Коронавирус в России и в мире: цифры на 5 января
На настоящий момент в России насчитывается 3 159 297 заболевших, 57 019 погибших.
За последние сутки в Москве выявлено 6 566 инфицированных, умерло 73 пациента.
День: 04.01.2021
32-летняя Эмма Стоун беременна от Дэйва Маккэри, за которого тайно вышла замуж весной 2020-го
32-летняя Эмма Стоун и 35-летний Дэйв Маккэри — пара, предпочитающая никак не комментировать свою личную жизнь. Лишь однажды возлюбленный актрисы поделился радостным событием: в декабре 2019-го она сказала «да» в ответ на его предложение руки и сердца.
Поклонники ждали вестей о свадьбе, но их так и не последовало. Слухи о том, что пара сочеталась браком, появились осенью 2020-го. Тогда многие обратили внимание на одинаковые обручальные кольца, которыми влюбленные блеснули на снимках папарацци. Инсайдеры уверяют, что супруги расписались еще весной 2020-го.
Теперь же стало известно, что Стоун ждет ребенка!
Поклонники обратили внимание, что актриса давно не выходила в свет и не принимала участия в онлайн-мероприятиях. А когда в ноябре Эмма все-таки вышла на связь — она записала видеопоздравление для онкологической клиники, празднующей 25-летие бесплатной онкоподдержки, — не смогли не отметить, что актриса поправилась, и даже черты ее лица изменились.
Питание и иммунитет: как поддерживать красоту и молодость
Иммунная система — это защитная система. Это совокупность факторов, которые постоянно защищают организм от бактериальной, вирусной, грибковой инфекции, от изменений окружающей среды, изменений температуры, избыточной влаги.
От иммунной системы зависит увлажнение или сухость кожи, настроение, фигура, отечность и многое другое.
Иммунная система — это пропускной фактор, который определяет, что для нас хорошо, а что — плохо.
В первую очередь, забота об иммунной системе начинается с еды. Так как она является структурным элементом для строения наших клеток, органов и систем.
Поэтому важной частью сохранения фигуры и поддержания красоты является определение «своих» и «не своих» продуктов, то есть продуктов, которые вам подходят.
Ваша темпераментная кожа
Известно, что кожные реакции психогенной природы характерны и для людей в целом здоровых с точки зрения психиатра.
Это в общем и в теории. А на практике атласная кожа соседки лучится, и это при том, что накануне она долго ссорилась с мужем, прикуривая сигарету от сигареты. А для кого-то даже умывание водой из-под крана — неизбежное раздражение и красные пятна.
Почему мы такие разные? Почему перегрузки, погрешности в диете и стрессы никак не отражаются на чьем-то лице, в то время как кожа другого человека не может справиться с безобидными мелочами?
Уже во времена Гиппократа медицина поделила род человеческий на сангвиников, флегматиков, холериков и меланхоликов. Сейчас психологи выделяют среди психически здоровых взрослых людей шесть типов (акцентуаций) характера, у каждого из которых своя дерматологическая специфика.
1. Сильный тип (гипертимы) — люди больших возможностей.
В высшей степени устойчивы к стрессам, им нравятся большие нагрузки, они успешны в карьере. Любители риска, острых ощущений, фанаты экстремальных видов спорта. У них крепкое здоровье, высокий иммунитет, нормальная кожа. Иногда она бывает красноватого оттенка, иногда — жирная, в юности — с гиперсекрецией.
2. Яркий тип — те, для кого казаться важнее, чем быть.
Они зависят от признания окружающих, артистичны и блестящи. Если не получают желаемого, то выясняют отношения и устраивают сцены. Кстати, многие женщины принадлежат именно к яркому типу. Как правило, для неге характерна нормальная кожа. Лишь иногда такие люди страдают от экземоподобных реакций.
3. Замкнутый тип — интроверты, творцы и мечтатели.
Застенчивы, трудно знакомятся, избегают заводить длительные отношения, при этом честны, порядочны ответственны. Кожа у таких людей чаще бледная, с расширенными порами.
4. Циклический тип — люди с ярко выраженными периодическими подъемами и спадами, например сезонными.
Можно подумать, два человека уживаются в одном — настолько непохоже проявляет себя циклоид в разных фазах: бурная активность сменяется подавленностью. Для циклоидов характерна толстая, жирная, пористая кожа.
5. Целеустремленный тип — люди, поглощенные одной идеей.
Представителей этого типа много среди политиков, реформаторов, харизматических лидеров. Другой вариант целеустремленного типа — консерватор, «человек статус-кво». Ему присущи сильные эмоциональные реакции. Если говорить о коже, то она чаще красная, нередко с акне (угрями).
6. Чувствительный тип (астеники) — антипод гипертимов.
Ипохондрики, быстро утомляющиеся, вечно сомневающиеся. Склонны зацикливаться на неприятном, внушаемы, страдают от комплекса вины. С точки зрения психодерматологии, наиболее уязвимы, поскольку их психическая конституция ориентирована на самогенерацию стресса. Для астеников характерна тонкая, сверхчувствительная кожа с низкими защитными показателями, неадекватно реагирующая на раздражители.
Чистые типы встречаются редко. Тем не менее у каждого из нас есть личностная доминанта, связанная с определенным типом. Эта связь отчасти врожденная, отчасти привитая в детстве. Перестроить склад своей личности взрослому человеку очень трудно, однако некоторый самоанализ поможет контролировать эмоциональные бури и их кожные проявления.
1. Причина угнетенного состояния гипертимов может корениться в длительном бездействии. Им предписано парадоксальное лечение стресса — усилением стрессового воздействия (по принципу «клин клином»). В общем, вперед, к оружию!
2. Яркий тип должен стать центром внимания, чтобы снова почувствовать себя на коне. В остром состоянии (возмущение, обида, гнев, раздражение) прежде всего нужно восстановить правильное дыхание. Чтобы сработал механизм компенсации психических зажимов, попробуйте несколько раз глубоко и продолжительно вздохнуть, сосредоточиваясь на дыхании, а не на проблемах Можно купить себе что-нибудь очень приятное, продемонстрировать это подруге, попутно эмоционально рассказав ей о своих переживаниях.
3. Замкнутые люди, попадая в стрессовую ситуацию, стремятся убежать от всех. Их лекарство — эстетическое воздействие: природа, книги, картины, музыка.
4. Циклоидам бывает достаточно напоминания о том, что темные полосы неизбежно сменяются светлыми.
5. Человеку целеустремленного типа бывает трудно отвлечься от завладевшей им проблемы. Если вы чувствуете, что теряете контроль над собой, посчитайте до десяти, а затем попробуйте переключиться на предмет, требующий сосредоточенности и не оставляющий места навязчивым мыслям.
6. Астеникам очень важна поддержка близких. Кроме того, на них хорошо действуют отдых и перемена обстановки, например путешествие. Для того чтобы в сравнении с гипертимом астеник не чувствовал себя неудачником, он должен помнить о том, что у них разный запас прочности. Вернемся к коже. Косметические процедуры могут дать многое, если выполнять их не механически, а с удовольствием отдаваться процессу. Тогда он станет моментом медитации и гармонии. Возможно, именно это лучше любого крема преобразит ваше лицо.
«Тайнам следствия» 20 лет: как изменились главные герои сериала
Без добряка Курочкина «Тайны следствия» местами не были бы такими трогательными и милыми. Сыгравший его Александр Новиков по большей части является театральным актером. Именно за заслуги на театральной сцене в 2008 году ему было присвоено звание Заслуженного артиста Российской Федерации.
Последние несколько лет фильмография Новикова состоит исключительно из «Тайн следствия», к которым, как уверяет сам 51-летний актер, он прикипел всей душой.
«К этому сериалу отношусь с почтением. В нем импонирует петербургское отсутствие пафосности, он строгий, немножко холодный, но это и есть его особенность. Все мы — костяк актерской группы — не остыли к съемкам этого проекта, потому что душой сериала была и остается Анна Ковальчук. Мы с ней во многих спектаклях играли дуэтные роли: и брата с сестрой, и влюбленных, и мужа с женой. Работать с ней — удовольствие, у Ани отличное чувство юмора, развита самоирония… Все-таки Федя Курочкин — не мое второе „я“, но съемки в „Тайнах следствия“ — это большой кусок, значительная часть моей жизни. И я к этой работе нежно, тепло, очень серьезно отношусь», — говорил Александр.
Как и Вячеслав Захаров, Новиков не афиширует личную жизнь, предпочитая поддерживать интерес поклонников исключительно работой.
Виноваты гены! 3-летний сын бойца Конора Макгрегора ведет себя на ринге как профи
В августе 2020-го боец ММА Конор Макгрегор сообщил о помолвке со своей гражданской женой и матерью двоих его детей Ди Девлин, а в декабре стало известно, что жених и невеста станут родителями в третий раз.
Кажется, в прошлом году у Конора произошла серьезная переоценка ценностей. Теперь боец все больше времени посвящает семье.
Накануне 32-летний спортсмен решил качественно провести время с трехлетним сыном Конором Макгрегором-младшим. Вместе они отправились на тренировку по смешанным единоборствам. Судя по снимкам, опубликованным в Сети, мальчик очень старается быть похожим на папу-чемпиона.