Таких актрис больше нет и не будет! Единственная и неповторимая Елена Проклова принимает поздравления с днем рождения. И по столь чудесному поводу делится фотографиями — в черном обтягивающем костюме, на шпильках и с мундштуком.
2 сентября актрисе исполнилось 67 лет. Но разве в это поверишь? Подписчики тут же одарили легенду советского кино комплиментами и поздравлениями.
«Такая худенькая!», «С днем рождения! Не меняйтесь!», «Очень молодо выглядите!» — написали в комментариях под последним постом фанаты актрисы.
Не секрет, что Проклова прибегала к услугам пластических хирургов: она, например, делала блефаропластику. Результат актрису очень обрадовал: она отметила, что «скинула» несколько лет жизни.
«Мне как-то везло всегда. Повезло, что с отрочества довелось заниматься тем, чем хотелось. Конечно, была необходимость просто заставить себя делать то, что хочется, но лень. У меня свои демоны. Их я больше боюсь, чем каких-то сиюминутных сложностей. Я не оцениваю свою жизнь не с точки зрения того, складывается карьера или нет, а нравится она мне или нет», — заключил мужчина.
Фото: @melnikovadsh/Instagram, Андрей Калмыков/Woman.ru, Persona Stars, PhotoXPress.ru
Как сообщила пресс-секретарь 44-летнего Алексея Навального Кира Ярмыш, правительство Германии опубликовало официальный пресс-релиз, подтверждающий: политический активист, в данный момент находящийся на лечении в берлинской клинике Charite, подвергся действию яда из группы «Новичок».
Заявление сделал официальный представитель правительства ФРГ Штеффен Зайберт. Следы нейротоксина были обнаружены в крови Алексея Навального в ходе исследований, выполнявшихся военной лабораторией.
Напомним, военных экспертов привлекли к работе, поскольку именно в исследовательском подразделении Бундесвера работают наиболее квалифицированные специалисты по отравляющим веществам. Параллельно с этим клиника Charite сделала запрос в британскую лабораторию, принимавшую участие в расследовании дела Скрипалей, однако данные оттуда не понадобились — яд, подобный «Новичку», обнаружили немецкие лаборанты.
«Новичок» — группа нервно-паралитических ядов, созданных в лабораториях СССР в 1970-1980-х годах прошлого века. Вещества, относящиеся к этой группе, считаются самыми ядовитыми из всех синтезированных человеком.
Ряд источников уверен, что в скором времени стоит ожидать вызова российского посла в Министерство иностранных дел Германии. Тем временем Дмитрий Песков, пресс-секретарь президента РФ, заверил информагентства, что берлинская сторона пока не предоставляла Кремлю никаких данных об отравлении Навального «Новичком».
Официальным диагнозом Навального в России остается нарушение обмена веществ и сопутствующий панкреатит (воспаление поджелудочной железы). Алексей по-прежнему в коме, он не приходил в себя с 20 августа.
Иногда, хочется просто сменить имидж и первое, что приходит в голову, это изменить причёску, обрезав волосы. Но на радикальные меры мало кто решается сразу, сначала всё-таки волосы доводят до состояния средней длины. Обрезать волосы для женщины всегда трудно и чаще всего это связано с необходимостью экономии времени и сил на уход, но все страхи напрасны, ведь средние волосы позволяют оставаться женщине привлекательной, как и раньше, просто надо научиться с ними обходиться. А главное надо верно выбрать то, что подойдёт под ваш тип лица.
Есть множество причёсок на волосы средней длины, которые мы предлагаем вашему вниманию. Уверены, что это поможет вам сделать свой выбор.
Средняя длина волос подходит всем без исключения, независимо от возраста и типа внешности.
Средняя длина позволяет делать стрижки любых стилей и направлений. Если вы хотите простой прямой срез, пожалуйста, хотите боб – без проблем, гладкий хвост, изящные завитки – что может быть проще? Вы можете менять свой облик почти мгновенно, выбирая деловой стиль для офиса вместо романтического женственного образа в один приём.
….это то, что они позволяют экспериментировать с собой бесконечно. Вы можете выбрать одну причёску для постоянного образа, и держать в запасе несколько вариантов укладки на разные случае жизни. Причёску можно подбирать под тот наряд, который вы собираетесь надеть, ведь любой образ должен быть выдержан в едином стиле. Простор фантазии позволяет даже при желании сделать длину ещё короче, либо выстричь только часть волос, если этого требует стиль причёски.
Самой простой вариант — шикарные кудри
Один из самых простых способов выглядеть шикарно – это завить широкие кудри. И средняя длина волос это позволяет. На работу лучше завивать тонкие мягкие кудряшки, которые волнами будут лежать на плечах. Завивать волосы можно начиная от корней волос или от середины волос, а можно просто закрутить кончики, либо вниз под лицо, либо вверх. Более мягкими получаются пряди завитые с помощью круглой расчёски и фена.
Завивка на средние волосы неплохо сочетается с косичками, например, можно завить небольшую французскую косичку на макушке, оставляя концы свободно прятаться среди остальных кудряшек.
Все наши читатели удивлены откуда в нашем разделе Причёски такие интересные подборки и мастер-классы. Потому, что мы привлекаем только лучших экспертов и стилистов.
Увеличить объём не очень густых волос можно с помощью модной сейчас процедуры называемой карвинг, либо состригая волосы от середины длины. Карвинг волос — это химическая завивка волос, которая столь популярна в последнее время.
В простоте кроется особенная, изысканная красота. Добиться такой изысканности можно выпрямляя волосы с помощью специального утюжка. Волосы вытягиваются строго вниз, часть волос надо лбом можно закрутить жгутиком и заколоть.
Освежить облик можно с помощью чёлки. Густые и длинные, закрывающие не только лоб, но и брови в этом сезоне будут особенно модными. Так же в моде боковые проборы и эффект немного грязных волос, который достигается путём завивки тонких прядей, которые не расчёсывают, а разделяют руками.
Очень красиво средняя длина волос смотрится с эффектом амбре. Слегка осветлённые кончики плавно переходящие в более тёмный оттенок выглядит эффектно и привлекательно.
Судя по тому, что бабушка звездной наследницы нуждалась в особых условиях в разгар коронавируса, становится понятно, почему Леа бывала намного чаще с папой, нежели с мамой Ириной Шейк. Модель, кстати, все же с трудом переносила долгую разлуку с дочерью и иногда приезжала в гости в дом Брэдли Купера.
Какие только вопросы не задают на форуме Woman.ru! В нашей видеорубрике популярные блогеры и артисты дают ответы на самые каверзные темы. Айза Долматова ответила на вопрос читательницы нашего форума почему же нам так нравятся плохие парни.
«Застывшая во времени» — так британские СМИ прозвали 19-летнюю Дейзи Рейни из-за ее загадочного состояния. Девушка все еще носит памперсы, не может обходиться без соски, не разговаривает и абсолютно зависит от родителей и старшего брата. Единственное, Дейзи умеет ходить, в остальном она абсолютный младенец.
Ее мама Энни поделилась с журналистами, что дочь просыпается по 3-4 раза за ночь, после чего родители, услышав крики по радионяне, бегут укладывать ее вновь. Дейзи капризна как ребенок, только вот терпеть крики и удары от физически сильной девушки совсем нелегко.
Все эти годы семья Рейни пытается найти ответ, что не так с Дейзи, но, увы, специалисты только разводят руками. Невролог, работавший с девушкой с 4-летнего возраста, заявил, что ее состояние никогда не будет полностью объяснено.
Рамзан Ахматович отметил, что, несмотря на свой юный возраст, Айшат прекрасно разбирается в порученной ей сфере. Она внесла большой вклад в развитие чеченской филармонии, неравнодушна к проблемам артистов — как народных, так и эстрадных.
На 2 этаже Центрального рынка на Рождественском бульваре открылся новый корнер «Тайга» – корнер с сибирским характером!
В «Тайге» уважают традиции, но и не боятся идти вперед в ногу со временем. Потому блюда здесь сложные, многогранные. Фирменное блюдо корнера – медвежьи рёбра. Их готовят так: после обжига берёзовым поленом и томления рёбер в красном вине с овощами, добавляют толчёный свекольный картофель, соус BBQ из таёжных ягод, колотый кедровый орех и сублимированную малину. Здесь же можно попробовать сугудай из макрели в свекольном BBQ, пельмени из зайчатины с копченой сметаной и салат из вяленой оленины с томатами и яйцами перепела. Разнообразие ароматов и текстур создают иллюзию нахождения в лесу.
https://youtu.be/YCabkZMm9Oc
«Тайга» — один из самых брутальных корнеров на Центральном рынке, предлагающий блюда таёжной северной кухни, которые придутся по вкусу всем.
Справочно: На территории Центрального рынка действует комплекс мер по противодействию распространению новой коронавирусной инфекции: рекомендуется ношение средств индивидуальной защиты (маски и перчаток) и соблюдение социального дистанцирования (1,5 м). По периметру Центрального рынка установлены санитайзеры.
Центральный рынок – современный фудмолл общей площадью около 5 тыс. кв. м, объединяющий торговую галерею с продовольственными прилавками, фудкорт и рестораны. Расположен на Рождественском бульваре в здании рынка, отреставрированного в 2017. Вошёл в портфель активов Группы компаний «Киевская площадь» в 2020 году.
На Центральном рынке можно приобрести свежие овощи, фрукты, мясо и молочные продукты. В бутиках и корнерах фудкорта представлены блюда разных кухонь мира – русской, грузинской, индийской, вьетнамской, гавайской, греческой, японской, мексиканской и многих других.
По данным ВЦИОМ, 60 % россиян следят за своим питанием, причём количество тех, кто обращает внимание на то, что ест, увеличивается ежегодно. Параллельно с интересом наших сограждан к правильной еде растёт и заинтересованность бизнесменов в фуд-проектах. Но могут ли небольшие пищевые стартапы тягаться с гигантами рынка? Могут, уверена Светлана Шмакова, сооснователь бренда FOODCODE, вместе с супругом вложившая более 1 млрд рублей в производство безглютеновых продуктов.
«Рынок продуктов здорового питания в России далёк от насыщения. Только в безглютеновом сегменте его ёмкость составляет более 200 млн евро в год. Спрос на продукты gluten free огромный, растёт на 20 % ежегодно, впрочем, увеличивается он и на любую полезную еду, — говорит Светлана Шмакова. — Например, сегмент мюсли в прошлом году вырос на 11 %, натуральных каш и соков — на 29 и 22 % соответственно. Поэтому найти свою нишу могут все, кто этого захочет».
При этом копировать методы больших корпораций при выходе на рынок Светлана Шмакова не советует, хоть и правила успеха для всех одинаковые.
Правило № 1: задуматься о подборе и развитии команды на старте проекта, а не в процессе реализации
Зачем это нужно: чтобы при масштабировании бизнеса создавать качественные рецептуры с нужными характеристиками и сроком хранения и проводить грамотную дистрибуцию.
Что делают большие бренды: ищут и приглашают лучших специалистов, предлагая высокие зарплаты и заманчивые перспективы, а также постоянно обучают сотрудников в процессе работы. Например, для запуска проекта FOODCODE ГК «Сапсан» в течение шести месяцев собирала команду технологов, нутрициологов, маркетологов и управленцев. Специалисты в безглютеновой отрасли для России — большая редкость.
Отчасти поэтому в FOODCODE в 2020 году серьёзно задумалась о создании корпоративного университета. И уже разработаны концепция, цели и методики, в основе которых — опыт крупнейших подобных проектов в стране за последние 10 лет. С помощью собственного корпоративного университета бренд намерен решить проблему тотального дефицита специалистов для безглютенового производства в России и стать самым крупным игроком на отечественном рынке продуктов gluten free.
Что делать маленькому стартапу: использовать волшебную силу нетворкинга — искать единомышленников в соцсетях, на профессиональных конференциях. Для обучения подойдут и такие бесплатные программы, как платформа Curosea. Но лучше всего найти корпоративные институты при крупных компаниях, которые готовы учить сторонних специалистов. «Конечно, наш корпоративный университет создаётся прежде всего для обучения собственных сотрудников, — рассказывает Светлана Шмакова, FOODCODE. — Но в процессе работы над проектом мы поняли, что сегодня в пищевой промышленности, ориентированной на выпуск ЗОЖ-продуктов, есть большой запрос на предельно практическое целевое обучение. Поэтому в перспективе готовы работать на внешний рынок: учить сторонних специалистов, помогать стартапам, малому бизнесу».
Правило № 2: чётко определить свою целевую аудиторию, её отношение к продукту, проанализировать конкурентов и товары-субституты
Зачем это нужно: чтобы понять, востребована ли продукция и будет ли она продаваться. Стартаперы часто создают «продукт мечты» (но не потребителя, а своей). И потом удивляются, что его никто не покупает.
Что делают большие бренды: заказывают исследования рынка. Например, при запуске проекта FOODCODE проведённый анализ показал, что безглютеновые продукты актуальны не только для людей с непереносимостью растительного белка — их готовы покупать около 50 % населения.
Что делать маленькому стартапу: искать информацию о ёмкости рынка и представленных на нём продуктах в интернете — на сайтах пищевых ассоциаций, в открытых обзорах, рейтингах. Далее следует ответить на вопросы: для кого этот продукт, какие проблемы решает? Можно разместить информацию в соцсетях, чтобы проверить, нужна ли такая продукция аудитории, вызывает ли она у людей желание её изучить. Или попробовать провести опрос на платформах, таких как Testograf (платно) или Google Foms (бесплатно).
Правило № 3: пройти этап MVP (minimal viable product) — создания минимально жизнеспособного продукта
Зачем это нужно: чтобы усовершенствовать продукт в соответствии с предпочтениями аудитории.
Что делают большие бренды: в 99 % случаев нарушают это правило. Производственные процессы на крупных предприятиях изначально ориентированы на большие объёмы, а информации, полученной с помощью серьёзных маркетинговых исследований, хватает для понимания, «пойдёт» продукт или нет.
Что делать маленькому стартапу: попробовать собрать предзаказы, сделать по ним небольшую партию и получить обратную связь. Или создать проект на краудфандинг-площадке (Planeta.ru и другие). Если продукт действительно нужен, за него проголосуют рублём.
Правило № 4: грамотно адаптировать прототип для производственных линий
Зачем это нужно: стартовый продукт обычно формируется едва ли не вручную. Чтобы наладить его выпуск на промышленном оборудовании, нередко требуется изменение рецептуры и технологии. Ошибки на этом этапе могут привести к увеличению расходов на производство в 3–5 раз
Что делают большие бренды: создают прототип в лаборатории. Затем технологи доводят до ума рецептуру и переносят процесс на производство — стоит это около 1 млн долларов. Выпуск тестовой партии — ещё приблизительно 150–200 тыс. долларов.
Что делать маленькому стартапу: «Мой совет: если нет денег, чтобы адаптировать прототип самостоятельно, то нужно искать инвестора, — говорит Светлана Шмакова, FOODCODE. — Для этого стоит участвовать с питчами по продукту в стартап-конференциях. Можно обратиться в бизнес-инкубатор или попробовать поискать возможности на специальных платформах, например на Mabius. Помните, что инвесторам интересны стартапы с внутренней нормой доходности от 20 %».
Правило № 5: заранее продумать стратегию выхода на рынок
Зачем это нужно: чтобы вовремя принять меры, если «не пошло».
Что делают большие бренды: выпускают пробные партии для продажи. Стоимость одной составляет примерно 0,5–1 млн долларов. Далее — в зависимости от выбранной стратегии — или «заходят» постепенно, или выбирают вариант экспансии, как FOODCODE: хлеб, булочки и маффины этого бренда в мае 2020 года, в разгар локдауна из-за COVID-19, массово появились на ведущих маркетплейсах, таких как «Утконос», «Озон», «Азбука вкуса», «Перекрёсток», «Беру.ру». Как только в Москве ввели послабление карантинных мер, продукцию стали вводить на полки в офлайн-сетях.
Что делать маленькому стартапу: сосредоточить первые усилия на e-commerce и небольших магазинах: продавать через соцсети, кормить друзей, знакомых, «стучаться» в точки формата «у дома», участвовать в фуд-маркетах и городских мероприятиях.
Неважно, кто вы — начинающий предприниматель или корпорация с миллиардными оборотами, вести успешный бизнес в сфере правильного питания в России сегодня могут все.
