Экспресс-детокс: разгрузочный день на яблоках
Диетологи советуют проводить своего рода мини детокс диету, например — посредством разгрузочного дня на яблоках, как минимум раз в неделю. Знающие смысл в способах похудения не понаслышке знают о пользе и эффекте этого вида очищения организма. Причем разновидностей таких дней существует достаточно много. Яблоки являются удивительно полезными и к тому же одними из самых доступных продуктов.…