Год: 2018

Сначала я хотел написать статью-список, в которой просто перечислил бы несколько простых и легко выполнимых способов быстро восстановить энергию. Но на самом деле от таких статей мало толку, потому что их авторы не понимают сам принцип затраты и восстановления энергии. Так что позвольте мне слегка позанудствовать и поразоблачать распространенные мифы (и да, этот абзац редактор выкинет из заметки:)

Низкий уровень энергии притягивает неприятности, а лишняя энергия прогнивает внутри нас

Наша энергия – это субъективное ощущение. Мы можем точно узнать, какова температура нашего тела. Уровень нашей энергичности мы измерить не можем. Но мы сразу понимаем, когда у нас уровень энергии высокий, а когда низкий.

Наша энергичность – самый наш важный ресурс. Важнее денег, знаний, знакомств, даже времени. Когда мы энергичны – мы притягиваем к себе и деньги и людей и все, что нам нужно от вселенной. Когда энергия низкая – мы притягиваем только неприятности.

Энергия – это не вещество, которое мы где-то храним, а поток, который через нас проходит. Накапливать энергию бесполезно. Она начнет загнивать становится «дурной», будет толкать нас на всякую опасную активность.

Следовательно, нам с вами нужно наладить как восстановление энергии, так и ее расходование.

И вот тут начинается самое интересное.

Для каждого источник энергии свой

Дело в том, что у разных людей энергия приходит и расходуется при разных действиях. Именно поэтому так противоречивы советы в разных книгах по личностному развитию.

Кого-то заряжает энергией строгая веганская диета. Кого-то (например, человека, который родился и вырос на севере) такая диета просто убьет.

Кого-то заряжает общение с друзьями. У кого-то подобное общение высасывает последние силы.

Кому-то дают новую энергию путешествия. Кого-то путешествия выматывают.

Кто-то после легкой пробежки готов своротить горы. Кому-то после пробежки нужно два часа отлеживаться.

Плохая новость – универсальных советов по восстановлению энергии нет.

Хорошая новость – вы можете сами определить, когда вы теряете энергию, а когда приобретаете.

Наверняка вы слышали от мудрых людей или читали в умным книгах, кто нужно заниматься только тем, что вам нравится, такие дела дают вам энергию?

Слышали такое?

Так вот – это чушь.

Нравится вам дело или нет – не имеет ни малейшего значения.

Случалось у вас такое: вы чувствуете себя подавленным, у вас дурное настроение. Да еще нужно (писать что-то, выступать перед студентами, проводить совещание) делать кто-то, что вам не особо нравится. Вы идете и через не хочу делаете – пишете статью, выступаете, ставите задачу перед подчиненными. И в процессе вы вдруг обнаруживаете, что вы забыли о времени.

Как прошло уже четыре часа? Мы ведь только сели!

Поток энергии и приток сил

Вход в состояние потока и утрата контроля за временем – первый признак того, что вы получаете энергию. Первый, но не главный. Скажем, когда вы тупите в соцсетях, вы тоже забываете о времени. Но после нескольких часов листания френдленты большинство из нас чувствует себя так, как будто нас покусал вампир.

Поэтому после того, как дело закончено, прислушайтесь к себе. Вы чувствуете себя более или менее энергичным? Ваш уровень энергии повысился или понизился?

Странно – до этого дела вы едва передвигали ноги. А после – с удовольствием бы поиграли в футбол или пробежали бы марафон.

Если вы делаете какое-то дело более или менее регулярно – вы должны знать, дает оно вам энергию или забирает.

Тут вас могут ожидать сюрпризы.

Скажем, может оказаться, что шопинг, который вы использовали в качестве энергетического допинга, на самом деле высасывает из вас не только деньги, но еще и энергию. А уборка, которую вы ненавидите, на самом деле для вас – лучший релакс.

Составьте список дел, которые вы делаете регулярно и поставьте им оценку – плюс или минус в зависимости от того, даете дело вам энергию или расходует ее.

Прежде всего я бы советовал протестировать такие дела:

• Творчество.
• Работа за компьютером.
• Чтение.
• Просмотр фильмов.
• Прогулки.
• Спорт.
• Контакты с людьми.
• Соцсети.
• Уборка и готовка.
• Шопинг.
• Общение с близкими.

Добавьте свои пункты в список.

Внимание, секретная технология: если вы будете записывать свои наблюдения, результативность повысится значительно.

Итак, выявите дела, которые дают вам энергию и которые забирают. И постарайтесь в течение дня чередовать дела, которые вас заряжают и которые «разряжают». Поверьте, окружающие поразятся вашей энергичности.

Александр Молчанов

«Тот, кто ищет миллионы, весьма редко их находит, но зато тот, кто их не ищет – не находит никогда!» — фраза, принадлежащая известному французскому классику Оноре де Бальзаку. И ведь с его словами не поспоришь! В нашем мире есть люди, предпочитающие пить шампанское, а есть те, кто боятся пойти на малейший риск даже ради собственной мечты.

Финансовая характеристика каждого знака зодиака подскажет, как человек, рожденный в тот или иной временной период, относится к денежной стороне жизни и чего можно от него в будущем ожидать.

Овен

К деньгам большинство овнов относится легко и непринужденно. Благодаря пылкой и активной натуре представители этого знака зодиака наращивают капитал довольно легко, однако, в отличие от тельцов, копить деньги совсем не умеют. Как только у овнов появляется «лишняя» копеечка, они моментально находят способы, куда ее потратить. Варианты абсолютно разные – от вложений по бизнесу и покупки новой вещи до поездки в теплые края с любимым человеком.

Если вдруг в жизни овнов наступает период безденежья, это совсем не является поводом для грусти.А значительные финансовые потери и вовсе становятся неким катализатором для совершения дальнейших действий, нацеленных на исправление ситуации.

Телец

Телец – знак зодиака, который по-настоящему знает цену деньгам. Финансы не всегда легко ему достаются, именно поэтому телец является довольно расчетливой натурой. В решении любых денежных вопросов тельцы действуют крайне осмотрительно и весьма дальновидно. При этом телец никогда не станет ограничивать себя в вещах, которые ему по-настоящему необходимы.

Тельцы не привыкли бросать деньги на ветер, в связи с чем, редко можно встретить человека этого знака зодиака, раздающего направо и налево крупные чаевые, либо щедро оплачивающего весь счет во время посиделок с друзьями. Благодаря этой черте характера, среди тельцов встречается довольно много людей с достатком выше среднего. Однако представителям знака телец всегда необходимо быть внимательными, потому что существует реальная опасность заразиться болезнью Плюшкина — манией накопительства.

Близнецы

Люди этого знака зодиака относятся к деньгам неоднозначно.Нельзя сказать, что для близнецов на первом месте стоит материальный достаток, но вместе с тем было бы неправильно утверждать, что они совсем не задумываются о том, как найти хорошо оплачиваемую работу или начать собственное дело, которое будет приносить в обозримом будущем приличный доход. Благодаря рациональному подходу ко многим вещам, близнецы умеют вести счет деньгам, но культа из них не делают.

По своей природе близнецы – довольно противоречивый знак. Они могут финансово участвовать в благотворительных проектах и помогать деньгами близким друзьям, если последние в этом в какой-то момент нуждаются. В то же время близнецы способны прятать деньги от жены (мужа) и утаивать информацию о доходах.

Рак

Удивительно, но зачастую именно люди, рожденные под знаком рака, имеют замечательную предпринимательскую жилку и способны с большим рвением заниматься собственным бизнесом, либо умело продолжать дело, доставшееся по наследству от родителей. В раке заложены такие качества как прижимистость и домовитость. При этом раки готовы с легкостью делить свой капитал с людьми, с которыми они живут под одной крышей.

Несмотря на явную склонность к предпринимательству, рак никогда в жизни не станет участвовать в сделке, которая покажется ему сомнительной или вести дела с людьми, не проявившими себя как надежные партнеры и соратники. Ведь спокойный сон и крепкие нервы для представителей данного знака зодиака играют в жизни не последнюю роль.

Лев

Высокое материальное положение – составляющая жизни, к которой стремятся все львы без исключения. Роскошная машина, со вкусом обставленные апартаменты, дорогая одежда от ведущих мировых брендов, наличие престижной карты American Express Platinum с богатым набором привилегий – атрибуты, без которых львы буквально не представляют своего существования. Любой представитель данного знака любит раскидываться деньгами, слабо представляя себе цену вещам. Да такие мелочи львам и неинтересны, ведь большинство из них отличные карьеристы — деньги прямо-таки плывут ко львам в карман.

Излишняя щедрость делает львов в глазах его спутников еще более величественными, роскошными и благородными. Однако здесь же следует отдать льву должное – представители этого знака зодиака со всей широтой своей души готовы оказать материальную поддержку не только близким друзьям, но и малознакомым людям, попавшим в затруднительное положение.

Дева

В финансовом плане дева очень интересный знак зодиака. Ее поведение и мировоззрение во многом зависит от среды, в которую она попадает. Если в окружении девы находятся люди, отдающие предпочтение культурным ценностям, она точно так же будет стремиться к «высокому» и начнет активно искать пищу для ума. Если же люди вокруг будут зациклены исключительно на денежном благополучии, дева, как и они, поспешит создать для себя финансово-комфортные условия.

Занимать деньги дева страшно не любит, так как она не привыкла видеть себя в роли должника. Свои финансы дева всегда считает довольно внимательно, но никогда в жизни не возьмет чужого. В целом, говорить о том, что представители этого знака зодиака жадные натуры нельзя. Если дева влюбляется в какого-то человека, она готова отдать своему спутнику практически все что имеет.

Весы

Никто и никогда с точностью не сможет сказать, сколько получает человек, родившийся под знаком весов, ведь они — весьма скрытные личности. Так что, если вы задались целью узнать о доходах весов, вы гарантировано обречены на провал. Ситуацию для вас затруднит природный вкус весов и их тяга к прекрасному: весы всегда одеты с иголочки, от них пахнет приятным парфюмом и выглядят они на все 100%, сколько бы денег ни лежало у них в кармане.

Работать весы начинают только в том случае, если их к этому подталкивает нужда. Во всех остальных – весы предпочитают получать деньги из других источников дохода. Удивительно, но в руках весов финансы имеют способность множиться по непонятным для других знаков зодиака законам. Этому нельзя научиться, необходимо родиться весами.

Скорпион

Скорпионы славятся тем, насколько умело они могут заработать себе на кусок хлеба. Представители этого знака зодиака чувствуют себя в финансовых вопросах как рыба в воде, в этом также проявляется сильный и волевой характер. К посторонним людям скорпионы относятся весьма настороженно, поэтому ждать от них чрезмерной щедрости и доверчивости в адрес малознакомого человека не стоит — скорпионы не дураки!

Скорпионы очень настойчивые и уверенные в себе натуры.Они не станут тратить финансы непонятно на что. Однако это не говорит о скупости скорпионов, скорее о тонком уме и дальновидности: скорпионы лучше временно ущемят себя в чем-то для того чтобы в будущем добиться еще больших высот.

Стрелец

Легкомыслие и отсутствие сосредоточенности у стрельцов просто зашкаливает. Дать денег взаймы и через неделю забыть об этом или поставить на кон практически все свое состояние, при этом не моргнув глазом, – манера поведения, отличающая стрельцов от других знаков. Многие любители азартных игр, кутилы и знатные прожигатели жизни рождаются именно под знаком зодиака стрелец.

При столь ветреном складе характера, стрельцы все же иногда в состоянии заработать определенное количество денег и даже отложить их на важное дело. Для этого стрельцов необходимо держать под строгим контролем и все время направлять их, не давая ни на шаг отступать от намеченной цели.В помощь всем стрельцам — предоплаченная пополняемая карта «Вишня» от Русского Стандарта, которая позволит сохранить деньги в безопасности на основных картах — кредитной, дебетовой или зарплатной — при оплате любых расходов и не потратить лишнего.

Козерог

Козероги — один из самых рациональных и расчетливых знаков зодиака. Благодаря таким чертам характера, козероги почти никогда не переходят черту бедности даже в пожилом возрасте. Эти люди способны выходить замуж (жениться) по расчету, при этом к спутнику жизни всегда относятся с присущим им достоинством. Козероги умеют копить деньги. Они всегда знают, какой остаток лежит у них на счету и контролируют каждую потраченную копейку. Для столь щепетильных в финансовом плане людей идеальным вариантом станет приобретение карты Black Банка Русский Стандарт, позволяющей возвращать cashbackдо 10% за все совершаемые покупки.

Будучи людьми, строящими свои планы отталкиваясь исключительно от материальных возможностей, козероги медленно, но верно, изо дня в день, шагают к намеченной цели. Сбить их с пути не под силу никому. Это люди-машины, способные двигаться по карьерной лестнице невзирая на многочисленные трудности, встречающиеся на пути.

Водолей

Огромный шикарный букет роз, дорогостоящий презент или подарочная карта Premier Банка Русский Стандарт на внушительную сумму, внезапно преподнесенные близкому человеку – поступки, на которые водолеи в большинстве случаев не способны. Им проще нарвать цветы на лужайке или смастерить на досуге презент своим руками.

Данный знак зодиака по сути своей довольно прижимист. Водолеи не привыкли тратить деньги не только на посторонних людей, но и на себя любимых. Им будет гораздо спокойнее от осознания того, что в их кошельке лежит определенная сумма на про запас. К выстраиванию карьеры водолеи относятся весьма спокойно, при этом не погнушаются занять хороший пост и нести за него ответственность в случае, если им подвернется такая возможность.

Рыбы

Всем знакомо высказывание про рай в шалаше. Смысл этих слов понятен рыбам как никому другому. Представители данного знака зодиака могут с легкостью устроить любимому человеку фееричный сюрприз, спонтанно организовать для него настоящий праздник среди унылых серых будней. При этом рыбы в большинстве своем абсолютно не понимают, как накопить хороший капитал и что нужно делать для того, чтобы высоко продвинуться по карьерной лестнице. Вместо этого рыбы предпочитают спокойно плыть по течению, изо дня в день бороздя мыслями просторы вымышленного ими мира грез и фантазий, в котором им легко и комфортно.

Для того чтобы жить счастливо, рыбам не нужны золотые горы, гораздо важнее для них духовные ценности. Бытует мнение, что, если рыбы не смогли добиться успеха в финансовой сфере до 30 лет, ожидать от них каких бы то ни было высот в этом плане уже не стоит.