Вы знали, что выбрав пару этих продуктов на завтрак, похудеешь в два раза быстрее?
Даже в век бодипозитива и принятия себя многие регулярно думают о похудении. Некоторые сразу переходят на жесткие диеты, после которых нередко срываются, кто-то «садится на водичку», тем самым серьезно подрывая свое здоровье. И даже если чудо-похудение срабатывает, лишние килограммы вновь возвращаются спустя время. Чтобы избежать подобного издевательства над собственным организмом, достаточно лишь пересмотреть рацион и…