Что произойдет с лицом, если медитировать каждый день?
Медитация — важная практика в жизни каждого человека. Врачи, психологи, коучи, блогеры и актеры — все твердят: регулярная медитация существенно влияет как на общее состояние здоровья, так и на наш внешний вид. Известно, что ежедневная практика помогает избавиться от стресса, бессонницы и усталости. Более того, благодаря медитации можно избавиться от плохого настроения, различных зависимостей и научиться быстро…