Год: 2019

  • ХОЛОДНЫЙ БОЛГАРСКИЙ СУП ИЗ ЙОГУРТА

    ХОЛОДНЫЙ БОЛГАРСКИЙ СУП ИЗ ЙОГУРТА

    Время приготовления 20 минут + 3 часа на охлаждение

    ЧТО НУЖНО:
    ■ 800 мл натурального йогурта
    ■ 100 г грецких орехов
    ■ 400 г огурцов
    ■ 4 зубчика чеснока
    ■ 1 небольшой пучок зеленого лука
    ■ по 4 веточки петрушки и кинзы
    ■ 2 ст. л. оливкового масла
    ■ соль, свежемолотый черный перец

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:

    1 Натрите огурцы на крупной терке. Орехи пропустите через мясорубку или очень мелко порубите.

    2 Всю зелень мелко порубите. Чеснок раздавите, очистите, положите на рубленую зелень и еще раз порубите все вместе.

    3 Сложите зелень с чесноком и огурцы в кастрюлю, щедро посолите, поперчите, полейте оливковым маслом и тщательно перемешайте.

    4 Посыпьте грецкими орехами и влейте йогурт. Проверьте на соль и перец, поставьте в холодильник наставиваться на 3-4 ч. Подавайте холодным.

  • ХОЛОДНЫЙ СУП ИЗ ПОРЕЯ И КАРТОФЕЛЯ С ПРОСТОКВАШЕЙ

    ХОЛОДНЫЙ СУП ИЗ ПОРЕЯ И КАРТОФЕЛЯ С ПРОСТОКВАШЕЙ

    Время приготовления 30 минут + 3 часа на охлаждение

    ЧТО НУЖНО:

    ■ 500 г термостатной простокваши
    ■ 3 средние картофелины
    ■ 2 больших стебля лука-порея (белая часть и 5-6 см зеленой)
    ■ 1 средний пучок зеленого лука
    ■ 50 г сливочного масла
    ■ соль, свежемолотый черный перец

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:

    1 Порей разрежьте вдоль пополам, промойте, проверяя, нет ли песка между листьями. Тонко нарежьте поперек. В кастрюле с толстым дном растопите 35 г масла, положите порей, посолите и потомите на слабом огне, помешивая, 10 мин.

    2 Картофель очистите и нарежьте средними кусочками. Добавьте к порею, залейте 500 мл кипящей воды, снова доведите до кипения и варите до мягкости картофеля, примерно 15 мин.

    3 Мелко нарежьте зеленый лук, потомите в сковороде на оставшемся масле. В конце варки супа добавьте зеленый лук и простоквашу, взбейте погружным блендером в пюре. Поперчите. Еще посолите. Остудите, 1 ч, затем поставьте в холодильник минимум на 2 ч.

    Этот суп — русский вариант французского холодного супа вишисуаз, в котором вместо простокваши используются жирные сливки. Наш вариант полезнее!

  • ХОЛОДНЫЙ ЧЕРЕШНЕВЫЙ СУП С КЛЕЦКАМИ

    ХОЛОДНЫЙ ЧЕРЕШНЕВЫЙ СУП С КЛЕЦКАМИ

    Время приготовления 30 минут + 4 часа на подготовку и охлаждение

    ЧТО НУЖНО:
    ■ 1 кг черешни или вишни
    ■ 100 г коричневого тростникового сахара
    ■ 1 большой лимон
    ■ 1 бутылка красного полусухого вина
    ■ сахарная пудра для подачи

    Для клецек:
    ■ 1 л термостатной ряженки
    ■ 2-3 ст. л. коричневого тростникового сахара

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:
    1 Для клецек застелите миску кухонным полотенцем или сложенной в 4-5 слоев марлей. Выложите ряженку, смешанную с сахаром, свяжите концы ткани мешочком и подвесьте его над миской, пусть стекает лишняя жидкость, 4 ч.

    2 У черешни/вишни разогнутой скрепкой или шпилькой для волос удалите косточки. Выложите ягоды в кастрюлю, оставив горсть для подачи. Посыпьте сахаром, полейте вином, поставьте на сильный огонь, доведите до кипения, уменьшите огонь до слабого и варите 15-20 мин.

    3 Лимон вымойте щеткой, обсушите, мелкой теркой сотрите цедру, выжмите сок. Добавьте в суп только сок, цедру накройте пленкой. Остудите суп,
    1 ч, взбейте блендером до однородности и поставьте в холодильник на 3 ч.

    4 Разлейте суп по тарелкам, двумя чайными ложками берите ряженку так, чтобы получались клецки, аккуратно опускайте в суп, присыпайте цедрой и сахарной пудрой, украшайте целыми ягодами, сразу подавайте.

    Если суп кажется вам слишком густым, разведите его до желаемой густоты ледяной минеральной водой.

  • Холодные супы

    Холодные супы

    КАСТРЮЛЬКА ПРОХЛАДЫ

    Холодные супы есть почти во всех кухнях мира, из них по-настоящему знамениты всего пять-шесть. Большой их плюс еще и в том, что, когда готовишь, даже плиту включать не надо.

    НАШЕ ВСЕ

    Совершенно невозможно представить себе лето в России без наших холодных супов. Первой, конечно, в голову приходит окрошка — мелко нарезанные летние овощи с картофелем, яйцами, с мясом или без, залитые квасом или кефиром.

    У обоих вариантов есть свои поклонники и противники!

    Ещё один наш любимый суп — свекольник, «облегченный» вариант борща, обычно просто из свеклы с огурцами, зеленью, яйцом и сметаной. Суп, гораздо более парадный и сложный в приготовлении, — русская ботвинья, предполагающая подачу собственно холодного овощного супа, а к нему — хорошей рыбы (лососины или осетрины) и отдельно — крошеного льда. Простую основу для ботвиньи делают из кваса с добавлением хрена, а так называемую запарную из кваса с добавлением ржаной закваски или квасной гущи.

    НАЦИОНАЛЬНЫЕ
    Самый знаменитый холодный суп на свете — га- спачо — родом из Испании. Когда-то его придумали пастухи: делали прямо на пастбище из размоченного черствого хлеба с добавлением пряных трав, уксуса и овощей. Так что именно хлеб в гаспачо главное, а вовсе не помидоры! Хотя традиционный рецепт больше чем на две трети состоит из протертых свежих-цомидоров с луком, чесноком, перцем и оливковым маслом. Кстати, гаспачо бывает и белым, его называют <ахо бланко» и готовят из миндаля с чесноком и, конечно, с хлебом. В Болгарии готовят таратор - суп на основе йогурта с измельченными огурцами, чесноком и грецкими орехами. В Венгрии популярен суп из цитрусовых на красном вине - борлевеш. В Швеции есть суп из сухофруктов - правда, он чаще подается как десерт В Прибалтике готовят холодный суп из черного хлеба и яблок. По всей Восточной Европе любят суп из щавеля с яйцом, такой же, как у нас, только с добавлением шпината. Самый известный холодный суп из Франции - вишисуаз (то есть родом из городка Виши), это крем из порея с картофелем и сливками. БЕЛЫМ-БЕЛО ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН
    Соединение вкусов и ароматов отдельных ингредиентов в единое блюдо, которое на плите в кастрюле происходит в течение 20-40 мин., в «минусовом» варианте занимает довольно много времени. В идеале холодный суп дол¬жен готовиться за 8-10 ч до подачи. Если у вас суп на бульоне, то его нужно заранее сварить (а хорошие бульоны из мяса и птицы варятся минимум 2 ч), остудить и снять жир, если бульон не овощной. Затем смешать с остальными ингредиентами и дать настояться — немного при комнатной температуре, а потом на холоде — минимум 2-3 ч, лучше 6-8. При таком раскладе суп получится ароматным и «крепким».

    ПОДРАЗДЕЛЕНИЕ НЕМЕДЛЕННОГО РЕАГИРОВАНИЯ

    Но бывает и так, что холодного супа хочется немедленно. В этом случае ваш надежный помощник — мощный блендер. Он не только превратит все ингредиенты в однородное пюре, в котором вкусы и ароматы объединятся, но и мгновенно сделает суп холодным — если вы добавите лед вместо требуемой по рецепту воды. Для льда используйте только хорошую питьевую воду — из источника, из бутылки или хотя бы отфильтрованную. Хлорированная вода из-под крана способна испортить все ваши усилия, придав супу из самых лучших продуктов неприятный привкус.

    Если суп не предполагает форму пюре, то вот что можно предпринять:
    ✓ все ингредиенты, особенно жидкие, поместите в морозильник на 10-30 мин.;
    ✓ туда же, в морозильник, поставьте металлическую миску или кастрюлю, в которой будете «собирать» суп;
    ✓ если какие-то ингредиенты требуют варки (например, картофель или курица для окрошки), то сначала нарежьте их полагающимися по рецепту кусочками и сварите в кипящей воде — это займет около 5 мин.; потом отделите отвар, если он нужен, от твердого продукта и охладите в морозильнике по отдельности — это тоже 5-10 мин., не больше.

  • БЛИНЧИКИ ИЗ ПШЕНИЧНОЙ КРУПЫ

    БЛИНЧИКИ ИЗ ПШЕНИЧНОЙ КРУПЫ

    4-6 порций
    Время приготовления 11 часов + 1 час на остывание


    ЧТО НУЖНО:

    ■ 1 стакан пшеничной крупы
    ■ 500 мл молока
    ■ 3 крупных яйца
    ■ 50 г сахара
    ■ 100 г муки
    ■ 2 ст. л. разрыхлителя
    ■ 1 ч. л. соли
    ■ топленое масло
    ■ сметана и варенье для пьодачи

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:

    1 Доведите до кипения 500 мл воды с молоком, всыпьте соль и пшеничную крупу. Варите на слабом огне под крышкой примерно 30 мин. — крупа должна полностью развариться. Перелейте в миску, остудите, 1 ч.

    2 Взбейте яйца с сахаром до пышности, влейте в миску с кашей, перемешайте.

    3 Просейте в ту же миску муку с разрыхлителем, вымесите до однородности. Подогрейте 2 ст. л. масла и влейте в тесто, перемешайте, дайте постоять 15 мин.

    4 Разогрейте сковороду (лучше всего чугунную), смажьте топленым маслом. Выпекайте блинчики по 1 мин. с каждой стороны, готовые выкладывайте в миску под крышку. Подавайте горячими, со сметаной и вареньем.

  • КИББЕ, ЗАПЕКАНКА ИЗ БУЛГУРА С БАРАНИНОЙ

    КИББЕ, ЗАПЕКАНКА ИЗ БУЛГУРА С БАРАНИНОЙ

    6 порций
    Время приготовления 1 час

    ЧТО НУЖНО

    ■ 1,2 кг мякоти баранины с жирком
    ■ 250 г булгура
    ■ 1 большая луковица
    ■ 2 ст. л. оливкового масла
    ■ 1/2 ч. л. молотой корицы
    ■ соль, свежемолотый черный перец

    Для подачи:
    ■ 2 большие луковицы
    ■ 70 г кедровых орехов
    ■ 3-4 ст. л. гранатового соуса наршараб
    ■ 4 ст. л. оливкового масла
    ■ по 1/2 ч. л. молотой корицы и молотого душистого перца
    ■ соль, свежемолотый черный перец

    КАК ПРИГОТОВИТЬ:

    1 Для основы киббе залейте булгур 1 л кипятка и оставьте на 15 мин. Затем откиньте на сито. Баранину нарежьте мелкими кусочками.

    2 В кухонном комбайне измельчите очищенный лук в пюре. Добавьте баранину, соль, перец и корицу и измельчите до однородности. Добавьте булгур и перемешайте. Добавьте столько холодной воды, чтобы получилась мягкая паста.

    3 Рукой распределите пасту по смазанной маслом форме для выпечки. Разровняйте верх и смажьте маслом. Ножом разрежьте киббе на ромбики и проведите ножом вдоль бортиков формы. Запекайте в духовке, разогретой до 190 °С, примерно 30 мин.

    4 Тем временем для верха очистите лук и нарежьте перьями. Обжарьте лук в масле до золотистокоричневого цвета, часто помешивая.

    5 Добавьте кедровые орехи и помешивайте, пока не подрумянятся. Приправьте солью, черным и душистым перцем, корицей и наршарабом. Готовьте, помешивая, 1-2 мин. Подавайте, выложив на киббе смесь из сковороды.

  • ЛЕТНИМ САЛАТ ИЗ КУСКУСА

    ЛЕТНИМ САЛАТ ИЗ КУСКУСА

    4 порции
    Время приготовления 20 минут

    ЧТО НУЖНО:
    ■ 1 стакан кускуса
    ■ 6 средних хрустящих огурчиков
    ■ 1 небольшой пучок мяты
    ■ 1 небольшой пучок зеленого лука * 1 узбекский лимон
    ■ 100 г. оливок без косточки
    ■ 4 ст. л. оливкового масла
    ■ соль, свежемолотыи черный перец

    .
    КАК ПРИГОТОВИТЬ:

    1 Залейте кускус 1 стаканом кипятка, закройте плотной крышкой, дайте настояться 5 мин. Затем разворошите вилкой, чтобы крупинки не слипались.

    2 Вымойте лимон щеткой, обсушите, разрежьте вдоль на четвертинки, удалите белые перегородки из сердцевины и косточки. Нарежьте поперек тонкими ломтиками.

    3 Нарежете огурцы небольшими кусочками любой формы и смешайте с лимоном, посолите, поперчите. Нарежьте оливки кружочками, добавьте к огурцам с лимоном.

    4 У мяты удалите стебли, лясточки \ сложите стопкой, сверните в ру¬летик, нарежьте тончайшей соломкой. Тонко нарежьте зеленый лук. Добавьте зелень и оливкрвое масло к огурцам с лимоном и оливками.

    5 Смешайте салат с кускусом, посопите и поперчите. Дайте немного настояться в холодильнике, 5-10 мин., и подавайте.

  • Польза зерновых

    Польза зерновых

    ЦАРИЦА ЗЕРНОВЫХ

    Цельные зерна пшеницы иногда называют пшеничными «ягодами» — из них можно приготовить много вкусных кушаний, если предварительно замочить их на несколько а потом варить в кипящей воде в соотношении 1:3 примерно 40 мин. Но это редкость — все же чаще всего пшеница попадает к нам в размолотом в той или иной степени виде.

    ПШЕНИЧНАЯ КРУПА
    Пшеничная крупа делается из зерен пшеницы, которые предварительно шлифуют, освобождая от оболочек и зародышей. Иногда измельчают и цельные зерна с зародышем — тогда крупа будет называться цельнозерновой. В составе цельнозерновой крупы гораздо больше витаминов и микроэлементов. Помол у крупы может быть 4 разных степеней, он определяется цифрами от 1 до 4.

    От помола зависит только время приготовления крупы, на ценность продукта помол не влияет. Пшеничную крупу можно использовать как для традиционных каш (мелкий помол 3 и 4), так и для пловов (крупный помол 1), супов и запеканок (средний помол 2). Чтобы пшеничная крупа быстрее сварилась, ее можно предварительно замочить в воде комнатной температуры.

    Булгур
    На Ближнем Востоке очень популярен булгур — эта крупа делается из твердых сортов пшеницы, которую после очистки предварительно целиком пропаривают или варят в воде, потом сушат и только потом дробят. В результате время приготовления пшеницы существенно уменьшается. Из булгура готовят множество вариантов пловов с мясом и птицей. Самое известное в мире блюдо из булгура — табуле, холодный салат с мелко нарезанными свежими овощами (его можно также сделать из готового кускуса).

    Храните крупы в герметично закрывающейся посуде, а саму посуду уберите подальше от источников тепла, света и влаги.

    Манная крупа

    Самый родной нам вид пшеницы (после пшеничной муки, конечно) — это манка, манная крупа. Ее делают из разных сортов пшеницы: твердой, мягкой и смешанной — они обозначаются, соответственно, буквами Т, М, и МТ. Для здоровья полезнее первая — в ней больше, чем в других, клетчатки и белка. Манка из мягкой пшеницы имеет более обволакивающее действие за счет высокого содержания крахмала. Помимо манной каши, из этой крупы можно делать тесто для кексов (добавляя немного муки) и для домашней пасты (тоже смешав с мукой). При добавлении в сырники, запеканки, оладьи манка делает тесто более пышным. Если сварить густую манную кашу и остудить — она застынет, а значит, ее можно нарезать на квадратики, обжаривать и подавать с соусами (например, томатным или песто) и делать сладкие пудинги (с ягодами или вареньем).

    КУСКУС
    В Израиле, Алжире, Марокко и Тунисе любят кускус, который придумали берберы. Делался он издавна так: после сбора урожая пшеницы дурум собирались все женщины селенья, брали огромные подносы и тонким слоем высыпали на них крупно молотую пшеничную муку, аналог нашей манки. Сбрызгивая ее водой, они перекатывали ее по кругу, подсыпая по чуть-чуть муку более тонкого помола. Потом все просеивали, крупные шарики откладывали сушиться, а с остатком по- !вторяли ту же операцию. В результате получалась круга мельче, чем булгур, и нежнее на вкус. Да и готовится она быстрее. Прижившийся у нас вариант кускуса нужно просто залить кипятком в соотношении 1:1, закрыть крышкой и дать настояться всего 5-7 мин. После этого его лучше сразу, пока он горячий, разворошить вилкой, чтобы мелкие крупинки не слипались и блюдо получилось рассыпчатым. Подают кускус как гарнир и как отдельное блюдо с мясным соусом или с овощами.

  • В честь Дня отца принц Гарри опубликовал фото с малышом Арчи

    В честь Дня отца принц Гарри опубликовал фото с малышом Арчи

    Трогательный снимок появился в инстаграм-аккаунте герцога и герцогини Сассекских. Подписчикам представилась уникальная возможность рассмотреть лицо юного наследника.

    16 июня традиционно отмечается всемирный праздник — День отца. По всей планете дети благодарят своих пап за любовь и заботу. Королевская семья не стала исключением: герцог и герцогиня Сассекские поделились с поклонниками новым снимком своего первенца Арчи Харрисона, которому исполнился месяц.

    Фотография появилась в официальном Инстаграме четы днем 16 июня.

    На ней малыш Арчи запечатлен на руках у своего папы. Королевский наследник смотрит в объектив и сжимает крохотной ручкой палец своего папы.

    «Счастливого Дня отца! Желаем чудесного праздника принцу Гарри, который впервые приобщился к этой дате» — гласит подпись к трогательному снимку.

    Подписчики поспешили поздравить герцога Сассекского и прокомментировали свежую фотографию. «Какое чудо! Спасибо, что поделились с нами своей радостью», «Арчи настоящий ангел», «Кажется, он очень похож на Меган, а вот волосы папины», «Чудесный сын потрясающего отца», — написали фолловеры.

    Нам лишь остается присоединиться к поздравлениям и пожелать принцу Гарри испытать счастье отцовства еще ни один раз.

  • Волочкова обиделась на фотожабу с жабой

    Недавно вокруг Анастасии Волочковой разгорелся очередной скандал.

    Мэр Анапы Юрий Поляков отказался финансировать благотворительный концерт балерины из городского бюджета заявив, что на «это» у города нет денег, тем более, что существуют статьи расходов поважнее, чем выступление скандальной артистки.

    Несмотря на запрет, выступление Волочковой все же состоялось в местном ДК и на центральной площади города, во время которого артистка в специальной клетке поднялась на 30-метровую высоту, где продемонстрировала свой фирменный шпагат и чудеса невиданной ловкости.

    Анастасия ВолочковаАнастасия Волочкова

    По словам артистки, у нее был договор с местной администрацией – она выступает на открытии курортного сезона и дает концерт в ДК, ни о каком гонораре речи не шло, поэтому Анастасии обидно и непонятно, почему Поляков вдруг решил, что она хочет обогатиться за счет города. Однако больше всего Настю обидели фотожабы, наводнившие интернет вскоре после ее визита в Анапу.

    Волочкову сильно обидела жаба на шпагатеВолочкову сильно обидела жаба на шпагате

    На знаменитом снимке, который несколько лет назад Волочкова сделала во время отдыха на Мальдивских островах, умельцы фотошоп вместо балерины изобразили лягушку, раскорячившуюся в поперечном шпагате на носу дорогой яхты. Настя уверена, эта картинка была сделана по заказу мэра.

    Анастасия Волочкова говорит, что выступление в курортном городке обошлось ей в круглую сумму. Только за балетную пачку, сшитую на заказ, Волочкова заплатила 45 тысяч рублей. А ведь ей еще нужно выдать зарплату артистам, осветителям, гримерам, декораторам и прочим работникам сцены, не говоря уже о тратах на проезд.

    Стоит отметить, что несмотря на неприятный инцидент в Анапе Анастасия Волочкова планирует дальнейший гастрольный тур по российским городам и надеется что мэры других населенных пунктов окажутся более сговорчивыми.

    Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен