Рубрика: zdorove

Заветная баночка мёда хранится в буфете на каждой кухне. Стоит съесть пару ложек этого волшебного средства – и болезнь отступает, голова становится светлой и ясной, а жизнь – стоящей штукой!

Почему мы его так любим? Какими полезными свойствами он обладает? Сколько его можно съесть, чтобы не навредить своему здоровью? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте в нашей статье.

Чем полезен мёд

Мёд по праву считают одним из самых полезных природных продуктов. Благодаря особенностям своего химического состава он помогает практически при любом заболевании, нормализует работу внутренних органов и наращивает иммунитет.

Смягчающие свойства мёда нередко применяют для того, чтобы снять воспаление со слизистых оболочек (в частности, при стоматите), избавиться от отёка. Его высокая калорийность способствует быстрому снабжению организма питательными веществами. Это актуально для восстановления выздоравливающих после тяжёлой болезни, особенно если болеет ребёнок. Кроме всего прочего, мёд предохраняет человеческий организм от преждевременного старения, улучшает обмен веществ, помогает бороться с инфекцией, создавая дополнительные защитные барьеры.

Какой мёд лучше при простуде

Какой же мёд считают самым полезным при простуде? Официальная и народная медицина в этом вопросе на редкость единодушны: натуральный мёд, собранный с разнообразных растений. Он должен быть светлым и жидким, без следов засахаривания. Почему он должен быть именно таким?

Для светлого мёда пчелы собирали пыльцу с разных цветов и он, как губка, впитал в себя все их лечебные свойства. Именно такой подходит для лечения простуды мёдом.

Но даже если мёд светлый, совсем не обязательно он будет полностью натуральным. Хорошо, если вам попадётся продукт, просто разбавленный сахаром. Но ведь некоторые недобросовестные «пасечники» ухитряются производить его на собственной кухне из чистого сахара и красителя. Такой «мёд» совершенно бесполезен. Поэтому не стоит искать на рынке мёд подешевле, ведь натуральный, высокого качества, без примесей стоит дорого. Но самый надёжный способ приобрести продукт, который действительно принесёт пользу – свести знакомство с честным, добросовестным пасечником.

Существует множество сортов мёда: акациевый, гречишный, подсолнечниковый, вересковый, липовый, цветочный и другие. Конечно, это не значит, что пчёлы летают исключительно на растения одного вида. Название дают по основному медоносу.

Почти все сорта к середине осени кристаллизуются, но некоторые (майский, акациевый) очень долго остаются жидкими. Все виды мёда целебны. А вот какой из них придётся вам по вкусу, можно узнать, только попробовав.

Как правильно использовать природное лекарство

Принимают мёд понемногу, не более одной-двух ложек в день. Существует миф, что, чем больше лекарств выпьешь, тем быстрее наступит выздоровление. На самом деле это не так. Если употреблять его слишком часто, большими порциями, то готовьтесь к тому, что вскоре он попросту перестанет помогать. Это происходит от того, что болезнетворные микроорганизмы постепенно приспосабливаются к изменению условий существования, и чем агрессивнее становится среда их размножения, тем быстрее происходит мутация. Действительно, после первого приёма большой порции мёда вы почувствуете облегчение. Однако если вы и дальше будете есть сладкое лекарство банками, бактерии приспособятся к нему и «научатся» защищаться. Тогда он вовсе перестанет оказывать положительный эффект.

Не следует нагревать мёд до высокой температуры, так как его полезные свойства при этом теряются. Однако и есть его холодным тоже не рекомендуется. Лучше всего подогреть его на водяной бане до температуры около 40°C – она не разрушит его структуру, но и не навредит и без того больному горлу. Классический вариант – немного чая с медом и имбирём, при простуде это средство весьма эффективно. Если боль в горле не мешает вам нормально глотать, можете намазать мёдом кусочек яблока и есть вприкуску. Так даже лучше, потому что в этом случае мёд не подвергается воздействию высокой температуры и полностью сохраняет все полезные свойства.

Очень вкусен и полезен сотовый мёд, особенно при ангине. Отломив небольшой кусочек, его медленно жуют, после чего воск выплёвывают.

Рецепты в сочетании с другими ингредиентами

Отвар калины с мёдом от кашля

При простуде и гриппе лучшее средство от кашля – калина с мёдом. Чтобы приготовить этот вкусный целебный напиток, возьмите 100 граммов свежих, сушёных или замороженных ягод калины. Залейте их крутым кипятком (3-4 стакана) и томите на слабом огне ещё 10 минут. После этого дайте отвару медленно остыть под крышкой до тёплого, процедите и добавьте 1-2 столовых ложки липового мёда. Как следует размешайте и пейте по половине стакана за полчаса до еды. Если к очередному приёму напиток успел остыть, слегка подогрейте его – эффективность тёплого калинового чая с мёдом при простуде будет максимальной.

Алоэ с мёдом от насморка и гайморита

Все знают, что недолеченный насморк нередко становится причиной воспаления придаточных пазух – гайморита. Далеко не во всех случаях избавиться от этого заболевания можно с помощью медикаментов. Тогда врач назначает прокол. Но есть одно народное средство, которое успешно справляется даже с запущенным гайморитом. Это алоэ с мёдом.

Для его приготовления вам понадобится жидкий или растопленный на водяной бане мёд и сок алоэ (растению должно быть не менее трёх лет), взятые в равных количествах. Тщательно перемешайте компоненты, наберите в пипетку 1-2 см медового лекарства и введите в одну ноздрю. Постарайтесь как можно дольше не сморкаться. Затем повторите процедуру со второй ноздрёй. Через некоторое время у вас начнутся обильные выделения из носа. Когда они прекратятся, гайморовы пазухи будут намного чище. Изредка может возникнуть необходимость повторить процедуру, но чаще всего выделения выходят с первого же раза.

Лук с мёдом

Существует интересный и чрезвычайно эффективный рецепт, который помогает от неприятного першения в горле, кашля и других симптомов. Его можно давать даже ребёнку при условии, что у него нет аллергии. Состоит рецепт в следующем: нужно мелко нарезать головку лука и смешать с таким же количеством мёда. Смесь помещают в стеклянную банку, завинчивают металлической крышкой и ставят на пять или шесть часов в тёплое место, чтобы лук пустил сок. По прошествии этого времени банку переносят в прохладное место, но не холодное место. Принимают лук с мёдом по чайной ложке трижды в день, лучше всего – после еды. Пить его перед едой не рекомендуется, так как это средство создаёт кратковременный, но весьма ощутимый привкус во рту. Если после приема лекарства вас слегка тошнит, постарайтесь побороть рвотные позывы и выпейте стакан прохладной кипячёной воды. Однако если вам хочется выздороветь как можно скорей, это средство – как раз то, что нужно. Оно действует очень быстро, подходит всем. Улучшение наступает уже на второй или на третий день после начала лечения, а полное выздоровление – через неделю.

Мёд и чеснок от насморка

Ни для кого не секрет, что насморк – это чрезвычайно неприятное явление, при котором человек не только теряет способность ощущать запахи, но и просто дышать. Если вы не чаяли на ближайшее выздоровление, то восстановить работу носоглотки и избавиться от заложенности помогут мёд и чеснок.

Лечение проводится очень просто – сначала больному нужно съесть чайную ложку мёда. Это способствует снятию раздражения со слизистых оболочек. Затем необходимо раздавить несколько зубков чеснока, поместить его в глубокую миску и вдыхать запах, стараясь делать это через нос. Почти сразу начнутся очень сильные сопли. Высморкайтесь и продолжайте процедуру. Не стоит бояться, если на некоторое время выделения усилятся. Вскоре они прекратятся, а больной будет чувствовать себя как на пятый или шестой день болезни, то есть, выздоравливающим.

Вдыхать запах чеснока необходимо в течение получаса, делая небольшие перерывы после каждых 10 минут. Обычно после двух-трёх заходов заложенность носа пропадает, и пациент получает возможность нормально дышать. После этого необходимо обмакнуть кончики пальцев в жидкий мёд и аккуратно вмассировать его в крылья носа, переносицу и область лобных пазух.

В крайне редких случаях может потребоваться повторная процедура. Как правило, одной бывает достаточно, чтобы помочь заболевшему.

Противопоказания

Мёд – это одно из наиболее популярных и безопасных народных средств для лечения простуды, однако и этот, казалось бы безобидный, продукт имеет свои противопоказания и может нанести серьёзный вред здоровью.

• Так, мёд при простуде запрещено давать ребёнку до полутора лет, а тем более – смазывать ему нос внутри.
• Лечение мёдом строго противопоказано людям, страдающим аллергией на продукты пчеловодства. Таким пациентам нельзя лечиться не только мёдом. Прополис, воск, подмор также могут быть опасны. К счастью, такая форма аллергии встречается довольно редко, но всё же рисковать не стоит. Если в вашей медицинской карточке ничего об этом не сказано, воспользуйтесь проверенным методом: нанесите каплю мёда на сгиб локтя и немного подождите. Если появятся зуд, краснота, отёк, – продукт вам противопоказан.
• Лечиться нужно только качественным мёдом. Многие недобросовестные пасечники подкармливают пчел сахаром или, что ещё хуже, – медицинскими препаратами, которые ускоряют процесс сотообразования. Все эти вещества остаются в сотах и благополучно переходят вместе с ним в организм больного, что отнюдь не способствует выздоровлению.
• Кроме того, мёд противопоказан больным, страдающим сахарным диабетом. Сладкое не просто вредит здоровью этих людей, но и представляет серьёзную угрозу жизни.
• Людям, у которых нарушено функционирование печени или поджелудочной железы, также не рекомендуется лечить простуду мёдом. Если всё же такая необходимость возникает, необходимо строго соблюдать дозировку и не принимать больше вещества, чем указано в рецепте.

Простуда – это не только мучительный кашель и заложенный нос. Это тёплый плед, шерстяные носки, интересная книга, кружка горячего зелёного чая с лимоном и ложечка мёда в красивой креманке – всё то, что создаёт неповторимое ощущение комфорта.

Даже обычная простуда может быть опасной.

На стадии выздоровления после гриппа следует обратить внимание на симптомы, свидетельствующие об осложнениях, передает Хроника.инфо со ссылкой на СобКор.

Медики настоятельно рекомендуют: в случае обнаружения даже одного из нижеперечисленных обратиться к врачу.

*Заметное колебание температуры. Например, вечером у вас 37 с небольшим, а утром, проснувшись, вы отмечаете огромную слабость и то, что вы сильно вспотели. Градусник к тому же показывает 35,8. Подобный перепад является признаком того, что в организме бушует инфекционный процесс. То есть необходимо найти очаг, в котором поселилась инфекция.

*Голова сильно болит, возникает тошнота. Подобные признаки могут свидетельствовать о том, что начался менингит либо энцефалит.

*Появление одышки, нарушения сердечного ритма, боли в области груди могут сигнализировать о заболеваниях сердца ) миокардит либо перикардит).

*Если неделю-две отмечается сохранение невысокой температуры, сильного кашля и отхождения мокроты зеленовато-коричневого цвета, то возможно, обострился хронический бронхит, а иногда и пневмония.

Если зимой боль поселяется у вас не только в горле, но и на губах, держитесь подальше от детей и беременных – это заразно. Простуда на губах только так называется (и то лишь в народе), а на самом деле не имеет к простудным заболеваниям никакого отношения. Почему тогда зимой? Потому что вирус герпеса (а болезненные пузырьки на слизистой губ – это именно он) тоже «любит» этот сезон.

У многих есть, но не всегда проявляется

Вирус простого герпеса 1-го типа (он же лабиальный) вообще-то есть у 60–90 процентов всех людей. Но проявляется он лишь эпизодически, когда состояние иммунитета позволяет ему начать размножаться. Так бывает, например, после болезней, из-за плохого питания или в осенне-зимний сезон.

Это заразно

Про простуду на губах надо знать прежде всего то, что это заразно, пока есть пузырьки. Вирус распространяется с их содержимым, которое попадает на руки или в слюну. Шарахаться от такого человека не обязательно, но от поцелуев и рукопожатий лучше воздержаться, а ему самому – завести отдельную посуду и полотенце до выздоровления. Теоретически можно предположить, что чихать на других в это время тоже не стоит, но на практике такая передача вируса маловероятна.

Боль можно уменьшить

Избавиться от герпеса невозможно, однако врач, заметив на губах пациента пузырьки, скорее всего пропишет ему противовирусный препарат. Зачем?

– Герпетические высыпания причиняют дискомфорт, – объясняет врач клинической лабораторной диагностики Владимир Мухин. – И есть медикаментозные способы минимизировать развитие симптомов. Если начать применять их в тот момент, когда человек чувствует, что вот-вот выскочит «простуда», высыпаний будет меньше, они не будут так болеть и быстрее пройдут.

Не только на лице

Так называемая простуда может выскочить не только на губах, но и, например, в носу или на веке – везде, где есть слизистая. А иногда и на коже, причем по всему телу, если есть серьезные нарушения иммунитета. Пузырьки на гениталиях тоже могут быть вызваны герпесом, хотя чаще всего другого типа, 2-го.

– Зачастую герпес 1-го и 2-го типа диагностируют вместе, не разделяя, – объясняет доктор Мухин. – Для здорового человека в обычном состоянии ни тот ни другой – не угроза. Однако они могут стать серьезной проблемой в определенных ситуациях – например при первичном заражении во время беременности. Поэтому тем женщинам, кто планирует зачатие, стоит уточнить, как обстоят дела с герпес-вирусами, и, если анализ крови на антитела покажет отрицательный результат, надо приложить все усилия, чтобы не заразиться в последующие 9 месяцев.

Каждый сезон гриппа — мертвый сезон. Мы летаем в космос, исследуем океаны, пытаемся найти секрет вечного двигателя и занимаемся прочей ерундой, словно забывая о том, что не способны справиться с вирусом, который знаком человечеству уже несколько сотен лет.

Каждый год от гриппа и его последствий умирают люди и медицина просто не в силах помочь. Почему это происходит?

Давайте посмотрим, как совершенно банальная инфекция продолжает оставаться смертельно опасной.

Возраст

Для очень старых и очень молодых людей грипп представляет смертельную опасность. Иммунная система восьмимесячного и восьмидесятилетнего, к примеру, человека, просто не имеет достаточно ресурсов, чтобы противостоять постоянно мутирующему вирусу. Это не значит, что от гриппа не умирают и люди в расцвете сил, но спастись у 20-летнего шансов больше.

Воспаление легких

Воспаление начинается из-за белых кровяных клеток различных типов, которые, вообще-то, занимаются уничтожением вируса в вашей крови. Воспаление — иммунная реакция на все виды проблем, от вирусов и бактерий до физических травм. Это не проблема для краткосрочных инфекций, а вот с гриппом ситуация другая. К примеру, в легких опухоль может препятствовать проникновению кислорода в кровеносные сосуды. Постепенно легкие просто начинают разрушаться от недостатка кислорода. Развившаяся из-за вируса гриппа опухоль легких может убить человека очень быстро. Иногда хватает всего двух-трех дней, притом все происходит достаточно неожиданно для самого пациента.

Сепсис

И воспаление не будет ограничено легкими. Серьезное заражение приведет к реакции на уровне всего тела и вызовет сепсис: по существу, ваша иммунная система начнет реагировать так сильно, что вызванное ею воспаление подавит работу многих жизненно важных органов. Особенно уязвимы к такой атаке сердце и мозг. Эти органы не умеют восстанавливаться, как почки и печень, к тому же, воспаление мозга протекает очень быстро и в 75% приводит к смерти.

Вторичная инфекция

Вирус гриппа будто открывает ворота прочим инфекциям. Подхватить что-то в дополнение к этому вирусу — проще простого. Чаще всего развивается пневмония, опасная и сама по себе. Так происходит потому, что иммунная система не имеет ресурсов, чтобы одновременно сражаться с гриппом и держать заслон против бактерий, которых у каждого из нас более, чем достаточно. Бактерии начинают бесконтрольно размножаться, развивается так называемая вторичная инфекция. Если она затрагивает легкие, пневмонии не избежать.

Риск заражения устойчивыми к действию антибиотиков инфекциями значительно вырастает при употреблении парного молока, — об этом на днях завили сотрудники Центра по контролю и профилактике заболеваний США. В частности, из такого молока в организм человека могут проникнуть возбудители кампилобактериоза – инфекции, опасной своими тяжелыми последствиями и летальностью.

Ученые расследовали случаи заражения бактерией Campylobacter jejuni, и обратили внимание на высокую статистику заболеваемости в штате Колорадо. По словам экспертов, подобное ухудшение эпидемиологической картины в этом штате объясняется высоким спросом на парное молоко. Его употребление крайне опасно, подчеркнули они.

«Употребление непастеризованного молока увеличивает риск заражения Campylobacter jejuni в 150 раз», — заявили исследователи.

Специалисты отмечают, что патогены кампилобактериоза устойчивы к лечению с использованием антибиотиков, — в частности, к таким как тетрациклин, налидиксовая кислота, ципрофлоксацин. Лечение инфекции, таким образом, может стать серьезной проблемой.

При попадании в организм Campylobacter jejuni достигают тонкой кишки, внедряются в слизистую оболочку и лимфоидные образования, вызывая развитие воспалительного процесса различной выраженности, у человека возникают лихорадка, рвота, диарея.

В большей степени заболеваемости кампилобактериозом подвержены лица, страдающие иммунодефицитными состояниями, дети и беременные женщины. При тяжелом течении кампилобактериоза могут развиваться опасные осложнения, такие как серозный перитонит, реактивный артрит, кишечное кровотечение, инфекционно-токсический шок.

Эксперты призывают обращаться к врачам при первых же признаках инфицирования.

Несмотря на то что современные родители стараются получать как можно больше информации о здоровье детей и всей семьи, есть существенные пробелы в их осведомленности по поводу многих заболеваний, например, вируса папилломы человека (ВПЧ), который может приводить к раку шейки матки.

Недавно в Москве прошла пресс-конференция, на которой Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представил данные социологического исследования уровня информированности россиян о ВПЧ и заболеваниях, которые он может вызвать. Оказалось, что лишь меньше половины населения нашей страны слышали что-либо о ВПЧ.

«Летидор» посетил это мероприятие и делится с вами информацией, которая необходима родителям, чтобы защитить своих детей от опасных заболеваний.

Что такое ВПЧ

Вирус папилломы человека (ВПЧ) — одна из самых распространенных инфекций, передаваемых половым путем. 70-80% сексуально активного населения инфицируется ВПЧ в течение жизни.

В большинстве случаев организм способен избавиться от ВПЧ-инфекции самостоятельно.

Однако если вирус ВПЧ присутствует в организме на протяжении длительного времени, он может привести к возникновению онкологических заболеваний.

Существует множество различных типов ВПЧ, и некоторые из них являются высокоонкогенными вирусами и могут приводить к развитию рака или предраковых поражений шейки матки, наружных женских половых органов (вульвы), влагалища или анального канала, пениса, головы и шеи. Другие типы вируса являются низкоонкогенными вирусами и могут приводить к развитию аногенитальных бородавок (кондилом).

Врачи в поликлинике

Именно врачи должны нести информацию о профилактике этого заболевания. Но дело в том, что к врачам обращается очень мало людей. Информацию пациенты ищут в интернете. Но чем моложе люди, тем меньше вообще они обращаются за такой информацией.

Но и многие врачи некомпетентны в этом вопросе. А именно они должны говорить о профилактике ВПЧ на приеме. На сайте Союза педиатров России есть доступная информация о прививках, в том числе ВПЧ.

Особенность нашей страны в том, что вакцинация — это чаще про детей, и взрослые не задумываются, зачем это им. При этом в мире вакцинация проводится в течение всей жизни.

И не только пожилые, а молодые люди подлежат защите от многих заболеваний.

В 21 год девушке нужно делать скрининг на ВПЧ.

ВПЧ-тестирование нужно делать в период от 25-30 лет.

Профилактика ВПЧ

В нашем обществе существует стереотип о том, что постоянный половой партнер и защищенный половой акт являются единственной возможной профилактикой ВПЧ и его последствий. Только 24% россиян знают о том, что существует профилактика ВПЧ. То есть информации о превентивных методах у наших соотечественников нет.

В онкологии есть три пути, когда врачи могут влиять на смертность: профилактика, ранняя диагностика и эффективное лечение, которое возможно лишь тогда, когда диагностировано онкологическое заболевание.

К сожалению, смертность от онкологических заболеваний только растет. В последние сто лет врачи развивали способы лечения, которые не привели к существенному изменению смертности. Но есть более мощный рычаг — профилактика.

О женской смертности

Ежегодно в России от онкологических заболеваний погибает около 300 тысяч человек, треть из них женщины.

Из этой группы женщин 30-35 тысяч погибают от онкозаболеваний репродуктивной системы.

От рака шейки матки погибает 1060 женщин в возрасте от 15 до 30 лет. У молодых женщин рак шейки матки протекает иначе, и диагностировать это заболевание часто не получается. 70% девушек в возрасте до 20 лет поступают с 3-4-й стадиями заболевания, когда трудно сделать что-либо вообще и тем более сохранить детородную функцию.

В СМИ не сообщают, как молодые женщины могут уберечь себя от онкологических заболеваний. А это общегосударственная задача, притом что проблема рождаемости у нас по-прежнему стоит на первом месте. Это задача не столько врачей, сколько политиков и общественных организаций, которые могут эту ситуацию изменить.

Про родителей и детей

Родители многих девочек да и сами женщины думают, что папиллома-вирусная инфекция является отражением неправильного полового поведения, промискуитета (половая связь со многими партнерами).

Но для инфицирования может быть достаточно и единственного полового партнера.

По наблюдениям британских ученых, у молодых женщин от 15 до 19 лет, которые имели единственного полового партнера, за первые три года сексуальной активности инфицирована была почти половина (46%) женщин.

Множество половых партнеров — это фактор риска ВПЧ

Существует два подхода для профилактики: вторичная при помощи тест-мазков на предмет предраковых заболеваний и первичная, путем вакцинации.

Вторичная (цервикальный скрининиг) существует уже больше 60 лет. И в тех странах, где поддерживали эту программу, смертность существенно снизилась.

В нашей стране в отсутствие общегосударственной программы такой скрининг носит так называемый оппортунистический характер. Это значит, что женщина обращается для сдачи мазка по собственной инициативе или мазок берется при обращении к гинекологу по другому вопросу.

Только 30% женщин охвачены подобными мазками, чаще в крупных городах, где развита коммерческая медицина.

У каждой третьей заболевшей женщины при обращении диагностируется запущенная стадия.

Ежедневно от рака шейки матки в России умирает 17 женщин.

Про вакцины

В 70-е годы немецкими коллегами было установлено, что рак шейки матки в 97-98% случаев связан с ВПЧ. А в 90-е годы ученые получили вакцину, которая помогла эффективно бороться с этим заболеванием.

Связь ВПЧ и рака шейки матки сегодня абсолютно доказана. И там, где в медицине выстроена профилактика, всегда отмечается снижение смертности.

Австралия — первая страна, которая на уровне вакцинации попыталась бороться с раковыми заболеваниями, например, защитить подростков от рака шейки матки при помощи прививки.

За рубежом уже есть 9-валентные вакцины.

Даже если женщина пролечена от некоторых серотипов (группа микроорганизмов одного типа), прививка ей показана. Есть данные, что даже однократная вакцинация снижает риск последствия заболевания (цикл состоит из трех прививок).

Если человек вакцинируется до 15 лет, то достаточно двух вакцинаций, а женщинам до 45 нужно 3.

В России 9-валентная вакцина появится в 2019 году. Сейчас есть 2- или 4-валентная прививка. Даже если 2 серотипа фигурируют в анамнезе пациентки, имеет смысл прививаться. Более того, даже у пролеченной женщины на вопрос «надо ли вакцинироваться» ответ всегда будет «да».

Даже если женщина нашла деньги только на одно введение вакцины, а их должно быть три, это лучше, чем ничего.

Прошло уже 11 лет с момента регистрации в мире и в России вакцины против ВПЧ. В 70 странах из 137, где она зарегистрирована, она включена в национальную программу иммунизации. Впечатляют полученные результаты в Австралии, Дании и США, которые первыми внедрили вакцину для массовой профилактики заболеваний у подростков. В результате у молодых женщин снизилась распространенность заболеваниями ВПЧ и генитальными кондиломами, а также число предраковых изменений в цервикальных мазках.

Буквально в декабре прошлого года были опубликованы первые результаты об эффективности вакцин в отношении инвазивных раков (вакцинировали подростков около 15 лет назад, теперь они достигли репродуктивного возраста). Это данные из Финляндии. У вакцинированных молодых женщин ВПЧ-ассоциированных раков не наблюдалось, у не вакцинируемых — всего 10 случаев, но из них 8 — это рак шейки матки. То есть вакцина доказала свою эффективность.

Увы, в России общегосударственная программа вакцинации и скрининга отсутствует.

И вакцинация проводится либо в рамках отдельных региональных программ, либо индивидуально на коммерческой основе.

Вакцинировать можно женщину любого возраста. Любой визит женщины к гинекологу должен быть поводом для обсуждения вакцинации от ВПЧ.

Проблема в том, что большинство папиллома-вирусных инфекций носит временный характер и самостоятельно разрешаются, никакого лечения не требуют.

Медикаментозного лечения с доказанной эффективностью ВПЧ сегодня в мире не существует.

При этом женщины могут пропить уже массу препаратов, которые им навязывают гинекологи. В том числе иммунных препаратов. Женщины и девочки лечатся лекарствами, которые навязывают им фармкомпании. Обидно, что люди выкладывают деньги на ненужное лечение, которое дороже, чем прививка от ВПЧ.

Нельзя заниматься только лечением ВПЧ, врачам необходимо заниматься профилактикой этого заболевания. И первичная профилактика касается именно подростков.

ВПЧ и мужчины

Мужчины также страдают от вируса папилломы человека. Если вакцинировать только женщин, то получается, что только они и несут ответственность за распространение этого заболевания. А это неверно! Ведь доказано, что многие виды рака также ассоциированы с ВПЧ, причем даже больше, чем рак шейки матки.

Например, в 2013 году известный голливудский актер Майкл Дуглас признал, что причиной рака горла у него был оральный секс.

Поэтому уже в 14 странах мира принята национальная программа вакцинирования и девочек, и мальчиков. И программа должна быть гендеронезависимой, считают современные врачи. То есть прививка нужна не только женщинам, девушкам, но и мужчинам, и юношам.

Куда идти и что делать, если есть ВПЧ

Нужно сдать ВПЧ-тест на коммерческой основе. Затем женщинам идти к гинекологу, мужчинам — к урологу. И вообще в самом начале сексуальной активности, хоть в 15 лет, нужно идти обследоваться на ВПЧ. К счастью, большинство инфекций в этом возрасте самостоятельно разрешаются.

Как защититься детям

Если бы девочки 11-12 лет в нашей стране прививались, проблемы бы не было.

Прививка подросткам

Особенность в том, что любая прививка в этом возрасте — сложность, как и другой анализ. Это как забор крови. Делают его преимущественно лежа, потому что у детей в этом возрасте возникает естественная вегетативная реакция, когда они падают в обморок и так далее. В этот момент медсестра или врач должны себя правильно повести, поговорить с подростком спокойным тоном, объяснить ему важность процедуры.

А вообще есть медицинские признаки, по которым каждая медсестра или врач должны понять, что ничего страшного в данный момент с организмом не происходит. Анафилактических реакций, со слов экспертов, после такой прививки нет. Боль может быть в месте укола.

Другое дело, что прививка не должна проводиться «на коленках» в школьных коридорах между уроками.

Прививка платная, поэтому лучше делать ее в клинике и после осмотра, а потом подождать еще 30 минут, чтобы удостовериться, что со здоровьем подростка все хорошо.

Роды и ВПЧ

Проходя через зараженные пути матери, ребенок может получить респираторный рецидивирующий папилломатоз, когда перекрывается голосовая щель и ребенок задыхается. Эти ткани врачи иссекают, потом они нарастают снова, их иссекают опять. В США, где ведут статистику по таким состояниям, отмечают, что зараженные дети доживают не более чем до 2-3 лет. Единственное, что может защитить их, — это вакцинация матерей в детском возрасте.

Почему это опасно и для мужчин

Мужчины также подвержены рискам, связанным с ВПЧ, при этом мужчины знают об этом заболевании гораздо меньше, чем женщины. Между тем рак полового члена — одно из пагубных последствий ВПЧ.

Сквозняк опасен, легче всего простудиться после бассейна, и еще 8 мифов, которые много лет портили нам жизнь.

1. ПРОСТУДА МОЖЕТ ПЕРЕЙТИ В ГРИПП

Это не так. «Простуда», как мы в обиходе именуем ОРВИ (острое респираторно-вирусное заболевание) и грипп вызываются разными вирусами. Так что чем заразились — тем и болеем. Отличить на начальном этапе заболевания их довольно сложно, поэтому мы часто слышим «простуда перешла в грипп». На самом деле это с самого начала бы грипп.

2. ЛУЧШЕ ПЕРЕБОЛЕТЬ НА НОГАХ

Или, как у нас говорят, клин клином. Не менее популярна версия о том, что стоит улечься в постель, как вирус будет буйствовать неделю, а то и больше, а если не давать организму расслабляться, недомогание пройдет за пару дней. Это опасное заблуждение. На самом деле оптимальный вариант — отсидеться дома 1?2 дня сразу же, как почувствовали недомогание. Если вирус несерьезный, на третий день вы можете вернуться к своему привычному ритму жизни. А если это все-таки грипп, то вы избежите осложнений на сердце и легкие.

3. ЕСТЬ ТАКАЯ БОЛЕЗНЬ — «ПРОДУЛО»

Никакой силы ветер не может вызывать болезнь. Ни горячий, ни холодный, ни ураганный. Если вы чувствуете недомогание — значит, вы где-то подцепили вирус, и именно сейчас он активизировался. Единственный внешний фактор, который в данном случае справедлив — это длительное переохлаждение, которое может вызвать сбой в работе иммунной системы, ослабив ее и дав вирусу лишний шанс. Но сам по себе сквозняк — не опасен.

4. ЕСЛИ ВЫЙТИ НА УЛИЦУ ЗИМОЙ С НЕДОСУШЕННЫМИ ВОЛОСАМИ — ЗАБОЛЕЕТЕ

Вся Великобритания — опровержение этого мифа. Там считается совершенно нормальным выйти из бассейна, накинуть куртку и пойти домой. При -5, например. У девчонок так и вовсе сосульки получаются настоящие. И ничего. Если голова в шапке, висящий снаружи хвост может замерзать сколько угодно: здоровью это не вредит.

5. ПРИВИВКА ОТ ГРИППА МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ГРИПП

Это невозможно технически. В самой вакцине не содержится вирус гриппа. Так что истории о том, как человек сваливался с гриппом сразу после прививки, можно назвать совпадениями.

6. ЗАБОЛЕЛ — ПЕЙ ПОБОЛЬШЕ МОЛОКА

Лактоза во время болезни — зло. Ну, вообще она в принципе не очень полезна, но в дни болезни — особенно. При респираторных заболеваниях молоко может оказать даже негативный эффект: оно сгущает мокроту и затрудняет ее отхождение.

7. ОТ БОЛЕЗНИ ИММУНИТЕТ КРЕПЧЕ, ЧЕМ ОТ ПРИВИВКИ

Да, если мы говорим о том же самом вирусе. Но вероятность повторно подхватить тот же самый вирус стремится к нулю. Мы ежедневно контактируем с сотнями вирусов, а на них приобретенный после болезни иммунитет не распространяется.

8. ЗАБОЛЕЛ — ЛЕЖИ

Наоборот. Как только острый период пройдет, лучше умеренная активность, чем тюленеобразное лежание в кровати. Прогулки, легкий фитнес, домашние дела: чем больше двигаетесь, тем активнее метаболизм, тем быстрее выводятся остатки вируса из организма.

9. ДОЛЕЧИСЬ ДО КОНЦА

Нет никакого смысла ждать, пока исчезнут последние признаки болезни. Доктора считают нормальным, если остаточный кашель и насморк сохранятся в течение 3?4 недель после истечения основного заболевания. Ориентироваться лучше на самочувствие и объективную картину: насколько организм восстановился, и как человек в целом себя чувствует.

К таким неутешительным выводам пришли учёные из США.

Использование сушилки для рук после посещения туалета сделает сами руки ещё более грязными.

Ученые до сих пор не разобрались с тем, как бактерии проникают на все возможные поверхности. К примеру, совсем недавно исследователи из Университета Коннектикута выяснили, что выращиваемые ими в лаборатории бактериальные споры проникли во все 36 туалетов основного здания, а также находящихся рядом двух соседних корпусов. После этого та же команда учёных решила выяснить, как бактерии ведут себя в этих помещениях, так часто посещаемых людьми.

Оказалось, что если люди после мытья рук используют сушилки, то это играет основную роль в деле распространения бактерий по воздуху. Другими словами, после такого высушивания рук количество бактерий на их поверхности не уменьшается, а увеличивается.

Ученые подчеркивают, что далеко не везде сушилки для рук представляют подобную угрозу для человека. Однако в большинстве случаев обычные бумажные полотенца гораздо более эффективны, и совершенно точно не стоит пользоваться сушилками для рук в помещениях, где могут обитать опасные бактерии, например, в больницах, домах престарелых, а также разного рода научных институтах и лабораториях.