Месяц: Август 2022

Не так давно пошли слухи, что Лере приходится самостоятельно решать все проблемы, потому что Макаров никак не может найти работу. Мол, 51-летняя телеведущая даже стала жаловаться на проблемы со здоровьем и постоянную усталость. 9 августа Маше Макаровой исполнилось 4 года — Лера устроила для дочери праздник в Болгарии, где они сейчас отдыхают. Однако отец девочки остался в Москве и на торжестве не появился, ограничившись поздравлением в соцсетях. Интернет-пользователи сделали вывод: дело идет к разводу.

Футболисты, хоккеисты и баскетболисты считаются завидными женихам — молодые, подтянутые, с многомиллионными контрактами. Однако, как показывает жизнь, у этой сказки нередко плохой конец. Вспоминаем, как красоток, заключивших брак со спортсменом, постигло разочарование.

Алана и Павел Мамаевы

Карьера Павла Мамаева с самого начала сопровождалась скандалами. Однако будет несправедливым сказать, что в ней не было никаких успехов. В 2012 году футболист даже вел переговоры с европейскими клубами, в том числе с «Манчестер Юнайтед», но трансфер так и не состоялся.

В 2013-м спортсмен женился на бывшей модели Алане Хубецовой. В браке родилась дочь Алиса. После свадьбы супруги переехали в Краснодар, где Павел играл в местном клубе. Алане переезд дался тяжело, но Мамаев ее подбадривал.

А в 2018 году случилась та самая история — Павел вместе со своим другом, футболистом Александром Кокориным, отмечали годовщину дружбы и избили чиновника Дениса Пака в московской «Кофемании». Мамаева и Кокорина отправили в СИЗО. Футбольный клуб «Краснодар» принял решение расторгнуть контракт с хулиганом.

Алана регулярно ходила на судебные заседания, чтобы поддержать супруга. Однако со временем в ходе разбирательства стали вскрываться не самые приятные подробности. Так, например, в том самом кафе со спортсменом была девушка, с которой Мамаев состоял в романтических отношениях — из-за нее и начался конфликт.

Супруга горе-футболиста была намерена подать на развод, однако все же сжалилась над Павлом и сказала, что простит его. Правда, предъявила ему список условий из 30 пунктов. В частности, Мамаев должен был согласиться проходить ежемесячно полиграф. Футболист сопротивляться не стал — находясь в СИЗО, Павел прислал жене цветы. Конфликт был улажен.

Мамаев получил реальный срок — 1 год и 5 месяцев в колонии общего режима. Когда Павел в сентябре 2019-го вышел на свободу, семья воссоединилась, но ненадолго. Футболист, несмотря на все свои клятвы, продолжил изменять. На этот раз Алана не выдержала и подала на развод.

Вскоре у Павла начались новые отношения — причем со знакомой экс-супруги Надеждой Санько. Девушки принялись публично выяснять отношения, не стесняясь в выражениях. Алана жаловалась, что Мамаев неохотно помогает дочери, Надежда говорила, что во всем виновата сама Алана.

В январе 2022 года Павел и Надежда поженились, а в июне Санько родила сына Тимофея. Теперь же стало известно, что Мамаев, невзирая на возражения новой жены, все-таки выплатил сумму в 4,5 миллиона рублей, назначенную судом.

«Да, погасил задолженность. А кто-то орал: »Мы ей ни копейки не заплатим». Думаю, она до сих пор в себя приходит после выплаты», — написала Алана в соцсетях.

На что Надежда поспешила ответить, что больше они ничего не должны, потому что Павел — безработный. Экс-супруга, разумеется, не оставила это без внимания.

Напомним, что в последнее время футболист играл в команде «Химки», но контракт истек, и руководство клуба решило его не продлевать из-за многочисленных травм «возрастного» спортсмена.  

Анна Седокова и Янис Тимма

О романе Анны Седоковой и Яниса Тиммы заговорили в 2019 году, а в сентябре 2020-го состоялось свадебное торжество для близких в подмосковной Барвихе.

Тогда Янис был игроком баскетбольного клуба «Химки». В сезоне 2020/2021 у команды начались финансовые проблемы, за которыми последовало увольнение тренера и ухудшение результатов. С новым наставником Андреем Мальцевым у Яниса отношения не сложились. Игрока не ставили в стартовую пятерку, и Тимма просто перестал посещать тренировки.

«Есть ли какая-то ясность по статусу Тиммы? В этой ситуации все понятно, — говорил »СЭ» генеральный директор »Химок» Павел Астахов. — Он покинул расположение клуба. Мы же продолжили двигаться дальше. У нас есть игроки, которые готовы играть, получать удовольствие от процесса, показывать результат. Несмотря на все трудности».  

В июне 2021-го Анна Седокова стала гостей YouTube-шоу «Ночной контакт». Там певица призналась, что уже год содержит своего супруга, которому БК «Химки» на протяжении многих месяцев не платил зарплату.

В январе 2022 года Янис Тимма все же подписал новый контракт с американским «Лэйклэнд Мэджик» — фарм-клубом «Орландо» в G-Лиге (сами понимаете, не НБА). Платят там в разы меньше, чем в российских клубах. В среднем игрок в этой лиге получает около 7 тысяч долларов в месяц. По сообщениям СМИ, один только дом в Майами обходится Анне и Янису в 50 тысяч. Так что, судя по всему, расслабиться Седоковой в ближайшее время не удастся.

Дмитрий Тарасов

Дмитрий Тарасов был женат трижды — и каждой из его жен (в том числе нынешней) есть что предъявить футболисту.

Первая супруга Дмитрия — Оксана Пономаренко. В 2009 году у пары родилась дочь Ангелина, в 2012-м супруги расстались — спортсмен закрутил роман с Ольгой Бузовой. Спустя шесть лет Оксана обвинила Дмитрия в том, что он не платит алименты. По ее словам, за это время у Тарасова накопился долг в 15 миллионов. А в этом году выяснилось, что алименты за спортсмена выплачивает его третья супруга — Анастасия Костенко.

Черная полоса в жизни Дмитрия началась в декабре 2020 года после того, как футбольный клуб «Рубин» не стал продлевать с ним контракт. Тарасов вел переговоры еще с несколькими командами, но безуспешно. Тем не менее семья продолжает жить на широкую ногу — рестораны, путешествия и дорогие автомобили. И, похоже, все эти расходы легли на хрупкие плечи многодетной матери Костенко.

Однако Дмитрий не сидит на месте — активно развивает соцсети и намерен покорить шоу-бизнес. Экс-футболист даже презентовал первый трек «Ты мой бриллиант», который посвятил любимой жене. А помнится в свое время Тарасову не очень пришлась по душе идея его второй супруги — Ольги Бузовой — стать певицей.

Андрей Аршавин

Когда-то Андрей Аршавин был одним из самых талантливых российских футболистов. Игрок сборной России и лондонского «Арсенала» — ему прочили большое будущее. Но сейчас имя Аршавин чаще вспоминают из-за многочисленных скандалов.

Юлия Барановская и Андрей прожили в гражданском браке 9 лет. За это время девушка родила троих детей: сыновей Артема и Арсения, а также дочь Яну. Когда Барановская была беременна третьим ребенком, Андрей позвонил ей и сообщил, что им надо расстаться. Слезы, которая Юлия проливала в программе Андрея Малахова, до сих пор помнит вся страна.

Аршавин ушел к другой женщине — журналистке Алисе Казьминой, на которой он впоследствии женился. В феврале 2017 году на свет появилась дочь Есения. Про детей от первого брака футболист, карьера которого постепенно скатывалась в пропасть, позабыл.

Впрочем, отношения Аршавина и Казьминой быстро дали трещину. В октябре того же года Алиса сообщила, что намерена развестись с мужем, однако им удалось помириться. Ну а в 2019-м супруги поставили окончательную точку. Причина — многочисленные измены футболиста. После развода у Алисы начались проблемы со здоровьем. Экс-супруга футболиста говорила: произошло это из-за редкого аутоиммунного заболевания — некроза, который развился у нее из-за стафилококка.

Тем временем Аршавин пытается наладить контакт с детьми Барановской, а точнее с младшим Арсением, который делает успехи в футболе.

«Он должен жить со мной. Я готов, пожалуйста, но на это не пойдет другая сторона», — сказал Андрей Аршавин в эфире «Матч ТВ».

Дарья и Денис Глушаковы

Развод Дарьи и Дениса Глушаковых — драма, достойная отдельного сериала. Неверного супруга девушка застукала в бане. Более того, все это она сняла на видео и выложила в Сеть. И началось… Взаимные упреки, дележка детей, громкие угрозы со стороны Глушакова в адрес Дарьи и, конечно, ТВ-шоу.

Скандал обрастал все новыми и новыми подробностями. Оказалось, что изменял экс-игрок «Спартака» регулярно, да еще и поднимал на жену руку.

Поначалу Дарья хотела получить половину совместно нажитого имущества, но суд обязал спортсмена выплатить всего 10 миллионов рублей. Девушка подала еще один иск. После повторных слушаний сумма увеличилась до 42 миллионов. Дарье и ее адвокатом удалось доказать, что неверный муж тайно вывел деньги со своего счета, чтобы оставить бывшую жену ни с чем.

Александр Кержаков

Этим летом Александр Кержаков женился в третий раз. Его избранницей стала продюсер Евгения Ледащева. Однако до этого один из лучших бомбардиров в истории российского уже дважды становился «героем» громких историй.

Его первый брак со студенткой Марией Головой распался, когда футболист изменил жене с Екатериной Сафроновой — бывшей супругой хоккеиста Кирилла Сафронова. В 2013-м новая возлюбленная родила сына Игоря. Уже через год Кержаков подал в суд на Сафронову, потребовав лишить ее родительских прав. Спортсмен обвинил девушку в том, что она злоупотребляет запрещенными веществами. Суд встал на сторону отца.

Через несколько лет история повторилась. Свою вторую законную жену — Милану Тюльпанову — Александр также назвал наркоманкой. Девушке запретили видеться с сыном Артемом. Но Милана сумела отстоять свои права и вернуть ребенка. Кержакова обязали выплачивать алименты.

В своей книге «Убей в себе жертву» Тюльпанова рассказала о многочисленных изменах Александра, а также о том, что футболист поднимал на нее руку.

Пелагея и Иван Телегин

Пелагея и хоккеист Иван Телегин зарегистрировали свои отношения после чемпионата мира 2016-го. На следующий год певица родила дочь Таисию. Но счастье оказалось недолгим. Пара рассталась в конце 2019-го на волне слухов о многочисленных изменах хоккеиста.

«Да, мы все-таки решили расставаться. Все у всех случается, все мы делаем ошибки… О трех годах семейной жизни не жалею нисколько. Но на этом наша история закончилась», — написала в соцсетях артистка.

Супруги старались сохранить хорошие отношения ради дочери. Но последние два года Иван и Пелагея занимались тем, что делили в суде совместно нажитое имущество. Речь шла о квартире, загородном доме, приобретенном в ипотеку, автомобиле. Юристы хоккеиста также требовали «поделить» гонорары певицы, которые она заработала в браке. Однако суд встал на сторону Пелагеи.

«Суд удовлетворил все наши требования, отклонив иски, которые подавал хоккеист», — прокомментировал «СтарХиту» адвокат звезды Филипп Рябченко.

Некоторые стандарты красоты считаются вечными — например, высокие, острые скулы. Невозможно представить пантеон самых красивых людей мира без них, возвышающихся вверх, словно небоскребы.

На протяжении многих десятилетий высокие скулы считались одной из самых привлекательных черт лица, а в конце 1990-х это официально стало модным. Дистрофичная худоба, которую яро пропагандировали модели того времени, всегда шла рука об руку с острыми скулами. Удивительно, что сегодня, когда конституция тела перестала зависеть от «худых» стереотипов, высокие скулы все равно считаются едва ли не главным признаком красоты и благородства их обладателя.

Если вы не относитесь к тем, кто ради скул соглашается на хирургические вмешательства — у нас есть для вас отличная новость. Как вы уже знаете, ТикТок славится огромным количеством бьютихаков, значительно упрощающих жизнь. Так вот, мейкап-гуру не могли проигнорировать тренд на высокие скулы и не придумать что-то интересное для этой части лица. Итак, встречайте туториал на скулы красавицы Зои Кравиц.

Для того, чтобы выгодно выделить свои черты лица, вам понадобится лишь два продукта — контуринг и консилер. Нанесите основу для макияжа как обычно, оставив скулы на конец. Когда закончите с тональным кремом или пудрой, сузьте губы «рыбкой» и нащупайте скулы — именно там их нужно будет законтурировать, по четкой линии вверх, к кончикам ушей. После точечно нарисуйте под линией контуринга несколько точек, как бы выложив дорожку. Хорошенько растушуйте, выводя кисть вверх. Готово!

Именно по такому принципу визажисты красят Зои Кравиц на всех мероприятиях — после такого приема ее острые скулы становятся еще острее. Этот минутный лайфхак способен найти «утонувшие» скулы даже у тех, чье лицо не расположено к выделению данных областей.

Мы собрали для вас 3 лучших продукта, чтобы в дальнейшем вы могли обходиться без радикальных вмешательств.

Еще больше интересных материалов в нашем Телеграм-канале.

Маргарита Грачева стала известна всей стране в 2017 году. Тогда новости о молодой женщине наделали много шума: муж отрубил ей кисти рук, пытаясь добиться признания в измене.

Желаемое так и не услышал, а потом сам отвез Риту в больницу, пошел в полицию и написал явку с повинной, полагая, что это поможет сократить срок наказания.

Московские хирурги сотворили чудо во время операции. Левую кисть Грачевой удалось найти на месте преступления, и врачи пришили ее, восстановив поврежденные ткани. А на правой руке Риты теперь бионический протез.

Садиста отправили в тюрьму на 14 лет. Приговор он, конечно же, попытался обжаловать, но решение суд не изменил. А еще Дмитрия Грачева лишили родительских прав на двоих сыновей.

Рита вместе с мальчиками перебралась из Серпухова в Санкт-Петербург, где ее личная жизнь счастливо устроилась. Она снова замужем и уже стала мамой в третий раз — год назад у нее появился родился сын Ярослав.

«У нас Ярик пошел, буквально три дня назад сделал свои первые шаги. Очень интересно наблюдать», — делится Рита с Woman.ru.

Про бывшего мужа она старается не вспоминать, но протез на руке волей-неволей возвращает в пережитый кошмар. Многодетная мама давно приспособилась управляться бионическими руками, не поддаются пока только дела, где нужна кропотливая работа, например, что-то порезать или собрать волосы в пучок.

С Дмитрием она не поддерживает никаких контактов и с ужасом думает про время, когда он освободится из тюрьмы. Некоторое время назад обсуждалось, что мужчина может подать на условно-досрочное освобождение

«Про это я думаю с ужасом. Он не дает о себе знать, и надеюсь, что новостей от него не будет», — говорит Рита.

С детьми ни Дмитрий, ни его родители отношений не поддерживают. Сыновья тоже стараются не вспоминать то страшное время, из трагедии в семье не делали тайну.

«До этого приходили алименты по 200 рублей четыре раза, а теперь по восемь тысяч. Уже три месяца. Наверное работать начал, до этого был ковид и не было работы. А сейчас сумма большая, конечно. Это по идее 35% на двоих детей. После 200 рублей сумма вообще кажется колоссальной», — откровенничает с нами Рита.

В последний летний месяц в семье Риты предшкольные заботы — сыновья Данила и Дима скоро пойдут в школу.

«Мы в этом году все заранее закупили, форму, принадлежности. Но морально ни я, ни дети еще не настроены на учебу. Даже страшно, что лето так быстро пролетает», — заключила Рита.

Еще больше новостей в нашем Телеграм-канале.

Кто именно попал в «черной список» Брэда неизвестно, однако в течение многих лет ходят слухи, что Питт недолюбливает Тома Круза. Вместе с ним они снимались в картине «Интервью с вампиром», которая вышла на экраны еще в 1994 году.

Рассказываем, у кого еще из актеров (и актрис) не сложились отношения вне кадра.

Ким Кэтролл и Сара Джессика Паркер

Подруги на экране — Ким Кэтролл и Сара Джессика Паркер никогда особо не ладили в жизни. Ким была старше, и ее не очень устраивало, что Сара стала главной звездой сериала. После первого сезона Паркер начала получать гонорар в несколько раз больше, чем ее «подруги», что тоже не способствовало потеплению в отношениях с Кэтролл.

В интервью обе актрисы давали противоречивую информацию, то называли друг друга «сестрами», то Ким вдруг заявляла, что исполнительница роли Кэрри Брэдшоу «могла бы вести себя лучше». Однако пик их конфликта пришелся на 2018 год.

Тогда младший брат Ким Кэтролл пропал, а вскоре выяснилось, что его обнаружили мертвым — мужчина покончил с собой. Сара Джессика Паркер решила выразить коллеге соболезнования в соцсетях, но Ким это не понравилось. Реакция была неожиданной и очень резкой.

В 2021 году вышло продолжение культового сериала, но без Саманты Джонс. Так что Кэрри остается только переписываться с некогда близкой подругой.

Райан Гослинг и Рэйчел МакАдамс

«Дневник памяти» — по количеству выплаканных из-за него слез может сравниться разве что только с «Титаником». Райан Гослинг и Рэйчел МакАдамс сыграли в фильме влюбленную пару, которая проходит через множество испытаний, чтобы наконец вместе обрести покой.

Однако поначалу отношения самих актеров складывались не слишком удачно. Райан и Рэйчел постоянно спорили и ругались, а в какой-то момент Гослинг подошел к режиссеру и попросил найти ему другую партнершу. Разумеется, тот отказался.

Картину досняли, а бывшие враги не только уладили конфликт, но и… влюбились друг в друга. Райан и Рэйчел встречались несколько лет, но в итоге все-таки расстались. Однако их поцелуй на MTV Music Awards навсегда останется в истории, как один из самых страстных.

Леонардо Ди Каприо и Клэр Дэйнс

«Ромео + Джульетта» База Лурмана считается одной из лучших экранизаций пьесы Уильяма Шекспира. И дело тут не только в современном прочтении и саундтреке, но и в актерской игре.

На момент съемок фильма Леонардо Ди Каприо был 21 год, а его партнерше и экранной возлюбленной Клэр Дэйнс — всего 16. Актер считал Клэр слишком зажатой и напряженной, поэтому постоянно над ней подшучивал. Юной актрисе такое поведение Ди Каприо показалось неуместным. Дэйнс старалась избегать Леонардо и предпочитала встречаться только с «Ромео».

По слухам, Клэр поступали предложения поработать со звездой снова, однако, памятуя прошлое, она наотрез отказалась.

Том Харди и Шайа ЛаБаф

Что Том Харди, что Шайа ЛаБаф — оба актера не славятся покладистым характером. И тот, и другой были замечены в рукоприкладстве (и не единожды), а ЛаБафу его выходки и вовсе стоили карьеры. Так что когда звезды встретились на съемочной площадке фильма «Самый пьяный округ в мире», между ними ожидаемо разгорелся конфликт.

В кадре они были братьями, а за ним — регулярно отпускали колкости в адрес друг друга. Поговаривали, что дело дошло до драки. Причем инициатором был ЛаБаф. Однако позже Шайа опроверг эту информацию, заявив, что они лишь «постоянно подкалывали друг друга».

Джеймс Франко и Энн Хэтэуэй

Джеймс Франко и Энн Хэтэуэй свела не совместная работа в одной картине, а церемония «Оскар» 2011 года, которую окрестили «самой скучной» в истории. Джеймс и Энн выступили в роли ведущих. Но все прошло настолько плохо, что Франко тут же улетел в Нью-Йорк, не посетив ни одну «оскаровскую» вечеринку — и даже ту, что устроили в его честь.

Претензии были именно к Джеймсу, который вел себя так, будто он не выспался, и все шоу пришлось «вытягивать» Хэтэуэй.

Если верить инсайдерам, то во время подготовки к церемонии Франко и Хэтэуэй буквально возненавидели друг друга, поэтому «химии» не произошло. Позже в интервью актер отмечал, что понимает, почему у Энн есть целая армия хейтеров.

Сегодня вместе с экспертом московского агентства организации пространства «ProПорядок» Еленой Шило мы поговорим о правилах хранения документов и книг.

Почему же правильная организация документов и книг так важна?

Во-первых, многие ценные документы требуют бережного хранения вдали от посторонних глаз. Во-вторых, утеря или порча документов может обернутся довольно затруднительной процедурой их восстановления. В-третьих, некоторые форс-мажорные ситуации, например, пожар, требуют немедленной капитуляции из помещения, а если документы находятся в разных местах или неизвестно где, то велик риск остаться без них.

Три главных вопроса: 

1. Как создать удобную систему хранения, для того, чтобы в нужный момент быстро найти необходимый документ? 

2. Как научиться контролировать вход-выход различной корреспонденции в дом? 

3. Как научиться принимать решения о хранении или утилизации тех или иных документов? 

Шаг 1: сортировка

Для начала разделите документы на основные категории, они достаточно условные и у многих — индивидуальные. Например, личное, недвижимость, медицина или прочее. 

Шаг 2: расхламление

Процесс непростой и энергозатратный, однако только в самом начале. Важно проверить документы на актуальность, у всего есть свой срок хранения. Документы — это та категория вещей, где порядок особенно важен. Если ваши архивы будут переполнены бумажками с истекшим сроком хранения, поддерживать порядок станет сложнее. Однозначно отправляем в мусорное ведро просроченные гарантии и купоны, руководства по эксплуатации той техники, которую вы уже не используете. Выкиньте также рекламные буклеты, каталоги и листовки. Важно отметить, что если среди просроченных документов встречаются те, что являются носителями ваших персональных данных, то лучше их уничтожить с помощью измельчителя бумаги, шредера. Если такого канцелярского зверя у вас нет, то стоит их просто мелко порвать или порезать. Остальные документы просто сдайте в макулатуру или выбросите. В наше время хранить инструкции к используемой технике совершенно необязательно, все можно найти онлайн и даже с видеообзором. 

Однако, если вы переживаете, что в нужное время интернета под рукой не окажется, то используйте следующий лайфхак. Так, чаще всего инструкции — это талмуды с информацией на разных языках, поэтому, если вы — не лингвист, то вырежете только ту часть, которая описывает необходимые вам процессы на русском языке, скрепите листочки степлером и уберите в файл. Так вы избавитесь от лишнего объема и ненужной бумаги в ящиках.

Шаг 3: детальная сортировка

Главные категории разделите на более мелкие. Например, вы можете разделить по категориям основные документы: квартира, транспорт и так далее. Также можно провести сортировку по членам семьи: медицинские, рабочие и прочие. 

Несколько советов, которые помогут вам сэкономить время: сделайте несколько копий основных документов и положите их совместно с оригиналами. Так, каждый раз, когда вам понадобятся копии документов, не придется тратить время на их сканирование и печать. 

Шаг 4: хранение документов

Вариантов хранения — великое множество: классические папки с файлами, папки-файлы с несколькими отделениями, подвесные папки для картотеки, пластиковые папки-боксы, папки на кнопке или папки-зиплок. Выбирайте то, что подходит и нравится именно вам.

Не стоит забывать про маркировку, она важна, чтобы быстро ориентироваться в папках или файлах. Принтер этикеток или просто скотч с бумагой вам отлично вам помогут обозначить категории документов на папках.

Хранить документы лучше всего вертикально, это позволяет сразу найти нужную бумагу и не копаться на дне коробки. Если же папки с файлами не хотят стоять в вертикальном положении и постоянно заваливаются в коробке, то используйте лоток-сортер для бумаг, поместив его прямо в коробку. 

Шаг 5: находим место для размещения документов

Варианты могут быть любыми, главное — легкодоступными для вас и труднодоступными для детей и животных. 

Теперь ваши документы организованы и единственное, что остается — это поддерживать порядок! Как? Ежедневно разбирайте входящие документы и почту сразу же при получении и все ненужное сразу выбрасывайте. А также устраивайте разбор документов раз в год — обязательно! 

Хранение книг

Данная категория вещей также заслуживает бережного хранения. Как и с документами, сортировка книг тоже важна. Иначе есть риск закопаться в огромном количестве литературы, и во время очередного похода в магазин случайно купить дубликат того произведения, которое уже стоит у вас на полке. 

Есть несколько вариантов сортировки: в алфавитном порядке, по авторам и жанрам, а также по названию и так далее. Имеет смысл разместить детские книги пониже, а взрослые — повыше. Классическое размещение книг — это полки любых стеллажей или шкафов. Если книг не так уж и много, то в качестве декора на полке можете использовать ограничители для книг. Они бывают как простые, пластиковые, так и декоративные. 

Выбирайте то, что вам по душе. И пусть в ваших документах и книгах будет всегда порядок! 

Оперная дива Анна Нетребко привыкла быть в центре внимания. Она давно блистает на мировых сценах и не сходит с глянцевых страниц.

Ее жаждут видеть лучшие театры мира, и Анна с радость дарит им свой талант. Россиянка давно живет в Вене, в России же она редкий гость, на родину певица приезжает исключительно с концертами. По крайней мере, приезжала раньше. Теперь же ее выступления под вопросом, после украинских событий певица была вынуждена разорвать связь со своей страной.

Европейские площадки создали все условия, чтобы дива сделала выбор: с Россией она или против. Нетребко долгое время хранила молчание и наконец решилась: она давно относит себя к европейцам.

«На данный момент у меня нет планов петь в России. Даже на фестивале »Белые ночи» в Санкт-Петербурге, потому что я не думаю, что сейчас подходящее время», — заявила не так давно Нетребко.

Но это явно не смогло сгладить неловкость ситуации: Нетребко отказалась от своей страны в пользу карьеры. Как же живет оперная дива последние месяцы после судьбоносного решения? Ответ на этот вопрос легко найти у нее в соцсетях: живет артистка, судя по всему, хорошо.

В соцсетях артистки стоит статус:

«Всегда помни — кто ты и откуда!»

Помнит и Анна, а тем, кто сомневается, говорит:

«Мне нравится выступать в моей стране, и я с нетерпением жду возможности снова петь там — как только позволят обстоятельства. Я научилась там петь, я начала свою карьеру там, я очень ценю пение для своей публики в России», — откровенничает артистка.

Когда-нибудь она обязательно выйдет на российскую сцену, а пока наслаждается отдыхом.

За летние месяцы она успела побывать во многих странах. Из Вены, где живет уже много лет, отправилась на побережье Италии.

«В общем я поняла, что я ничего не боюсь в море — я умею плавать и есть морских гадов. Спасибо каникулам!» — радостно делится Анна.

Семейство побывало в Вероне, где прогулялось по старинным улочкам. Кстати, Анна приятно удивила поклонников. Этим летом певица очень похудела.

Собственно говоря, обычно мы привыкли видеть Нетребко на сцене в концертных платьях в пол, торжественных и грациозных. В отпуске она облюбовала шорты и игривые комбинезоны.

Тут-то и выяснилось, что природа наделила артистку стройными ногами. Хотя без личных усилий Анны явно не обошлось. Певица никогда не отличалась точеными формами, и поклонники не раз обсуждали лишние килограммы звезды. В итоге дива даже потеряла терпение:

«Народ, ты меня забодал», — возмутилась Нетребко.

Теперь она стройняшка. А чтобы вопросов не оставалось — показала себя танцующей на яхте.

«+38! Озеро Гарда», — написала она.

Это то самое озеро, на берегу которого имеют недвижимость многие артисты. Например, здесь расположились Константин Меладзе и Вера Брежнева.

Жаркий июль певица встретила в путешествиях и ностальгии по Родине. Она вспомнила о детстве, которое прошло на юге.

«Вбежали в июль. Компот. Летом в жару всегда надо пить компот! В детстве моя мама всегда его варила. Холодный и кисленький — из свежих фруктов!» 

Но компот можно пить и в Европе, а еще лакомиться морскими деликатесами.

Устраивать культурные выходы в свет. В Италии Нетребко с мужем посетила несколько концертов. На этот раз в качестве почетного зрителя.

Успела побывать в Великобритании. Сюда Анна и Юсиф Эйвазов не могли приехать три долгих года. Виной всему пандемия.

«Лондон! Три долгих года мы не виделись! Пандемия украла две прекрасные постановки… но мы не унываем и сегодня, гуляя по этим улицам, я была счастлива, как ребенок», — делилась Нетребко. 

Кстати, в Лондон она прилетела на свадьбу друзей.

Впереди у артистки новый концертный сезон, и в расписаниях выступлений Россия не значится.

Признайтесь, вы когда-нибудь задавались вопросом, почему спите на той или иной стороне кровати?

Исследование на тему сна провели, конечно же, британские ученые — представители компании British Wool. В их опросе поучаствовали 1500 жителей Англии. Не будем пересказывать, что 48% британцев спят плохо и нередко встают по утрам разбитые и в уже плохом настроении — мы и сами так можем. Интересно тут другое.

Эксперты выявили взаимосвязь места, которое человек выбирает на кровати, с тем, как он смотрит на жизнь. 

Выяснилось, что те, кто предпочитает правую сторону, склонны быть пессимистами. Правда, 38% из них не согласны и считают себя людьми с хорошим чувством юмора.

Спящих слева — 66%. Как раз-таки они смотрят на жизнь позитивно и не сомневаются, что стакан всегда наполовину полон.

Помимо взаимосвязи со взглядом на жизнь, положение во сне может влиять и на физическое состояние.

Люди, которые спят на правой стороне кровати, чаще просыпаются с ощущением головокружения и усталости, чем те, кто спит слева. Более того, «правши» быстрее засыпают, как только их голова касается подушки. «Левши» же ворочаются туда-сюда.

Руководитель отдела сна в British Wool Джулия Робинсон отметила: «Из исследования мы видим, что бессонные ночи и ежедневные пробуждения кажутся обычным явлением для большинства из нас, особенно тех, кто спит на правой стороне. Внесение небольших изменений, таких как использование шерстяного постельного белья, может помочь, так как та же шерсть отлично регулирует температуру тела».

И последнее — как спать нельзя

Врач-невролог, вертебролог Родион Игнатьев объясняет, что единственная поза, про которую нужно забыть во время отхода ко сну — лежа на животе.

По словам специалиста, в такой позе спина переразгибается, ущемляются нервы. Именно поэтому мы хуже засыпаем и проспыаемся с болью в спине и тяжелой головой.

Берегите себя — спите правильно!

Еще больше новостей в нашем Телеграм-канале.

Джейн Фонда

Конечно, когда речь заходит о видеоуроках, на ум в первую очередь приходит имя Джейн Фонды. Однажды актриса сломала ногу на съемках фильма и больше не смогла посещать балетную студию. Тогда Фонда решила переключиться на аэробику. Проблема заключалась в том, что большинство залов были предназначены для бодибилдеров. Свою собственную первую студию Джейн открыла в 1979 году в Беверли-Хиллз. Успех был невероятным.

В 1981-м Фонда выпустила книгу с тренировками, а потом ей в голову пришла идея записать видеоуроки с занятиями, чтобы женщины могли тренироваться дома перед телевизором. Королева аэробики в буквальном смысле слова заставила многих подняться с дивана.

Подтянутые девушки в ярких боди, лосинах и гетрах (образ впоследствии стал культовым) показывали простые упражнения, которые требовали минимального оборудования — пару гантелей, коврик и стул. Повторять их было довольно легко, однако тренировки не были скучными.

Сейчас Джейн 84 года — и она по-прежнему находится в прекрасной форме. На красных ковровых дорожках (и в жизни) Фонда демонстрирует подтянутую фигуру. Секрет ее вечной молодости — правильное питание и физическая активность. В ее тарелке вы не увидите фастфуд, зато там наверняка будут овощи, нежирная рыба или мясо и много зелени.

Синди Кроуфорд

Синди принадлежит к когорте супермоделей 1990-х. Стройные, высокие, с роскошными волосами и обворожительными улыбками — любая девушка мечтала походить на них. Чтобы соответствовать строгим стандартам тех лет, Синди Кроуфорд много времени уделяла спорту. Ее личный тренер Раду Теодореску разработал для красавицы специальный комплекс упражнений.

В 1992 году Синди выпустила видеокассету «Секреты идеальной фигуры Синди Кроуфорд», которая мгновенно обрела популярность. Модель сама показывала простые, но эффективные упражнения, которые легко повторить. Тренировки были разбиты на несколько коротких комплексов. Большинство упражнений выполнялось с собственным весом. Занятия представляли собой смесь аэробики, силы и пилатеса. По системе тренировок Синди Кроуфорд мог заниматься даже новичок, и эта была одна из основных идей супермодели.

В феврале этого года звезда отметила 56-й день рождения. Годы идут, но Синди не меняется. Кроуфорд все еще дружна со спортом, который на регулярной основе присутствует в ее жизни. Более того, она нет-нет да выходит на подиум и снимается для глянца и рекламных кампаний — в том числе со своей дочерью Кайей, которая пошла по стопам матери.

Джиллиан Майклс

Джиллиан — самый известный и продаваемый тренер во всем мире. Майклс — адепт занятий, что называется, на износ. В своих тренировках она комбинирует кикбоксинг, йогу, пилатес и другие виды физических нагрузок, находя правильный баланс между кардио и силовыми нагрузками.

Цель Джиллиан Майклс — быстрый результат. Отсюда названия ее тренировок «Стройная фигура за 30 дней» или «Плоский живот за 6 недель». Знаменитый тренер — лидер по количеству записанных на видео авторских тренировок. Много лет назад Джиллиан выпускала их на DVD, теперь их можно найти в Сети.

48-летняя Джиллиан Майклс с удовольствием делится с подписчиками советами, как заполучить такой же стальной пресс и рельефные руки, как у нее самой.

Кармен Электра

Кармен Электра — американская модель, актриса, певица и танцовщица. Но и это еще не все регалии знаменитости, в свое время Кармен выпускала DVD-диски с тренировками по стрип-пластике. Занятия включали в себя разминку, основную часть с соблазнительными танцевальными элементами и растяжку.

Не стоит думать, что такие танцы с невысокой кардионагрузкой — не помощник в построении фигуры мечты. Да, разумеется, это не интенсивные прыжки и не силовые упражнения, направленные на тщательную проработку мышц, однако стрип-пластика помогает укрепить мышцы и подтянуть фигуру. К тому же, дополнительный бонус от таких занятий — невероятная грация.

По крайней мере, 50-летняя Кармен Электра продолжает позировать в «голых» и обтягивающих платьях, демонстрируя стройную фигуру.

Трейси Андерсон

Именно Трейси своими роскошными фигурами обязаны Виктория Бекхэм, Гвинет Пэлтроу и многие другие звездные красотки. Однако селебрити — не единственные клиенты Андерсон. Трейси — автор программы «Метаморфозы за 90 дней». Как и у Джиллиан Майклс, у Андерсон все началось с DVD-дисков, а сейчас в доступе есть ее онлайн-программа.

Трейси — не фанатка работы с большими весами. Своим подопечным она советует тренироваться в режиме многократных повторов. Каждые 10 дней Андерсон меняет программу. Занятие для новичков длится 25 минут, задача — постепенно дойти до тренировки длиною в один час. Главное, по мнению фитнес-гуру, — заниматься регулярно и сделать это такой же привычкой, как чистка зубов.

Стоит ли говорить, что действующий тренер, которой в марте этого года исполнилось 47 лет, выглядит великолепно?