Рубрика: poleznoe

  • Самые интересные музеи в Париже — ты должна это увидеть

    Самые интересные музеи в Париже — ты должна это увидеть

    «Увидеть Париж и умереть» – гласит название фильма, вышедшего на экраны в 1992 году. С того времени эта фраза плотно вошла в обиход тех, кто хоть раз бывал в столице Франции, и остался поражен ее невероятной красотой. Но сегодня речь пойдет не о самом городе, а о его музеях, которые обязательно стоит посетить.

    Культурный отдых

    Куда в первую очередь отправляются туристы ради культурного обогащения? Конечно же, во всемирно известный Лувр. Но кроме него в Париже есть много интересных мест, о которых мы и расскажем.

    Musée de la magie

    Здесь вы сможете очутиться в мире волшебства и магии. Находиться это интересное место в подвале, которым когда-то владел известный многим исторический персонаж – Маркиз де Сад.

    Большая часть экспозиции – частная коллекция иллюзиониста Жоржа Пруста, которую он собирал много лет. В ней найдутся очень интересные предметы, которые использовались фокусниками в 19-20 столетии: магические зеркала, «волшебные палочки», шкатулки.

    Вначале экскурсии посетителей ожидает небольшое представление, в ходе которого они смогут разоблачить несколько популярных фокусов.

    Musée de l’érotisme

    Музей эротики расположен в очень символичном месте – на бульваре Клиши, неподалеку квартала «красных фонарей». Найти обычным туристам это место бывает сложно, ведь внешне он, скорее, похож на очередной секс-шоп.

    Целых семь залов, работающих с 1997 года, продемонстрируют посетителям обустройство и предметы обихода публичных домов времен 19 века, подробности сексуальной культуры древних цивилизаций (японские нэцке, небольшие фигурки, вырезанные из дерева и демонстрирующие всевозможные формы сексуальных утех), предметы дизайна с изображением или в форме гениталий.

    Тем, кого очень заинтересовала эта тема, могут приобрести соответствующие сувениры и даже некоторые экспонаты.

    Musée de la Contrefaçon

    Французы очень требовательны к качеству товаров, которые производятся в их стране. Потому Союз Потребителей еще в 1951 году внес предложение создать выставочный центр подделок для того, чтобы продемонстрировать и рассказать потребителям, что ждет их после того, как они приобретут фальсифицированный товар.

    Экспозиции не утратили своей популярности до сегодняшнего дня, а гиды с удовольствием рассказывают посетителям о влиянии торговли подделками на экономику стран.

    Экспонаты музея – копии вещей известных брендов, рядом с которыми размещены и оригиналы. К примеру, часы Cartier, духи Chanel, сумки Louis Vuitton. Главная цель такой выставки – продемонстрировать до чего дошел прогресс, и насколько сложно в условиях современных технологий отличить подделку от оригинала.

    Musée des Égouts de Paris

    Однозначно, одно из самых интересных мест Парижа. Главная его «фишка» в том, что это часть действующей системы канализации города. Здесь, конечно, не придется вдыхать неприятные запахи и бродить по зловонным рекам. Туристические тоннели оборудованы системами подачи свежего воздуха и удобными пандусами, но от этого экскурсия не станет менее увлекательной.

    В 19 веке посетители подземных тоннелей передвигались с помощью лодок. Сегодня же все места нужно обойти на своих двух, чтобы заглянуть во все выставочные залы, где можно увидеть как старую, так и самую новую, высокопрофессиональную технику.

    Musée des Vampires

    «Дом с привидениями» – так называют место, где можно найти множество различных артефактов, книг и рукописей, связанных с вампирами и зловещей историей столицы Франции.

    Если хотите воочию увидеть предметы, с помощью которых можно было убить кровопийцу, тогда обязательно загляните в Музей вампиров. Посмотреть также можно на фотографию романа «Дракула» с подлинным автографом автора, кошку-мумию, найденную на одном из кладбищ Парижа и целую доказательную базу из огромной коллекции книг основателя Жака Саржана, которая убедит всех в том, что ночные охотники за человеческой кровью все же существуют.

    Musée d’Histoire de la Médecine

    Парижский музей истории медицины больше похож на галерею искусств. В нем нет плакатов, подробно описывающих строение человеческого тела и особенности заболеваний. Каждый экспонат здесь храниться в прозрачных боксах с небольшими табличками-подписями.

    Коллекция, собранная здесь – одна из старейших. И интересной она будет не только для профильных специалистов, а и для простых людей. Наверняка, многих поразит, с помощью каких инструментов оперировали в Древнем Египте, какой была камера для дезинфекции времен 19 века и как выглядели первые эндоскопы.

    Catacombs of Paris

    От фотографий Музея катакомб Парижа мурашки по коже. Но, тем не менее, это очень крутое место. Совсем иной мир, который навевает ужас. В 18 столетии в городе появилась проблема «перенаселения» кладбищ, и городскими властями было принято решение переместить их под землю.

    Таким образом, на месте бывших каменоломен образовалось место погребения для 6 миллионов людей, создавших целых 300 км туннелей.

    Смотреть на мозаики из костей и черепов не обязательно, туристы могут исследовать только подземные ходы и ограничиться экскурсией с краткой исторической справкой.

    Le musee de la prefecture de police

    Перед тем, как попасть внутрь Музея префектуры полиции, путешественникам нужно подойти к дежурному полицейскому в холле, чтобы купить билет. Но сразу стоит отметить, что полицейский этот – самый настоящий и параллельно регистрирует жалобы потерпевших, поэтому иногда приходится ждать в очереди.

    Первая выставка документов из архива местной полиции состоялась на этом месте в 1900 году, и с того времени стала постоянной. Большая часть ее экспонатов расскажет о борьбе с преступностью в столице Франции 18-20 века.

    Увидеть можно орудия преступлений, форму полицейских разных времен, отпечатки пальцев злостных преступников и даже гильотину, на которой казнили нарушителей закона.

    Palais de la Porte Doree

    Дворец Порт-Доре – это выставочный центр, который ежедневно посещают сотни, а иногда и тысячи туристов. В его стенах располагается «городок истории иммиграции». И причина этому очень проста – оказывается, каждый двенадцатый житель Франции родился за пределами страны.

    Современные инсталляции в виде аудио- и видеоматериалов, интерактивных постеров, комиксов и фотографий поведают о традициях и особенностях менталитета иммигрантов.

    А тем, кто хочет отдохнуть от исторических фактов предлагают увидеть тропический аквариум. В нем собрано более 5 тысяч пресноводных и морских обитателей.

    Musée des Arts Forains

    Музей ярмарочного искусства был создан в 1972 году на основе частной коллекции Жана-Поля Фавана – известного французского антиквара и актера. Десятки ярмарочных аттракционов, торговых палаток, шарманок, качелей, реквизитов ярмарочных шоу собраны в одном месте.

    К слову, большинство экспонатов – действующие, поэтому многие семьи приходят в выставочные павильоны не только посмотреть, а и отметить дни рождения и другие торжества в духе средневековой ярмарки со всеми ее классными развлечениями.

    Париж – многогранный и очень интересный город. Те, кто бывал в нем не раз, отмечают, что каждое путешествие позволяет открыть для себя все новые и новые его грани.

    loading…
    loading…
  • Как быстро освежить лицо?

    Как быстро освежить лицо?

    Иногда отражение в зеркале совсем не радует. Кожа выглядит не свежей, сухой, бледной. А синяки под глазами и отеки на веках еще больше усугубляют ситуацию. Все это может быть следствием переутомления, стрессов и резкого изменения погодных условий. К счастью, справиться с этим можно. И мы с удовольствием расскажем как.

    Верните здоровое сияние!

    Вернуть коже бархатную текстуру, здоровый цвет и сияние возможно с помощью косметических средств. Но для этого потребуется систематический, ежедневный уход. А что же делать, если выглядеть привлекательно нужно уже через несколько часов? Прибегнуть к проверенным методам.

    Косметический лед

    Что может быть проще? Всего 1-2 кубика, и ваше лицо моментально преобразится. Замораживать можно разные отвары и составы. Самые простые из них:

    • Зеленый чай. Заварите крепкий чай, дайте настояться, добавьте несколько капель любимого эфирного масла, залейте в формочки и отправьте в морозилку. Такое средство можно применять 2-3 раза в день.
    • Петрушка и укроп. Используя эти коренья, получите замечательный тонизирующий продукт. Нужно всего лишь измельчить зелень, залить ее кипятком, оставить на 1 час и заморозить.
    • Ромашка, календула, сборы трав. Настой так же отправляют в морозилку и используют 1-2 раза в день.

    Единственное, что стоит помнить, применяя лед – ни в коем случае не нужно тереть лицо, а также не задерживать кубик дольше 2 секунд на одном участке, чтобы не повредить и без того чувствительную кожу.

    Вода с маслами

    Наверняка многие из вас слышали об увлажняющем эффекте термальной воды. Так вот ее легко можно сделать в домашних условиях. Для этого в минеральную воду нужно добавить несколько капель масла цитрусовых и наносить с помощью пульверизатора.

    Спреи

    Экспресс-метод освежения – самостоятельно приготовленный спрей. Прекрасная альтернатива покупным средствам. Главное его преимущество – абсолютная натуральность. Вот несколько простых рецептов:

    1. Розовый. 100 г розы залить 1 ст. кипятка, дать настояться. Можно хранить в холодильнике на протяжении 5 дней и наносить не только на лицо, а и тело.
    2. Зеленый чай + огурец. Отличное сочетание для антиоксидантного продукта. Хорошо освежает и увлажняет. ¼ ст. кипятка залить 1 пакетик чая, остудить, добавить предварительно измельченный в блендере огурец, перецедить.
    3. Апельсиновый. Прекрасно подойдет для жирной кожи, ведь хорошо справляется с блеском, возвращая тонус и упругость. 5 капель апельсинового масла смешать с 1 ч.л. спирта и 1 ч.л. глицерина, после постепенно добавить 1 ст. минеральной воды. Распылять с помощью пульверизатора.

    Маски

    Возможно ли добиться эффекта за 15 минут? Однозначно да. Экспресс-терапия поможет быстро придать свежести и сияния благодаря комплексному влиянию натуральных составляющих приготовленных вами средств.

    Творожная

    Сухость и шелушение – верные спутники уставшей кожи. Чтобы максимально быстро устранить их, воспользуйтесь простым народным средством – маской из творога со сливками.

    1 ст.л. творога смешать с 1 ст.л. жирных сливок, растереть до однородности, добавить 1 ч.л соли и нанести на 15 минут, после чего смыть теплой водой.

    Картофельная

    Она предназначена для устранения отеков под глазами. Сырую картофелину натереть на мелкой терке и полученную кашицу наложить на зону вокруг глаз, оставив на 15-20 минут. По прошествии этого времени вы приятно удивитесь, ведь картофель отлично забирает лишнюю жидкость.

    Кефирная

    Лицо выглядит совсем не свежим, а к этому еще и присоединилось раздражение? Не спешите к косметологу, помочь себе можно и в домашних условиях. Для этого потребуется всего лишь 100-150 мл кефира с высокой жирностью.

    В течение часа смазывайте им лицо, а после процедуры умойтесь теплой водой.

    Банановая

    Такая отлично подойдет для нормальной кожи. Замечательно тонизирует и питает. 1 спелый банан размять, добавив 1 ст.л. сока грейпфрута. Длительность процедуры – 10-15 минут.

    Косметические средства

    Одним из последних трендов в косметической индустрии являются гидрогелевые патчи. Они обеспечивают достаточно быстрый «реанимирующий» эффект, разглаживая кожу и делая лицо заметно моложе уже после первого применения.

    Если у вас внезапно наметилось свидание или важная встреча, и нужно выглядеть на «ура», тогда перед выходом из дома (желательно за полчаса) приклейте патчи на проблемные участки, и результат не заставит себя ждать.

    Секрет такого средства – в составе. Чаще всего в нем содержится: гиалуроновая кислота, коллаген, различные масла, антиоксиданты, витамины и вытяжки растений. Именно они оказывают быстрый и заметный эффект.

    К слову, применение патчей не ограничено областью вокруг глаз. Их можно крепить к любому проблемному участку лица.

    Наши простые советы помогут достичь нужного эффекта в максимально короткие сроки. И никто не догадается, как вы выглядели всего несколько часов назад. Будьте красивы!

    loading…
    loading…
  • Какие юбки будут модными в 2019 году?

    Какие юбки будут модными в 2019 году?

    В гардеробе каждой женщины, наверняка, найдется хотя бы одна юбка. Ведь это – универсальная вещь, с помощью которой можно создать большое количество привлекательных образов на все случаи жизни. Давайте узнаем, какие же из них будут в тренде в 2019 году?

    С подиума в гардероб

    В этом году дизайнеры не пытались удивить женщин необычным кроем или фасоном, остановившись на извечной классике. Но при этом, не забыв добавить в нее свою изюминку. Что же предлагают носить стилисты?

    Карандаш

    Фасон, никогда не выходящий из моды. В новом сезоне она может быть не только офисным вариантом, а и элементом для создания торжественных луков. Для этого дизайнеры используют фактурные ткани, а также материалы с блеском, кожу и декор из пайеток.

    Модный дом Dior представил на своем показе юбку-карандаш в стиле пэчворк и получил немало заказов от почитательниц бренда.

    С запахом

    Они держатся на гребне моды уже не первый сезон, и продолжают покорять сердца модниц во всем мире. Такие модели могут иметь разнообразную длину и форму, шиться практически из любого материала, тем самым превращаясь в универсальную вещь.

    Небольшой разрез по линии ноги или по центру придаст юбке с запахом особой элегантности и легкой сексуальности. А красивый пояс станет отличным дополнением.

    Складки и плиссировка

    С такой юбкой одинаково гармонично смотрится и строгая деловая рубашка, и романтическая шифоновая блузка, водолазка и даже футболка в стиле кэжуал.

    Что касается размера складок, то их ширину необходимо выбирать в зависимости от типа фигуры. Чем пышнее дама, тем шире они должны бы годуть.

    Плиссе – мелкие складки. Плиссированный низ станет настоящей «палочкой-выручалочкой», если не можете определиться, что надеть. Подберите к черной юбке белый верх, не забудьте сделать яркие губы, и ваш стильный лук готов.

    Но стоит помнить, что плиссировка способна зрительно увеличивать объёмы, потому девушкам с пышными формами стоит выбирать частичное плиссе. Например, на передней или боковой части.

    Актуальная длина в 2019 году – миди.

    С рисунком

    Смелым девушкам, которым надоела классика, стилисты предлагают обратить внимание на юбки с принтами. Это – must have настоящей модницы. Любите «звериный принт» или мультяшные рисунки? Не бойтесь выглядеть глупо, ведь это – настоящий писк моды.

    Главное помните, что такие яркие вещи нужно сочетать исключительно с однотонным верхом и аксессуарами.

    Клетка

    Известные дизайнеры с удовольствием включают такие юбки в свои коллекции. Но многие девушки бояться такого элемента одежды, ведь существует риск выглядеть, как школьница.

    Чтобы этого избежать, достаточно всего лишь правильно создать образ, дополнив клетчатый низ удлиненным свитером и массивными ботинками, однотонной водолазкой и ботинками на широком каблуке или полосатым монохромным верхом. И вуаля – луки взрослой самодостаточной девушки готовы.

    Юбки-пледы

    Прекрасный вариант для холодной поры. Это могут быть модели макси и мини длины. Миди фасоны актуальны в виде «колокольчика». К ним в пару можно смело подбирать водолазки, теплые джемпера, полушубки и пальто.

    Кожаные

    Такие всегда выглядят очень модно. Особый тренд 2019 года – ткань с эффектом винила. Но женщины вольны выбирать фасон, который придется им по душе – с блеском, матовые, короткие или длинные, с перфорацией и аккуратным поясом, главное, чтобы они подходили по стилю и фигуре.

    Девушкам с широкими бедрами, к примеру, стоит остановить свой выбор на вещах свободного кроя.

    Что касается цвета, то самыми актуальными будут сочный бордо и насыщенный шоколадный.

    Прозрачные

    Эта, казалось бы, совсем не осенне-зимняя вещь появилась в коллекциях Christian Dior и Emporio Armani в паре с теплыми свитерами и зимними сапогами.

    Для тех, кто не боится демонстрировать окружающим свои формы, можно выбирать модель из нескольких слоев фатина, органзы или другого прозрачного материала. А если нужно создать более сдержанный образ, стоит выбирать вариант с подьюпником, как представлено на фото.

    Кроме маленького черного платья, которое должно быть в гардеробе каждой женщины, там еще обязательно должна поселиться удобная и стильная юбка. Экспериментируйте с образами и будьте в тренде!

    loading…
    loading…
  • Топ 10 крутых фильмов про женскую дружбу

    Топ 10 крутых фильмов про женскую дружбу

    Каждой женщине хотя бы раз в жизни приходилось слышать утверждение о том, что женской дружбы не существует. Что прекрасный пол тяжело переживает успехи своих сестер по духу и со временем начинает испытывать исключительно завистливые чувства. Спорить о правдивости или ложности этого утверждения можно долго, но вместо этого мы рекомендуем посмотреть один из крутых фильмов на эту тему.

    Это – предрассудки!

    Мировой кинематограф полон жизнеутверждающих историй, которые демонстрируют все особенности дружбы между женщинами. Готовность поддержать, помочь, выслушать, мотивировать и понять, как никто другой. Перед вами 10 лучших картин, которые мы выбрали.

    «Война невест»

    Начнем с невероятной комедии. Все начинается с истории о лучших подругах Эмме и Лив, которые живут уже много лет душа в душу, и делятся друг с другом самым сокровенным. Ничто не может испортить эти отношения.

    Ничего, кроме свадьбы. Точнее, двух. Назначенных на один день. Вот тут-то и начинается настоящий бой за лучший день в жизни. Сможет ли настоящая дружба не сломиться под грузом обид, непонимания и желания быть лучше, чем твоя подруга?

    «Милая Фрэнсис»

    Как же сложно бывает поменять свою жизнь, когда уже не первый год ты вместе со своей подругой живешь в одной квартире и готовишь целый план по завоеванию мира. Именно так и складывалась жизнь Фрэнсис, мечтающей стать известной танцовщицей, и Софи.

    Все меняется, когда Софи переезжает, и мечты о светлом будущем Фрэнсис становятся совсем сумбурными.

    Особенность картины в том, что снята она в черно-белом формате, что делает сюжет еще более особенным, держа внимание зрителя не на деталях и спецэффектах, а основной задумке.

    «Девичник в Вегасе»

    Веселая мелодрама о закадычных подругах, уже совсем не девочек, но еще полных сил и желания окунуться в мир приключений. Это им отлично удастся, ведь вся команда отправиться отмечать девичник в Лас-Вегас. Что может быть отвязнее?

    Кроме отличного юмора и массы развлечений зрители имеют возможность понаблюдать за многими аспектами отношений между девушками, среди которых есть место зависти и злости, радости и пониманию.

    «Шпион, который меня кинул»

    Жизнь главных героинь – Морган и Одри, идет своим чередом. Они обожают ходить по ночным клубам и заводить новые знакомства. Но одно из таких посещений принесло Одри сплошное разочарование – ее новый бойфренд очень быстро бросил ее, толком ничего не объяснив.

    Как оказывается впоследствии, парень оказался шпионом ЦРУ, и был найден мертвым. И все бы ничего, если бы на хрупкие плечи девушек не легло завершение начатого им задания. Вот где понадобится настоящая сплоченность.

    «Их собственная лига»

    Сегодня никого не удивишь тем, что прекрасная половина человечества наравне с мужчинами имеет возможность заниматься тем, что ей нравится. К примеру, играть в бейсбол.

    А вот около века назад этому факту удивились многие. Это история о группе девушек, которых собирает в бейсбольную команду после Второй мировой войны один из американских предпринимателей.

    Зрители узнают из фильма, легко ли женщинам будет сделать выбор между личной жизнью и профессиональной карьерой, и смогут ли они по-настоящему, без всяких скрытых умыслов поддержать друг друга.

    «Секс в большом городе»

    Культовый телесериал, покоривший сердца миллиардов зрителей по всему миру, стал полноценной полнометражной картиной и не случайно попал в наш топ. Четверо подруг – Саманта, Миранда, Шарлотта и Кэрри бросают все, и летят в Мексику, чтобы переосмыслить все произошедшее с ними за последнее время. А этому предшествует целая череда событий, которая проверит на прочность дружбу между женщинами «за 30».

    «Джинсы-талисман»

    Если ищете отличный фильм про и для подростков, тогда этот – то, что нужно. Наверняка, у многих из нас была вещь, которая приносила удачу. По крайней мере, так нам казалось. Вот и у четырех девчонок-подростков есть такие джинсы. Они носят их по очереди и верят в их удивительную магическую силу.

    На самом деле, джинсы тут не при чем. Помогает в жизненных ситуациях подросткам понимание того, что в различных перипетиях они не одиноки. И пусть в этот момент единомышленники находятся далеко, их поддержка ощущается даже на расстоянии.

    «Другая женщина»

    Часто мужчины, считающие, что в измене нет ничего страшного, потом долго расплачиваются за свои поступки. Особенно, если обиженные мужчиной женщины собираются вместе.

    Карли, подозревающая своего любимого в измене, обнаруживает, что у него есть жена. Женщины решают отомстить неверному мужчине, и в процессе оказывается, что у них есть еще одна молодая соперница – Эмбер.

    Клуб обманутых девушек пополняется, а злость и обида – очень разрушительные силы. И изменщику придется это прочувствовать на себе.

    «Копы в юбках»

    Одна из самых замечательных комедий о паре копов – Саре и Шеннон. Сара – дотошный полицейский, которого не любят, ведь она все делает строго по правилам. За высокую степень ответственности Саре поручают важное дело – найти опасного наркоторговца.

    Только вот работать ей придется в паре с Шенном – грубым, беспардонным детективом, которая превращается в настоящий кошмар для копа, привыкшей делать все по предписаниям.

    Но совместное задание невероятно сплотит коллег и приведет к смешным и одновременным приключениям.

    «На пляже»

    В горе и радости, в богатстве и бедности. Это обещание не только для брачующихся, а и настоящих подруг. Они совсем разные, из разных семей, с разными взглядами и достатком, но это вовсе не мешает им вместе проходить жизненные испытания длиной в целых 30 лет. «На пляже» – настоящая эмоциональная встряска и еще одно доказательство того, что для каждого в этом мире есть своя родственная душа.

    Эти фильмы воодушевляют, волнуют и радуют. А героини за короткое время становятся практически родными со зрителями. Пусть просмотр такого кино приносит удовольствие!

    loading…
    loading…
  • У The Balm выходят две новых палетки What’s The Tea?

    

    Женский интернет-журнал MISSUS.RU

    Страница не найдена

    Copyright © 2004-2018, технология и дизайн принадлежат ООО «ПРАВДА.Ру», missus@pravda.ru
    ИА №ФС77−55373 от 17 сентября 2013 года, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Учредитель: ООО «ПРАВДА.Ру»
    АрхивО нас
    • Missus.ru в соцсетях:

    Нашли опечатку? Выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
  • Пасха 2019: традиции и даты

    Пасха 2019: традиции и даты

    Пасха – самый светлый христианский праздник. Его чтят наравне с Рождеством и всегда очень старательно к нему готовятся. В 2019 году это торжество приходится на 28 апреля. О традициях празднования этого дня, пришедших к нам от наших предков, расскажем дальше.

    Великое торжество

    Корни слова Пасха происходят от еврейского «песах», что в переводе значит «проходить мимо». У евреев этот праздник символизирует избавление от рабства, а вот у христиан – победу жизни над смертью.

    На третий день после своего распятия Иисус Христос воскрес, чем искупил грехи всех людей. С того времени и появилась традиция его чествования и выражения благодарности.

    Это настолько важный день, что его празднуют целых 40 дней, а христиане всего мира ждут с особым нетерпением и благоговением.

    Подготовка

    Светлому празднику Воскрешения Христового обязательно предшествует Великий пост, в течение которого люди проводят много времени в молитвах, ограничивая себя не только в еде, а и в различных мирских удовольствиях.

    Чистый четверг перед самой Пасхой неразрывно связан с уборкой, мытьем и чистотой. В этот день также ходят на исповедь и причастие, стараясь очиститься от имеющихся грехов.

    Наведение порядка в Чистый четверг – вовсе не случайно. Ведь согласно древним верованиям, если в это время убрать в доме, то весь следующий год в нем будет чистота, духовная в том числе.

    После уборки хозяйки, как правило, принимаются за подготовку праздничных угощений. Обязательными были и есть крашеные яйца, а также традиционные творожные пасхи, запеченное мясо и другие сытные блюда, от которых ломился стол на праздник, и которые были запрещены во время поста.

    В Страстную пятницу обычно пекут куличи и, по традиции, раздают продукты нуждающимся. Есть в этот день нельзя до появления первой звезды на небе, ведь это самый строгий день поста. Тем, кто ограничивал себя, вечером разрешалось съесть только хлеб и пить воду.

    Важно также отказаться от любого веселья и развлечений в это время, ведь, как гласит народная поговорка: «Кто смеется в Страстную пятницу, весь год плакать будет».

    Приход праздника

    В день Великой субботы хозяйки заканчивают выпекание куличей и всей семьей отправляются на торжественную ночную службу. Перед ней в церковь привозят благодатный огонь, которого очень ждут, ведь он является символом Света Божьего. И каждый прихожанин имеет возможность зажечь от него свечку и донести домой.

    В доме этим огнем «рисуют» кресты над дверями, чтобы, согласно верованиям, защитить его от злых духов, и стараются сохранить его как моно дольше.

    Служба начинается вечером и длится до утра. В это время все прихожане молятся вместе о прощении грехов. По ее окончании люди приветствуют друг друга словами «Христос Воскрес!», а в ответ слышат «Во истину воскрес!».

    У наших предков существовало много пасхальных обрядов. К примеру, девушки, которые хотели встретить суженого в будущем году, должны были приговаривать: «Христос Воскрес, а ко мне женихи. Аминь».

    После службы также происходит освящение корзин с продуктами – обязательного праздничного атрибута, в которых должны быть крашанки, куличи, пасхи и соль.

    Освятив все, семьи отправляются домой, где садятся за стол. Обычно первыми едят освященные яйца, которыми принято «христоваться» – разбивая поочередно разные их концы. Яйца потом дарят друг другу, как символ настоящего чуда – воскрешения Иисуса Христа. Еще с ними устраивают «покатушки», проверяя у кого яйцо укатиться дальше всего.

    Наши предки катали этот продукт по земле, чтобы она была плодородной. А каждый хозяин также спешил как можно скорее донести домой кулич. Ведь издревле существовало поверье: «Кто быстрее кулич принесет, у того урожай будет хорошим».

    В день Пасхи строго запрещено работать. А также унывать, злиться и обижаться. Праздник должен пройти в атмосфере радости и благодати.

    День Воскрешения Иисуса Христа – особенное торжество, наполненное верой в светлое будущее и благодарностью. Даже те, кто не считают себя рьяным христианином, отмечают Пасху, приобщаясь к чему-то духовному и высокому.

    loading…
    loading…
  • Топ 10 книг, которые можно подарить на 8 Марта

    Топ 10 книг, которые можно подарить на 8 Марта

    Если вы считаете, что книга – лучший подарок, и его получательница действительно увлекается чтением и наверняка оценит сюрприз, тогда выясните, какие произведения можно использовать в качестве презента для представительницы прекрасного пола.

    Лучшие книги, которые будет приятно получить на 8 марта

    Итак, топ 10 крутых книг, которые вполне можно подарить на 8 марта:

    1. «Счастье и другие незначительные вещи абсолютной важности». Создатель этой интересной книги Хаим Шапира – разносторонняя личность: литератор, психолог, философ и математик. В своём произведении он пытается понять и рассказать читателям, что такое счастье. Путь к нему непрост и тернист, а точного определения счастья не существует: для каждого оно своё. В книге три части: в первой рассматриваются теории счастья, описываемые вместе с автором Вуди Алленом и Винни Пухом. Во второй части рассказывается об Алисе из страны чудес, на примере которой анализируются грань между явью и сном, память, смысл бытия, время. А в третьей части Хаим рассказывает о Маленьком Принце, который заставляет задуматься о любви, скромности, дружбе, гордыне, алчности. И излагается всё это не только остроумно, но ещё и с юмором: истинных женщин произведение точно заинтересует.
    2. «Мечтать не вредно». Писательница Барбара Шер написала книгу о том, как добиться целей и реализовать себя в жизни. И прочитав её полностью, вы сможете многое узнать и понять: как развить скрытые таланты, как найти самые сильные стороны своей личности, как обозначить цель и достичь её, как извлечь пользу из страхов, как превратить негативное и позитивное, как максимально эффективно использовать информацию, как наладить контакты с нужными людьми и заручиться их поддержкой. Всё это очень полезно и интересно.
    3. «Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь». У вас много вещей, но среди них нет по-настоящему красивых и сильных? Дженифер Баумгартнер знает, как это исправить. Автор произведения – не просто знающая толк в моде женщина, но и эксперт и знаток стиля, основательница специализирующейся на имидж-консультировании компании и психолог. Она уверена, что если найти причины выбора тех или иных вещей, можно не просто преобразить гардероб и найти стиль, но и изменить к лучшему жизнь. Прочитав книгу, вы перестанете совершать ненужные и не приносящие радости покупки, научитесь грамотно выбирать одежду с учётом особенностей фигуры и выглядеть стильно и привлекательно, а также сможете быть счастливой.
    4. «Француженки не спят в одиночестве». Автор Джейми Кэт Каллан «заразилась» Францией от бабушки и знает многое о самой романтичной стране мира, а особенно о её жительницах. Как француженкам удаётся оставаться утончёнными, не терять стопроцентную уверенность в себе и так легко относиться к жизни? Каковы обязательные атрибуты истинной французской леди? В книге подробно, тщательно и увлекательно разбираются и анализируются все аспекты и секреты успеха француженок, у которых точно есть чему поучиться.
    5. «Ещё полдюйма безупречного стиля». Автор данной книги Виктория Бэкхем – известная во всём мире законодательница мод, настоящая икона стиля. И она делится своими бесценными знаниями и секретами с читательницами. Прочитав книгу, вы освоите непростое, но невероятно интересное искусство одеваться стильно, красиво и изящно. Это уникальный fashion-гид, который призван научить грамотно выбирать нижнее бельё, подбирать аксессуары, создавать макияж, формировать гардероб для любого типа внешности и фигуры, планировать идеальный шопинг.
    6. «Последняя Камелия» – романтичная и вдохновляющая написанная Сарой Джио история, в которой описывается два временных промежутка. В 40-х годах прошлого года в Англии Флора встречает таинственного «цветочного вора» и решает по его просьбе найти редчайший сорт английской камелии. Девушка устраивается няней к лорду Ливингстону и вскоре обнаруживает интересный гербарий с непонятными пометками в комнате умершей при загадочных обстоятельствах Анны. А в наши дни в Нью-Йорке Рекс предлагает супруге Эддисон на время отправиться в лондонский пригород, чтобы написать книгу. Жена находит идею романа – историю о восхитительной камелии, давно росшей в королевских садах.
    7. «Есть, молиться, любить». Эта книга является автобиографией успешной и, казалось бы, имеющей буквально всё женщины – Элизабет Гилберт. Она вдруг поняла, что потеряла вкус к жизни и просто влачит жалкое существование без ярких эмоций. Тогда героиня решила устроить себе настоящую встряску и отправиться в путешествие. Читательницы путешествуют вместе с Элизабет и начинают задумываться о том, чего не хватает многим: о свободе, наслаждении каждым моментом, умении радоваться жизни, чистой любви и счастье. Вероятно, вы переосмыслите многое и тоже захотите изменить всё.
    8. «Лучшее во мне». Написавший эту книгу Николас Спаркс – прозаик, который любит и умеет писать легко и при этом проникновенно. И данная история – лишнее тому подтверждение. В ней всё естественно, жизненно, правдоподобно, но в то же время пропитано нотками мистики и тайны. И поэтому, читая, хочется верить, наслаждаться и получать удовольствие. Книга идеально подойдёт для приятного времяпровождения по вечерам после трудовых будней, ведь в ней есть все истинно женские компоненты: разлука, живописные виды провинциального городка, интриги и тайны и, конечно, любовь, которую хочется сделать бессмертной.
    9. «Жизнь взаймы». Написанная Эрихом Марией Ремарком книга повествует о жизни, в которой уже совершенно нечего терять. Гонщик Клэрфе решает забрать из больницы смертельно больную Лилиан. Он прекрасно понимает, что девушке остаётся жить совсем немного, поэтому мечтает наполнить её короткую жизнь яркими моментами. Каждая читательница проникнется чувствами и мыслями героини, разобьёт своё сердце, а потом соберёт его по кусочкам и, наконец, поймёт, что нужно ценить каждый миг, наслаждаясь любым жизненным моментом.
    10. «Ветры, ангелы и люди» – поистине удивительная и заслуживающая внимания книга Макса Фрая, которая представляет собой увлекательнейшее путешествие по самым привычным и обыденным местам, открывающимся с новых сторон. Они кажутся загадочными, странными и наполненными таинственностью, что делает весь мир кардинально другим. Если в какой-то момент последовать совету автора, перестать быть важным и серьёзным, а начать совершать глупости, то мироздание непременно ответит и подарит шанс не просто измениться, но и изменить всё вокруг себя.

    Как сделать выбор?

    Как выбрать книгу в подарок на Международный женский день? Во-первых, учитывайте возраст получательницы: молодая девушка наверняка оценит творения современных авторов, в то время как зрелой даме больше понравится традиционная классика.

    Во-вторых, берите во внимание интересы той, кому дарите книгу. Если вы знаете, чем она увлекается, то сможете подобрать что-то тематическое или интересующее представительницу прекрасного пола.

    В-третьих, руководствуйтесь темпераментом, чертами характера женщины. Если она – романтичная натура, то с удовольствием прочтёт роман. Если получательница – авантюристка, то с упоением погрузится в увлекательную историю. А девушке, жадно познающей мир, преподнесите что-то необычное, развивающее и дающее новые интересные знания.

    В-четвёртых, учитывайте и тренды современной литературы. То, что было модным раньше, теперь неактуально. Хотя место старой доброй классике есть всегда: некоторые шедевры бессмертны и буквально вне времени, их интересно читать всегда.

    В-пятых, не бойтесь удивлять. Возможно, представительница прекрасного пола давно мечтала освоить что-то непривычное, открыть новые стороны себя. И 8 марта – прекрасный повод поменяться и изменить мировоззрение и взгляды на жизнь!

    Пусть изложенный в статье список и полезные рекомендации помогут вам подобрать лучшую книгу для женщины, которую будет приятно и не стыдно подарить на 8 марта.

    loading…
    loading…
  • Цветные колготки снова в тренде

    

    Женский интернет-журнал MISSUS.RU

    Страница не найдена

    Copyright © 2004-2018, технология и дизайн принадлежат ООО «ПРАВДА.Ру», missus@pravda.ru
    ИА №ФС77−55373 от 17 сентября 2013 года, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Учредитель: ООО «ПРАВДА.Ру»
    АрхивО нас
    • Missus.ru в соцсетях:

    Нашли опечатку? Выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
  • Что делать, если ребенок не хочет читать?

    Что делать, если ребенок не хочет читать?

    Чтение – важный навык, который нужно прививать с детства. Но как быть, если ребёнок читать категорически не желает и отказывается? Для начала выяснить возможные причины, а потом начать действовать обдуманно и грамотно.

    По каким причинам у ребёнка возникает нежелание читать?

    Почему ребёнок не хочет читать? На самом деле с такой проблемой сталкиваются многие родители. Но из-за чего одни дети с удовольствием проводят время за книгами, а другие не обращают на них внимания и протестуют против такого полезного и нужного занятия? Причины могут быть различными:

    • Ребёнок ещё очень маленький для освоения навыка чтения. Если вы вручаете ему книгу в три-четыре года и предлагаете изучать странные и непонятные буквы, то он может попросту не понять, зачем ему делать это. В таком возрасте дети ещё не понимают сути букв, звуков и слогов, поэтому обучение может превратиться в пытку для чада и его родителей. И уж точно оно не принесёт плодов, пользы и удовольствия.
    • Вы используете неправильные или неподходящие вашему ребёнку методики обучения чтению. Вероятно, чадо просто не понимает, как и что делать, не заинтересовывается процессом и испытывает стресс при каждом занятии. И даже если он, в конце концов, научится читать, то запомнит негативный опыт освоения навыка и будет испытывать неприязнь к данному занятию.
    • Родители давят на ребёнка, заставляют его читать насильно. Вряд ли чадо поймёт и осознает, что должен читать для саморазвития и формирования интеллекта, такие мотивации ему не интересны. И тем более малыш будет протестовать и отказываться читать при попытках мамы или папы насильно усаживать за книги. Ничего хорошего из этого не выйдет.
    • Если читать отказывается подросток, вероятно, он просто не видит в чтении никакого смысла. И действительно, зачем читать современным людям, если есть технологии, позволяющие прослушивать тексты или изучать информацию визуально, например, с помощью фильмов.
    • У ребёнка нет наглядного примера. Если в семье никто не увлекается чтением, то почему полюбить такое занятие должно новое поколение? Чадо просто не понимает, что люди могут читать с удовольствием, получая от этого положительные эмоции.
    • Вы подбираете неподходящие книги. Если они просто кажутся ребёнку неинтересными, то он вряд ли захочет их читать. И выбор литературы зависит не только от возраста чада, как считают многие, но и от его предпочтений и увлечений. К примеру, любознательному и одарённому малышу будет интереснее читать познавательные книги, а не сказки или детские рассказы.
    • Есть другие более приятные и не требующие никаких усилий варианты времяпровождения, например, компьютерные игры, просмотр телевизора, разнообразные гаджеты, игрушки, прогулки и так далее. Конечно, позволять малышу гулять и играть в активные игры можно и нужно, но вот от современных устройств лучше отказаться совсем или хотя бы ограничить их использование по времени (до получаса в день).
    • Если родители – книголюбы, но при этом их пример чадо не вдохновляет, и он всё равно не желает читать, вероятно, отец и мать просто не являются для него авторитетами, не вызывают доверия, не считаются самыми близкими людьми. В данном случае начать следует с налаживания отношений в семье.
    • Чтение даётся вашему ребёнку с огромным трудом. Вероятно, он пока не готов к освоению такого навыка или же испытывает серьёзные трудности типа дислексии (нарушения способностей к овладению навыками чтения). Логично, что если читать крайне сложно, то желания делать это возникать не будет.
    • Родители стараются превратить чадо в вундеркинда и буквально перегружают его всевозможными занятиями: лепкой, математикой, пением, танцами, спортом и так далее. У ребёнка просто не останется сил на чтение, и из-за усталости он не захочет читать.

    Когда начинать обучать ребёнка читать?

    В каком же возрасте начинать учить ребёнка читать? Точной цифры не назовёт ни один детский психолог или педагог, ведь всё сугубо индивидуально. Но предпринимать первые попытки можно с пяти лет. Во-первых, в таком возрасте чадо активно познаёт мир и быстрее осваивает новые навыки. Во-вторых, малыш более усидчив и внимателен, способен концентрироваться. В-третьих, ребёнок уже вполне сможет запоминать звуки и буквы, складывать слоги и слова.

    Но если малыш любознательный и одарённый, то он может проявлять интерес к книгам раньше пятилетнего возраста. И тогда всячески поощряйте его стремления: приобретайте интересные иллюстрированные произведения для детей, занимайтесь вместе, особенно когда чадо само этого желает.

    Как прививать любовь к чтению?

    Что делать, чтобы ребёнок полюбил читать, и такое занятие приносило ему удовольствие? Родителям пригодятся следующие советы:

    1. Читайте вместе. Показывайте, что вы поддерживаете своего ребёнка в его начинаниях, увлекаетесь процессом. Постепенно такие занятия войдут в привычку, и чадо может начать изъявлять желание читать самостоятельно.
    2. Показывайте личный пример. Вместо времяпровождения с телефоном или у телевизора выбирайте чтение. Видя, что мама и папа часто берут книги, малыш тоже захочет им подражать, поняв, что это действительно интересно.
    3. Откройте ребёнку свободный доступ к книгам, чтобы он имел возможность читать, когда захочет, а также самостоятельно выбирать литературу.
    4. Если ребёнок маленький, предлагайте ему иллюстрированные, дополненные картинками и яркие книжки: их гораздо интереснее и приятнее читать (малыши не умеют создавать визуальные образы на основе получаемой информации).
    5. С раннего детства читайте крохе на ночь, чтобы он был знаком с книгами и понимал, что они занимают определённое место в жизни.
    6. Внимательнее относитесь к выбору книг. Покупайте произведения, которые будут интересны чаду. Интересуйтесь его увлечениями и предпочтениями: мечтателю понравятся сказки, прагматику – поучительные рассказы, а любознательному ребёнку – энциклопедии. А ещё лучше вместе с дочкой или сыном отправиться в книжный магазин и позволить сделать выбор самостоятельно.
    7. Если пока чадо читает с трудом, помогите ему сформировать окончательно или закрепить навык. Попробуйте понять ошибки или сменить методику обучения: возможно, другой способ будет более понятным и простым.
    8. Учите ребёнка вникать в тексты и понимать прочитанное. Не заставляйте читать быстро (мысль или сюжет может не зафиксироваться за короткое время и при стремлении как можно быстрее закончить занятие). Просите юного читателя пересказывать то, что он прочитал. Вместе обсуждайте получаемую из книг информацию.
    9. Не превращайте чтение в рутину и обязательное занятие. Не давите на ребёнка и не заставляйте его читать. Пусть он берёт книгу тогда, когда считает нужным или желает. Стремление должно быть добровольным.
    10. Не торопите события! Если ребёнок маленький, не ждите от него неистового желания читать: вероятно, оно придёт позже.
    11. Подогревайте интерес к книгам. Чаще разговаривайте о прочитанном, обсуждайте новинки литературы, вместе ходите в книжные магазины.
    12. Не перегружайте чадо, не занимайте всё его свободное время! Не отнимайте у него детство и не стремитесь получить вундеркинда. Если ребёнок будет не ограниченным в выборе занятий и бодрым, он, скорее всего, сам проявит интерес к чтению.
    13. Начните устраивать семейные вечера чтения, откройте читательский клуб, организуйте дома библиотеку. Тогда чтение станет частью жизни, и ребёнок поймёт, что это совсем не сложно, а интересно, познавательно и увлекательно.

    Если ребёнок пока не любит читать, возможно, его время ещё не пришло. Но помочь освоить навык и полюбить книги могут родители. И они должны действовать обдуманно и осторожно.

    loading…
    loading…
  • Как приготовить полезные салаты из брокколи?

    Как приготовить полезные салаты из брокколи?

    Брокколи – весьма специфический продукт, который по душе далеко не всем. Но из него получаются очень вкусные и полезные салаты. Узнайте несколько интересных рецептов приготовления.

    Какие салаты можно приготовить из брокколи?

    Как приготовить недолго, несложно и, что самое главное, вкусно салат из брокколи? Вариантов существует великое множество, и среди них есть блюда на любой вкус: сытные, свежие и лёгкие, пикантные и яркие. Ниже рассматриваются удачные рецепты.

    Вариант первый

    Этот салат очень простой, но точно понравится вам и порадует своим внешним видом. И для приготовления нужно будет вот что:

    • полкилограмма свежей или мороженой брокколи;
    • 170-200 граммов сыра фета;
    • 70 граммов семян тыквы или подсолнечника (походит также кунжут);
    • два зубца чеснока;
    • или сметана, или майонез (для заправки).

    Приготовление:

    1. Для начала подготавливайте брокколи. Если у вас свежая, то её нужно после разделения на соцветия отваривать в немного подсоленной воде буквально в течение пары минут, чтобы она сохранила свою хрустящую структуру. А если вы используете замороженную капусту, то предварительно размораживайте её и разделяйте на соцветия также, но варки не требуется.
    2. Тыквенные или подсолнечные семена очищайте и слегка подсушивайте на сковородке без масла для аромата и вкуса.
    3. Сыр фета нарезается на кубики средних размеров.
    4. Чеснок очищается, натирается на тёрке или любым другим способом измельчается.
    5. Теперь соединяйте сыр с брокколи и чесноком, добавляйте майонез, перемешивайте всё и сверху порции посыпайте семечками.

    Вариант второй

    Сделайте в домашних условиях лёгкий овощной салатик с добавлением брокколи, который можно подать в качестве гарнира. И перечень компонентов будет таким:

    • головка лука;
    • 300 граммов брокколи;
    • две дольки чеснока;
    • пара ярких красных болгарских перцев;
    • 150 граммов мороженой стручковой фасоли;
    • 100 г мороженого или столько же консервированного зелёного горошка;
    • морковка;
    • растительное масло;
    • молотый перец с солью – на ваш вкус.

    Описание процесса:

    1. Если брокколи была замороженной, то размораживайте её, но естественным способом, к примеру, в прохладной воде. Так капуста сохраняет все полезные свойства и хрустящую структуру.
    2. Занимайтесь оставшимися продуктами. Лук очищается и шинкуется мелко-мелко ножом. Морковка тщательно промывается, по необходимости тоже очищается и либо режется тоненько соломкой, либо трётся на тёрке. Перец освобождайте от плодоножек и семян, нарезайте тонкой соломкой. Стручковую фасоль размораживайте (тем же способом, что и брокколи). Чеснок после чистки любым удобным вам способом мельчите.
    3. Теперь в сковородку лейте растительное масло, грейте его до пузырения и сюда выкладывайте все подготовленные заранее измельчённые компоненты (кроме чеснока). На среднем огне обжаривайте до лёгкой мягкости и румяности овощи, перемешивая периодически.
    4. Выкладывайте готовые продукты, не стряхивая остатки масла (оно будет выполнять функции заправки). Добавляйте свежий чеснок, всё размешивайте и подавайте к столу в тарелках или в большой салатнице.

    Вариант третий

    Любите пикантные салатики? Тогда вас точно порадует корейский вариант, для исполнения которого нужно:

    • около 400 граммов брокколи (подходит как замороженная, так и свежая);
    • крупный болгарский перец;
    • морковка;
    • головка репчатого лука;
    • три зубца чеснока;
    • чайная ложка сахара;
    • щепотка молотого кориандра;
    • немного молотого красного или чёрного перца;
    • чайная ложка с горкой соли (можете изменить количество на свой вкус);
    • пять больших ложек уксуса (обычного столового или яблочного);
    • семь больших ложек растительного масла;
    • любая свежая зелень.

    Рецепт:

    1. Брокколи предварительно размораживайте (если она мороженая), делите на отдельные соцветия, запускайте в кастрюльку с кипящей водой и после повторного закипания кипятите ещё в течение минут пяти (воду не забудьте слегка подсолить).
    2. Перец после мытья освобождайте от всего лишнего, нарезайте соломкой или же маленькими кубиками.
    3. Лук после чистки и мытья режьте тоненькими полукольцами или мелко шинкуйте (как вам удобно). Морковку тщательно промывайте и, если нужно, чистите. Далее или трите на тёрке данный овощ, или режьте специальным ножом для корейских закусок (должна получиться тоненькая соломка).
    4. Масло доводите до кипения, растворяйте в нём соль, кориандр, перец, сахар и уксус, чтобы получился пряный масляный маринад.
    5. Все овощи соединяйте в одной ёмкости и заливайте подготовленным горячим маринадом. Отправляйте миску в холодильник на несколько часов или лучше на ночь, чтобы продукты хорошо промариновались.

    Вариант четвёртый

    Нужно приготовить что-то быстро? Подойдёт такой способ. Запастись нужно следующими продуктами:

    • 200 граммов любого хлеба;
    • 300 г брокколи;
    • зубец чеснока;
    • 300 граммов или обычных томатов, или помидоров черри;
    • четыре яйца;
    • соль;
    • для заправки майонез.

    Процесс состоит из этапов:

    1. Яйца отвариваются вкрутую, режутся кубиками.
    2. Хлеб может быть чёрствым, ведь из него вы будете делать сухарики. Ломтики порежьте соломкой или кубиками, посолите и натрите чесноком, подсушивайте до хруста и корки или в духовке, или на сковородке.
    3. Если брокколи была замороженной, то просто предварительно размораживайте её. А вот свежую капуту для умеренного размягчения надо поварить в солёной воде примерно минуты три.
    4. Чеснок чистится, любым самым удобным и простым способом измельчается, например, пропускается через специальный пресс или трётся на тёрке.
    5. Обычные помидоры режьте кубиком или некрупными дольками. Черри будет достаточно просто разрезать на половинки.
    6. Теперь просто соединяйте компоненты, заправляйте майонезом, перемешивайте и сразу подавайте к столу, чтобы сухарики оставались хрустящими.

    Вариант пятый

    Этот салатик получается сытным и в то же время нетяжёлым. Нужно для приготовления вот что:

    • 400 г брокколи;
    • 400 граммов филе курицы (или грудки);
    • два томата;
    • 100 г оливок;
    • салатные листья;
    • три или четыре столовых ложки растительного масла;
    • три столовых ложки бальзамического уксуса (можно заменить яблочным).

    Описание:

    1. Курица или варится, или в фольге запекается. После остывания мякоть нарезайте: соломкой или кубиком.
    2. Брокколи свежая отваривается, мороженая размораживается, после чего делится на соцветия.
    3. Томаты режутся кубиками или некрупными дольками.
    4. Листья рвутся руками на средние кусочки.
    5. Все компоненты соединяются, заправляются смесью масла и уксуса, перемешиваются.

    Это были интересные и полезные салатики с брокколи.

    loading…
    loading…