Сахарозаменители: насколько безопасны, помогают ли худеть и какие лучше

Сахарозаменители набирают все большую популярность среди тех, кто внимательно следит за фигурой и старается похудеть. Пока фитнес-блогеры советуют навсегда забыть о сахаре и ввести в рацион его альтернативы, некоторые по-прежнему с опаской относятся к подобным продуктам и считают, что настоящий сладкий вкус ничем не заменить — по крайней мере, без вреда для здоровья. Woman.ru решил разобраться, действительно ли подсластители так коварны, как многим кажется, и в чем разница между их многочисленными видами.

Смотрите также:

Игра в прятки: 6 продуктов с добавленным сахаром, от которых мы толстеем

Жизнь — не сахар! Как перестать есть сладкое

Острые специи, минимум мяса и никакого сахара: как питается Кейт Миддлтон

Овощи, рыба, полбяной хлеб: как питается стремительно худеющая Ребел Уилсон

Джейсон Болден хочет модной индустрии, чтобы говорить: «если вы увидите что-то,»

Джейсон Болден-это только то, что необходима индустрии моды. Помнишь, Алиша Киз таких Грэмми, Яра Шахиди в ней луч солнца Каролина Эррера платье на Золотой глобус или Синтия Баския Эриво в ее ангельской пользовательские платье Versace на церемонии вручения Оскара? Да, Болден отвечает за все эти моменты. Мы могли бы быть здесь на следующий месяц бежала…

15 Дизайнерских Солнцезащитных Очков На Продажу Прямо Сейчас

С их поразительной способностью к сделать перерыв или весь наряд и полностью изменить как наши лица выглядят, сила солнцезащитных очков огромно. Несколько, если любой, аксессуаров принесет больше эмоциональной привязанности, чем хорошая пара очки. (Если вы когда-либо теряли пара и некрасиво рыдала на людях, вы точно знаете, о чем я говорю.) Мы слишком хорошо знаем, как…