Едим сладкое и худеем: 10 суперпростых и полезных рецептов десертов!
Думаем, пришло время раскрыть тайну: избавляться от десертов во время диеты не нужно, если они богаты витаминами и каждый из них «весит» меньше 150 килокалорий. Скажете, такого не бывает? Неправда! Мы отыскали целых десять рецептов полезных сладостей. Полезные свойства шоколадного мусса? Слишком много серотонина, поднимающего настроение! Ингредиенты: 4 порции 25 г молочного шоколада; 50 г…