Рубрика: poleznoe

  • Как избавиться от запаха мочи на ковре?

    Как избавиться от запаха мочи на ковре?

    Содержать дом в чистоте непросто, особенно если в нём есть дети и домашние животные. Неизбежны пятна и загрязнения, например, оставшиеся на ковре после мочи. Но такая неприятность устранима, и есть разные способы.

    Бытовая химия

    Как можно избавиться от такой проблемы как запах мочи на ковре? Есть специализированные средства бытовой химии, предназначенные для борьбы с загрязнениями и неприятными запахами. И наиболее эффективны содержащие хлор: «Белизна», «Еврогарант», «Чистин Универсал».

    Но хлорсодержащая бытовая химия может разъедать красители и ткани, поэтому не подходит для ярких и натуральных ковров. В этих случаях применяйте более мягкие средства, например, «Udalix Ultra», «Селена Ковроль», «Vanish для ковров», «Капля Vox».

    Домашние рецепты

    Эффективно борются с неприятными запахами и народные средства:

    • Хозяйственное мыло. Применять его можно разными способами, и первый такой: смочите губку или тряпку, намыльте её и обрабатывайте загрязнённый неприятно пахнущий участок. Затем вымойте губку и протирайте ковёр. Второй способ – приготовление мыльного раствора. 10 граммов хозяйственного мыла натрите на тёрке и растворите в стакане тёплой воды. Этой жидкостью обрабатывайте зону, потом смывайте состав влажной тряпкой. В раствор для усиления эффекта можно добавить несколько капель ароматного эфирного масла или уксус.
    • Пищевая сода. В порошок добавьте немного воды и размешайте массу до кашицеобразного состояния. Смесь наносится на проблемный участок, оставляется на несколько часов, потом удаляется пылесосом. При необходимости можно провести несколько таких процедур.
    • Быстро справиться с неприятными запахами поможет уксус. Можно использовать 9%-ный яблочный в чистом виде, распыляя его на пятно или активно втирая. Если у вас уксусная эссенция, то она разбавляется водой в пропорции 1:10.
    • Хорошо справляется с разными запахами лимонный сок. Из целого спелого цитруса выжимайте весь сок, с помощью ёмкости с пульверизатором или губки наносите его на загрязнённое место на ковре и оставляйте на 20 минут. Затем повторяйте обработку, ждите ещё 10 минут и вытирайте зону смоченной в тёплой воде губкой.
    • Опробуйте перекись водорода. Она наносится на загрязнения в чистом виде или дополняется другими компонентами, например, уксусом или средством для мытья посуды (чайная ложка на 100 мл перекиси).
    • Используйте спирт: этиловый или нашатырный. Им следует хорошо пропитать плохо пахнущие участки. Спустя полтора часа прогладьте утюгом или отпарьте это место, чтобы спирт испарился вместе с остатками мочи и неприятными запахами. Если такого средства под рукой нет, то подойдёт качественная водка или иное крепкое спиртное.
    • Если ковёр тёмный, то можно применить этот рецепт. В два стакана тёплой воды капните десять капель йода и добавьте буквально несколько кристаллов перманганата калия (марганцовки). Этой смесью обрабатываются пахнущие зоны.
    • Сильный и едкий запах мочи животных требует особых мер. Справится с проблемой смесь, состоящая из 50 мл 9%-ного уксуса, 100 мл перекиси водорода, двух столовых ложек лимонной кислоты, трёх столовых ложек соды и столовой ложки жидкого мыла (или геля для посуды). Соедините всё это и из пульверизатора обильно распылите на ковёр. Остатки удалите щёткой, а затем поверхность пропылесосьте.
    • С запахами хорошо борется горчица. Вам нужно сухой порошок развести горячей водой, чтобы получилась не очень густая кашица. Эта масса равномерно распределяется по ковру и втирается в ворс, оставляется на час. Затем удалите высохшие остатки пылесосом и тщательно протрите изделие влажной тряпкой (можно дополнительно капнуть на неё гель для душа для придания ворсу мягкости и приятного аромата).

    Полезные рекомендации

    Напоследок несколько рекомендаций, соблюдение которых поможет избавиться от неприятного запаха быстро:

    1. Чем раньше заняться удалением пятна, тем больше шансов избежать неприятных запахов. Так, если загрязнение совсем свежее, то участок следует промокнуть бумажным полотенцем, сухой впитывающей тряпкой или губкой. И не трите ковёр, чтобы не распространять мочу по ворсу и волокнам.
    2. Выбранное средство следует заблаговременно протестировать на незаметном маленьком участке, чтобы не испортить ковёр или ковролин. Если структура и цвет сохранились, приступайте к чистке.
    3. Если ковёр имеет тканую основу, то есть пропускает влагу, то его нужно просто тщательно обрабатывать, а потом смывать средство. А вот с изделиями на клеевой основе следует вести себя иначе, так как жидкие компоненты пропускать оно не будет, что может привести к распространению плесени. В такой ситуации сначала проведите влажную чистку, потом или тщательно промокайте поверхность губкой, или пылесосьте её.
    4. С въевшимися и давними пятнами справляться сложнее, поэтому придётся их активно тереть, иначе запах не удалится, а останется внутри волокон.
    5. После проведения процедуры следует открыть все окна и хорошо проветрить помещение, чтобы удалить оставшиеся после применения средства запахи.
    6. Если есть возможность, вывесьте испачканный ковёр на улице и оставьте там проветриваться на несколько дней.
    7. Разложите на изделии апельсиновые или лимонные шкурки.
    8. Распылите апельсиновое или миндальное масло, добавив в него несколько капель эфирного масла, например, гвоздики, иланг-иланга, розы, бергамота, мяты.

    Запах мочи – проблема, но она решаема, если применять проверенные и действенные способы борьбы.

    loading…
    loading…
  • Повышаем тонус десятью способами!

    С наступлением холодов мы часто замечаем, что нам не хватает времени и сил на повседневные дела. Появляется непреодолимая усталость и все время хочется спать… Если вы чувствуете себя именно так в условиях осенне-зимнего межсезонья, попробуйте 10 простых способов стать энергичнее — от диеты до прослушивания музыки, от здорового сна до медитации.

    Итак, прежде чем приступать к выполнению советов, нужно заметить: для того, чтобы стать активнее и динамичнее, недостаточно выполнить один совет из списка. Привести организм в тонус помогут и правильное питание, и изменение образа жизни, и перемены в мыслях. Комплексный подход и добросовестность несомненно обеспечат результат! Вы не только почувствуете прилив сил, но и заметите, как ваше настроение улучшится.

    1. Энергия с пищей

    Обязательно завтракайте! Утренняя пища обеспечит вам заряд энергии на первую половину дня, когда настроиться на рабочий лад особенно трудно.

    В дневном рационе соблюдайте следующие правила:

    — снизьте потребление сахара,

    — ешьте больше фруктов (в них содержится глюкоза),

    — выбирайте «правильные» углеводы (вместо сахара, хлеба и макарон ешьте крупы и темный хлеб),

    — обеспечьте организм достаточным количеством витаминов группы В (молочные продукты, рыба, птица, мясо, зеленый овощи).

    Хорошо утолить голод и повысить тонус помогут орехи (особенно миндаль), бананы и цитрусовые. Плотные обеды и ужины заменяйте более частыми приемами пищи. Но порции при этом должны быть гораздо меньше, а еда — насыщена витаминами. Например, можно съесть овощной или фруктовый салат.

    Энергетический завтрак:

    25 миллилитров кокосового молока,

    40 граммов овсяных хлопьев,

    3 столовые ложки нежирного йогурта,

    сок половины лайма,

    50 граммов свежего манго.

    Смешать молоко и овсяные хлопья, добавить йогурт и сок лайма. Сверху украсить кусочками манго.

    2. Правильные напитки

    Наш организм почти на 80 процентов состоит из воды. Усталость и апатия — верные признаки обезвоживания. Ученые давно доказали, что наш мозг лучше всего функционирует, когда в его клетках содержится достаточное количество влаги. Поэтому, чтобы обеспечить организм энергией, нужно не просто правильно питаться, но и выпивать большое количество жидкости каждый день.

    Так, специалисты советуют выпивать в день до 2 литров чистой воды. Помните, что речь идет именно о воде, а не о жидкой пище или таких напитках, как кофе или чай. Это общее правило. Если же вы испытываете чувство жажды, то его можно быстро утолить стаканом свежевыжатого сока или зеленого чая. Также помогут продукты, содержащие много жидкости, — например, сельдерей, апельсины или арбузы.

    А по утрам помогает взбодриться чашка кофе, но не злоупотребляйте этим напитком! Сейчас широкое распространение получили энергетические напитки — они быстро наполняют организм энергией и дают заряд бодрости. Но на самом деле они наносят непоправимый вред организму: разрушают зубную эмаль, нарушают работу желудочно-кишечного тракта и даже могут стать причиной сбоя в работе сердца. Поэтому лучше откажитесь от этих напитков в пользу более полезных.

    3.Нет вредным привычкам

    Курение и алкоголь забирают львиную долю тонуса нашего организма. Например, курение лишает человека 80 процентов энергии! Впечатляет, не правда ли? С алкоголем дело обстоит немного иначе — после употребления спиртного человек чувствует прилив сил, но зато потом наступает чувство усталости, которое может сопровождаться головными болями и общим недомоганием.

    Отказавшись от этих вредных привычек, каждый практически сразу начинает чувствовать себя бодрее и гораздо активнее. Теперь вы с легкостью успеете сделать за день столько дел, сколько раньше вам удавалось выполнить с большим трудом. Кстати, на женщин отказ от вредных привычек действует особенно благотворно.

    Так, недавно итальянские ученые доказали, что, бросив курить, женщина молодеет на 13 лет всего за девять месяцев! Эти специалисты также опровергли распространенный миф о том, что, отказавшись от сигареты, представительницы прекрасного пола полнеют. На самом деле, все в точности до наоборот: бросив курить, женщины теряют вес.

    4. Энергия музыки

    Попробуйте все делать под веселую энергичную музыку! Ее темп заставит ваше сердце биться быстрее, а от этого усиливается кровоток и повышается тонус. Не удивляйтесь: эффект от музыки уже неоднократно доказывали ученые. Музыка вообще оказывает сильнейшее влияние на наш организм. В зависимости от ее ритма может наступить как расслабление организма, так и ускорение энергетических процессов.

    Так, чтобы стать активнее, старайтесь все делать под музыку — просыпайтесь, делайте зарядку, занимайтесь спортом, убирайтесь, идите на работу… Отдавайте предпочтение быстрой музыке каждый раз, когда вам необходим прилив энергии и сил. Тем более сейчас каждый может наслаждаться любимыми музыкальными произведениями и не мешать при этом другим — достаточно воспользоваться наушниками. Выберите для своей энерготерапии несколько «заводных» композиций и слушайте их тогда, когда чувствуете упадок сил и настроения.

    5. Здоровый сон

    Сон — один из главных факторов, определяющих самочувствие человека в течение дня. Регулярное недосыпание становится причиной проблем с концентрацией, вниманием, физическим самочувствием… На таком печальном фоне об энергичности и активности можно забыть. Чтобы чувствовать себя полной сил на протяжении всего дня, необходимо хорошо высыпаться.

    Обеспечить здоровый, спокойный, крепкий сон помогут несколько советов. В первую очередь, спать нужно в полной темноте. Свет замедляет выработку гормона мелатонина, который регулирует работу биологических часов человека. Также не спите под звуки музыки или телевизора — это не позволит вашему организму (и, прежде всего, мозгу) отдохнуть как следует.

    Если вы долго не можете заснуть, постарайтесь расслабиться и ни о чем не думать. Представьте себя в каком-нибудь приятном для вас месте — например, на берегу теплого моря. Расслабиться и уснуть поможет простой народный рецепт: стакан теплого молока с медом.

    6. Целительная зарядка и йога

    Вы когда-нибудь обращали внимание на людей, которые регулярно ходят в тренажерный зал? Они всегда полны энергии, собраны, спокойны и целеустремленны. Быть может, и вам пора обратить внимание на физические упражнения? Для того чтобы вернуть тонус своему организму, необязательно несколько раз в неделю ходить в спортзал, достаточно начать с простой зарядки по утрам.

    Проснувшись, сделайте:

    — несколько приседаний,

    — наклоны туловища в разные стороны,

    — вращения руками,

    — «велосипед» ногами в положении лежа.

    Это не займет много времени, но зато придаст вам такой тонус, которого хватит практически на целый день. Кроме того, можно попробовать заняться йогой. Как известно, причиной пониженной активности могут быть хроническая усталость и стресс. Именно с ними и поможет справиться йога. Займите удобную для вас позу и представьте, как расслабляется каждая часть вашего тела одна за другой: правая нога, левая нога, руки, спина, живот, появляется ощущение теплоты во всем теле…

    Всего 10 минут легкой медитации вернут вам тонус и помогут сконцентрироваться. Особенно удобно то, что это упражнение можно делать даже в рабочем кресле.

    7. Больше двигайтесь

    Если вы ведете сидячий образ жизни или вам приходится долго находиться в одном положении в связи со спецификой работы, рано или поздно вы почувствуете, что силы вас покидают. Чтобы этого не произошло, чаще вставайте со своего рабочего места и делайте простую гимнастику: наклоны, повороты, приседания.

    Особенно обратите внимание на спину, шею и плечи. При долгом отсутствии движения в этих областях нарушается кровообращение. Если чувствуете, что плечи начали уставать и болеть, встаньте, пройдитесь. Хорошо помогает и следующее упражнение: согните руки в локтях и кисти положите на плечи. В этом положении сделайте несколько круговых движений руками по и против часовой стрелке.

    Если вы не имеете возможности встать со своего рабочего места, делайте мини-гимнастику сидя. Сильно сожмите пальцы рук и ног, затем расслабьте. То же самое можно проделать со всеми мышцами тела — шеи, спины, плеч. Самостоятельно помассируйте мышцы плеч руками.

    8. Смена деятельности

    Если вы чувствуете, что у вас не получается собраться с мыслями, настроиться на выполнение определенного задания и сконцентрироваться, попробуйте отвлечься. Переключитесь на другое задание. Например, если вы работали с документами, займитесь общением с клиентами. Это не только придаст вам стимул, но и поможет повысить эффективность работы.

    Через некоторое время вернитесь к выполнению первого задания — и вы увидите, что дело идет куда быстрее и результативней. Если вы занимаетесь делами дома, то в качестве «разгрузки» для мозга отправьтесь на короткую прогулку или поиграйте с детьми. На самом деле переключать свое внимание полезно в любом деле, а не только на работе.

    Так, перемежайте уборку и готовку чем-то, что вы любите — например, чтением. Старайтесь как можно чаще менять фокус своего внимания, учитесь чему-то новому — это будет держать вас в тонусе и не даст скучать.

    9. Спасибо 50 раз в день

    Помогут зарядиться энергией и другие, немного непривычные, методы. Например, говорите окружающим «спасибо» 50 раз в день! Каждый раз, когда кто-то из друзей, знакомых и просто прохожих делает вам какое-то одолжение или оказывает помощь, благодарите его за это. Неважно, что именно хорошего они для вас сделали, даже если это — сущий пустяк (передали необходимый документ, одолжили ручку, придержали дверь в подъезде) — обязательно говорите «спасибо».

    Также каждый вечер перед тем, как уснуть, потратьте еще 5 минут на то, чтобы мысленно поблагодарить всех, кто вам сегодня в чем-то помог. Также поблагодарите за опыт, который вы приобрели за прошедший день. Если вы будете делать это каждый день, то уже очень скоро почувствуете прилив сил и заметите, как повысилась ваша работоспособность.

    10. Сутки полной тишины

    Один день в месяц проводите в полной тишине. Идеальным вариантом будет, если вы проживете эти сутки и в полном одиночестве. При этом нужно отказаться от всех благ цивилизации: телевизора, компьютера, телефона… Побудьте один день наедине с самим собой.

    Такая практика поможет вам «напитаться» энергией, которой хватит на целый месяц. Дело в том, что этих суток будет достаточно, чтобы вы смогли систематизировать все произошедшие события, сделать выводы и проанализировать полученный опыт. При этом у вас возникнет чувство легкости и спокойствия.

    Как следствие — вы почувствуете себя лучше, увереннее и активнее, чем прежде. Для того, чтобы ощутить положительный эффект этого упражнения, достаточно сделать его всего один раз.

    Читайте также:

    Натуральные афродизиаки на твоем столе

    Личные дела способствуют хорошей работе

    Брюс Уиллис показал свою 6-месячную дочь


    Ученые выяснили, как родить долгожителя

    Лев Осин

    Не забудьте присоединиться к нам в социальных сетях:

    в Фейсбуке

    во ВКонтакте

    в Одноклассниках

    в Google+

    Мы рады новым подругам и их комментариям 🙂

    

  • Мужчины и женщины: кто кого переживет?

    Все знают, что женщины живут дольше мужчин. До недавних пор этому не могли найти никакого приемлемого научного объяснения, списывая все на разницу в темпераменте. Но недавно журнал Current Biology обнародовал результаты исследования, которое свидетельствует, что виной всему мутации в митохондриях, более опасные для представителей сильного пола.

    Долгое время довольно значительная разница в продолжительности жизни, наблюдающаяся даже в развитых странах с благоприятными условиями для родов и жизни в целом, объяснялась различиями в психологии. Изначально мальчиков рождается больше, чем девочек, но с годами их число значительно сокращается — вот и получается, что «на десять девчонок по статистике девять ребят». Это объясняли тем, что представители сильного пола гораздо чаще сталкиваются с опасными для жизни ситуациями: попадают в драки, связываются с криминалом, а также, в отличие от женщин, служат в армии… Кроме того, они менее осторожны и более любопытны, что тоже не способствует благополучному существованию.

    Наконец, мужчины менее внимательно относятся к своему здоровью и нередко тянут до последнего, прежде чем обратиться к врачу. Они не любят соблюдать режим питания, не так внимательно следят за своим весом и чаще злоупотребляют алкоголем, курением и наркотиками.

    Однако зарубежные исследователи считают, что есть и биологические причины «долгожительства» женщин. Они установили, что митохондрии живой клетки, ответственные за превращение еды в энергию и обладающие собственным аппаратом ДНК, наследуемым по женской линии, способны мутировать, но в организме женщин эта мутация с поколениями исчезает, а в мужском — обладает тенденцией сохраняться. Это показало изучение мушек-дрозофил, у которых самки тоже живут дольше самцов. А гены дрозофил очень похожи на человеческие…

    Кстати, среди людей, перешагнувших 100-летний возрастной рубеж, на одного мужчину приходится целых девять женщин. Это ли не лучшее доказательство!

    Между тем, женщины не во всех ситуациях имеют больше шансов на выживание, чем мужчины. В экстремальных ситуациях — например, при катастрофах и стихийных бедствиях — преимущество при спасении отдается женщинам и детям, но на деле выходит по-другому. Как показывают данные о 18 морских кораблекрушениях за последние три столетия, мужчины в них выживают в среднем в два раза чаще, чем женщины, а шансы на спасение детей составляют всего 15 процентов.

    Исключением явился лишь случай с «Титаником», капитан которого распорядился предоставлять спасательные шлюпки прежде всего женщинам и детям. В этой катастрофе выжили 70 процентов женщин и только 20 процентов мужчин. Однако, как рассказывают очевидцы, членам экипажа пришлось взять в руки оружие, чтобы исполнить приказ капитана. Почему? Как вы уже догадались, в случае опасности и паники большинство людей действует по принципу «каждый за себя», и о джентльменском поведении со стороны сильного пола можно забыть. Благородство, когда речь заходит о жизни и смерти, проявляют единицы. А мужчины обычно сообразительнее женщин и быстрее смекают, что делать, чтобы спастись — не говоря уже о том, что они физически сильнее.

    Так что все зависит от обстоятельств. Если в обычной ситуации вероятность выживания женщин выше, то в форс-мажорной расстановка сил может существенно поменяться. И биология с генетикой тут ни при чем.

    Читайте также:

    Японки заказывают кукол-эмбрионы

    Семейная жизнь… в долг

    Один квадратный метр комфорта

    Беременный стрелок и другие олимпийские мамочки

    Дарья Любимская

    Не забудьте присоединиться к нам в социальных сетях:

    в Фейсбуке

    во ВКонтакте

    в Одноклассниках

    в Google+

    Мы рады новым подругам и их комментариям 🙂

    

  • Вегетарианство: плюсы и минусы

    О вегетарианстве ходят крайне противоречивые слухи. То его назначают панацеей, то пугают, что без мяса протянешь ноги. Связано это с недостатком точных знаний об этой необычной диете. Познакомимся с самыми последними мнениями за и против вегетарианства.

    Какие виды вегетарианства бывают

    Вегетарианство вегетарианству рознь. Одни его последователи просто отказались от мяса, а другие питаются исключительно овощами, фруктами и орехами. Давайте для начала узнаем, какие виды вегетарианства бывают и какого рациона придерживаются их поклонники.

    Флекситарианство — мягкий вариант вегетарианства, при котором дозволяется мясо и морепродукты, но раз в месяц. По мнению ведущих специалистов, это лучшая диета на данный момент. Сюда же относится и песцетарианизм, при котором разрешается рыба.

    Лактоововегетарианство — стандартный вариант, подразумевающий потребление молочных продуктов и яиц.

    Веганство — строгий вариант. Никаких продуктов животного происхождения ни в пище, ни в быту.

    Фрукторианство — питание только плодами тех растений, которые не нужно уничтожать — ягоды, фрукты, орехи, зерновые, семена. Считается разновидностью сыроедения.

    Остальные виды вегетарианства являются комбинацией основных. У вегетарианцев часто возникают вопрос по некоторым «спорным» продуктам — меду, грибам, рыбе, поэтому появляются все новые виды вегетарианства.

    Польза вегетарианства

    Общие плюсы. Вегетарианская диета обеспечивает низкое потребление насыщенных жиров и продуктов с «плохим» холестерином. При этом вегетарианцы получают большое количество пищевых волокон и разнообразных фитохимических веществ, способствующих укреплению здоровья. Это достигается за счет того, что вегетарианец потребляет больше фруктов, овощей, цельного зерна, бобовых, орехов и различных соевых продуктов.

    В результате вегетарианцы обычно имеют более низкий индекс массы тела, уровень липопротеинов низкой плотности и артериального давления. Вегетарианцы реже страдают от ишемической болезни сердца, артериальной гипертензии, инсульта, диабета 2 типа и некоторых видов рака.

    Вегетарианство и похудение. Вегетарианцы весят в среднем на 3-8 килограммов меньше, чем мясоеды. Это происходит из-за того, что они более тщательно разрабатывают свою диету и потребляют меньше насыщенных жиров. Американские диетологи считают, что вегетарианская диета богата питательными веществами и может быть рекомендована для снижения веса без ущерба для качества питания.

    Кстати, режиссер фильма «Двойная порция», который в рамках эксперимента питался только продуктами из «Макдональдса», набрал 11 килограммов, а потом сбросил их за 14 месяцев на вегетарианской диете.

    Вегетарианство лечит диабет. Вегетарианская диета повышает резистентность к инсулину и окислительный стресс, а также позволяет безболезненно сбросить вес. Это очень важно для лечения диабета 2 типа.

    Вред вегетарианства

    Недостаток витамина B12. Целых пять клинических исследований утверждают, что вегетарианцы страдают от недостатка витамина B12. Витамин В12 (цианкобаламин) важен для роста клеток и формирования клеток крови. Недостаток витамина грозит неврологическими расстройствами, в том числе необратимой гибелью нервных клеток. У младенцев, которые питаются грудным молоком матерей-вегетарианок, может развиться анемия из-за недостатка витамина В12.

    Видео

    Слабыекости. От дефицита цианкобаламина страдают кости — переломы нередки среди вегетарианцев. Неадекватный прием кальция и витамина D может привести к сокращению роста костной ткани и вызвать снижение минеральной плотности костной ткани у веганов.

    Вегетарианство и дети

    Мы решили внести этот пункт в список вреда вегетарианства, несмотря на то, что единого мнения по этому поводу у специалистов нет. В целом, авторитетные медицинские организации многих стран мира (США, Канада, Германия, Великобритания) одобряют тщательно подобранную лактоововегетарианскую диету.

    Дети-вегетарианцы школьного возраста имеют меньшую массу тела и меньше подвержены сопутствующим ожирению заболеваниям. Однако они могут страдать от недостатка белка, незаменимых жирных кислот, железа, цинка, кальция и витаминов группы В и D.

    Крайнее недовольство медиков вызывает экстремальные виды вегетарианства — веганство и фрукторианство. Диетолог Лидия Ионова считает, что вегетарианство неприемлемо для людей до 25 лет. Известны смертельные случаи детей от истощения, которых родители-веганы неправильно кормили. Не следует навязывать вегетарианство детям — пусть они самостоятельно сделают свой выбор.


    Лев Осин

    Не забудьте присоединиться к нам в социальных сетях:

    в Фейсбуке

    во ВКонтакте

    в Одноклассниках

    в Google+

    Мы рады новым подругам и их комментариям 🙂

    

  • Как правильно рассчитать срок декрета?

    Если вы готовитесь стать мамой, то вам обязательно нужно знать свои права. Одно из них – декретный отпуск. И стоит заранее вычислить срок выхода в декрет и его продолжительность.

    Что такое декрет?

    Сначала стоит обозначить само понятие. Декретом или декретным отпуском называется период подготовки к родам и восстановления здоровья после них. Он на законных основаниях предоставляется всем женщинам, без исключения.

    Вообще, предусматривается два основных вида отпусков, обусловленных рождением детей:

    1. По беременности и последующим родам. Именно этот отпуск как раз принято называть декретным, и он предоставляется исключительно готовящимся стать матерями женщинам.
    2. По уходу за ребёнком. Такой отпуск делится на два периода: до исполнения ребёнку 1,5 лет и до трёхлетнего возраста. И его вправе взять не только мать, но и отец и даже другой ближайший родственник малыша, который планирует заботиться о нём.

    Декретный отпуск по действующему закону предоставляется таким категориям представительниц женского пола, находящихся в положении:

    • официально трудоустроенные, то есть работающие по найму;
    • зарегистрированные на бирже труда в Центре занятости российского населения;
    • студентки, проходящие обучение в любых образовательных учреждениях;
    • женщины, находящиеся на военной службе в государственной армии;
    • безработные, которые были сокращены по независящим от них причинам (по приказу начальства, при реорганизации или ликвидации компании).

    Когда и на какой период выходить в декрет?

    Момент выхода женщины в декретный отпуск прописан российским актуальным законодательством и напрямую зависит от сроков беременности. В стандартном варианте он начинается с 31-ой недели вынашивания, то есть должно пройти полных 30 недель от зачатия.

    Как можно самостоятельно рассчитать срок декрета и дату выхода в отпуск? Для начала определите точку отсчёта, то есть дату зачатия. Выяснить её точно невозможно, поэтому используется два основных метода:

    1. Определение по последней менструации. За основу берётся тот факт, что беременность наступила спустя определённое время после начала менструального цикла – на 12-14-ый день, то есть в овуляцию. От этого дня ведётся отсчёт по неделям.
    2. Определение сроков беременности по УЗИ. Специалист оценивает размеры и развитие плода, но данный метод имеет некоторые погрешности, обусловленные достаточно широкими диапазонами норм, а также индивидуальными особенностями развития будущего ребёнка.

    Рассмотрим несколько случаев с датами выхода и продолжительностью декрета:

    • Если беременность протекает стандартно и без патологий, то декрет продлится 140 дней, стартовав с начала 31-ой недели вынашивания (в полных 30). То есть 70 дней даётся на подготовку к рождению малыша, и 70 – на полное восстановление новоиспечённой мамы.
    • При многоплодной беременности женщина в отпуск выходит раньше – после 28-ой недели. При этом период продлевается до 194 дней: 84 дня до предстоящих родов и ещё 110 после них.
    • При преждевременных родах, начавшихся ранее 30 недель, моментом выхода считается сама дата рождения ребёнка. А продолжительность декрета увеличивается до 156 дней.
    • Если роды осложнились и повлияли на здоровье матери и ребёнка, то женщина имеет право на увеличенный срок восстановления. Он продлевается на 16 дней (итоговая длительность – 156), но дата выхода будет стандартной.
    • Если будущая мама трудится в неблагоприятных условиях, например, при повышенном радиационном фоне, испарении вредных веществ или в горячих цехах, то ей предоставляется декрет на срок 160 дней: 90 – на подготовку и 70 – на реабилитацию после родового процесса. Получается, женщина уходит в отпуск в 27 полных недель.

    Реально ли выйти в декрет раньше установленных сроков?

    Как быть, если 30-ая неделя ещё не наступила, но будущая мама уже не может полноценно трудиться из-за ухудшения самочувствия? Есть два варианта:

    1. Взять предусмотренный Трудовым кодексом и положенный по графику плановый отпуск. Если он ещё не брался, то работодатель просто обязан предоставить его сотруднице, в том числе до родов и до выхода в декрет. Причём право работницы сохраняется даже в том случае, если она работает на этом месте меньше шести месяцев.
    2. При реальном ухудшении состояния обратитесь к наблюдающему вашу беременность врачу и расскажите о проблеме. Гинеколог наверняка предложит уйти на больничный или же назначит стационарное лечение, несовместимое с работой. В таком случае полученный больничный лист предоставьте по месту работы.

    Выход в отпуск позже положенных сроков

    Женщине вполне можно покинуть рабочее место и позже, то есть по прошествии 30 недель, причём в любой момент. Если она чувствует себя бодрой и здоровой и желает продолжить трудиться в полной мере, то нужно обратиться к гинекологу и просто отказаться от выхода в декрет или сдвинуть его начало. Но как только будущая мама поймёт, что пора готовиться к родам, она должна снова прийти к врачу и получить больничный лист с нужными датами. Но при этом отпуск не отсрочивается, то есть отсчитывается также с 31-ой недели.

    Есть несколько нюансов:

    • Отпуск может быть оформлен с конкретной желаемой даты, и тогда женщина продолжит получать заработную плату до выхода в декрет.
    • Возможно оформление задним числом, если будущая мама по каким-то причинам не явилась за больничным листом или решила выйти в отпуск раньше фиксированной ранее даты. Но тогда за весь период выплачивается пособие, а не заработок.
    • При отсрочке даты выхода весь отпуск не продлевается и завершается в установленные законные сроки.
    • Если не получить больничный лист до родов, после них декрет уже невозможен.

    Что нужно сделать для выхода в декрет?

    Что нужно, чтобы воспользоваться законным правом на декретный отпуск? Помогут советы и пошаговая инструкция:

    1. Вы должны стоять на учёте в женской консультации и регулярно наблюдаться там, посещая врача.
    2. Перед выходом в декрет обратитесь к гинекологу и запросите больничный лист.
    3. Предоставьте больничный лист в бухгалтерию по месту работы и напишите заявление о выходе в законный декрет. Также могут понадобиться иные документы: справка о наблюдении в консультации с 12 недель, справка о заработке за последние два года и паспорт.
    4. Ожидайте расчётов и получайте пособие.

    К сведению! Размеры пособий зависят от заработка за прошедшие два года. Все доходы суммируются (не учитываются отпускные и больничные) и делятся на количество рабочих дней, соответствующее двум годам – 730.

    Итак, теперь вы знаете, как правильно и несложно высчитать день выхода в декрет. Но также можно воспользоваться онлайн-калькулятором, указав предполагаемую дату зачатия, нынешний срок или дату родов и уточнив особенности протекания беременности. Здоровья вам и берегите себя!

    loading…
    loading…
  • Как можно избавиться от сороконожек?

    Как можно избавиться от сороконожек?

    Насекомые в доме – неприятная, а порой огромная проблема, мешающая жить и доставляющая дискомфорт всем жильцам. Владельцы частных домов и квартир на первых этажах нередко сталкиваются с нашествиями сороконожек. Они вселяют страх и отвращение, но с ними реально бороться.

    Кто такие сороконожки?

    Сороконожки являются насекомыми, относящимися к типу членистоногих трахейных, которые обитают на планете очень давно и появились на ней ещё до животных. Главная особенность – наличие дыхательной системы, благодаря которой представители могут обитать на суше, но всё же они предпочитают достаточно влажную среду.

    Есть разные виды сороконожек, но в квартирах и домах чаще всего встречаются так называемые мухоловки, имеющие светлый или пятнистый коричневый окрас, длинные лапки и усы. Тело насекомого состоит из сегментов и сплюснуто, по бокам располагаются конечности, количество которых – от 15 пар до 40!

    Опасны ли сороконожки?

    Хотя на вид сороконожки крайне неприятны и даже устрашающи, угрозы для здоровья и тем более жизни человека они не несут. Они предпочитают питаться другими более мелкими насекомыми, например, пауками, тараканами и мухами, но могут поедать слизней и улиток. Сороконожка настигает жертву, впрыскивает нейропаралитический яд, а потом начинает употреблять добычу.

    Для людей яд не опасен, хотя если сороконожка почувствует угрозу, вполне может укусить. Но укус сравним с комариным: доставляет небольшой дискомфорт или лёгкую боль, оставляет незначительное покраснение.

    Почему насекомые появляются в доме?

    Любые насекомые приходят туда, где чувствуют себя комфортно и находят источники пропитания. И причины нашествий сороконожек тоже связаны с благоприятными условиями для их проживания, к которым относятся:

    • наличие прочих насекомых, которыми сороконожки питаются (пауков, мух, клопов);
    • повышенный уровень влажности воздуха;
    • постоянные источники воды: протекающий кран, конденсат на плинтусах, частое присутствие капель на полу, неисправные сантехнические коммуникации;
    • благоприятные температуры – около 20-25 градусов;
    • приглушённый свет или его отсутствие.

    В жилище «непрошенные гости» проникают с улицы или с подвалов, часто селятся в ванных комнатах и на кухнях, в спальнях и гостиных обитают реже.

    Как избавляться?

    Как можно избавиться от таких насекомых как сороконожки? Есть несколько направлений борьбы с этими насекомыми в доме или квартире, и все их стоит разобрать подробно.

    Неблагоприятные условия

    Если создать в помещении условия, неподходящие для проживания и размножения сороконожек, то они покинут дом и начнут поиски других мест обитания.

    Советы:

    1. Регулярно проветривайте комнату и понижайте влажность в ней, например, с помощью кондиционера или отопительного прибора. Также можно приобрести специализированный осушитель воздуха.
    2. Оцените исправность сантехники и устраните все поломки, чтобы трубы и краны не протекали.
    3. После влажной уборки протирайте насухо полы и остальные поверхности.
    4. В частном доме следует разобрать подвальное помещение: убрать из него весь хлам, очистить пространство и удалить избыток влаги.
    5. Заделайте щели, если они имеются, чтобы сороконожки не имели возможности проникать в жильё извне.
    6. Во избежание скопления конденсата продумайте гидроизоляцию стен и пола.

    Химические препараты

    Существуют специализированные инсектицидные средства, предназначенные для борьбы с насекомыми-вредителями. Обычно ими обрабатываются места скоплений насекомых или пути их следования: углы, сантехнические сливы, трубы, плинтуса.

    Препараты против насекомых выпускаются в разных формах: спреи, жидкие растворы и концентраты, аэрозоли, мелки, гели и кремы, пасты, фумигаторы. Наиболее эффективны средства: «Рейд», «Авалон», «Медилис-Ципер», «Комбат», «Раптор», «Лямбда Зона», «Starex», «Globol Original», «Дельта Зона», «Чистый Дом».

    Перед применением любого препарата очень внимательно изучите изложенную на флаконе, упаковке или в отдельном вкладыше инструкцию. Некоторые средства требуют удаления из помещения животных и людей, последующего проветривания. Другие же могут применяться при присутствии жильцов. Обработку следует проводить тщательно, в перчатках и в респираторе при распылении аэрозолей и спреев.

    Совет! Если вы проживаете в частном доме, то инсектицидом желательно обработать не только внутреннее пространство, но и здание снаружи: по периметру снизу, все входы. Тогда сороконожки либо не проникнут в жильё, либо вскоре погибнут.

    Домашние методы

    Рассмотрим домашние способы борьбы с сороконожками:

    • Борная кислота. Если других насекомых, которыми сороконожки могут питаться, в доме нет, то можно средство добавить в любую пищу: насекомые съедят её и погибнут. Но если еда имеется, следует распылять кислоту регулярно в местах частого пребывания.
    • Насыпьте вдоль плинтусов и в углах порошок буры. Также можно добавить его в любую приманку, сделанную из каши, теста.
    • Отпугнуть сороконожек может жгучий молотый перец. Насыпайте его в местах скопления или перемещения насекомых. Средство имеет резкий запах и может вызывать жжение при попадании в дыхательные пути сороконожек. Если борьбу проводить регулярно, вскоре вредители покинут дом.
    • Диатомовый порошок или кизельгур. Эта горная осадочная порода, применяемая в микронизированной или измельчённой форме, рассыпается в углах и по всему периметру ванной комнаты или кухни. Попадая на панцирь насекомого, порошок быстро впитывает из него влагу, провоцируя обезвоживание и дальнейшую гибель.

    К сведению! Клеевые ловушки в случае с сороконожками работают плохо. Вероятно, они будут задерживать насекомых, но ненадолго. Максимум вреда – оторванные несколько лапок, которые в дальнейшем благополучно отрастут.

    Профилактика

    Что делать, чтобы с сороконожками не сталкиваться?

    1. Регулярно проводить уборки и не захламлять помещения.
    2. Убирать влагу: капли воды на полу, конденсат.
    3. Своевременно устранять неисправности предметов сантехники.
    4. Постоянно проветривать комнату и пускать в неё свет.
    5. Бороться с прочими насекомыми-вредителями.
    6. Следить за уровнем влажности.

    Избавиться от сороконожек быстро реально, если создать крайне неблагоприятные условия и применять действенные методы борьбы.

    loading…
    loading…
  • Советы по приготовлению джема из смородины

    Советы по приготовлению джема из смородины

    Сладости любят многие, а если это ароматный смородиновый джем, то такой десерт наверняка порадует сладкоежек. И есть масса способов его приготовления, среди которых вы точно найдёте подходящий.

    Подготовка ягод

    Сначала ягоды смородины следует подготовить. Переберите их, чтобы удалить испорченные и начавшие гнить экземпляры. Затем мойте ягоды в проточной воде, одновременно удаляя плодоножки, листья и оставшиеся веточки.

    Вымытую смородину уложите в дуршлаг, чтобы стекла лишняя вода. Просушивать ягоды необязательно, ведь приготовление джема предполагает дальнейший контакт с водой.

    Рецепты приготовления

    Как можно приготовить ароматный и вкусный джем из смородины? рецептов очень и очень много, и ниже рассмотрено несколько несложных и наиболее удачных.

    Способ №1

    Это классический рецепт, который требует использования следующих ингредиентов:

    • 900 граммов спелой чёрной смородины;
    • 1000 г сахарного песка;
    • половина стакана воды.

    Приготовление:

    1. Подготовленные ягоды выкладывайте в любую ёмкость подходящих размеров и измельчайте погружным блендером. Для измельчения также можно использовать мясорубку.
    2. Когда смородиновое пюре станет однородным, перемещайте его в толстодонную кастрюлю, ставьте на средний огонь, доводите до кипения и уже на медленном огне томите около 15 минут.
    3. Добавляйте сахар и активно размешивайте его большой ложкой для растворения всех кристалликов.
    4. Далее варите массу в течение получаса на среднем огне, убавляйте его и продолжайте варку в течение десяти минут.
    5. Готовый сваренный джем распределяйте по чистым и простерилизованным баночкам и закатывайте ключом.

    Способ №2

    Если получить смородиновый джем хочется быстро, чтобы наслаждаться им сразу, то используйте этот способ. И вот что вам потребуется:

    • 1 кг чёрной смородины;
    • 1,3 кг сахара.

    Описание процесса:

    1. Вымытые и высушенные ягодки соединяются с сахаром и вместе с ним любым способом измельчаются, к примеру, пропускаются через мясорубку.
    2. Ягодная масса с сахаром перекладывается в кастрюльку, ставится на огонь.
    3. Смесь на сильном огне доводится до кипения, потом на среднем варится 5-10 минут, в зависимости от желаемой итоговой густоты.
    4. Останется горячий джем заказать по банкам, но можно есть его сразу, немного остудив.

    Способ №3

    Из смородины можно приготовить очень вкусный и густой джем-конфитюр, который станет дополнением к любому десерту или отдельным сладким лакомством. Итак, список составляющих такой:

    • 1000 граммов смородины;
    • 700 г сахарного песка;
    • 12-20 г желатина (примерно 1 столовая ложка);
    • 2/3 стакана воды.

    Инструкция:

    1. Для начала займитесь смородиной. Её после мытья нужно измельчить, используя мясорубку или блендер. Полученное пюре доводите до кипения и варите примерно десять минут.
    2. Желатин залейте небольшим количеством воды и оставьте до набухания.
    3. Подготовьте сироп: в оставшейся воде растворите весь сахар, и эту смесь доводите до кипения и варите несколько минут до загустения. Добавляйте разбухший желатин и тщательно его размешивайте.
    4. Теперь горячее ягодное пюре соединяйте с сахарно-желатиновым сиропом. Ёмкость ставьте на огонь, после закипания на медленном огне варите содержимое минут пятнадцать.
    5. Дайте массе настояться, проварите ещё пять минут и раскладывайте по банкам, закатывайте. Готовый джем получается густым и насыщенным.

    Способ №4

    Из чёрной смородины можно сделать нежный джем без шкурок и косточек, который наверняка очень понравится детям. Надо подготовить следующие ингредиенты:

    • два кг спелой смородины;
    • половина стакана воды;
    • 1,5 килограмма сахара.

    Инструкция:

    1. Вымытую и перебранную смородину выкладывайте в тазик или кастрюльку, заливайте водой и практически на максимальном огне бланшируйте в течение десяти минут.
    2. За время термической обработки шкурки должны полопаться, и их будет легко удалить. Порциями выкладывайте смородину в сито или сетчатый дуршлаг и протирайте её ложкой или половником, чтобы вытекала мякоть, а косточки с кожурой оставались.
    3. Смородиновое пюре соединяйте с сахаром, варите после закипания 10-15 минут, потом оставляйте на три-четыре часа, снова варите, оставляйте и проваривайте заключительный третий раз.
    4. Останется закатать нежный джем по баночкам, но можно сразу предлагать его к чаю после остывания.

    Способ №5

    Потрясающий яркий и, конечно, вкуснейший джем получится из красной смородины. И для его приготовления потребуется:

    • 1500 г красной смородины;
    • 1500 г сахарной пудры (или песка очень мелкого помола);
    • один крупный спелый лимон.

    Описание процесса:

    1. Первый шаг – измельчение ягод красной смородины. Пропустите их через мясорубку или пюрируйте в блендере.
    2. Второй шаг – соединение смородинового пюре с сахаром.
    3. Третий шаг – термическая обработка. Сахарно-ягодную массу нужно переместить в кастрюлю, довести до кипения и варить пятнадцать минут.
    4. Четвёртый шаг – подготовка лимонной цедры. Она натирается на тёрке и вводится в джем для раскрытия его вкуса и сохранения яркого аромата.
    5. Пятый шаг – завершение процесса. Спустя пять минут выключайте огонь.
    6. Наконец, заключительный шаг – распределение по банкам и последующая закатка на зиму.

    Рекомендации

    Напоследок рекомендации опытным и начинающим хозяйкам для приготовления самого вкусного джема из смородины:

    • Джем лучше всего варить в эмалированной кастрюле или изготовленной из нержавеющей стали. В других ёмкостях ягоды могут окислиться и изменить вкус.
    • Выбирайте для приготовления джемов только качественные, спелые и сочные ягоды.
    • Чем дольше джем варится, тем гуще он получается. Но при непродолжительной обработке сохраняется максимум полезных веществ.
    • Для нужной консистенции также можно вводить в состав различные загустители, например, желатин, крахмал, пектин.
    • Для ароматизации и улучшения вкусовых качеств добавляйте другие сладкие ягоды, например, клубнику, вишню. Хорошо со смородиной сочетаются цитрусы – апельсины. А любители восточных и пикантных сладостей оценят джем с пряностями: гвоздикой, имбирём, корицей, кардамоном.

    Смородиновый джем – вкуснейшее лакомство, которое теперь вы точно сможете без проблем приготовить своими руками!

    loading…
    loading…
  • Что приготовить из детской каши?

    Что приготовить из детской каши?

    Если малыш подрос, а запасы детской каши остались, не спешите выбрасывать её. Из такого ингредиента хозяйка с фантазией приготовит немало интересных блюд!

    Торт

    Этот торт точно удастся, а рецепт несложный. Для коржа нужно:

    • 2 яйца;
    • 230 г растворимой каши (лучше пшеничной, кукурузной или овсяной);
    • 170 г пшеничной муки;
    • полный стакан сахарного песка;
    • чайная ложка разрыхлителя или пищевой соды;
    • 10 г сливочного масла для смазывания.

    Для крема:

    • 150 мл густой сметаны;
    • 120 г сахарной пудры (подойдёт и сахар);
    • 80 г растворимой каши;
    • пакетик ванилина или 3 ч. л. какао (в зависимости от желаемого вкуса).

    Описание:

    1. Месите тесто. В ёмкости достаточных размеров взбивайте сахар с яйцами, потом в готовую смесь медленно вводите муку с разрыхлителем (или содой, погашенной кипятком или лимонным соком). Далее добавляйте кашу, размешивайте всё и оставляйте тесто на полчаса.
    2. Укладывайте тесто в промазанную сливочным маслом форму (желательно разъёмную), пеките около получаса при 180 градусов.
    3. Остужайте бисквит, разрезайте минимум на три коржа.
    4. Делайте крем, соединяя сметану с растворимой детской кашей и пудрой. Если используется сахар, перемелите его в кофемолке или блендере. Дайте массе немного загустеть за счёт разбухания каши.
    5. Промазывайте кремом коржи и всю поверхность. В холодильнике остужайте тортик и подавайте к чаю.

    Печенье

    Если вы не знаете, что можно приготовить из оставшейся детской растворимой каши, то порадуйте домочадцев нежным печеньем. Подготовьте такие составляющие:

    • полный стакан сахарного песка;
    • 300 граммов овсяной или мультизлаковой каши для малышей;
    • пачка сливочного масла;
    • 100 мл молока (подойдёт вода);
    • сырой очищенный арахис.

    Приготовление:

    1. Воду или молоко налейте в сотейник, добавьте сахар. Смесь сначала доводите до кипения, потом на медленном огне варите до загустения.
    2. Вооружайтесь блендером и, взбивая массу, добавляйте мягкое масло.
    3. Теперь, продолжая процесс взбивания, постепенно вводите и растворимую кашу с какао-порошком.
    4. Арахис любым способом измельчайте, добавляйте в тесто.
    5. Формируйте печенья любой формы, выкладывайте их на дно застеленного пергаментом противня и пеките в прогретой до 170 градусов духовке до зарумянивания.

    Конфеты

    Быстро из детской каши можно сделать аппетитный десерт – конфетки. И вот что для этого нужно:

    • 500-граммовая пачка деткой растворимой каши (можно даже с наполнителями);
    • два стакана молока или сливок;
    • 4 ст. л. сливочного масла;
    • стакан сахара;
    • 3 ст. л. порошка какао;
    • 70 граммов изюма, чернослива или цукатов;
    • 80 г чищенных грецких орехов.

    Описание процесса:

    1. В кастрюльку вливайте молоко, сразу кладите какао со сливочным маслом. Доводите смесь до кипения, всыпайте кашу и варите её, пока масса не станет густой и по консистенции напоминающей тесто.
    2. Дайте смеси постоять полчаса, и тогда она будет напоминать пластилин. Тем временем подготавливайте наполнители. Сухофрукты можно на минуту залить горячей водой, если они сухие и жёсткие. Грецкие орехи ломайте, режьте ножом или измельчайте в блендере. Добавляйте начинку.
    3. Влажными руками формируйте из массы шарики или другие фигурки, обваливайте их в какао, укладывайте на поднос и охлаждайте в холодильнике.

    Оладьи

    Отличный вариант завтрака – простые оладьи из растворимой каши. Список компонентов таков:

    • 500 мл кефира, натурального йогурта или простокваши;
    • 6 ст. л. муки;
    • 170 граммов растворимой каши;
    • яйцо;
    • 70 граммов творога;
    • неполная ч. л. пищевой соды;
    • 4-5 ст. л. сахара;
    • яблоко;
    • масло для обжаривания.

    Инструкция:

    1. Творог разотрите вилкой с сахаром или измельчите погружным блендером. Далее соединяйте его с яйцом, кефиром, растворимой кашей, сахаром и мукой. Всё тщательно размешивайте и оставляйте на 20-30 минут для разбухания и образования пузырьков.
    2. Яблоко почистите, сердцевину удалите, режьте фрукт кусочками маленьких размеров и вводите в тесто.
    3. В сковороду наливайте масло, хорошо его прогревайте и начинайте жарить оладьи, формируя и выкладывая их большой ложкой. Они должны обжариваться с каждой стороны до золотистости.

    Кекс

    Воздушным и мягким получается простой в приготовлении кекс с ягодами на основе каши. Вам нужно:

    • стакан растворимой каши (в принципе, подходит любая);
    • 120 г сливочного масла;
    • 140 г сахарного песка;
    • стакан любых ягод (вишни, малины, клубники, смородины);
    • три куриных яйца;
    • ч. л. пекарского порошка или соды.

    Процесс пошагово:

    1. Хорошо размягчите или растопите сливочное масло, в него добавляйте сахар, всё взбейте.
    2. По одному разбивайте в сахарно-масляную смесь яйца, при этом активно всё взбивая миксером. Должна получиться воздушная пена.
    3. Вводите соду и снова взбивайте массу.
    4. Последней медленно добавляйте и растворимую кашу, не останавливая процесс взбивания миксером.
    5. Буквально на десять минут оставляйте тесто для набухания, а затем добавляйте ягоды, предварительно промыв их и освободив от косточек, если требуется.
    6. Распределяйте тесто по смазанным маслом формам, заполняя их на 2/3.
    7. Отправляйте формочки в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 30 минут. Кексы должны хорошо подняться и зарумяниться.

    Щербет

    Если вы любите интересные блюда и восточные сладости, то щербет точно вам придётся по вкусу. А тот факт, что приготовлен он из растворимой каши, непременно удивит всех. Понадобится вот что:

    • пачка (500 г) детской каши мелкого помола;
    • два стакана арахиса;
    • два стакана сахарного песка или пудры;
    • стакан сливок;
    • по желанию 3-5 ст. л. порошка какао.

    Описание процесса:

    1. Молоко смешивается с сахаром и какао, кипятится и на медленном огне варится до состояния сиропа.
    2. Арахис слегка обжарьте на сухой сковороде или подсушите в духовке, далее измельчите максимально возможно – буквально до кашеобразного состояния.
    3. В сливочный сироп вводите постепенно растворимую кашу вместе с арахисовой массой, всё тщательным образом размешивайте.
    4. Выкладывайте состав в форму, которую желательно смочить холодной водой. Разравнивайте всё.
    5. Убирайте лакомство в холодильник, наутро доставайте, разрезайте и угощайте семью или гостей.

    Как вы успели заметить, растворимая детская каша – полезный универсальный ингредиент для многих вкусных и интересных блюд!

    loading…
    loading…
  • Идеальные ногти подарит наращивание. Консультация специалиста

    Идеальные ногти подарит наращивание. Консультация специалиста

    Наращивание ногтей — не новинка в среде красоты, но где гарантия, что вам попадется хороший мастер? Нередки случаи, когда новые ногти выглядят неестественно и неэстетично, быстро ломаются, а свои ногти после процедуры производят кошмарное впечатление. О всех тонкостях процедуры наращивания рассказывает мастер ногтевого сервиса Джема Ибрагимова.

    — Джема, давайте сразу о главным — по каким критериям следует выбирать мастера, на что обращать внимание?

    — Встречают, как известно, по одежке. Опытный и уважающий себя мастер будет выглядеть опрятно, иметь аккуратный маникюр. И, естественно, рабочее место он содержит в чистоте и порядке. Важна уверенность мастера, знание им предмета, умение объяснить детали, дать рекомендации не только по салонным процедурам, но и по домашнему уходу.

    Большой плюс, если средства для домашнего ухода можно сразу же и купить в салоне, а не искать потом в магазинах. Наличие дипломов у мастера, конечно, приветствуется, но не является основным показателем, поскольку пройти обучение и уметь работать — две разные вещи. К тому же многие салоны просто не разрешают сотрудникам демонстрировать сертификаты и грамоты.

    — Если девушка никогда раньше не пробовала наращивать ногти и носила обычный маникюр с покрытием, то с чего лучше начать, придя к мастеру по нейл-арту?

    — Для первого раза не имеет значения, из какого материала будут смоделированы ногти, важно определится с длиной. Не следует выбирать очень длинные варианты, поскольку, когда свободный край длиннее ногтевой пластины, то ногти подвержены трещинам и изломам.

    Мастера даже не дают на них стандартную недельную гарантию. Без привычки и умения носить длинные наращенные ногти, есть риск сломать их в первые же дни. В начале лучше не выбирать сложные, перегруженные деталями варианты дизайна, зато следует заранее побеспокоиться о возможностях коррекции.

    — Что сейчас модно?

    — На пике моды дизайн из цветных гелей — своеобразный показатель высокого уровня профессионализма мастера. Популярна китайская роспись, роспись красками и использование фимо. Модны так же новые и необычные формы ногтей — бриджит, пайп и эдж.

    — Совместимы ли модные новинки с дресс-кодом и на что обратить внимание тем, кто работает в офисе?

    — Времена, когда сотрудницам офисов разрешено было носить только классическое покрытие ногтей, давно прошли. На смену стандартному френчу пришли его ультрамодные варианты, выполненные, как мозаика, перетяжка, из слюды или опала.

    На пике абстрактный френч, в котором не повторяется форма «улыбки», а также популярен гелевый дизайн. Поверх френча можно сделать небольшие рисунки пастельными красками. Неизменной остается только допустимая дресс-кодом длина — одна треть от ногтевой пластины.

    — А если девушка не знает, какие именно форма и дизайн ей подойдут?

    — Вполне типичная ситуация. Для этого и нужно потратить время, выбирая хорошего мастера, а дальше уже он будет выбирать для вас наиболее выигрышные варианты. Когда опытный мастер общается с клиенткой, у него складывается некий образ этой девушки: он представляет, как подчеркнуть достоинства и завуалировать недостатки.

    Учитывается и тип внешности, и прическа, и макияж, и возраст, и стиль поведения, и профессия, и, конечно, строение кисти, форма и длина природной ногтевой пластины. А если вы сомневаетесь в рекомендации мастера, попросите его нарисовать придуманное на типсе и примерьте на свой ноготь.

    — А чего стоит избегать в области наращивания и дизайна?

    Видео

    — Независимо от моды, никогда не соглашайтесь на длину, в которой вы не уверены — длинный квадрат, например, также неудобен в носке, как и стилет. Не делайте объемный акриловый, сильно выступающий над ногтем дизайн, если у вас длинные волосы или маленький ребенок. Не раздражайте строгого шефа ярким цветным дизайном, существуют более деловые и не менее красивые пастельные сочетания.

    Если у вас короткая ногтевая пластина — отдайте предпочтения акриловому моделированию, так как ногти из этого материала легче ремонтировать без замены искусственного ногтя. К полетам фантазии мастера относитесь осторожно, и, если сомневаетесь, делайте примерку образца предлагаемого дизайна. Все эти правила помогут носить ногти дольше, в салон обращаться реже, то есть сэкономить время и деньги.

    — Кстати, а как часто придется посещать мастера?

    — Сроки коррекции индивидуальны, все зависит от скорости роста ваших собственных ногтей, тем более, что искусственный материал ускоряет их рост. В среднем, это две-пять недель, кому как повезет. От материала (гель или акрил) сроки коррекции не зависят — а вот от мастера безусловно.

    При качественном моделировании можно смело забыть о коррекции в течение 3-5 недель, так как ногти не будут ломаться и трескаться.

    Если, конечно, вы правильно их носите, не открываете ими банки и бутылки, не используете их, как инструменты во время ремонта или занятий рукоделием, не забываете пользоваться маслом для увлажнения кутикулы и соблюдаете прочие рекомендации по домашнему уходу.

    По теме:

    Как сделать идеальный маникюр в домашних условиях

    Мифы о наращивании ногтей

    Как сэкономить на маникюре и иметь роскошные ногти

    Идеальный маникюр. Советы профессионала

    Маникюр. Горячий или японский?

    Елена Чиркова

    Не забудьте присоединиться к нам в социальных сетях:

    в Фейсбуке

    во ВКонтакте

    в Одноклассниках

    в Google+

    Мы рады новым подругам и их комментариям 🙂

    

  • Заводить ли второго ребенка: Мал, мала и еще меньше

    Заводить ли второго ребенка: Мал, мала и еще меньше

    Многие женщины хотят иметь не меньше двоих детей, но не знают, как лучше запланировать рождение второго ребенка, чтобы избежать ревности между старшим и младшим, психологических проблем внутри семьи. Какой же должна быть оптимальная разница в возрасте между детьми, чтобы и детям, и родителям было легко и комфортно существовать?

    Погодки

    Сложно для родителей: женщина еще не успела восстановиться после первых родов, ведь беременность, роды и кормление грудью — нелегкая нагрузка для организма. Помимо этого растить одновременно двух малышей непросто — оба потребуют постоянного внимания, больших физических и эмоциональных затрат.

    И актуальная тема в период кризиса — нелегко финансово. Хорошо для детей: при столь малой разнице в возрасте дети, скорее всего, будут закадычными друзьями. Их интересы пересекаются: они могут играть одними игрушками, иметь общих друзей и гулять на одной площадке. Конечно, они будут ссориться и даже драться, но у погодок, как правило, нет чувства соперничества за родительское внимание и любовь.

    Старший ребенок еще не осознает, что все мамино внимание может принадлежать только ему. Часто он даже не помнит то время, когда братика или сестрички не было на свете, и он был единственным. Кроме того, на определенных этапах (в так называемом «переходном возрасте») минимальная возрастная разница может сыграть положительную роль в отношениях детей: они по мере возникновения тех или иных возрастных проблем будут решать их вместе.

    Наилучшая тактика поведения: время само расставит все по местам.

    Пережив самые сложные первые 1,5-2 года, вы почувствуете, что трудности отступают, а плюсов становится все больше.

    Спустя 3-4 года

    Легко для родителей: разница в 3-4 года приветствуется медицинскими нормами, так как за этот период женщина успевает восстановиться после первых родов. Помимо этого обычно затягиваются прорехи в семейном бюджете, вызванные расходами на рождение первенца, а супруги привыкают к новым отношениям.

    Непросто для детей: в 3-4 года ребенок как раз начинает многое понимать, он вступает в очередной возрастной кризис. В этом возрасте ребенок стремится к общению, которое дает ему возможность познавать, ему хочется общаться с ровесниками и даже более старшими детьми, а главное — со взрослыми, а родители заняты заботами о крошке и отмахиваются от бесконечных вопросов и просьб старшего ребенка.

    Наилучшая тактика поведения: ухаживая за маленьким, привлекать старшего к выполнению посильных задач, обращать его внимание на беспомощность малыша. У старшего можно развивать бережное отношение к младшему, подчеркивая нужность его участия. У 3-4-летнего малыша появляется гордость, удовлетворение оттого, что он помог маме, что она его хвалит, любит, нуждается в его помощи, называет его большим.

    5-7 лет

    Для родителей: с одной стороны, налицо все плюсы, перечисленные для разницы более 3 лет. С другой стороны, многим семейным парам, уже пережившим сложный период раннего младенчества со старшим ребенком, тяжело начинать все снова. Хорошо для детей: если старшему ребенку 5-7 лет, то эмоциональный стресс от рождения малыша практически отсутствует.

    В этом возрасте у детей появляется желание заботиться о ком-то, и они часто сами просят у родителей подарить им брата или сестренку. Наилучшая тактика поведения: очень важно, чтобы старшая дочь получала достаточно внимания от отца после рождения второго ребёнка (особенно если папа очень ждёт сына), а мама разрешала ей помогать ей в уходе за маленьким — это поможет формированию ее собственного материнского чувства. Мальчику же очень полезно взять на себя роль защитника.

    Видео

    Более 7 лет При большой разнице в возрасте с равной вероятностью случается и мирное сосуществование детей, и конфликтное. Конфликтные отношения вызываются обычно нарушением равновесного отношения родителей к детям. Принято считать, что первый ребенок страдает в большей степени, ведь это он чего-то лишился с появлением брата или сестры, но, как правило, проблем возникает больше со вторым ребенком. Некоторые родители, обнаружив какие-то недостатки в первом ребенке, стараются посвятить больше времени и внимания недопущению подобных изъянов во втором.

    Или другая ситуация, когда родители понимают, что больше детей не появится в семье, и долго сохраняют за вторым ребенком звание «маленького, слабенького». Такое положение отрицательно сказывается и на старшем ребенке, и на младшем. Поэтому главное правило: равные права и обязанности обоих детей.

    По данным опроса: Какая разница в возрасте детей лучше всего для самих детей?

    • маленькая разница (меньше полутора лет) — 13%
    • Средняя разница(от полутора до 3 лет) — 75%
    • Большая разница (4 года и более) — 8%
    • Разница не имеет значения — 5%

    Какая разница в возрасте детей лучше всего для родителей?

    • маленькая разница (меньше полутора лет) — 6%
    • Средняя разница(от полутора до 3 лет) — 63%
    • Большая разница (4 года и более) — 27%
    • Разница не имеет значения — 4%

    По теме:

    Второй ребенок. Страхи будущей мамы

    Вторые дети «получаются» случайно?

    Роды, которые потрясли мир

    Умные дети рождаются с двухлетним перерывом

    Как избежать ревности старшего к младшему?

    Зоя Максимова

    Не забудьте присоединиться к нам в социальных сетях:

    в Фейсбуке

    во ВКонтакте

    в Одноклассниках

    в Google+

    Мы рады новым подругам и их комментариям 🙂