День: 12.03.2018

Топ-10 весенних плащей дешевле 5 000 рублей

13.03.2018
И пусть потепление обещают лишь к концу марта, готовиться к приходу настоящей весны стоит уже сейчас. Первым делом — купить красивый плащ. Мы собрали десять моделей по доступной цене.

Наш материал о вещах, за которые не стоит переплачивать, вызвал большой интерес среди читательниц Woman.ru. Многие отметили, что, несмотря на разнообразие представленных в магазинах моделей, найти стильный и красивый плащ за небольшие деньги невозможно.

Мы решили доказать обратное и, в надежде на скорейшее потепление, собрали десять интересных плащей из весенних коллекций. Ограничились суммой в пять тысяч рублей. Что из этого получилось, смотрите в нашем материале.

20 модных вещей, за которые точно не стоит переплачивать

Россиян возмутил «Идеальный ремонт» Первого канала в доме Филиппа

Маркл и Трамп знают, какую вещь надо купить, чтобы быть модной весной

Чем опасен дефицит калия и магния в организме

Инфаркт миокарда сегодня занимает первое место в числе причин смерти и потери трудоспособности. В процессе изучения заболевания было отмечено, что в миокарде больных, умерших от сердечно-сосудистых болезней, почти в два раза меньше магния, чем у здоровых людей. Низкий уровень калия также опасен, так как может привести к возникновению аритмии, сердечной недостаточности и инсульта.

Составляя всего 0,5 % от массы всего тела, сердце является важнейшим из органов в человеческом организме, без нормального функционирования которого не представляется возможной полноценная работа всех остальных систем. Чтобы сердце работало без сбоев, необходимо следить за уровнем калия и магния в крови.

О магнии

80-90% жителей больших городов страдают от дефицита магния

По присутствию в организме (21-28 г) магний, наряду с кальцием, натрием и калием, входит в первую четверку минералов, а по содержанию внутри клетки занимает второе место после калия.

Суточная потребность в магнии составляет 310-420 мг для взрослых.

Во время беременности и в период лактации потребность в магнии повышается на 20-30% (до 340-355 мг), у спортсменов до 450 мг. Однако чтобы обеспечить суточную потребность организма в магнии, нужно ежедневно съедать 450 граммов шпината или 200 граммов морской капусты. Либо почти 1,5 кг говядины или картофеля. Магний играет ключевую роль в повышении уровня серотонина, также известного как гормон счастья. Выработка серотонина, происходящая в головном мозге, помогает регулировать настроение, аппетит и сон.

О калии

Калий является основным элементом каждой живой клетки: регулирует внутриклеточный обмен воды и солей, а также участвует в процессах энергообразования, синтеза белков и углеводов.

Причиной снижения уровня калия в организме может стать применение некоторых лекарственных препаратов (мочегонных, гормональных, кофеина), диарея и рвота, обильное потоотделение. При дефиците калия может появиться астения (чувство усталости, сохраняющееся даже после сна и отдыха, быстрая утомляемость, нарушения сна, чувство тревоги, подавленность), нестабильность артериального давления, нарушение сердечного ритма.

Сразу в нескольких независимых исследованиях показано, что повышение суточного потребления калия на 10 ммоль снижает относительный риск развития инсульта на 40%.

Потери калия наблюдаются при злоупотреблении алкоголем (более 30 мл/сут этанола) 8 и чрезмерном потреблении сахара и сладких газированных напитков (в общей сложности более 60 г для мужчин и 50 гр. для женщин). Стрессы, приводят к усиленной задержке натрия в организме, чем могут вызвать опасный для здоровья дефицит калия.

Калий поддерживает равновесие солевого баланса в организме, от этого напрямую зависит функционирование мышечной и нервной систем. Участие калия в водно-солевых метаболических процессах способствует сохранению нормальной кислотно-щелочной среды.

Для стабильной работы сердца рекомендуется принимать Панангин. Препарат содержит полезные микроэлементы: калий и магний в форме органических, естественных для организма человека, солей-аспарагинатов. Его действующие вещества укрепляют и питают сердечную мышцу (миокард), помогают повысить эластичность сосудов и уменьшают колебания артериального давления.

Панангин рекомендован здоровым людям для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. А тем, у кого уже есть проблемы с сердцем, препарат рекомендуется в составе комплексной терапии при лечении стенокардии, аритмии, сердечной недостаточности и при реабилитации после инфаркта миокарда.

Российские СМИ обсуждают возможных кандидатов на роль худрука МХТ после смерти Олега Табакова

13.03.2018
12 марта на 83-м году жизни скончался Олег Павлович Табаков. После этого печального события встал вопрос о том, кто же заменит великого мэтра на его посту в театре.

  • 12313

    Олег Табаков скончался 12 марта

На днях стало известно о смерти Олега Павловича Табакова. Знаменитый режиссер несколько месяцев лежал в реанимации и боролся за жизнь, но, к сожалению, недуг оказался сильнее. В самом ближайшем времени объявят преемника Олега Павловича.

Как сообщают журналисты «Вечерней Москвы», якобы еще 11 марта в Сети было опубликовано письмо-завещание режиссера, в котором он назвал имя будущего директора театра.

В нем Табаков рассказал, что преемником станет его помощник Евгений Писарев. 45-летний режиссер несколько лет работал помощником Олега Павловича в МХТ.

Он также является художественным руководителем Московского драматического театра имени Пушкина и преподает в школе-студии МХАТ.

Сам Писарев заявил изданию, что впервые слышит о таком письме: «Что касается якобы моей кандидатуры на должность художественного руководителя МХТ, я доволен своим местом, и не хотел бы его покидать. Думаю, что это письмо недоразумение, или глупость».

В СМИ муссируются и слухи о том, что возможным худруком станет любимый ученик Табакова Владимир Машков. Сам актер отказался комментировать новость. Временно исполняющим обязанности директора театра назначен первый заместитель художественного руководителя-директора МХТ им. Чехова Юрий Кравец.

Реальная история: «Я родилась гермафродитом и долго сражалась за право стать настоящей женщиной»

13.03.2018
Woman.ru продолжает рубрику «Реальная история», в которой обычные женщины откровенно делятся с нами непридуманными сюжетами из своей жизни. Эта история о девушке, которая родилась с редчайшим пороком развития, четверть века она провела в бесконечной борьбе за право стать настоящей женщиной и нашла способ реализовать мечту. Знакомьтесь, Александра Гуцуляк из Кривого Рога, героиня шоу на TLC «Верните мне красоту», и ее реальная история.
Наша героиня четверть века провела в бесконечной борьбе и вынесла такое, что не пожелаешь и врагу

Я родилась с неопределенным полом. Врачи поставили диагноз — «гермафродит» (человек, обладающий признаками мужского и женского пола, в том числе имеющий как мужские, так и женские половые органы, — прим. Woman.ru). Мама оставила меня в роддоме. Я росла в интернате, где приходилось не жить, а выживать. Меня оскорбляли, унижали, били за то, что я не такая, как все. Временами хотелось умереть. Я очень обижалась на судьбу за то, что надо мной издеваются, за то, что нет родителей, которым нельзя пожаловаться.

Я с детства понимала, что природа обделила меня тем, что есть у других девочек, потому что меня обследовали, возили по врачам и не особенно заботились о том, чтобы преподнести эту информацию аккуратно.

Врачи сказали, что коррекционную операцию можно будет провести только после 18 лет, когда созревание закончится. Пубертат для меня стал настоящим адом: низкий голос, угловатые черты и волосы на лице, которые я ненавидела. Брила каждый день, замазывала, даже выжигала: лучше ожоги, чем борода. Меня называли трансвеститом. Не передать, как это обидно, когда на тебя клеят ярлыки из-за того, к чему ты не имеешь отношения. Я же не виновата, что родилась такой!

Александре Гуцуляк врачи поставили диагноз — «гермафродитизм»

Александре Гуцуляк врачи поставили диагноз — «гермафродитизм»

Целенаправленно я не искала тех, кто похож на меня. Знаю, что их очень мало не только в стране, но и в мире. Мне писал один молодой человек из Киева, и я хотела с ним встретиться, чтобы просто поговорить, поддержать, но он, к сожалению, прервал общение. Мне очень жаль, но я его понимаю. Многие даже не задумываются, как это тяжело, когда твое тело не соответствует внутреннему миру, но мне было все же проще, чем, например, людям, которые хотят изменить пол. Это другая проблема, но схожая по многим признакам. Врачей, которые могут помочь, мало, но сначала нужно еще доказать, что ты в здравом уме — лежать два месяца в «Большевике» (психоневрологический диспансер в Кривом Роге, — прим. Woman.ru) и проходить обследования. Нужна ли операция по смене пола, поможет она или навредит, можно ли вообще ее проводить, определяет врачебная комиссия. Это судьбоносное решение. Жизнь изменится полностью, все будет новым, даже паспорт.

Александре сделали операцию по коррекции пола

Александре сделали операцию по коррекции пола

Мне не нужно было ничего доказывать, и паспорт у меня был и остался женским. Я считалась девочкой изначально, и собственный пол никогда не вызывал у меня сомнений, в отличие от будущего, которое выглядело туманным. Главная проблема, конечно, была в деньгах, но мир не без добрых людей, и я, спасибо Богу, нашла их именно в тот момент, когда случился очередной кризис.

Мне оплатили операцию по коррекции пола, и это был просвет, но далеко не конец пути: я все еще терпела ежедневные издевательства из-за своих мужских черт.

Это сложно представить, если с этим не сталкивался: ты мечтаешь сделать свою жизнь лучше, но не выходит, пытаешься, но не знаешь, как. Рано или поздно понимаешь, что ты невероятно устала и хочешь изменить жизнь к лучшему так сильно, что тебе уже нечего терять. Именно в таком состоянии я попала на проект «Верните мне красоту», и это меня спасло.

Я понимала, что придется рассказать на всю страну даже то, о чем вслух говорить вообще не принято, о самом интимном. Было ясно, что люди будут обсуждать подробности моей жизни, увидят, как мне делают операции, будут знать, как я выглядела до них и во время них. Но мне было уже все равно — я так устала быть в разладе с собой, что была готова заплатить высокую цену за шанс начать новую жизнь. Момент, когда ты сидишь перед кучей камер и выдавливаешь из себя одно признание за другим, — не самый лучший в жизни, потому что открыться невероятно сложно, особенно если ты не привыкла этого делать. Для зрителей шоу это взгляд со стороны, но внутри настоящая жизнь со своей болью и страхом. Я не представляю, что бы со мной было, если бы меня не взяли в проект… Команда профессионалов решила помочь мне стать собой. Иногда казалось, что это сон.

Девушке также скорректировали форму носа, ушей, губ и груди

Девушке также скорректировали форму носа, ушей, губ и груди

С первого дня на проекте возник вопрос о гормонах — надо было выяснить, откуда у меня столько тестостерона. Оказалось, что причина не в недоразвитой мужской железе, которая могла остаться в организме, а в надпочечниках. Когда я узнала, что все поправимо и операция будет, я танцевала до упаду. Операций я вообще не боялась — страшила скорее неопределенность.

Пластические хирурги во главе с Дмитрием Слоссером провели несколько операций для феминизации лица: сделали нос тоньше, уши — меньше, а губы — чуть больше.

Из-за диагноза груди у меня не было, и мне вставили импланты, а еще изменили овал лица — с нижней челюсти частично срезали костную ткань, и подбородок стал округлым. До операции я даже не знала, что такое в принципе возможно.

Александра призналась, что мечты придавали ей сил даже в самые тяжелые времена

Александра призналась, что мечты придавали ей сил даже в самые тяжелые времена

После я лежала в кровати, все болело, навалилась боль, обида, страх, бессилие. Психолог Елена Любченко отвела меня на показ к стилисту проекта Андре Тану, чтобы я привыкала находиться среди людей, которые не хотят обидеть. Когда я работала за кулисами, было очень интересно, и мне кажется, что я могла бы пройти и по подиуму — я высокая, худая, а теперь еще и красивая (смеется). К тому, что теперь все хорошо, тоже нужно привыкнуть, как ни странно. Раньше меня часто спрашивали, откуда берутся силы, я и сама себя спрашивала, откуда они. Как бороться, если хочется быть слабой-слабой девушкой, которая предпочитает, чтобы все решали за нее? Секрета нет. Я почему-то просто знаю, что все наши желания становятся реальностью — хотя, бывает, и устаю, и отчаиваюсь, как все. Наверное, дело в том, что я мечтатель. Мои мечты помогли мне остановиться, не наделать тех глупостей, о которых я думала. Они придавали мне сил даже в самые тяжелые времена. Я верила, что все получится и я пойду по жизни, больше ни от кого не прячась.

У Александры есть любимый мужчина

У Александры есть любимый мужчина

Если бы я не попала на проект «Верните мне красоту», я бы все равно не опустила руки, не сдалась, шла бы дальше. Пусть не сразу, но я бы все равно сделала то, что хотела. Человеку нужно, чтобы впереди была цель, а рядом — друзья. Я не всем рассказывала о своей проблеме — почти никому, если честно, такой уж я человек. Предпочитаю переживать внутри — поплакать, побить подушку, а утром встать и начать новый день. Мои друзья не знали обо мне всего, пока не посмотрели шоу. Конечно, они догадывались, но были в шоке и восхищались мной. Благодарна Богу, что они есть.

Не знаю, почему все это со мной случилось. Но если мне досталась именно такая жизнь, значит, нужно вынести все это самой, без мамы и папы. Я общаюсь с братом и сестрой, которых нашла сама, и хочу свою семью, где все будет по-другому. У меня есть молодой человек, который знает все о моих конструктивных операциях, о том, что со мной происходило до встречи с ним. Он принимает меня такой, какая я есть, мы живем вместе и планируем в будущем пожениться. Говорим и о детях. Родить ребенка — тоже моя мечта, и это возможно. Нет ничего невозможного. Бог дал мне возможность радоваться каждому дню, и я стараюсь.

Саше, как и многим другим женщинам, помогли эксперты проекта «Верните мне красоту». Истории тех, кто хочет быть любимыми и жить в гармонии с собой, вы узнаете на канале TLC с 25 марта по воскресеньям в 21:00.

Дана Борисова вернулась на Самуи

Счастливая телеведущая попрощалась с заснеженной Москвой и похвасталась подписчикам, что снова едет в реабилитационный центр, где ей уже оказали неоценимую помощь по выводу из пагубной зависимости.По словам Даны, в этот раз она не будет проходить курс лечения, а всего лишь навестит персонал клиники и проведает тех, кто в данный момент избавляется там от вредных привычек.

Женщина хорошо подготовилась к полету. На снимке видно, что Дане сделали красивую стильную завивку и профессиональный макияж. Подписчики отметили положительные изменения во внешности Борисовой: «Розовая помада супер! Ещё бы глаза понежнее, старит такая подводка нижнего века. Или даже вульгарно смотрится. Но если появилась розовая помада #яверю, что и макияж будет нежнее».

Другие поклонники решили поддержать Дану, независимо от того, с какой целью она полетела на Самуи: «Не знаю отредактированные фото или нет, но здесь нереально красивая! Честно, очень свеженькая и милая! Здоровья тебе и побороть, и выстоять в этом не простом мире! Все смотрю и держу кулачок за тебя с первого эфира! Ты лучшая!»

Собчак назвала россиян, выбирающих «одну и ту же власть 18 лет», лохами

13.03.2018
На днях 36-летняя Ксения Собчак приняла участие в очередных теледебатах. В эфире медиадива высказала свое мнение о тех людях, которые постоянно голосуют за одних и тех же кандидатов.

  • 12314

    Ксения Собчак жестко высказалась о россиянах, голосующих за Владимира Путина

Выборы президента Российской Федерации состоятся уже 18 марта, а пока кандидаты продолжают участвовать в теледебатах. В этом году эфиры выдались особенно жаркими благодаря Ксении Собчак. Не так давно интернет-пользователи обсуждали словесную перепалку медиадивы с Владимиром Жириновским, в результате которой лидер партии ЛДПР оказался облит водой.

Недавние теледебаты на канале ТВЦ также не обошлись без инцидента. В эфире Ксения нелестно отозвалась об избирателях.

«По поводу лохов. Если люди 18 лет выбирают одну и ту же власть, не понимая, к чему это приводит, то как еще они называются? Ну вы же знаете, кто выиграет на этих выборах так же, как знаю я. Вы знаете, что в казино всегда выигрывает казино, поэтому не будьте лохами, которые раз за разом приходят в это казино в надежде выиграть», — заявила Собчак.

К слову, сам Жириновский в этот раз был чрезвычайно краток. Владимир парировал высказывание Ксении, заявив, что она «занимается пропагандой против Путина». Многие оппоненты медиадивы согласились с мнением лидера ЛДПР.

Екатерина Андреева вернулась в центральный эфир Первого канала

Дочь турецкого миллионера и подруга Вакки погибла в авиакатастрофе

Табаков опубликовал снимок с отцом и попросил не тревожить семью

Эмили Ратайковски станет новым амбассадором парфюмерного бренда Paco Rabanne

13.03.2018
26-летняя американская модель и актриса Эмили Ратайковски станет лицом нового женского аромата французского модного Дома Paco Rabanne.
Эмили Ратайковски

Эмили Ратайковски подписала свой первый парфюмерный контракт. Актриса станет лицом нового женского аромата Paco Rabanne.

«Эмили, или Эмрата, как она известна в социальных сетях, воплощает смелую, современную и уверенную в себе героиню Paco Rabanne», — говорится в официальном заявлении бренда.

Новый аромат Paco Rabanne появится в продаже в течение этого года. Детали запуска марка пока не раскрывает. С нетерпением ждем первые кадры из рекламной кампании.

Екатерина Андреева вернулась в центральный эфир Первого канала

Тайна Лободы: как певица скрывала обе свои беременности

20 модных вещей, за которые точно не стоит переплачивать

Сати Казанова, Эмин и другие артисты встретили весну с «МУЗ-ТВ»

13.03.2018
В праздничные выходные на катке ВДНХ состоялся концерт с участием самых ярких звезд телеканала «МУЗ-ТВ». Более 5 000 гостей катка встретили наступившую весну в компании любимых артистов.

  • 12322

    Сати Казанова

За отличное настроение на ледовой сцене отвечали группы Serebro,

MBAND, «Дискотека Авария», «Иванушки International», 5sta Family, Quest Pistols Show, Emin, Сати Казанова, Миша Марвин, Doni, Денис Клявер, Доминик Джокер, финалисты проекта «Новая Фабрика звёзд» и другие.

Все посетители катка погрузились в атмосферу настоящей клубной дискотеки под открытым небом. Зажигательные танцы на льду, оригинальная подледная подсветка и 3-часовой музыкальный нон-стоп от самых ярких артистов канала «МУЗ-ТВ» подарили яркие впечатлений каждому гостю праздника.

Смотрите телеверсию концерт 24 марта в 16.00 на «МУЗ-ТВ»!

Сати Казанова высказалась по поводу своей беременности

Топурия, Лобода и Дубцова поздравили Агаларова с днем рождения

Фадеев заступился за солисток Serebro и поставил Милонова на место

Ольга Зуева пришла на премьеру фильма без Данилы Козловского, а Аглая Тарасова — без Милоша Биковича

13.03.2018
12 марта в Гоголь-центре состоялась официальная российская премьера фильма «Тебя никогда здесь не было». Многие знаменитости пришли оценить ленту, удостоенную нескольких наград на Каннском кинофестивале.

  • 12319

    Ольга Зуева и Анна Меликян

В последнее время Ольга Зуева практически не выходит в свет без своего возлюбленного Данилы Козловского, да и Аглаю Тарасову на мероприятиях обычно сопровождает Милош Бикович. Однако на премьеру фильма «Тебя никогда здесь не было» обе актрисы пришли в гордом одиночестве. Судя по всему, возлюбленные Ольги и Аглаи просто не смогли составить им компанию из-за работы за границей.

Так, на днях Милош публиковал в микроблоге кадры из Сербии. А вот в Инстаграме Данилы последний геотег — Ирландия.

К слову, кроме Тарасовой и Зуевой на премьере фильма, ставшего, по мнению жюри Каннского кинофестиваля, самым ожидаемым в этом году, появились многие другие знаменитости. Максим Виторган с дочерью Полиной, Катерина Шпица, Сати Казанова, Петр Федоров, Павел Деревянко, Иван Янковский и многие другие.

В широкий прокат картина с Хоакином Фениксом в главной роли выйдет 22 марта. А вот посмотреть фотоотчет с премьеры вы можете прямо сейчас!

Екатерина Андреева вернулась в центральный эфир Первого канала

Табаков опубликовал снимок с отцом и попросил не тревожить семью

Дарья Мороз и Константин Богомолов высказались о своем разводе

Россиянам разрешат ставить оценки поликлиникам

Фото: Shutterstock/FOTODOM
13 марта 2018 года, 17:13

Министерство здравоохранения предложит пациентам оценивать работу государственных медицинских учреждений. Система оценки качества медпомощи будет запущена на Едином портале государственных услуг. Пока этот экспериментальный проект будет действовать с 1 апреля по 31 декабря. Соответствующее постановление опубликовано на сайте правительства.

Эксперимент реализуется в рамках проекта «Совершенствование процессов организации медицинской помощи на основе внедрения информационных технологий», а ставить оценки медучреждениям граждане будут через личный кабинет пациента «Моё здоровье» на Госуслугах.

«Цель эксперимента – формирование и отработка механизма оценки гражданами через личный кабинет пациента «Моё здоровье» на ЕПГУ качества работы медицинских организаций. В рамках эксперимента планируются, в частности, определение перечня параметров работы медицинских организаций и критериев их оценки для целей эксперимента», — сказано в постановлении правительства.

Ранее сообщалось, что по сведениям Всероссийского центра изучения общественного мнения, только 9% россиян дают существующей системе здравоохранения положительные оценки. Во время обращений в государственные и муниципальные медучреждения по полису ОМС, люди чаще всего сталкиваются с проблемами качества медицинских услуг и нарушениями прав пациентов.

Большинство граждан в ходе опроса жаловались на:

  • 56% — длительное ожидание
  • 42% — некомфортные условия, отсутствие достаточного количества сидячих мест и нормальной вентиляции
  • 40% — отсутствие необходимого оборудования, лекарств и т.д.
  • 37% — непрофессионализм врачей, неправильно поставленный диагноз и назначенное лечение
  • 36% — плохие санитарные условия
  • 32% — грубое отношение медицинского персонала
  • 31% — требование оплатить медицинские услуги или лекарственные препараты, которые должны предоставляться бесплатно
  • 12% — запись в карточке большего количества процедур или услуг, чем было сделано во время приема

Сергей Николаев