Herrera 212 Sexy Men
      4. Lacoste L.12.12

    Всем привет! Некоторое время спустя, решила отдать вам кусочек своего опыта который у меня сформировался по созданию духов из эфирных масел.

    Вы знаете, я уже довольно таки долго не покупаю парфюмы в магазинах по заоблачным ценам.

    Зачем?

    Ведь как оказалось их вовсе не составляет труда делать в домашних условиях. Вы только представьте, какой путь проходит уже готовый брендовый парфюм, прежде чем он попадёт на витрину? У каждого бренда духов есть своя формула, которой они придерживаются.

    Разлив формулы осуществляется на специализированных фабриках и заводах, затем идет упаковка и только после этого уже готовую продукцию поставщики доставляют на витрины. Из этого следует выделить, что к стоимости затрат на духи прибавляется половина стоимости за упаковку, рекламу, доставку и в итоге мы переплачиваем огромные деньги. Я уже это давно поняла и делаю ничуть не хуже сама, тем более это так интересно.

    Эксперименты окончены, начинаем делать духи своими руками из эфирных масел, готовые рецепты !

    После долгих экспериментов и неудач я научилась делать хороший стойкий парфюм, как современных брендов, так и эксклюзивные ароматы, подходящие лично мне. Итак, что нам нужно первым делом? А первым, делом нам необходимо определиться какой, аромат мы будем делать.

    Закупаемся эфирными маслами

    Femalejuice.ru

    Для этого мы переходим на определенный сайт, выбираем духи, которые нам нужны, и смотрим состав. После чего выписываем состав на листочек. Для примера мы сделаем женские духи известного брэнда Dolce & Gabbana «Light Blue». Начнем, пожалуй, с закупки эфирных масел (из них и получаются нужные нам запахи). Вы можете купить их, в специализированных интернет-магазинах, либо же в любой аптеке, что является более приемлемым для меня.

    Плюсы интернет — магазина заключаются в своем разнообразии. К тому же, покупка данного товара не занимает много времени и малая затрата сил.

    Определяемся на чем настаивать нашу основу, спирт или масло жожоба ?

    Femalejuice.ru

    После того, как мы купили все нужные нам масла, нам необходимо сделать выбор в чем вы хотите настаивать ваши духи. Есть два варианта: первый – нужно настаивать на масленой основе (этот концентрат духов позволит нам сохранить стойкость) Зачастую, используют масло жожоба.

    Второй вариант — это духи на спирту, медицинский спирт 90 градусов.

    Femalejuice.ru

    Преимущество данного варианта в том, что парфюм сделанный на спиртовой основе вы можете наносить его на вашу кожу, на ваши вещи, а парфюм сделанный из масла жожоба наносят только лишь на кожу. Что же касается преимуществ первого варианта, то такие духи настаиваются за несколько дней, а спиртовая основа заставит Вас ждать своего результата, две недели, а возможно и все три месяца.

    Если уж Вы взялись за такое весьма интересное дело, открою Вам еще один секрет: хранить исключительно в недоступном для света месте, каждые 3 дня тщательно перемешивать.

    Для настойки духов на спирту использую темную тару для того, чтобы лучи света не проникали и запах сохранял свои свойства. Таким сосудом может служить пустая 100 ml. баночка из-под спирта. Ведь это дешево и сердито.

    Так же вашему вниманию хочу дать ссылку на статью, очень полезную для нас девушек, на тему как правильно сделать макияж для загорелой кожи ! Почитайте будет много чего полезного.

    Перейдем от теории к практике

    Femalejuice.ru

    И так я надеюсь, вы разобрались, на чём настаивают духи и определились со своим выбором. От теории перейдем к практики и сначала разберем масляную основу. Берем темную емкость (допустим 100 ml), хорошо промываем, чтобы не было лишних запахов, и добавляем 70 ml масла жожоба (оно не имеет никаких запахов).

    Затем в соотношении 7:3 смешиваем масло жожоба с эфирными маслами. После каждого, отдельно добавленного эфирного масла, нужно тщательно перемешивать содержимое.

    Что касается парфюма на спиртовой основе

    Femalejuice.ru

    Технология и процентные соотношения те же, но хранится он в темном месте, куда Вы каждые три дня должны заглядывать, чтобы тщательно перемешать содержимое. Уверяю Вас, что после каждого перемешивания запах будет не точный, но духи будут постепенно созревать, и только через месяц вы услышите, ваш любимый запах.

    Итак, немного терпения, усилий и времени, и Вы получите желаемый и неповторимый аромат…Ваш аромат. Хочу добавить, что у духов есть свой характер, они как живые организмы. Они являются отображением Вашего настроения, самочувствия, состояния. Не зря наши предки говорили: “Что посеял, то и пожинать будешь”. У духов есть три составляющие части !

    Голова духов (верхняя нота).

    Femalejuice.ru

    К этой части относится запах, который после нанесения на тело или одежду чувствуется, первые 10-30 минут. Вы, наверное, не раз заходили в парфюмерный магазин и просили продавца дать оценить тот или иной аромат, так вот голова духов (верхняя нота) — это и есть тот самый аромат, который вы непременно почувствуете при первом знакомстве с парфюмом. Эфирные масла, которые относятся к высшей ноте (глава парфюма) — такие как апельсин, базилик, бергамот, вербен, лимон, мандарин, мята.

    Сердцевина парфюма, сердце духов.

    Это очень важная составляющая часть которая придает основной аромат, эфирные масла которые относятся к этой части — иланг-иланг, жасмин, роза и т.д.

    База духов.

    Этот запах основной который вы чувствуете до последнего эфирные масла кедр,cандал,ладан.

    Главное правило, которое облегчит вам весь процесс создания собственных духов — “аромат воспоминаний”. Придерживаясь, его Вам обеспечен положительный результат.

    Прочувствуйте каждый аромат !

    Femalejuice.ru

    Для этого возьмите альбомный лист и нарежьте тонкие полосы одинакового размера (примерно 15 х 2). Так же приготовьте обычный карандаш, так как шариковая ручка имеет определенный запах (он нужен для записи эфирных масел, это нужно для того чтобы вы не растерялись во всех запахах и почувствовали каждый запах по отдельности во всех тонкостях), затем нанесите по капельке эфирных масел на каждую полоску и подпишите ее.

    Затем, поднесите к носу не ближе чем на 20 см. и попробуйте создать тот запах, который будет вам по душе.

    Не бойтесь экспериментировать с разными запахами !

    Femalejuice.ru

    Совмещайте разные ароматы, ищите что то новое для себя, экспериментируйте с ароматами, пока не найдете свой по истине аромат. Этот процесс довольно увлекательный.

    Не забываем, конечно же, за последовательность нанесения эфирных масел.

    В первую очередь, нужно определиться с сердечными нотами. Нанесите по капельке сердечных нот на каждую полоску и выберите аромат, который вам подходит.

    Немного отвлечемся так как много информации очень сложно уложить все в голове. Советую почитать очень познавательную статью тем, у кого проблемы с волосами. На тему » Красота волос,простой секрет для блеска ваших волос !

    Не зацикливайтесь на одном запахе

    Совмещайте разные эфирные масла нот сердца. Если вы почувствовали, что запах Вам подходит, и у Вас возникают, приятные ассоциации с ним, то далее, по такому же принципу, подбираем композиции запаха . Внизу статьи я Вам собрала множество рецептов духов, которые я пробовала делать.

    Для облегчения задачи изготовление духов самостоятельно всегда нужно учитывать соотношение ароматов 1/2/3 . Глава парфюма первая — часть, Сердце духов — вторая часть, База духов, соответственно, — третья часть база духов.

    Советую Вам для начала попробовать сделать пробник духов.

    Femalejuice.ru

    Возьмите изначально одну капельку верхней ноты эфирного масла, затем, две капельки средней ноты и 3 капли нижней ноты. Для того, чтобы закрепить наш аромат, как я писала выше, Вам понадобится темная емкость для пробника (возьмите емкость меньшего размера и соблюдайте пропорции 70 процентов спирта или масляной основы и 30 процентов эфирных масел).

    Я хотела бы вам пожелать удачи, еще раз пробуйте, экспериментируйте, проявляйте себя в этом занятии! Ищите себя, свой аромат и наслаждайтесь результатами.

    Рецепты духов как и обещала !

    И так – делюсь с вами рецептами духов известных брендов . Я их уже делала в домашних условиях и получалось отлично !

    Рецепты духов из эфирных масел !

    Внимание !!! Все перечисленные рецепты духов я разбавляла в спирту емкостью 100 ml. 30 % спирта я вылила и заполнила пустоту данными эфирными маслами. Отстаивала 2 месяца до применения. Получились очень стойкие а главное что их не мало и хватит на долго .

    Dolce & Gabbana Light Blue

    Распространенный аромат пользуется успехом у многих женщин.

    Для духов нам понадобиться 8 видов эфирных масел . И спиртовая основа 100 ml. Купить можно в любой аптеке.

    Начальная нота

    12 к. Лимон

    16 к. Зеленое яблоко

    Нота сердца

    13 к. Жасмин

    17 к. Бамбук

    10 к. Белая роза

    Конечная нота

    17 к. Кедр

    13 к. Амбра

    15 к. Мускус


    CHANEL №5

    Мой любимый аромат Для духов нам понадобиться 10 видов эфирных масел . И спиртовая основа 100 ml.

    Начальная нота

    8 к. Бергамот

    15 к. Лимон

    12 к. Нероли

    Нота сердца

    9 к. Жасмин

    13 к. Роза

    15 к. Ландыш

    Конечная нота

    7 к. Ветивер

    10 к. Сандал

    17 к. Ваниль

    15 к. Амбра


    FAHRENHEIT ABSOLUTE

    Для духов нам понадобиться 5 видов эфирных масел . И спиртовая основа 100 ml.

    Начальная нота

    18 к. Фиалка

    16 к. Мирра

    Нота сердца

    24 к. Ладан

    Конечная нота

    18 к. Мускатный орех

    15 к. Гвоздика


    Escada Magnetism

    Для духов нам понадобиться 10 видов эфирных масел . И спиртовая основа 100 ml.

    Начальная нота

    7 к. Черная смородина

    9 к. Дыня

    5 к. Базилик

    Нота сердца

    18 к. Жасмин

    13 к. Роза

    8 к. Манголия

    Конечная нота

    16 к. Мускатный орех

    20 к. Ваниль

    5 к. Кокос

    6 к. Амбра


    Рецепты мужских духов

    GIVENCHY POUR HOMME

    Для духов нам понадобиться 7 видов эфирных масел . И спиртовая основа 100 ml.

    Начальная нота

    15 к. Мандарин

    14 к. Грейпфрут

    11 к. Кориандр

    Нота сердца

    12 к. Полынь бледная

    23 к. Ветивер

    Конечная нота

    14 к. Кедр

    25 к. Ладан


    VERSACE MAN EAU FRAICHE

    Для духов нам понадобиться 12 видов эфирных масел . И спиртовая основа 100 ml.

    Начальная нота

    12 к. Лимон

    11 к. Бергамот

    14 к. Розовое дерево

    9 к. Кардамон

    Нота сердца

    13 к. Эстрагон

    6 к. Полынь

    13 к. Шалфей

    5 к. Черный перец

    Конечная нота

    15 к. Амбра

    15 к. Кедр

    11 к. Мускус

    6 к. Шафран


    AROLINA HERRERA 212 SEXY MEN

    Для духов нам понадобиться 5 видов эфирных масел . И спиртовая основа 100 ml.

    Начальная нота

    18 к. Бергамот

    16 к. Мандарин


    Нота сердца

    17 к. Ваниль

    11 к. Гваяковое дерево

    Конечная нота

    22 к. Кардамон


    Lacoste L.12.12

    Запах просто бесподобный.Для духов нам понадобиться 8 видов эфирных масел . И спиртовая основа 100 ml.

    Начальная нота

    15 к. Грейпфрут



    13 к. Кардамон

    21 к. Кедровое дерево

    2 к. Розмарин

    Нота сердца

    16 к. Иланг-иланг

    18 к. Тубероза

    Конечная нота

    19 к. Кедр

    1 к. Дёготь берёзовый

    Для вас есть интересные статьи




    Уважаемые читатели, спасибо что уделили свое время, делитесь статьей со своими друзьями в социальных сетях, добавляйте в избранное. Читайте другие статьи, надеюсь вы найдете для себя полезный материал. С Уважением Автор женского журнала femalejuice.ruАвтор сочного женского журнала Дарина КлимановаАвтор сочного женского журнала Дарина Климанова

    68

  • Пищевые добавки в продуктах – в чем их опасность для организма?

    // ?

    , «» . , .

    — . — , . ? .

    «» ?

    50- «» . . , , . — , «» ( Europe) . , .

    . – , – -. , , . , , (INS). , . , «».

    100 – 182. , , ().

    200 – 299. , ().

    300 – 399. , , ().

    400 – 499. ().

    500 – 599. , ().

    600 – 699. , .

    900 – 999. ( ), , , , , .

    : !

    , , . , . , , . , – .

    . , , , , – . , , , . .

    , . , , . , , (, ). ().

    ? (, . .). – , , . , , , . «» — . . (230) – .

    : ,

    , , . , , . : , , . , , .

    , . , . , , , , , 407 «» . 450 : , . , .

    (486). , — . ? , , , , , . .

    ,

    , . , ( ). , .

    . (240); (216); (217) – .

    . (402) – ; (403); (405) – ; (409) – ; (424) – .

    . (121); (123); (128); (412) – .

    ,

    (211), . , . , , . , .

    (621), . . .

    (951), . , , , . , , .

    (249), . , , . . , .

  • Бананы – употребление в пищу, полезные свойства, противопоказания

    // , ,

    . . – . , , , : 190 . ( 85 ). (78 ). , 7,5 . , – !

    , , . , . ( ), . – , . , , , . .

    . — . : , « » ( 10 ), , ( ), ( 2 ). , . , . , . , .

    – !

    ( ), – , , – , , , . . . , . . , , , , .

    , : , , , . . . !

    . «» ( ) , , , . ? … – , .

    . , 80 % , . , 7 20 %, . , , – 25 %.

    , 1,3 %. , , , – . : ( , ), , , . – , , . .

    – !

    . , – . — : , . , .

    ? ? ! , , . . . , . .

    . 1, 6 12 , , , . – : , – . , «» , . , .

    . , . . : , 2 . . , 10-15 . , , : 1 1 . . 20 .

    , . , , . , , , . . , — , ( ).

    . 150 130 . , . : , . – , . , , , , .

    , … , -40. , . , – . , . 3- , .

    . , . , . .

    , , 20-24°. — .

    :

  • Санаторий «Каменный пояс»: уникальные условия для лечения и отдыха

    Санаторий «Каменный пояс»: уникальные условия для лечения и отдыха

    // , :

    . , — . – — « ».

    , 150 . — . , , , . 4- . .

    : 171- . , .

    ?

    — « » — , — .

    — , .

    ,

    . — . , , .

    « » — . . 4-, . .

    ?

    . – . , . , .

    . . . . , . – , .

    , , . « », « », «-» « ». , , – .

    — . . – .

    , , -, . – « », «».

    « »: 623400 ., . -, . , 12

    www.kampoyas.ru