Рубрика: zdorove

Гайморитом называется воспаление околоносовых пазух, которое в 80% случаев становится следствием насморка, простуды или ОРВИ

При консервативном лечении болезнь лишь облегчается, но не вылечивается.

Если гайморит обострился, рекомендуется:

• закапывать в нос по 3-5 капель ментолового масла (или смесь ментолового и камфорного масел 1:1) и им же смазывать лоб, нос и виски;

• положить кусок черствого хлеба на горячую плиту, а когда он будет гореть, вдыхать этот дым через ноздри 3-5 минут;

• 1 чайн. ложку измельченного прополиса смешать с подсолнечным и предварительно размягченным сливочным маслом (по 3 чайн. ложки), смачивать ватные тампоны и закладывать их в ном утром и вечером;

• делать ингаляции, дыша паром.

Если гайморит перешел в хроническую форму

• Попробуйте перестать употреблять в пищу молоко и молочные продукты, так как некоторые медики считают, что неумеренное потребление молока (преимущественно пастеризованного), а также пищи с большим содержанием крахмала и сахара, является причиной хронического насморка, переходящего в гайморит.

• Если вы потеряли обоняние, разогрейте уксус на сковородке и дышите его парами.

Чтобы лечение гайморита было эффективным, соблюдайте следующие правила:

• сморкайтесь только одной ноздрей, закрывая в это время другую, иначе слизь может попасть из носа в слуховую трубку или среднее ухо;

• при закапывании голова должна быть запрокинута назад и повернута в ту сторону, с которой закапывают капли. Лучше делать это лежа. Тогда капли попадут в средний носовой ход, а это будет способствовать более интенсивному оттоку содержимого гайморовой пазухи.

Если не соблюдать эти простые правила, то капли просто сразу протекут в носоглотку, и эффективность лечения будет нулевой.

Вот несколько народных рецептов лечения гайморита.

• Вам понадобятся сок чистотела, сок алоэ и мед в равных долях. Чистотел должен быть свежим. Его пропускают через мясорубку и отжимают сок. Листья алоэ очень сочные, с них можно просто снять кожуру и выжать сок. Смешав все компоненты, закапайте в каждую ноздрю по 5-10 капель. Если что-то попадет в рот, немедленно сплевывайте, глотать это ни в коем случае нельзя! Курс лечения составляет 10 дней, капать нос по 3-5 раз в день. Гарантирует полное излечение от гайморита.

• Такой же эффект дает корень цикламена, который натирают на мелкой терке, отжимают сок, смешивают с раствором фурацилина 1:4 и в течение 7 дней закапывают 3 раза в день по 2 капли.

• Помогает от гайморита также пчелиный воск. Его растапливают на медленном огне и по мере остывания формируют толстые лепешечки, которые прикладывают к гайморовым пазухам на 20 мин. Сверху для сохранения тепла их накрывают шарфом. Процедуры проводят через день перед сном. Воск разрешается использовать до трех раз. Курс лечения – как минимум 15 процедур.

Становится всё холоднее, и, несмотря на окружающую красоту, в город уже подкрадывается такая знакомая сезонная болезнь.

Полоскание горла очень эффективный метод борьбы с вирусными инфекциями, хотя лечением фактически не является.

Правильно подобранный раствор для полоскания может заметно облегчить боль в горле и ускорить выздоровление.

При помощи полоскания происходит очень важный процесс – орошение и увлажнение слизистой ротовой полости и горла. Таким образом, наша собственная слюна, которая является первым барьером на пути у вирусов, разжижается и становится более эффективной – при сгущении слюна заметно теряет свои защитные свойства. Кроме того, при помощи травок, соды и других составляющих раствора для полоскания мы создаем во рту и горле очень неудобную для микробов среду и значительно уменьшаем их концентрацию.

Содовый раствор

Обычная пищевая сода универсальное лекарство при многих заболеваниях. При боли в горле содовый раствор создает на слизистой оболочке щелочную среду, которую очень не любят не только вирусы, но также грибки и бактерии. Содой полоскать горло при ангине или простуде рекомендуют даже врачи, но важно соблюдать пропорции, особенно если речь идет о ребенке: на 1 стакан теплой воды возьмите ? чайную ложку соды.

Морская вода

Таим термином принято называть еще один содовый раствор, в который добавляют поваренную или морскую соль и йод. Такой раствор помогает снять воспаление с больного горла и ускорить выздоровление, в сочетании с прописанным доктором лечением. Приготовить такой раствор для полоскания очень просто: в одном стакане теплой воды растворите полчайной ложки соды, ? чайной ложки соли и добавьте 1-2 капли йода.

Отвар листьев эвкалипта

Эвкалипт — южное растение, листья которого насыщены эфирными маслами и обладают ярко выраженным антисептическим свойством. Даже просто подышать парами отвара эвкалиптовых листьев полезно для больного горлышка и даже помогает облегчить дыхание при насморке.

1 столовую ложку аптечных листьев эвкалипта залейте 1 стаканом кипятка и варите на медленном огне 10-15 минут, плотно накрыв крышкой. Остудите, процедите и разбавьте раствор теплой водой в соотношении 1:2, для ребенка можно развести больше. Для лечения горла у взрослых вместо отвара листьев можно использовать готовую спиртовую настойку эвкалипта – на стакан воды 2-3 капли экстракта.

Антисептические травки

Помогут полоскания из аптечных трав, природных антисептиков – ромашки, шалфея, календулы. Травки можно заваривать все вместе, в соотношении 1 столовая ложка сбора на 1 стакан воды, а можно каждую заварить отдельно и чередовать их в течение дня.

Прополис

Пчелиный воск, который добывают пасечники из ульев помимо меда, обладает удивительными свойствами. Это вещество мощнейший антисептик, который использовали еще наши давние предки. Раствор прополиса кроме антисептического свойства оказывает еще и обезболивающий эффект. Полоскания с прополисом особенно эффективны при тонзиллитах и как дополнение к лечению антибиотиками при ангине.

Существуют довольно эффективные фармакологические препараты, но по поводу них стоит посоветоваться с врачом.

А вот правила полоскания знать стоит знать:

Сода противопоказана при язве желудка и болезнях сердца, на раннем сроке беременности, а также детям младше 5 лет.

Температура раствора должна быть немного выше температуры тела

Полоскать горло нужно через 20 минут после еды и ничего не есть после полоскания как минимум полчаса, а лучше час.

Спутать симптомы аллергии с признаками острого респираторного вирусного заболевания очень просто.

Оказывается, человек, думающий, что подхватил вирус, может серьезно ошибаться. И только врач способен распознать верные симптомы ОРВИ, а также отличить их от проявления аллергической реакции на бытовую пыль. Чтобы определить, какое именно заболевание вас настигло, самостоятельно до консультации у терапевта, нужно уметь различать признаки:

1. Температура. При аллергии на что-либо обычно у человека не наблюдается повышение температуры тела и она остается на отметке 36,6 градусов по Цельсию.

2. Боль в теле и мышцах более характерна для простудных и вирусных заболеваний, именно так проявляют себя инфекции, вызывая ощущение дискомфорта и ломки костей, попав в организм человека.

3. Насморк. Ринит является общим симптомом аллергии на пыль и ОРВИ, поэтому здесь важно обратить внимание на то, какое количество времени он длится. При респираторных заболеваниях насморк проходит уже через 5-7 дней, если промывать нос и закапывать его специальными растворами. А вот если у человека аллергия, то ринит будет сопровождать его до тех пор, пока не будет устранен сам аллерген, вызывающий подобную реакцию. При этом капли для носа не помогают.

4. Физическое состояние при ОРВИ круглые сутки может доставлять больному дискомфорт, в случае, если у него аллергия, то он будет плохо себя чувствовать только в ночное время суток и по утрам.

5. Ларингит и гнойное воспаление в горле. Данный симптом чаще всего встречается при ОРВИ. Но если происходит просто отек горла и человек ощущает затруднение дыхания, а не боль во время глотания, то здесь причина в аллергене, витающем в воздухе.

Лечить ОРВИ, как и аллергию, следует под контролем врача. Тем более, что препараты, которые помогают вылечить то или иное заболевание, имеют различную направленность. Например, средство для устранения насморка при ОРВИ не сможет справиться с аллергическим ринитом и наоборот.

Следуя из всего вышенаписанного, напрашивается вывод — не стоит заниматься самолечением дома и как только у вас появились симптомы аллергии на пыль или плесень, либо же признаки вирусного заболевания, нужно сразу отправиться на прием к врачу. Только в случае с аллергией надевать респираторную маску на лицо необязательно, хотя и желательно, ведь так вы оградите свой организм от попадания в него новых аллергенных веществ из воздуха.

Они лишь вредят здоровью.

Медики рассказали, какие продукты препятствуют лечению простуды и замедляют процесс выздоровления. Мы расскажем о шести продуктах питания, которые следует исключить из своего рациона во время болезни.

1. Алкоголь

Медики категорически запрещают употреблять алкоголь при простуде. Связано это с тем, что алкогольные напитки увеличивают нагрузку на организм, насыщая его токсическими веществами.

2. Варенье в чистом виде

Диетологи рекомендуют употреблять при простуде только небольшие порции варенья с несладким чаем. Отдельно есть варенье, мед и любые другие сладости не следует, поскольку это только навредит организму.

3. Мясо

В период заболевания необходимо устроить разгрузку пищеварительной системы, а для этого следует отказаться от мяса. Единственным исключением является куриный бульон, который, наоборот, помогает избавиться от ОРВИ.

4. Молоко

В состав натурального молока входят молочный сахар и жиры, которые создают приемлемую среду для обитания болезнетворных микроорганизмов. Так что молоко точно не поможет вам избавиться от заболевания.

5. Чай со специями

При простудных заболеваниях не следует пить горячий чай со специями. Сочетание высокой температуры напитка и остроты его ингредиентов раздражает слизистую оболочку горла. Эксперты советуют пить теплые травяные чаи с лимоном или малиновым вареньем. Чай со специями целесообразно пить для профилактики ОРВИ, а не для лечения болезни.

6. Свежие соки

Фруктовые кислоты содержат компоненты, которые еще больше раздражают слизистую оболочку горла. Как и чай со специями, свежевыжатые соки полезно пить только для профилактики.

О правилах первой помощи должны знать все родители.

Зимой чаще остальных болеют дети. Они, как губки, впитывают в себя вирусы, тренируя свой иммунитет.

Педиатры настоятельно рекомендуют при появлении характерных признаков ОРВИ или гриппа у ребенка обращаться к участковому врачу, потому как неправильное или несвоевременное лечение может привести к серьезным негативным последствиям, например, бронхиту, пневмонии или менингиту.

Что делать, если у ребенка высокая температура тела?

Не паниковать! Один из самых главных советов от медиков для родителей, чьи дети температурят, это взять себя в руки не поддаваться паническим атакам. Если вы впервые столкнулись с тем, что у ребенка повысилась температура выше 38,5 градусов, то лучше вызвать врача и ничего не предпринимать, что может «смазать» историю болезни. В телефонном порядке вы можете поинтересоваться, какой препарат необходимо дать малышу, если у него высокая температура, но ни в коем случае не пичкать его сиропами и таблетками, какие оказались под рукой.

Обеспечить ребенку обильное питье. Желательно, чтобы любая жидкость, которой вы будете поить больного ребенка была чуть теплее комнатной температуры, то есть — не горячей и не холодной. Пить можно: воду, слабенький чай с лимоном, малиновый чай, отвар шиповника и ромашки ( на это растение может быть аллергия, так что аллергикам следует с осторожностью вводить в рацион ромашковый чай) и так далее. В эти напитки вместо сахара нужно добавлять мед, так как он является природным антисептиком и не задерживает воду в организме, как искусственный рафинад.

Поддерживать благоприятный климат в комнате, где находится ребенок. Если есть возможность — прикручивать батареи, чтобы не было жарко. Проветривать комнату нужно каждые два часа. Желательно, воспользоваться увлажнителем воздуха, но уровень влажности не должен превышать 70%. Дважды в день проводить влажную уборку в комнате больного малыша.

Не наряжать, как на север, и не раздевать, как на юг, ребенка, у которого вирусное заболевание, сопровождающееся температурой. Лучше всего подойдет мягкая в меру теплая пижама, в которой больному будет тепло и комфортно.

Давать жаропонижающее лекарство только по рекомендации педиатра. Чтобы не навредить своему же ребенку, родители должны следовать советам доктора, тогда их чадо быстрее выздоровеет и не столкнется с осложнениями.

Народные методы лечения простудившихся или подхвативших вирус гриппа детей, возможно, хороши, но только в качестве дополнительных средств, а не основных.

Употребление фруктов и овощей, содержащих большое количество пестицидов, влияет на снижение фертильности.

Другими словами, подобного рода продукты, традиционно считающиеся полезными для здоровья, могут стать причиной развития бесплодия.

Науке уже давно известно о существовании связи между пестицидами и сниженной фертильностью, однако новое исследование ученых из Гарвардского университета сосредоточилось исключительно на женщинах, которые уже проходили через лечение бесплодия. И результаты этого исследования удивили даже самих его авторов.

Ученые наблюдали за 325 женщинами, которые получали лечение бесплодия в одной из больниц Бостона. Их интересовала связь между успешной беременностью и родами, а также питанием женщины. Особенно тщательно исследователи оценивали количество фруктов и овощей, содержащих высокий уровень пестицидов.

Наблюдения показали, что максимум пестицидов наблюдался в шпинате, клубнике и персиках, а минимум — в авокадо и луке. Результаты исследования были весьма впечатляющими. Употреблявшие свыше 2,3 порций фруктов и овощей с высоким уровнем пестицидов в день женщины на 18% чаще сталкивались с проблемами при зачатии и на 23% реже успешно рожали детей.

При этом никакой корреляции между употреблением овощей и фруктов с низким содержанием пестицидов, а также беременностью и родами обнаружено не было. Нельзя назвать результаты этого исследования исчерпывающим доказательством существования связи между овощами и бесплодием, ведь участвовавшие в нём женщины проживали в одном городе, и все они обращались к услугам одной больницы. Кроме того, исследование опиралось не на объективную оценку, а на рассказы самих женщин, которые вспоминали, какое количество фруктов и овощей употребляли.

Однако это еще одно предположение о существовании связи между бесплодием и пестицидами в пище, причём в самой здоровой ее разновидности вроде клубники или шпината, которые присутствуют на столах у поклонников правильного питания почти всегда.

Оно поддержит организм в здравии в холода.

Эти 4 вида варенья помогут значительно укрепить иммунную систему.

Облепиховое варенье богато витамином С. Ягоды облепихи содержат фитонциды, которые успешно борются с разного рода болезнетворными микробами.

Клюквенное варенье особенно полезно для людей с проблемами с сердцем, а также людям «со слабым желудком». Также известно, что клюква понижает давление, снижает содержание холестерина в крови и может предотвращать возникновение язв в желудке.

Варенье из рябины черноплодной может помочь перепадах давления, повысить иммунитет и снять напряжение.

Сливовое варенье особенно полезно при тромбозах и богато витамином Р. Кроме того, оно помогает укрепить стенки сосудов.

Этими рецептами для укрепления иммунитета пользовались еще наши прапрабабушки.

Осенью все взрослые люди озадачены тем, как укрепить иммунитет и не подхватить сезонный вирус. На сегодняшний день существует множество аптечных препаратов, который якобы укрепляют иммунную систему, но эксперты не прекращают твердить всем нам о том, что у человека, ведущего здоровый образ жизни, питающегося правильными продуктами и регулярно двигающимся, и без таблеток иммунитет будет крепким.

В качестве вспомогательных средств для укрепления защитной функции организма против болезнетворных микробов и бактерий, а также вирусов и инфекций, народная медицина рекомендует обратить внимание и воспользоваться проверенными целебными травами и растениями.

Эти травы и растения укрепят иммунную систему лучше любого лекарства:

Эхинацея. Растение способно стимулировать производство новых клеток иммунной системы и делать их настолько сильными, что перед ними не устоит ни один болезнетворный микроорганизм.

Алоэ. Свежий сок алоэ обладает большим спектром полезных свойств, но самое главное — это стимуляция выработки иммунных клеток, способных уничтожать свободных радикалов и болезнетворных бактерий, вирусов, грибков и так далее.

Женьшень. Это растение положительно воздействует на кровеносную и сердечно-сосудистую системы, соответственно, благодаря этому можно улучшить и состояние иммунной системы, ведь ускоренное кровообращение, рос и деление клеток способствуют хорошему самочувствию человека.

Ромашка лекарственная. Цветки этого растения обладают антисептическим противовоспалительным свойствами, поэтому с их помощью можно не только устранить вирусы внутри организма, но и не подпустить их к нему.

Чистотел. Это растение обогащено витамином С и способно уничтожать бактерии, поэтому оно эффективно, как мера профилактики сезонных вирусных инфекций, да и как средство для лечения уже заболевшего человека оно тоже подойдет.

Готовьте из предложенных трав отвары и настои, употребляйте ежедневно и поите ими своих родных, тогда последний месяц осени и всю зиму вы болеть не будете, а если и подхватите сезонный вирус, то заболевание будет протекать более плавно и симптомы станут ослабленными, соответственно — выздоровление наступит раньше положенного срока.