Несколько лет назад Татьяна Устинова преобразилась на глазах у своих изумленных поклонников. Писательнице удалось скинуть 90 килограммов. В интервью она рассказывала, что решила похудеть по медицинским показаниям. Вес у автора популярных детективов, по ее собственным словам, был «запредельный», и это негативно отражалось на ее самочувствии. Устиновой было тяжело двигаться, у нее появились отеки и проблемы с сердцем.
Как оказалось, секрет похудения прост. Ее старший сын Тимофей в эфире программы «Привет, Андрей!» признался, что его мама может голодать на протяжении нескольких дней, хотя она сама очень вкусно готовит.
Помогла писательнице и невероятная сила воли. «Если она сказала, что похудеет, то будет потеть в спортзале и голодать, но добьется результата», — добавил Тимофей.
Устинова в призналась, что взяла себя в руки ради детей. Она до сих пор придерживается строгой диеты, чтобы не набрать вес вновь. Татьяне, по ее собственным словам, повезло, она совершенно равнодушна к сладкому, зато обожает овощи и мясо. Именно эти продукты и преобладают в ее сегодняшнем рационе.
